• 我的订阅
  • 头条热搜
维持大脑“年轻”,牢记少吃1样,多吃3道“补脑菜”,提高记忆
...补脑菜”,提高记忆力,老了头脑依旧灵活 一、多吃西兰花西兰花中富含叶酸以及其他的B族维生素,膳食纤维等,还含有卵磷脂,植物蛋白等营养,对于营养神经系统,预防痴呆有一定的获益作用。推荐食谱:西兰花鸡蛋羹主...……更多
蔬菜有3科,补充营养,十字花科排首位,排毒又养颜
...担。补充营养,十字花科里它排首位,排毒又养颜——西兰花提高免疫力西兰花在蔬菜里有着“各项第一”的美誉,分绿白两种,含有丰富的维生素C,可以帮助提高免疫力,有利于血管壁变厚,恢复血管的韧性,防治疾病发生...……更多
乡村科技特派员赴天等县开展培训服务
...自斌与崔学强赴天等县福新镇万秀村和龙茗镇龙英村开展兰花高效栽培与病虫害防治技术培训。此次活动旨在提高当地农民种植兰花的技术水平,促进兰花产业的可持续发展。在培训现场,张自斌和崔学强通过生动的案例分析,...……更多
抗衰神器:这些食物可以让你延缓衰老
...化成分,有助于保护皮肤细胞,减少自由基的伤害。5.西兰花西兰花是一种非常营养的蔬菜,它富含抗氧化剂、叶酸、维生素C和维生素K等成分。这些成分有助于保持肌肤健康和年轻状态,并减轻皮肤衰老的迹象。西兰花中的营...……更多
这4道菜每周吃一次,相当于给身体做一次“大扫除”,清肠又刮油
...,快速翻炒均匀。加盐调味后即可出锅。推荐菜谱二:西兰花拌木耳西兰花,这个抗氧化的小强人,搭配富含植物胶质的木耳,能有效促进肠道健康。这道凉菜不仅清爽可口,还能帮助肠道“扫除”毒素。主要食材:西兰花、木...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
...体补充营养,让身体更健康。真不错!五、咱们来说说西兰花这菜吧。推荐这么做:西兰花配虾仁,好吃又营养! 下面我教大家怎么做简单又好吃的西兰花炒虾仁:首先呢,得把西兰花洗干净,掰成小朵,然后下锅煮熟,记得...……更多
2024中国(大理)第十四届国际兰花茶花博览会暨中国昆明第二十二届国际花卉展特色花卉展开幕
...:大理日报2月20日上午,2024中国(大理)第十四届国际兰花茶花博览会暨中国昆明第二十二届国际花卉展特色花卉展在大理开幕。 [记者 赵子忠 摄]本报讯(记者 李百祥 赵子忠 实习生 张立) 2月20日上午,2024中国(大理)...……更多
2种癌细胞“最怕”的蔬菜,每天换着吃,降低患癌症风险
...,每天换着吃,降低患癌症风险,一起来看看吧。一、西兰花西兰花被誉为“蔬菜皇后”,除了维生素C,西兰花中还含有丰富的硫物质,如异硫氰酸酯、萝卜硫素和吲哚-3-甲醇等物质,都具有不错的抗癌作用。推荐食谱:浇汁...……更多
天津邮局海关查获违规进境螳螂虫卵300余头
...植物与食品检测中心鉴定,14个卵鞘为螳螂卵鞘,分别为兰花螳螂、菱背螳属螳螂和斧螳属螳螂的卵鞘。据了解,兰花螳螂、菱背螳属螳螂和斧螳属螳螂,其成虫体型大,掠食性和战斗力强,栖息于灌木和草丛中,捕食其他昆虫...……更多
...采伐、损毁红豆杉、穗花杉、三尖杉、香果树、银杏树、兰花等国家重点保护植物……”9月4日,施秉县人民法院发出首份《施秉喀斯特世界自然遗产司法保护令》。该令共有禁止类条款11条,包括禁止损毁石钟乳等溶洞景观;...……更多
