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关注高考后的心理健康 度好人生的“重要假期”
东南网6月13日讯(本网记者 冯川叶)随着高考结束的铃声响起,无数考生和家长都松了一口气。然而,这个看似解脱的时刻,实际上也是许多考生与家长心理波动较大的时期。是否“轻舟已过万重山”?福建医科大学附属协和...……更多
“舒缓高考压力”团体心理放松活动
每年的5月25日-6月25日是学校心理健康关爱月,“5·25”的谐音即为“我爱我”,核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。人一生最大的宝藏是...……更多
...转自:三亚日报专家为考生支招缓解心理压力 积极备战高考本报记者 胡拥军高考的倒计时里,每一分每一秒都承载着梦想与希望,这场青春的战役,不仅是知识的检验,也是心理素质的较量,还有家长们的焦虑和期待。那么当...……更多
冲刺高考,健康助力!临沂市心理专家有妙招
...们以平和的心态及良好的状态迎接高考,6月6日,临沂市心理健康专家就考前心态调整等话题,给出合理化建议,为高考学子加油助力。几种常见缓解压力方法让心态稳定高考马上就到了,现在正是广大考生冲刺的阶段,也是压...……更多
心理减压为高考护航
...心理学博士、国家二级心理咨询师安然,围绕常见的高考心理健康问题,讲解了心理问题的成因及来源,结合趣味减压互动,帮助学生们释放紧张与焦虑。下一步,共青团固安县委将继续整合资源,结合青少年多层次需求,聚焦...……更多
...导考生对考试成绩的认识。高考成绩固然重要,但孩子的心理健康、快乐成长更为重要。●及时观察考生的情绪及行为多与考生沟通,陪伴考生平稳度过等待期。当发现考生有焦虑、抑郁或其他比较明显的情绪问题时,家长可以...……更多
本文转自:绵阳日报关心考生心理健康将高中考心理辅导纳入学校日常教育本报讯(绵报融媒记者 蓝怡)全市两会前夕,许多网友通过涪江观察“2023年,我给全市‘两会’捎句话”活动,为绵阳发展建言献策。有网友提出,要...……更多
...主任、副教授庞晓华,以《智心同行,逐梦未来——高考心理健康辅导》为题进行专场讲座。2024年高考即将来临,以何种心理应考是影响高考能否成功的一项重要因素,学生如何在考试期间更好地做到减负、减压、减干扰,保...……更多
“花式”解压迎高考
...“学校还通过考前家长会,提醒家长要关注学生的身体和心理健康,引导设置合理的考试目标。”刘长科介绍,帮助学生形成合理考试认知,克服畏难情绪,积极调整状态,增强考试信心,需要学校和家长共同努力。 ……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
孙淑玉烟台报道通讯员丛冰一提到高考引发的心理问题,许多家长会认为这样的问题多发生在高考前或高考时。事实上,每年高考后,到医院或心理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么,高考后考生应该如何调整心态...……更多
饮食+减压考出好状态
...这些情绪不仅会影响考生在考场上的发挥,还可能对考生心理健康造成不良影响。因此,保持良好的心理健康状态,对于考生来说至关重要。他为考生和家长提供了以下建议:首先,家长不要过度强调高考的重要性,应该引导考...……更多
...临考前必须做好的事。近日,记者采访了铜川市第一中学心理健康教育处主任、国家二级心理咨询师刘学福,为今年参加高考的学子们送上一份考前心理调适指南,让考生们轻装上阵,从容应考。高考的脚步越来越近,考生的压...……更多
本文转自:中国教育报距2024年高考不到一个月,截至目前,湖南、江西、海南等省份已公布高考报名人数,均高于去年,呈现上涨趋势。同时,2024年,高考综合改革进一步深化,新增7个省份实施新高考。今年又是艺术体育类...……更多
减轻考试压力 守护心理健康
本文转自:海口日报减轻考试压力 守护心理健康椰城部分高中学校助考生“轻”装迎考海口市第一中学学生参加“掌心的温度”活动。(学校供图)距离2024年海南高考已不足十天,海口各学校纷纷通过趣味仪式、心理团辅活动...……更多
