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缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议吃5种食物缓解
...缓解这是一个常常被人们误解的问题。事实上,钾和钙在人体内起着不同的作用,它们都是人体必需的矿物质。钾主要参与维持心脏、肌肉和神经系统的正常功能。当人体缺钾时,这些系统的功能可能会受到影响,导致出现心律...……更多
饮食少吃生冷 不可盲目进补
...过厚,室温过高则腠理开泄,阳气不得潜藏,寒邪易于侵入。人体阳气好比天上的太阳,赐予自然界光明与温暖,失去它万物无法生存,同样,人体如果没有阳气,将失去新陈代谢的活力。所以,立冬后的起居调养切记“养藏”,适当添加衣...……更多
...肌肉量,尤其是颈部、核心等力量能够保护意外情况下的人体脆弱部位,并可避免长时间激烈驾驶的物理负荷对人体产生的不良影响。坚持有氧运动。有氧运动能够增强心肺功能,提高耐力水平,使人体在赛车这种较严苛的外部...……更多
藕的营养价值有哪些
...烦、解渴止呕。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能减少人体对脂类的吸收,达到通便止泻、健脾开胃的效果;莲藕性寒,有清热凉血的作用,可用来治疗热性病症。价值功效1、清热凉血莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用...……更多
“泡温泉后感染了HPV?”医生重要提醒
...性在有了性生活后,一辈子感染HPV的机会高达80%以上。而人体感染HPV后会启动自体清除机制,由免疫系统将病毒清除。只有长期反复的感染才会导致罹患宫颈癌的风险走高。“多泡几次温泉不会中招,大家不必担忧!”李晶表示...……更多
马伊琍迎第二春!17岁演人体模特、47岁恋鲜肉男友,出轨门十年后成人生赢家
...中出演电影《刘海粟》,但她没想到在戏里的角色是一个人体模特,需要脱衣服那种。剧情安排她有一场哭戏,她却怎么也哭不出来,最后还是往眼睛里抹了甘油,顺利完成了这场戏,拿到了800元的演出费。 首次“触电”的经...……更多
何以解“疣”? “黑科技”落户苏颂医院
...肤疣提供了更好的治疗方案。这项“黑科技”借助温热对人体局部免疫的调节作用,刺激人体免疫细胞游走活化,致使病毒感染细胞凋亡,使人体建立针对病原体的免疫识别,从根本上解决疣体的病因;设备采用局部加热装置,...……更多
女人缺铁易贫血 常吃5种食物补铁效果好
铁是人体必需的微量元素之一,缺铁容易导致贫血、免疫力下降等问题。对于女性来说,由于生理原因和月经等因素,更容易出现缺铁性贫血。因此,女性应该注重补铁,以保持身体健康。以下5种食物是补铁效果较好的选择:1...……更多
50岁后多吃3种碱性菜,头发乌黑,口臭没了,气色好,精神饱满
...活习惯,就会导致身体的酸碱度失衡,出现亚健康状态,人体的免疫力下降,很容易被疾病和病毒入侵。平时常会出现消化不良、口臭、易疲劳,气色不好没精神等症状,整个人也往往看起来很油腻。这时就适宜多吃一些碱性食...……更多
品味健康之选,不老茶娘六堡茶引领茶多酚养生时代
...重要的活性成分之一,具有显著的抗氧化性。它能够清除人体内的自由基,抑制脂质过氧化作用,从而延缓衰老、抵抗疾病。不老茶娘六堡茶中茶多酚含量高达37.3%,远高于一般茶叶,这使得它在养生保健方面具有更加突出的优...……更多
