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乐享“公园20分钟”,给心灵放个假
本文转自:开封日报常立萍近段时间,“公园20分钟”理论颇受关注。据说,无论你心里有再多的负面情绪,只要找个公园,在里面什么也不做地待20分钟,就能瞬间回血。不少人表示“亲测有效”。据了解,“公园20分钟”理...……更多
去露营 撒欢春天里
...河游园、中清河游园、颍河风景带;阜南县4处,即滨河公园、胜利一期外围游园、青春旋律公园、体育公园;颍上县2处,即五里湖湿地公园、县政府前草坪;临泉县2处,即临泉县市民中心、文泉公园;界首市1处,为界首市森...……更多
公园二十分钟:身心健康的绿色密码
...松心情的净土。此时,倘若能抽出二十分钟的时间,走进公园或绿地,与大自然亲密接触,那种轻松与愉悦便如涓涓细流,缓缓滋润着心田。这便是最近大家经常刷到的“公园二十分钟效应”。备受瞩目的“公园二十分钟效应”...……更多
拆→开放!上海要变超大公园?曾闭门谢客,越来越多机关事业单位做出这一举动→
...位附属绿地,重新规划设计,改造为“丽波·水漾”口袋公园。 图为“丽波·水漾”口袋公园里的小天使雕塑喷水池上方,背对衡山路90多年的小天使雕塑转了180°,将笑脸留给路人。这一转代表了丽波花园的华丽蜕变,私家花...……更多
...日报》( 2024年04月10日 02版)【新闻随笔】今年春天,“公园20分钟效应”引发都市人强烈共鸣。一项研究显示,每天在户外待上一小段时间能够让人感到更加快乐,即使不做运动,只是每天到公园待上20分钟也能让人状态更好...……更多
...铁运营总里程达797公里,高速公路通车里程达1196公里,公园绿地500米服务半径覆盖率达到88%……北京青年报记者从市发改委获悉,去年,为推动基础设施领域高质量发展,本市建成投运一批重大基础设施项目。今年将加快推动...……更多
...少威)今年,北京将完成40.2公里西山绿道建设、绿隔地区公园环绿道(朝阳段一期)建设,在20处公园实施“减围栏、促联通”,开展腾退还绿、疏解建绿、见缝插绿,增加50处口袋公园或小微绿地。记者今天从北京市交通委获悉,...……更多
探索农田计算绿化指标可行性研究
...利用,保障城市生态效益最大化,塑造“栖居林田、乐享公园、花满鹿城”的城市整体意象。当前,三亚中心城区范围内涉及农田面积比较多的区域,均未纳入城市建成区范围,也未纳入城市绿化指标计算。抱坡溪湿地公园内就...……更多
南京打造绿色宜居空间,人均公园绿地面积16.2平方米
南京打造绿色宜居空间,人均公园绿地面积16.2平方米“绿值”提升 “植”抵人心今年,众多市民、志愿者积极投身植树造林,为初春的大地增添了一片新绿。 南京日报/紫金山新闻记者 孙中元 摄昨天,浦口区永宁街道大桥林...……更多
...区园林绿化局计划持续推进新建改造绿地,建设全龄友好公园。2022年,在区委区政府的坚强领导下,东城区绿化美化工作紧紧围绕市区安排部署,坚守首善定位,增强斗志精神,强化责任担当,坚决做好服务,克服了疫情反复...……更多
东城:继续对一批绿地进行全龄友好改造
本文转自:北京日报地坛园外园(上图)、松林里公园(下图)完成了全龄友好改造。(资料片)本报记者 邓伟摄本报讯(记者 李瑶)今年,东城区将对柳荫公园、广渠门桥两侧的“广渠春晓”“广渠秋韵”绿地、蟠桃宫周边...……更多
整治共享单车乱象!去年,东莞共划设自行车停放区2.7万个
...此外,全市创建挂牌“无违建小区”66个,累计建成口袋公园455个。约12万辆共享单车配备高精度智能锁据了解,自2017年共享单车进入东莞以来,因其“野蛮生长”“盲目投放”“无序停放”“粗放管理”等乱象衍生出系列问题...……更多
...,福建城市建成区绿化覆盖率达44.07%、绿地率40.68%,人均公园绿地面积达15平方米,绿化覆盖率和绿地率居全国前列。城市绿化,是关乎生态环境、人民福祉、城市治理现代化的大课题。当前,我省各地因地制宜、科学谋划,建...……更多
杭州发布首个“小草公约” 促公园绿地开放共享可持续化
...青草坪绿意长存,美得更持久?11月25日,一场关于城市公园绿地开放共享的“幸福对话”在浙江杭州拱墅区运河亚运公园举行,并现场发布了《杭州市公园绿地开放共享文明公约》(讨论稿)与杭州城市绿地共享logo。“幸福对话...……更多
高邑县营造宜居好环境 提升居民幸福感 全力做好口袋公园建设
河北新闻网讯(通讯员孙玉静、张璇)“这个公园就在我家附近,绿化环境好,我每天都会来这里晨练。”近日,在石家庄市高邑县刘秀路与旧城大街交口东南角的口袋公园愉园里,居民李富林告诉笔者,以前,他散步只能绕...……更多