...用科学的方法来迎接这场重要的考试呢?武汉市东湖中学心理健康专职教师王晶为各位考生和家长带来一份心理调适指南,希望帮助大家把身心调整到最佳状态。临近考试的时候,考生可能会出现恐惧、焦虑、烦躁等负面情绪,...……更多
...考试院、市精神卫生中心联合举行2024年高考、中考考生心理健康辅导启动仪式,以实现医疗卫生和教育系统资源共享、优势互补,为考生提供全方位、最优质的心理焦虑疏解服务,帮助考生在备考期间保持良好心态,更好地缓...……更多
...低落等情况。医疗机构开设中高考心理减压门诊,用专业心理健康服务抚平考生焦躁的情绪、缓解考生焦虑,帮助他们以更好的状态迎考,体现出以需求为导向的服务意识。考生的心理负担沉重,一旦处理不当,考生就会陷入心...……更多
减压赋能!“12355关注成长”青少年公益活动走进这所学校
...深切关怀。“12355关注成长”作为一项长期致力于青少年心理健康教育的公益项目,已经连续多年在该校举办,深受师生们的喜爱和好评。希望广大高三学生能够珍惜这样的机会,积极学习、勇于实践,以更加健康、积极的心态...……更多
...年,市卫健委特别为考生们开通到院优先就诊服务并提供心理健康保障服务,同时,持续做好传染病防控、卫生监督、考场应急及医疗保障,集结全市最优质的医疗资源,为考生提供便捷高效的就医环境和卫生健康的考试环境,...……更多
全警助力高考学子成就梦想
...和家长的健康意识,提醒考生注意饮食卫生、作息规律、心理健康等方面的问题,减少考生和家长的后顾之忧,让考生能够更好地发挥出水平。“今年,我们一如既往加入‘爱心助考’文明实践活动,以高度的责任感和使命感,全力以赴...……更多
...好高考风险隐患大排查,聚焦消防安全、食品安全、学生心理健康等工作重点,加强安全管理,筑牢安全防线,全力护航我州2024年高考。要以考生为本,做好考前心理辅导,保证考生以良好的心理状态、健康的身体素质参加考...……更多
...障力量,确保高考顺利进行。要加强人文关怀,关注考生心理健康,及时做好针对性心理疏导,帮助考生缓解焦虑情绪,沉着应对考试。要优化考试服务,强化考试期间交通引导、噪音治理、食品安全、医疗卫生、防暑降温等多...……更多
引入“活水”  指导教师服务学生选科
...协同心理育人活动模式,“精准”与“精心”地开展学校心理健康教育工作。 高一年级刘湘同学告诉记者:“在指导中心我能够了解自己未来职业的规划,能更加深入地挖掘自己的兴趣爱好,对自己未来所要走的路线有更加清...……更多
...透明、秩序良好,加强志愿填报指导服务,持续关注学生心理健康,开展好心理疏导,为广大考生提供优质高效的服务保障。会议以视频形式开至11 个县(市、区),各县(市、区)汇报了高考准备工作情况。张绍雄参加会议,...……更多
本文转自:闽南日报心理咨询师:高考临近 家长不妨少说多做高考临近,高三学生情绪比较紧张,家长要如何与孩子相处?日前,记者采访了闽南师大附中心理老师林惠彬。在林惠彬老师看来,家长与孩子的相处方式对孩子的...……更多
健康成长 从心开始丨博罗县榕城中学开展心理健康教育系列讲座
...健康成长,近日,博罗县榕城中学面向高中部学生开展了心理健康教育系列讲座。4月26日,博罗县妇幼保健院健康教育科主任高晓慧为高一、高二年级近1000名女生讲授《健康异性交往,青春更加美好》一课,以切身经历详细讲...……更多
考后警惕四种心理问题
本文转自:合肥晚报本报讯高考刚刚结束,在接下来的短暂休整期,从考试阶段的高度紧张到考后突然放松,是心理问题容易“找上门”的时期。近日,合肥市第四人民医院副主任医师徐小童提醒,高考后常见的心理问题主要...……更多
本文转自:驻马店日报鲍常勇到部分高中调研高考备考等工作时强调不断提高教育质量 全力争创高考佳绩 为建设现代化区域中心城市提供坚实人才支撑本报讯(记者 刘 鹏 周 由)3月14日,市委书记鲍常勇到市中心城区和上蔡...……更多
...红热、手足口病以及其他肠道传染病。同时,6月份的中高考即将来临,备考家庭应注意防范各类疾病,考生保持规律作息,做好饮食卫生。中高考考生健康提示安全就餐:考生应尽可能在家或学校食堂用餐,避免在无证或食品...……更多
距离高考还有23天,建议家长多给孩子吃6道菜,荤素搭配精力旺
