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李时珍说它“利五脏,清内热”,比白菜、萝卜更营养
草头,又称为草莓草、飞燕草、诸葛蔬等,源于欧洲的地中海地带及北美,是中国历史上的一种传统草本植物。它的嫩茎叶富含钾硝酸盐和类黄酮物质,能够清除体内热毒、养护肝脏和改善视力。首先介绍的是:鸡蛋炒草头! ...……更多
新华全媒+|小雪节气后寒潮频发 养生重在“避寒就温”
...仅可以柔筋健骨、养气壮力,还具有行气活血、协调五脏六腑之功能。 ……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...,强调人与自然界的和谐统一,其中就包括人体内部五脏六腑功能的协调与阴阳平衡,以及与外界环境变化的和谐统一。保持五脏调和、阴阳平衡,有助于固本培元,从根本上提升人体免疫力,有效预防感冒。二、中医预防感冒...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...在生活上,要劳逸结合,避免过度劳累。脏腑调和:五脏六腑是人体的重要器官,它们的健康与否直接关系到人体的整体健康。因此,中医养生注重脏腑的调养和保护,通过饮食、运动、按摩等方式来增强脏腑功能。二、中医养...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家张鸥:用针灸治眼病
...们的心理状态和情感变化,还能根据眼部五轮来了解五脏六腑的功能。目前什么眼病高发?五轮学说是什么?针灸在治疗眼疾方面有哪些优势?石景山八大处中西医结合医院针灸科特聘专家、中国中医科学院针灸研究所针灸医院...……更多
江津区中医院妇产科:守护“她”健康 共赴春之约
...海,通过任、督、冲、带四脉而同属全身经络,联系五脏六腑。《医宗金鉴》明确指出,神阙穴能“主治百病”。二、督脉灸适应症:痛经、卵巢功能减退、月经量少、不孕不育等。督脉灸又称长蛇灸,是在督脉循行的脊柱段施...……更多
开春养生  重在呵护阳气
...助阳的作用。中医认为头为诸阳之会,凡五脏精华之血、六腑清阳之气,皆汇于头部,所以建议大家晒太阳驱寒时还要重点晒晒头顶。早点起床升阳气初春正是阳气生发之时,人们应早点起床,加强运动,克服倦懒思眠状态。白...……更多
如果身体发生这些变化,也应及时进行肝脏CT检查
...的健康状况。脚被称为人体的“第二心脏”,脚上有五脏六腑的反射区和重要穴位,所以,通过看脚的变化,就能够了解到肝是否健康。中医上讲:脚知肝脏。通过脚出现的一些异常变化,我们能及时了解到肝出现了问题,也可...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...有句话叫:凡十一藏皆取于胆,又说“胆主决断”,五脏六腑的气血状态,都取决于胆这个开端。子时熬夜伤气血了,五脏六腑都会受到牵连。熬夜伤哪里 易伤肝胆肝脏在晚上11点到凌晨3点发挥藏血、解毒作用,这个时间段熬...……更多
...能够很好地调节脏腑气机,疏通经络,从而达到调理五脏六腑、提升正气、增强免疫力的作用。阳性感染者和康复后遗症患者可以通过这种疗法,以达到祛风除湿、温经散寒、通络止痛,刺激耳穴还可有效缓解发热、头痛、咳嗽...……更多
身体里常见的几种“毒”,中医教你排掉它。