肛周化脓性汗腺炎如何治疗与护理
...,刺激血管和神经,促进局部血液和淋巴液的循环,疏通经络,起到清热利湿、活血止痛、收敛消肿的作用,促使创面早日愈合,缩短病程。中药熏洗机设置如下:水温一般设置为43度,每次15~20分钟。6.饮食护理:由于手术复...……更多
孙宝国委员:开展健康饮食教育 治理食品谣言
...群众提供更多的健康食品。所谓健康食品就是含有更多对人体有益的物质,能更好地调整人体机能,促进人体健康;另一方面,要从娃娃抓起,开展健康饮食教育,让大家懂得食品营养的基本知识、了解营养平衡、学会膳食平衡...……更多
生活中,要想预防肝癌,养好肝脏,谨记“三戒三多”
...精性肝炎为例,最后通常会发展为肝硬化与肝癌。肝脏是人体的解毒器脏,但肝脏也有极限,代谢酒精也是一个解毒过程,过量饮酒造成超出肝脏解毒极限,很容易造成肝损伤,继而诱发一些列肝脏病变。 生活中,要想预防肝...……更多
女性体内的“雌性激素”偏低,一般会有这5个表现,早发现早调理
...肪变得比较丰满,而且让女人充满胶原蛋白,但是如果女人体内雌激素偏低,可能会导致女人出现,皱纹,脸上还会长痘痘,脸色看起来,黯淡无光,皮肤变得越来越长,2、胸变丑雌激素可以保持女人魅力,如果女人体内雌激...……更多
冬季养肾要多吃4种食材,营养丰富,补肾壮阳,增强免疫
...菜中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,可以帮助调节人体内部的平衡。清洁豆芽后,切丝了胡萝卜和韭菜,热锅炒煮,加入适量的食盐、鸡精进行调味,最后淋入一些香油,翻炒均匀即可。这道菜色香味美,非常适合冬天食...……更多
缺乏维生素C的几大表现,你有吗?
...、氢、氧、氮、磷等多种元素组成的有机化合物。它们是人体生长发育所必需的微量营养素,具有很多重要的生理功能。维生素不提供能量,但却对碳水化合物、蛋白质和脂肪(三大基本营养素)的正常代谢至关重要。而且值得注...……更多
吃完螃蟹多久可以喝牛奶
...会和牛奶中的蛋白质一起吃,会发生反应生成一种能危害人体的物质,从而进入血液中,阻碍血液的流通和消化吸收功能。另外,螃蟹又属于寒性食物,加上牛奶不易消化,大量食用可能会引起消化不良或肠道不适。吃螃蟹的好...……更多
扁桃体,切不切?
...性睡眠呼吸暂停综合征(OSA)较为有效的方法。扁桃体是人体次级淋巴免疫器官,其最大的免疫活性在人体3~10岁之间,也就是说,这一年龄段的儿童,扁桃体的免疫功能最强。儿童扁桃体出现问题,往往也是在这一时期。有些...……更多
2到3天后或发生地磁暴,对人体有没有影响?
5月9日,话题#2到3天后或发生地磁暴#,冲上热搜。北京时间2024年5月8日中午12:24,太阳爆发了一个X1.0级X射线耀斑,于13:36结束,达到橙色警报级别。中国科学院空间环境研究预报中心5月8日发布了太阳耀斑爆发情况。北京时间5...……更多
有人说头茬韭菜好吃,有人说头茬韭菜是“毒药”,到底是怎么回事
...菜富含营养物质,如维生素C、维生素K、膳食纤维等,对人体健康有很多益处。在烹饪头茬韭菜时,人们通常会采用多种方式来保留其原汁原味。例如,韭菜炒鸡蛋、韭菜虾仁、烤韭菜等都是非常受欢迎的家常菜肴。此外,头茬...……更多
红薯香甜可口,可给身体带来2大好处,但食用时需牢记3件事!