随着高考的临近,考生们进入了紧张的备考阶段。在这个阶段,营养和饮食对于考生来说至关重要。合理的饮食搭配不仅可以提供足够的能量,还可以帮助考生保持良好的精神状态,以更好地应对高考。因此,建议家长们在高...……更多
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35岁大龄剩女的哭诉:曾经任性的我,等到父母老去,才知道错了
在繁华都市的一隅,李婉晴,一个35岁的大龄剩女,正坐在家中那张陪伴了她多年的旧沙发上,泪水无声地滑落。她的眼神中充满了懊悔与自责
2025-03-04 21:08:00
男人对你是“走心”还是“走肾”,这三点会透露出来,骗不了人的
在一座灯火阑珊的城市里,林浅是一名才华横溢的年轻设计师,她的生活如同她笔下的线条,既优雅又充满变数。在一次偶然的机会中
2025-03-04 21:13:00
一个36岁的大龄剩女的妥协:“只要有人娶就嫁了,不挑了”
在一座繁华而忙碌的都市中,李婉晴,一个36岁的大龄剩女,正站在人生的十字路口上,面临着前所未有的抉择。她曾是一位才华横溢的设计师
2025-03-04 21:24:00
60岁后,为了有个不生病的身体,坚持杜绝五件事,很有收获
人过六十,已是花甲之年。生命衰老加剧,身体机能下降严重。为了有个不生病的身体,坚持杜绝五件事,很有收获。1、绝不会让自己透支身体
2025-03-04 21:29:00
“我儿月薪一万,要不是你怀了他的种,不会娶你”“我月薪2万”
在一座充满活力的现代都市中,林浅是一名才华横溢的独立女性,拥有着一份月薪2万的高级策划师工作。她聪明、独立,对生活充满热情
2025-03-04 21:38:00
小4岁单身男人爱上有夫之妇,还和我借钱,他的爱到底是真是假?
后台网友提问,大家快快支招:1.为啥大家都说男生欺负女生就是喜欢那个女生?我上初中的第三年,有个男生一直欺负我,从初二开始
2025-03-04 21:48:00
一位40岁剩女的择偶标准:“有车有房月薪四万,要求不算高”
在一座繁华的都市里,林晓雨是一位40岁的单身女性,拥有令人羡慕的职业——一家知名广告公司的创意总监。她才华横溢,独立自信
2025-03-04 21:54:00
初恋感很强的女生,往往有以下3个特征,一看便知
文/叶飞飞yff图/源于网络有人问:女人的初恋感,是什么样子?其实很简单,用几个特定的词,就能大致概括:单纯、清新、淡雅
2025-03-04 21:55:00
男人最喜欢听的“肉麻情话”,女人经常说,男人会爱不释手
在一座充满浪漫气息的小城里,住着一对令人羡慕的情侣——李明和苏晴。他们的爱情故事,就像是从童话书中走出来的一样,充满了甜蜜与温馨
2025-03-04 22:11:00
老公经常这样对你,其实就是嫌弃你了,女人别后知后觉
张爱玲说:生命是一袭华美的衣袍,上面爬满了虱子。每个人的生活都是一地鸡毛,外在看起来很光鲜亮丽,但是走近却发现,谁的婚姻都很烂
2025-03-04 22:17:00
“儿子,你已经35岁了,再不工作,就真的废了!”“废就废吧”
在一个不起眼的小镇上,李明度过了他无忧无虑的童年和青少年时期。父母都是工厂工人,尽管家境并不富裕,但他们总是竭尽所能为李明提供最好的教育和生活条件
2025-03-04 22:22:00
男人这样对你,摆明了看不起你,打心底里觉得你不配,远离他
并不是所有靠近你的男人,都是心怀爱意,想要好好善待你的。有些人来到你的身边就只是为了刷存在感,通过贬低你来抬高他的价值
2025-03-04 22:32:00
38岁大龄剩女的委屈:“我只是提了下彩礼,他就转身娶了90后”
在繁华的都市中,刘雨晴,一个38岁的大龄剩女,正经历着人生中最曲折的情感波折。她曾是一位才华横溢的编辑,拥有高学历和稳定的工作
2025-03-04 22:34:00
男人对你再好,也要留这些后路,否则当他对你不好,你将一无所有
宫崎骏说:不要轻易去依赖一个人,他会成为你的习惯,当分别来临,你失去的不是某个人,而是你的精神支柱。无论何时何地,都要学会独立行走
2025-03-04 22:34:00
一个万能吵架秘诀:只反击,不自证
感情里没必要总是辩解,真正爱你的人,自然知道你的心意。争执其实不是为了争胜负,而是要让那些冤枉你,企图拿捏你、控制你的人
2025-03-04 22:36:00