...箭,在酒泉卫星发射中心点火升空。来自南靖县的29.9克兰花种子,跟随3名航天员一同进入太空。航天育种为南靖兰花种业振兴带来太空想象力。种子“落地”后,当地联合科研机构,开展兰花叶色、花色、花香突变品种的研究...……更多
贵阳成片烈士墓杂草丛生引发质疑
...,导致陵园内杂草生长迅猛,这才掩盖了烈士墓上种植的兰花。 8月22日上午,针对目前市民反映的这一情况,贵阳市南明区退役军人志愿者和即将入伍青年代表在退役军人事务部门的组织下,来到凤山烈士陵园开展清理工作。...……更多
王灿晒照庆结婚两周年,杜淳幸福亲吻妻女,小蛋饺翘兰花指好可爱
...亮。手拿红纸的小蛋饺侧着脸看向妈妈,还开心地翘起了兰花指,这小模样也太奶萌了。杜淳抱着女儿,眼神里满是宠溺,老父亲既视感十足。王灿则给女儿送上新年红包,小蛋饺对此十分好奇。杜淳夫妇很少曝光女儿正脸照,...……更多
重卡“她力量”,又美又飒
...也一样好看。”王玉霞说这话时,一脸自豪。 重卡司机兰花驾驶25吨的重卡汽车不在话下兰花重卡汽车组装下线后,需要通过大车司机送到客户手中。货车司机,这个带着粗粝、坚韧、力量的气质,也通常被视为男人的职业。...……更多
哪7类蔬菜自带“毒素”,吃前必须焯水
...后焯水熟透后也是可以食用的。7)较难清洗的蔬菜:西兰花、菜花、木耳、腐竹、海带等花球类蔬菜,比如花菜,表面有一层蜡,水是无法有效接触的,而且它花穗比较多,冲洗时水一接触到西兰花的表面就会形成球体滑落。...……更多
国家一级重点保护植物-暖地杓兰被列入附录ⅱ名单
...,云南省贡山县生态护林员在巡护过程中发现几珠奇特的兰花,后经贡山管护分局实地调查和中国科学院昆明植物研究所专家鉴定,确认为国家一级重点保护植物-暖地杓兰。暖地杓兰是亚洲热带北缘残留的杓兰属中较为原始的...……更多
今年广州年花量大价优,上市数量增长约18%
...色。南沙区榄核镇榄核村花农梁志新告诉记者,他种植的兰花不太喜欢阴冷天气,他担心兰花会被冻伤。另外,低温对兰花的花期也有影响,可能导致开花时间延迟。“今年我的年花上市数量和去年差不多,价格比疫情发生前要...……更多
“小苗圃”实现家门口增收
...纳报本报讯(通讯员 奚金霞 任欣桐) “多肉盆栽、泰国兰花、果汁月季,热带花卉来看一看、瞧一瞧了。”每逢周末“赶摆”,景洪市勐罕镇曼嘎俭村曼迈囡村民小组的村民便摆起花卉小摊,各种各样的花卉长势喜人,吸引了...……更多
春天多吃这4道凉拌菜,营养丰富低热量,好吃又不腻
...开胃菜,它都能为餐桌增添一份清新的风味。二、凉拌西兰花1、凉拌汁:碗中放入蒜末和小米辣,浇上滚烫的热油激发出香味,再放入生抽、老抽、食盐、白醋和白糖,搅拌均匀即可。2、西兰花剪成小朵放入清水中,加入食盐和...……更多
广西德保瑶家三代人的教育情怀
... 子女当教育“追光者”受到老一辈的影响,何大的女儿兰花嵩和儿子兰正华也一样热爱教育事业,如今也接过父亲的接力棒,踏上了教育工作岗位。2018年,兰花嵩毕业于百色学院,专业为思想和政治,同年便通过自治区教师公...……更多
这些食物可以抑制癌细胞,为了健康,记得告诉爸妈要常吃!
