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...于悲伤、抑郁、焦躁、愤怒等不良情绪中时，身体的五脏六腑也会受损，情绪异常对机体造成不良刺激，致使内虚外邪入侵发病。社会快速发展，人的生活压力大，常会出现不良情绪，这也是造成亚健康的重要因素，所以应积极...……更多
2023-11-04 04:58:00健康管理,护理,中医,作用,医院,健康
...程，是养成良好的生活习惯达到调节阴阳平衡、强健五脏六腑、预防疾病、延年益寿的作用。好的习惯能养身体，坏的习惯也会毁掉身体，我们需要避开这些不良习惯。1.不规律吃饭，易造成消化性溃疡不按时吃饭会导致胃酸无...……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
本文转自：每日商报五脏竟会影响人的颜值？想要由内而外美起来，这些“中式美容”的底层逻辑要知道请图片作者与本报联系领取稿酬商报记者 江晓微 通讯员 郑皓嘉最近在社交媒体平台上流行一种说法：“五脏”不健康，...……更多
2024-03-23 06:25:00五脏,竟会,影响,五脏,气血,脏腑
...因地、因时制宜，保持形神兼养、动静互涵的状态，并以五脏为本、杂合以养。这些原则对于中医养生和治病具有重要的指导意义。(一)预防为主、扶正避邪中医强调预防和调养，通过饮食、起居、情志等方面的调节，预防疾病...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...为宜。作用：脊柱两侧是足太阳膀胱经，捏脊可刺激五脏六腑的背腧穴，调理全身气血，增强体质，帮助睡眠。 ……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
...的禁刺要点有：一是人体有一些要害部位，必须禁刺。如五脏的要害，针刺时必须避开，否则就会导致死亡。二是刺伤血脉导致出血，也会引起不良后果。三是某些部位不可深刺，如“刺脊间，中髓为伛；刺缺盆中内陷，气泄，...……更多
2023-12-15 09:59:00黄帝内经,内经,兵家,黄帝,理论,思想
...渴、咳喘、痰黄等症。根据《本草通玄》记载：“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”。生吃梨子，清六腑热气。熟吃梨子，滋阴养五脏。此外，杭州市中医院的中医师们推荐给大家三款药茶，也很适合在这个时节饮用。枸杞西...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...百脉之宗”，是所有阳气汇聚的地方。凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆上注于头部。位于头顶正中的百会穴，则为各经脉气会聚之处，即诸阳之会穴。想要助长的话，按摩百会穴具有通窍宁神的功效，能够治疗失眠、神经衰...……更多
2024-03-13 17:30:00八大处,石景山,石景,中西医,黄金,孩子
...按揉。这样有助于经络的疏通、阳气的生发、有利于五脏六腑的健康。这个动作可以夫妻两个人换着捏，不仅有利于夫妻之间的感情，还有利于身体健康，何乐而不为?综上所述，年纪大了分不分床睡，各有利弊。但从身体健康...……更多
2022-12-16 19:58疏通经络,腰酸背痛,经络,年纪,动作
...高人体免疫力有显著效果，更被誉为能够滋养五脏、强壮六腑的“肾黄金”。然而，黄精的奇效并非一蹴而就，它背后的科学原理和正确的使用方法，是每个寻求健康之人必须了解的重要知识。本文将深入探索黄精的保健奥秘，...……更多
2024-04-08 10:40:00挥出,奥秘,效力,养生,保健,滋补
...奋阳气，增强体质，疏通经络，促进气血运行，调和五脏六腑，故糖尿病患者体质偏差可以得到纠正好转，中医角度也是情理之中的了。如果查体刚刚发现空腹血糖稍增高、糖耐量异常等糖尿病苗头，就及时干预，最好。当然，...……更多
2023-11-19 13:12:00糖尿,降血糖,跟我学,克星,糖尿病,糖尿
...，力与意合”达到精神内守，调节呼吸，导引神气，以张五脏，通经络。太极拳利用“形神合一”理论，要求练习中形神兼备，做动作时要全神贯注。特别强调眼神，要求“眼随手，步随身。运动如抽丝，上步如猫行”。要求动...……更多
2024-04-15 06:34:00太极,太极拳,治疗,太极,太极拳,经络
...度，就不能把五谷食物中的糖分转化成元气，身体的五脏六腑就会缺少元气的滋养，跟着挨饿，慢慢地脾虚会带着五脏六腑也会亏空，糖尿病就是这么来的。中医主要是以饮食、运动、心理调节为主。在饮食方面：饮食治疗是一...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...天都在做 《黄帝内经》里如此形容心脏：“心者，五脏六腑之大主也。”心,在五行属火,为阳中之阳脏,主血脉,藏神志,为五脏六腑之大主、生命之主宰。从现代医学来看，心脏主要功能是为血液流动提供动力，把血液运行至身体...……更多
2023-10-26 06:48:00天都,心脏,心脏,糖尿,运动,糖尿病
...衡体内阴阳：中医认为，脚部有许多经络和穴位，与五脏六腑有着密切的联系。泡脚可以刺激这些经络和穴位，从而平衡体内的阴阳，调节身体的机能。二、泡脚的益处1.改善睡眠质量：泡脚可以放松身心，缓解疲劳，有助于入...……更多
2023-11-06 13:58:00疲劳,身心,睡眠,泡泡,质量,脚部
...耳是经脉聚会之处，通过经络的循行，与全身各部和五脏六腑关系密切。耳穴是人体生理、病理变化的反应点，也是诊断和治疗疾病的特定点。结合腺样体肥大症状，可选取肺、脾、肾、咽喉、肾上腺、内分泌等耳穴，通过点按...……更多
2024-05-09 09:56:00孩子,列缺,腧穴,小儿,症状,拇指