...类维生素以及氨基酸、蛋白质、多糖等成分,这些物质对人体健康有着非常多的养生保健效果。而且红薯的食用性非常广泛,所以在日常中,有很多人特别喜欢吃红薯。下面,就为大家详细介绍一下红薯对人体到底有哪些好处,...……更多
排骨不补钙?建议:50岁后,多吃4种高钙食材,增强体质身体好
...减少,进一步影响了钙的吸收。因此,寻找更适合中老年人体吸收的钙源显得尤为重要。钙质流失:中老年人的隐形威胁随着年龄的增长,人体的骨密度逐渐降低,钙质流失速度加快。特别是对于50岁以上的中老年人,这一现象...……更多
海鲜、海盐都被污染后,以后我们该如何补碘?
...水污染的情况下,其含碘量可能会大幅度下降,从而影响人体对碘的摄入和吸收,甚至危害健康。那么,在海鲜、海盐都被污染的背景下,我们该如何补碘呢?第一、了解碘对人体的重要性碘元素作为人体必须的矿物质之一,对...……更多
Meta、斯坦福大学用生成式AI实现3D空间环境人机交互
...体运动的完整序列,无法单独从初始状态合成物体运动和人体运动。 所以在CHOIS的研究中,团队专注于从语言和初始状态合成涉及更大尺寸的不同对象的逼真交互。从语言描述生成连续的人机交互带来了数个挑战。首先,我们...……更多
这样做的猪肝色香味俱全,香而不腻,越嚼越香
...是最健康的。就比如氨基酸,这个词大家都不陌生,如果人体缺少氨基酸,会直接影响新陈代谢,从而导致抵抗力下降,所以氨基酸有着很大的作用,一定要重视起来。接下来和大家分享几种富含氨基酸的食物,价格便宜营养高...……更多
晚上吃苹果好不好
晚上临睡前吃苹果不好。因为在睡前两个小时,人体消化系统会处于调整状态,准备休息。而这时再吃苹果,就会让它再次开始工作,会加重其功能负担,从而引起消化不良。并且睡前吃东西,会引起胃肠不适,对睡眠也会造...……更多
健康小站 | 春生冬藏,小雪节气宜多饮水喝汤
...,最好不要迟于22点休息。如果超过深夜12点还不休息,人体免疫力容易下降,更易生病。二、人们之所以感觉身体发冷,多是阳气不足。中医有“动则生阳”的说法,因此建议大家多做一些锻炼,以室内运动为好,如乒乓球、...……更多
药物组合使产生胰岛素的β细胞快速增殖,可有望彻底治愈糖尿病
...目前的研究中,研究小组确定了第二类药物,这些药物与人体β细胞联合使用时会迅速复制。如果没有药物干预,β细胞的平均增殖(replicate)率为每天0.2%。当使用有害物时,该增殖率为每天2%。但是当与新药联合使用时,这...……更多
立夏养生,尝“三鲜”忌“三事”
...冷的食物应该谨慎食用。特别是初夏阳升,饮食冰冷会使人体阳气受损,容易引发一系列的肠胃疾病。聚会聚餐时饮酒要适量,更不可多喝凉啤酒,肠胃受到低温刺激后,容易出现腹泻、腹痛等情况。此外,夏季致病微生物易繁...……更多
板栗吃多了会怎样
...秘。2.上火板栗是一种温性食物,适量食用可以帮助补充人体营养,养胃健脾,但是如果食用过多的话,则可能会加剧人体内的燥热之气,从而引起上火反应,常见症状有:咽干口燥、咽喉疼痛等,严重者甚至可能会导致口角生...……更多
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53岁糖尿病前期患者1年成功逆转!医生:有5点经验值得学习
刘大叔去年体检时查出糖尿病,正当焦虑得长期服药治疗时碰见老友孟主任。孟主任告诉他糖尿病不是绝症,处于前期想治好是完全有可能的
2024-09-29 19:19:00
妻子怀孕3个月,私下打胎,是否侵犯丈夫生育权?
我老婆刚查出怀孕3个月,结果前几天我下班回来晚了手机也关机,她就以为我在外面有人了,和我大吵了一架,然后就收拾东西回娘家去了
2024-09-29 20:16:00
60岁大妈用面粉敷脸40年,一个月用掉200斤面粉,效果意想不到?