...能有效的预防癌症的发生。记得告诉爸妈要常吃:1、西兰花有研究发现,西兰花中含有一种抗癌活性成分——萝卜硫素(1-异硫氰酸-4-甲磺酰基丁烷,又称“莱菔硫烷”)。可以帮助抵抗幽门螺杆菌,从而预防胃癌和食管癌等。...……更多
院士团队显神通,试验田亩产近550公斤
本文转自:南京日报兰花塘高标田小麦启动收割院士团队显神通,试验田亩产近550公斤昨天,兰花塘高标准农田4248亩小麦进入大面积收割期。 通讯员 高金军 南京日报/紫金山新闻记者 孙中元 摄本报讯(通讯员 高金军 记者 ...……更多
吃啥对双眼好呢
...分很高的食材。人体缺乏了维生素D,人会得夜盲症。西兰花西兰花能够防止一些眼类病症。在西兰花中发觉的一种称为黄体生成素的类胡萝卜素能够防止白内障和黄斑变性。新鲜水果像弥猴桃,橘子,枸杞等这种含有维他命C的...……更多
想你的365天
...暮送夕阳西下。春花又烂漫了,黄色的迎春花、白色的玉兰花、粉色的桃花和榆叶梅渐次开放,装扮着这个美丽的春天;夏荷又满池塘了,燕子呢喃,荷叶翠绿,荷花妩媚,摇曳多姿;秋菊又满园了,品种各异,姿态万千,蜂蝶...……更多
...,也照亮了我的关于庭院的梦想和想象。扬州何园的白玉兰花,更像是一个春天的梦。每年二月,何园的白玉兰花就开了。白玉兰花,是开在早春的花,一树繁花,纤若无尘,总是有着让人仰望的高度。何园的白玉兰花开时,树...……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
...下推荐的四道家常菜,以上汤豆苗、牛肉香干炒莴笋、西兰花炒牛肉和洋葱焗排骨为主料,口味清淡、营养丰富,适合“三高”人群长期食用,有助于保持身体健康。一、上汤豆苗: 上汤豆苗是一道清淡爽口的家常菜,以嫩嫩...……更多
《苍兰诀》水云天小插曲的蝴蝶效应,端好自己的碗别抢别人的饭
...音是澧沅仙尊的女儿,雨霖是布雨上仙的女儿,还有像小兰花这样的,是花草幻化而来,是司命上仙的徒弟。小仙女会通过仙考,成为上仙的仙侍,这些小仙女的来去分配由三生姑姑负责。同为仙子的后代,丹音有跋扈,雨霖有...……更多
春季长高有窍门,分享一周助长高食谱,营养均衡是关键
...确保蒸的时间充分,以保证芋头和排骨都能煮熟。七、西兰花炒肉:西兰花富含钙质和维生素,有助于促进骨骼的发育。搭配肉类,提供优质蛋白质,营养丰富,味道清爽,是一道适合孩子的健康菜品。材料:西兰花:适量;猪...……更多
4位闪闪发光的男配,每一位都是实力派,你最喜欢哪位呢?
...诀》长珩该剧改编自九鹭非香的同名小说,讲述了仙女小兰花与月尊东方青苍因意外互换身体,由此产生的一段甜虐交织的爱情故事。张凌赫饰演的男二长珩是天界战神。长珩是云中君的弟弟,息山神女的未婚夫。五百年前他身...……更多
甲流高发期,多吃5种“高蛋白”菜,提高抵抗,止咳化痰比吃药强
...2、配上少许酱油和芥末即可食用。推荐食谱三:牛肉西兰花炒饭牛肉西兰花炒饭是一道营养均衡的主食。牛肉提供高质量的蛋白质和铁质,有助于增强体力和肌肉健康。西兰花富含维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力和促进...……更多
更多关于健康的资讯:
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00