无极:幸福绽放在百姓笑容里
...,洋溢幸福生活。“推开窗户就能看见绿,一抬脚就到了公园。”“别看这些公园不大,健身步道、风雨廊、休闲椅一应俱全。”家住御龙华府的刘国庆大爷和邻居们每天都到平安公园里锻炼身体。近年来,无极县共建公园38个...……更多
...报记者贺承冬近日,位于甘州区南二环路南侧的中央文化公园初见雏形,造型独特的文化地标和集游览观赏、健身玩乐于一体的公园景观,让市民们对公园的开放充满期待。这是我市充分利用再生水资源改善城市水生态环境实施...……更多
2023-01-11 14:52:00绘出城市灵秀画卷
清洁沈阳 爱在金秋
...主题为清洁园林绿地,广大市民群众自发走出家门,走进公园广场、公共绿地,积极参与环境卫生清洁志愿服务,对绿化带及花坛中积存的烟头、纸屑、塑料袋等垃圾杂物进行清理,对园林绿地内景观小品、健身器材等设施进行...……更多
...作、学习等压力而感到身心疲惫。近期,网络上热议的“公园二十分钟效应”为我们提供了一个简单而有效的放松方式:每天只需在公园待上20分钟,即使不做任何运动,也能让状态变得更好。这一现象不仅引发了广泛关注,更...……更多
环蠡湖沿线掀起露营热
...自:无锡日报环蠡湖沿线掀起露营热全市第二批开放共享公园绿地名单近期发布本报讯 清明假期里,天气持续放晴,蠡湖景区滨水绿地一带布满各式各样的帐篷,越来越多市民走进林下、踏上草坪,享受着春意盎然的公园绿地...……更多
...山日报□凉山日报全媒体记者江滢“出小区走几分钟就到公园,有花、有草、有绿树、有健身器材,真不错!”家住西昌西部新城金色学府的邓女士最近惊喜地发现,小区附近新建了一个“口袋公园”,家里老人、小孩又多了一...……更多
...条例》宣传周活动。效果怎么样?3月19日,记者在市东区公园服务中心的和谐公园看到,10余名市民现场办理了古树大树、绿地认养手续。工作人员告诉记者,市民参与积极性很高。2024年度古树大树、绿地认养暨《新乡市城市绿...……更多
...丽通讯员程一诺)近日,在位于信都区太行路的太行城市公园里,堆沙坑、荡秋千、骑木马……随处可见孩子们玩耍的身影。“新建的这个公园,让我有了带孩子玩儿的好去处。”悦秀庭小区居民赵胜云说。今年以来,市城管局...……更多
“3+4+N ”行动打造“海绵城市”
...道路海绵化建设,打造绿色生态型海绵城市道路;海绵型公园绿地建设将结合城市绿化管养和绿化建设计划,开展海绵型公园绿地建设。重点实施香茗湖公园、七里河公园二期等公园绿地海绵化建设,提升公园绿地的综合生态效...……更多
本文转自:北京晚报海淀公园和道路绿地融入城市景观本报讯(记者孙颖)记者昨天从海淀区两会上获悉,2022年,海淀区拆除公园绿地围栏38万米,57处公园与279条道路绿地空间有机融入城市景观。守着绿地,有幸福也有烦恼。...……更多
...)城市绿地系统规划,划定“绿线”管制范围,补充完善公园体系、生物多样性保护等相关规划,稳步推进绿美创建工作。2023年,全州投用城市公园79个,较2020年底增加26个,累计建成口袋公园(含小微绿地、街头绿地等)183个...……更多
浙江建成公园2440个 将“存量更新”建设公园绿地
...闻网中新网杭州11月1日电(鲍梦妮)11月1日,记者从浙江省公园绿地改造提升方案设计竞赛媒体通气会上了解到,据2022年全国统计年鉴分析,全国共建成公园数量36303个,其中浙江建成公园2440个,占全国的6.7%,数量位居第三。浙...……更多
家门口的公园绿地,你想变成怎么样?这场竞赛能帮你实现梦想!
...在线11月1日杭州讯(记者 陈丽丹 通讯员 徐剑)家门口的公园绿地,你想变成怎么样?这场竞赛能帮你实现梦想。今天,浙江正式启动公园绿地改造提升方案竞赛,开启报名通道,国内外相关设计领域的各位专家、学者、设计师...……更多
广西南宁推进公园绿地开放共享 促进沿江体旅融合发展
...在美丽的邕江江面上挥桨逐浪,开展水上竞技。邕江沿岸公园草坪上,有不少市民游客在兴致勃勃地观赛。民众在南宁市邕江沿岸公园绿地观赛。段宜君 摄今年以来,国内外各类重量级体育赛事在南宁邕江沿岸和水上陆续举行...……更多
北京:公园绿地乡土地被植物应用与示范
4月21日,市民在二月兰盛开的朝阳区京城森林公园内行走。北京市公园管理中心自2021年起,在多个市属公园内开展“公园绿地乡土地被植物应用与示范”课题研究,三年来成功繁育二月兰、木香薷、委陵菜、苔草等优良乡土地...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00