60岁的姜大妈有个怪癖,天天喜欢在家囤面粉。“这面粉救过我的命!”姜大妈逢人就说这面粉有奇效,和成面团贴身上就能治病。姜大妈的老伴说
2024-09-30 02:02:00
女友一年住80多次酒店,回来后竟说感染了HPV……
我女朋友经常出差,一年住80多次酒店,前段时间体检回来说自己感染了HPV,我一问她就说这肯定是住酒店传染的。她之前还说我是她初恋
2024-09-30 02:07:00
二甲双胍再立功!中国科学家首次发现:二甲双胍可延缓大脑衰老
二甲双胍,作为治疗2型糖尿病的一线药物,因其出色的降糖作用而广为人知。在中国,二甲双胍的临床应用已超过30年,并且在全球范围内
2024-09-30 02:25:00
肝癌大户被揪出!专家提醒:毒性是砒霜的68倍,很多家庭都在吃
“这不可能!”老李拿着自己的体检报告,始终不愿意相信。老李是名环卫工,收入不多,但活得自在。然而今年开始,老李总是莫名有腹痛腹泻症状
2024-09-30 02:31:00
35岁姐姐车祸截瘫,准备再嫁,还能生孩子吗?
我姐今年35岁了,长得漂亮性格又好,可一直都没能结婚。她几年前出了一场车祸,失去了双腿,原本是舞蹈老师的她再也不能站到舞台上了
2024-09-30 02:45:00
“感觉没脸见人了!才刚出月子2个月,就又怀孕了……”
“感觉没脸见人了!我刚出月子才不到2个月,前段时间老公忍不住了非要和我那个,想着这才刚生完孩子应该问题不大,也没做措施
2024-09-30 02:46:00
为什么做了安全措施,还是染上艾滋病?专家:3类人容易感染艾滋
“医生,我已经采取了安全措施,为什么还会这样?”最近,一位17岁的少年走进了我的诊室,他的诊断结果显示着明晃晃的HIV
2024-09-30 02:58:00
“夺命保温杯”屡次遭央视曝光,热水变“毒水”,大家应警惕对待
养生是现在全民都在进行的一件事,说到养生必不可少的就是保温杯。但近年来关于问题保温杯的新闻越来越多......央视最早曝光的“夺命保温杯”新闻在2018年
2024-09-30 03:06:00
中国第一批“上环”的女性,30年后现状如何?医生:难逃4结果
在过去那个不发达的年代,“上环”是广大女性们的一种痛。如今30年过去了,你知道第一批“上环”的女性是什么结局吗?一、“得了妇科病
2024-09-30 03:12:00
“她太单纯了,据说一粒就能不省人事,我就想试试看……”
“她太单纯了,据说一粒就能不省人事,我就想试试看……”3个月前,王强在网上认识了女友小玲,见面后觉得她长相漂亮,很符合自己的预期
2024-09-30 03:15:00
产业有特色  生活更甜美
本文转自:人民日报福建宁德市寿宁县下党乡推进乡村全面振兴——产业有特色 生活更甜美本报记者 付 文《 人民日报 》( 2024年09月30日 第 13 版)饱满的锥栗挂在枝头
2024-09-30 06:01:00
经常吃酵母发酵的馒头,对身体有影响?提示:这4种馒头需少吃
导语:馒头是比较常见的主食之一,馒头一般是中国北方的传统面食,北方人吃馒头就像南方人吃大米一样,是生活中必不可少的主食
2024-09-29 16:14:00
减肥巧吃这2种高热食物,非但不会发胖,还有利于减肥瘦身
每一个女孩都希望自己能拥有模特般的身材,可是现实与理想总是有很远的距离,身材总在时光流逝中不知不觉变得臃肿,当你发现的时候已为时已晚
2024-09-29 16:16:00