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健康成长 从心开始丨博罗县榕城中学开展心理健康教育系列讲座
为增强学生的自我认知和情绪管理能力，预防和减少心理问题的发生，促进学生全面健康成长，近日，博罗县榕城中学面向高中部学生开展了心理健康教育系列讲座。
4月26日，博罗县妇幼保健院健康教育科主任高晓慧为高一、高二年级近1000名女生讲授《健康异性交往，青春更加美好》一课，以切身经历详细讲述了青春期心理健康知识，深入浅出地讲解了女生在与异性交往时遇到的问题与困惑，引用了身边的故事以及现实社会中的正反面案例，使同学们从开始的羞涩，渐渐变得活跃起来，从最后现场热烈的讨论中可以看到大家对自己成长的关注和接纳。通过此次讲座，同学们表示对今后的生活和恋爱有了更加清晰的认识，对青春期这一敏感时期会遇到的问题有了充分的心理准备。
针对面临高考的毕业班学生，学校特邀东莞理工学院心理讲师余嘉、榕城中学心理教师刘雪瑞分别为高中毕业班同学开展考前心理疏导讲座，通过开展焦虑测评互动、放飞“焦虑”纸飞机等环节，引导同学们了解考试焦虑及其成因、表现，鼓励大家正视考前焦虑，科学理性看待焦虑的利与弊，有效缓解了师生们的考前压力，使2024届毕业班的同学们能以更昂扬的斗志、更积极的心态迎接高考。有同学表示：“这次活动真是太有用啦!最近天天下雨，备考复习又那么紧张，我整个人都要抑郁了，这段时间都很沉闷，但今天的活动让我的心情放晴了!我不焦虑啦!太感谢了!”
博罗县榕城中学常务副校长赖连好在活动中表示，榕城中学一直坚持把心理健康教育作为健康教育常态工作来开展，不断探索、关注和保护学生身心健康，把心理健康教育活动落到实处，提高学生的心理素质，增强学生应对挫折的能力，为学生身心健康成长保驾护航。
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快照生成时间：2024-05-10 15:45:03
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