...其中隐藏的可怕毒素也会随着功力的一次次运转深入五脏六腑，蛰伏于经络蚕食服用者一身气血服用者大都会在某次运功时毒发昏厥招致死亡，尤其是修炼归云岛阴阳并蒂功者症状更为可怖，真气回流阴阳逆脉，黎山仙子正是死...……更多
2023-10-22 22:21:00宝刀,蛟龙,烟雨,任务,江湖,云岛
...。脾胃虚弱是湿产生的根源，湿一旦形成就会传导至五脏六腑，从而形成上、中、下三焦全出现湿的症状，而且现代人压力大，内热上火越来越普遍，热毒也特别容易在体内滞留。湿、热最喜欢互相勾结，湿邪与热毒相互勾结之...……更多
2024-01-15 09:30:00膀胱,大肠,方法,中成,脾胃,肝胆
...为百病之源”之说，黄元御《四圣心源》云：“风木者，五脏之贼，百病之长，凡病之起，无不因于木气之郁，以肝木主生，而人之生气不足者，十常八九，木气抑郁而不生，是以病也。”更有学者指出，“肝为五脏之贼”“五...……更多
2023-11-21 14:29:00药丸,神奇,快乐,网络,肝郁,白芍
...朵上找到相应的穴位，即所谓的全息理论。且耳朵与五脏六腑均有密切的联系，人体十二经脉均上行于耳，‘耳者，宗脉之所聚也’。只要在耳廓上找到阳性反应点，通过按摩、刮痧、贴豆、点刺等方法，可以取得较好的治疗效...……更多
2024-03-16 16:42:00治多,耳穴,耳朵,密码,健康,耳穴
...分重视脾胃的护养。《黄帝内经》中更是将胃比作“五脏六腑之海”。倘若没有“胃”这个“海”，五脏六腑就无源了。由此可见，胃在我们身体中有着重要地位。春节期间若是顿顿大鱼大肉，天天推杯换盏，嘴巴是过瘾了，小...……更多
2024-02-15 11:43:00康保,锦囊,之本,六腑,脾胃,五脏
本文转自：劳动午报五脏六腑是人体生理机能的核心，它们全日运转，一旦出现损伤，身体就会患病。那么关于人体十个器官的养生知识你知道吗？胃靠“养”：要想把五脏养好，首先要把脾胃养好。脾胃为“气血生化之源”...……更多
2024-04-27 00:32:00器官,人体,食物,肝气,动脉,脾胃
...椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。2、三伏贴“三伏贴”是根据中医“天人相应”、“内病外治”、“冬病夏治”的观念，通过中药穴位敷贴，由中药对穴位产...……更多
2024-05-01 13:03:00湿气,寒气,最好,刮痧,湿气,人体
本文转自：桂林日报 □陈玫（玉林市中医医院）肝脏是人体中非常重要的器官，它参与了多种生命活动，如新陈代谢、解毒、储存、分泌等。肝脏的健康与我们的身体和精神都密切相关，所以我们应该好好养肝护肝，预防和改...……更多
2023-10-11 15:34:00五脏,养生,肝脏,肝气,肝火,食物
...高层级神的统摄调节。如《素问·阴阳应象大论》“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。”《灵枢·本神》“随神往来者谓之魂；并精而出入者谓之魄；所以任物者谓之心；心有所忆谓之意；意之所存谓之志；因志而存变谓之思...……更多
2024-02-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,生命,生命,黄帝内经
...五谷不仅仅是填饱肚子的食物，它们还对应着人体的五脏六腑，有着独特的养生功效；今天，就让我们一起探索五谷的养生之道，看看如何通过日常饮食来调养身体；在中医理论中，五脏指的是心、肝、脾、肺、肾，它们是人体...……更多
2024-05-02 10:15:00五谷,养生,五谷,养生,谷物,稻米
...？浙江省中医院肾病科主治中医师范桢亮为您答疑解惑。五脏虚证表现各异，影响身体健康今年40岁的马女士（化名）被乏力、脱发、腰酸、头晕等症状困扰4年有余，辗转多家医院治疗，六味地黄丸和滋补中药也服用了一大堆，...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
...段锦的最后一式正是踮脚跟，通过踮脚能够起到按摩五脏六腑的作用，达到养生的目的。中医上认为，下肢经络跟脾经，肝经，肾经相连，通过踮脚尖这项运动，能够刺激到经络，让气血上涌，帮助温补肾脏，激发中气。每天坚...……更多
2024-03-10 14:38:00时间,问题,运动,腿部,下肢,关节
...三次。神阙穴位于中焦，是人体经络的总枢纽，联系五脏六腑“元气归藏之根”，它是调理脾胃、守护脾系的关键。“暖脾胃”，除了外治法，家长还可以利用食疗的方法来帮孩子暖脾胃。具体做法如下：少吃生冷食物。现在天...……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
...毛细血管，和细胞中间啊，有一个枢纽，是联系统领五脏六腑的，这就是中医常说的三焦，又叫膜系统，它是干啥的呢？简单来说，就是一个枢纽，是维持毛细血管和细胞交通的，我们身体把影响给到细胞，再然后呢，细胞的垃...……更多
2024-02-08 17:26:00糖尿,高血糖,功效,糖尿病,水果,神奇
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2024-09-30 03:15:00
本文转自：人民日报福建宁德市寿宁县下党乡推进乡村全面振兴——产业有特色 生活更甜美本报记者 付 文《 人民日报 》（ 2024年09月30日 第 13 版）饱满的锥栗挂在枝头
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导语：馒头是比较常见的主食之一，馒头一般是中国北方的传统面食，北方人吃馒头就像南方人吃大米一样，是生活中必不可少的主食
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