...上运用热渗透的作用迅速进入体内,墨随血走,内通五脏六腑,外透经络肌肤,同时也是中医调理体内搜毒的过程,当药墨在体内找到病毒点开始垂直透皮给药,将毒素包裹住进行体内净化分解,这也是中医调理的锁毒攻毒的过...……更多
如何坚持做到七分饱,教你“五步骤”,建议参考
...的太饱的话,就会增加脾胃的负担。中医认为,身体五脏六腑是一个整体,脾胃不好不及时调理慢慢也会影响到其他脏腑,导致整个身体健康受到危害。用西医的话就是免疫力会降低,大病小病的就会容易发生。也就是说,想要...……更多
2022-12-16 17:26七分,步骤,参考,建议
周海媚被曝意外离世,疑因红斑狼疮发作,工作人员态度令人质疑
...的身体,轻微的是表面长斑、身上出疹子,严重一点五脏六腑,身体各项器官都会出问题,无法正常运转,而且最折磨人的是,这种病无法根治,只能用药维持稳定,需要长期保养,一旦病人出现了什么问题,或者病情突然恶化...……更多
养腿等于“养命”?日常养护双腿,这2个“指南”不妨一试
...康的重要性,是不容小觑的。而日常养护双腿,有2个“指南”,大家不妨一试。一、双腿的重要性1.保障基础生理活动结实有力的双腿是人们完成行走、跑步、跳跃等活动的基础,同时,也是维持站立姿势的保障。只有保证腿部...……更多
五莲养护中心全力保障冬季公路安全畅通
...,组建除雪队伍,备足除雪防滑物资,提前做好车辆机械保养,积极应对雨雪冰冻天气,全力保障冬季公路安全畅通。人员随时待命。组建3支除雪防滑队伍共计30人,在养护中心和各个养护工区安排专人值班,并保持通信畅通,...……更多
一位机械老师的“跨界”音乐之旅
...然而,在落地过程中,问题纷至沓来。“就像人有‘五脏六腑’,管风琴也由几个重要部分组成,音管是其中非常重要的部分,发声的优美与否主要取决于音管品质。”王小虎比喻道。王小虎团队制作的小型管风琴共有102根音管...……更多
...所梯度和区分。1月9日,成都市教育局发布假期劳动教育实践生活指南,涵盖小学到大学学段。这个假期,行动起来吧!小学1-2年级每周2小时,每天20分钟左右初步实现生活自理、学会为家人和他人服务以家务劳动为主,少量社...……更多
“一孕傻三年”是真的?研究发现:怀孕会改变大脑结构?一文了解
...营养的话,就会导致母体营养摄入不多。因为气血由五脏六腑所生,要是五脏六腑得不到足够的气血,没有足够的气血、肾精,就会影响到大脑功能。所以说,我国女性生完孩子要好好的坐月子,就是因为生一个孩子10个月加上...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
研究显示:手指长度或能暴露你的“本性”
...产生疼痛感,而中医经络学中,手指通过经络连接到五脏六腑,而五脏六腑又与心相连,所以才会有“十指连心”一说。中国中医药报特邀专家邓玉霞表示:食指有大肠经走行,并与肠胃肝相对应,常按摩食指可以改善便秘的情...……更多
女人为什么会气血不足?女人气血不足吃黄芪精颗粒有用吗?
...》云:“经血为水谷之精,当经血和谐地调至五脏并洒于六腑时,便可入脉。从源头来说,在脾生化,总裁在心,藏于肝,宣于肺,排入肾,灌溉全身...妇人为乳,血为经。”说明气血和谐,月经和乳汁化生是正常的。现代女性...……更多
...”了。由于长年累月喝酒,酒精早已“侵害”了他的五脏六腑。原本身体强健的他,近年来却因大量饮酒后出现胃酸反流、恶心呕吐、胃出血等症状,频频被家人紧急送往浙江省立同德医院急诊治疗。“事实上,3年前患者来就...……更多
肠胃不好的人,多吃3物,润肠通便,养护肠胃,胃病不来扰!
民以食为天,保养好了肠胃才能继续享用美味的食物,肠胃是我们身体里面非常重要的一个部位。肠胃保持健康,生活也会过得比较如意,肠胃健康的维护需要有良好的饮食习惯作支撑,不能够随意地暴饮暴食,这对肠胃的健...……更多
【健康科普】泰安市中医医院:治病好法宝——脐疗
...床中常用方法之一。肚脐名神阙穴,脐与十二经脉、五脏六腑均相通。神阙穴的重要性古代文献早有论述,《难经·六十六难》曰:“脐下肾间动气者,人之生命也,十二经之根本……故所止辄为原。《难经·十六难》中明确指...……更多
...转自:焦作日报中站区交通运输局强化冬季农村公路维护保养本报讯 连日来,中站区交通运输局采取多项措施开展养护工作,切实保障冬季农村公路养护“不降温”、安全保畅“不打烊”。该局坚持全天24小时值班和领导带班制...……更多
心脏是人体的重要器官,《内经》中说:“心者,五脏六腑之大主。”意思是说,身体各个脏腑都在心的领导下分工合作,维持机体的运转。日常生活中,有些行为对心脏健康很不利,恐怕会影响它的“领导权”。出大汗。中...……更多
反酸、烧心就吃奥美拉唑?一文了解清楚
...像是猴头菇这种食物请你别错过。南瓜中医认为:五色入五脏,黄色入胃,因此对于那些胃部功能不太好的人而言,日常生活中可以适量吃点黄色食物,南瓜则是一种比较典型的黄色食物,想要呵护胃部,也可以考虑适量吃点南...……更多
问止中医 | 医案:针药治持续一年的干咳和咽喉痒
...形成阳虚症状的本虚标实。《素问·咳论篇》言:“五脏六腑皆令人咳,非独肺也。”《素问·宣明五气篇》曰:“五脏所恶:肺恶寒”。治疗以张仲景“病痰饮者,当以温药和之”为典范。问止中医大脑推荐“葛根汤加桔梗石膏...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...够刺激到人体肾经,经过全身震荡的方式温和地按摩五脏六腑,从而起到消百病的养生效果。每天停止踮脚锻炼,不只能够提升身体的均衡感,还能够带来以下4个益处:02坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大益处或...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...营养物质转化的能量最大限度地贮存进体内,以滋养五脏六腑、四肢百骸,所以冬季进补是数千年来用以防病强身的传统方法。 通俗地讲,冬季更多地表现为“补得进”,这也为开春的生发奠定物质和能量基础,减少疾病,正...……更多
日常做好3件事,保护肺部“没毛病”,建议多学习下
众所周知,人体有五脏六腑,人体是通过每一个细胞以及器官组织所构成,结果对于人体来讲十分重要,今天我们就来说一说,肺气管作为人体的呼吸系统,在成长发育发挥关键性效果。如果肺部出现问题,那么治疗的时间是...……更多
更多关于健康的资讯:
增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
本文转自:人民日报申少铁《 人民日报 》( 2024年07月15日 第 05 版)【关键词】健康科普【事件】近期,中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
大家好,我是中医刘家福!现在的人,十个里九个都有脾虚的问题,其中比较注重健康,又比较养生的人,就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
大家好,我是中医刘家福!有患者说我平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
肝囊肿,半夜总是醒,可能是阳不入阴导致的,中医帮你睡得香
大家好,我是中医刘家福!很多肝囊肿患者都有睡眠问题,要么晚上怎么也睡不着,要么睡着了却总是醒,这种情况,在中医看来,大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
中医治疗肝囊肿,为什么偏爱用郁金?行气解郁,气顺痰自消
大家好,我是中医刘家福!临床治疗肝囊肿时,有很多中医都会用到郁金这味药,它味辛、苦,性寒,归肝经,具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿的治疗方式,无非就是两种,一是手术,二是口服中药,但有很多人是不想手术的,可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
大家好,我是中医刘家福!我常说经常发脾气、生闷气,或者爱多想,为了一点小事就不开心,这种情绪上的悲喜变化,比较频繁啊,就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
大家好,我是中医刘家福!体检查出结节,吃了一些散结药,但是结节不见小,甚至还变多了,相信很多患者都有过这样的经历,如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
活血化瘀第一方,既攻又补,配伍得当,包块能变小
大家好,我是中医刘家福!囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病,这都是因为现在的人啊,生活节奏快,工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
肾结石、尿路结石,多喝水就能冲出去吗?2种情况,越喝水越严重
大家好,我是中医刘家福!有患者问我,多喝水能不能把肾结石,或者尿路结石给排出来?通常来说,小于6毫米的结石,表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
肝肾囊肿怎么办?1种树根,中药界的穿山甲,通络消肿
大家好,我是中医刘家福!中医药博大精深,很多花草树木的根,都能拿来入药,而且效果很好,比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
脂肪瘤,年年长大、增多?多半是痰憋出来的,一张小方,化湿消肿
大家好,我是中医刘家福!身上长有脂肪瘤,不疼不痒,也不红肿,但是瘤块年年都会长大,甚至还会越变越多,这时有很多患者,都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
治疗肾囊肿,化痰是关键,张仲景有一破痰方,挖掉老痰,三焦通畅
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿,在中医看来,是痰湿久聚,包裹着血瘀,逐渐形成的一个个水泡,所以,想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00