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...种简单的方法，让大家在享受生姜美味的同时，也能调理全身寒湿。一、生姜的营养价值生姜具有丰富的营养成分，如维生素、蛋白质、微量元素等，特别是其含有的姜辣素和姜油酮等成分，具有抗氧化、抗炎、杀菌等多种作用...……更多
2024-04-29 14:24:00全身,东西,生姜,陈皮,红糖,大枣
...挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来。此外，大枣生姜汤中还含有红糖，红糖性味甘温，也具有补中、养血、活血的作用。需要提醒大家的是...……更多
2024-05-06 12:35:00大枣,生姜,手脚,大枣,姜汤,生姜
...加热水（根据需要，也可加些黄糖），一口下去瞬间感觉全身上下都暖暖哒！
四、红糖姜枣糕这个红糖姜枣糕，软糯拉丝甜度适中不怕辣。吃完胃里暖暖的很舒服，驱寒暖胃从内到外滋养，做法简单搅一搅就能做，快试试吧！...……更多
2024-06-04 09:34:00湿气,生姜,姜汁,红糖,姜片,糯米
...功效：祛风散寒，燥湿化痰，理气健脾材料：陈皮15克，生姜25克，葱白15克，红糖20克制作：将以上陈皮加水800ml-1000ml泡5分钟，加生姜煮沸5-10分钟，最后加入葱白闻及葱香即关火，温热饮用。不适宜人群：糖尿病、阴虚火旺者...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...三勺姜汁加点热水，也可以按口味放些黄糖，一喝下去，全身立马暖洋洋的！【四、红糖姜枣糕】
红糖姜枣糕，口感软糯又香甜，甜度刚好不辣人。吃上一口，胃里暖洋洋的，真是太舒服了。它还能帮你驱寒暖胃，从内到外滋...……更多
2024-06-18 06:59:00湿气,生姜,姜片,姜汁,红糖,糯米
...流感起病急，大多为自限性，主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。“中医称流感为‘时行感冒’，属‘瘟疫’范畴，是由时邪病毒而引...……更多
2023-12-26 19:26:00专家号,流感,科普,中医,专家,流感
...热法对高热患者，直接以白酒或白酒加1/3开水，擦洗患者全身，可迅速降高热（民间流传的验方，以青蒿捣烂或煮水调白酒洗身，均为一理）。外擦白酒缓解风寒湿痹法以酒精（兑水）或白酒少许，外擦膝关节、踝关节及肩、颈...……更多
2023-01-09 21:07:00疾病防治,集锦,防治,疾病,方法,白酒
...，流清涕。（1）紫苏粥：紫苏叶10 g、杏仁10g、粳米50 g、生姜3片、大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入紫苏叶、杏仁、生姜、大枣，再煮沸即成。趁热服用，每天 1剂。（2）生姜红糖大蒜饮：红糖30g与5-7片生姜煎煮后加入2-3...……更多
2023-12-22 19:17:00好得,药膳,中医,家长,宝宝,药膳
...日里得了伤风感冒都可以直接熬一碗生姜红糖水，喝完了全身热乎乎的，盖上被子睡一觉，去除寒气身体也就好了。所以如果我们早上能喝一杯生姜水，可以有效去除身体的寒气，如果将生姜加上“它”，还能排出黑臭宿便，有...……更多
2023-12-01 06:14:00大肚,一杯,生姜,生姜,陈皮,大肚
...为我们准备了一种神奇的食材来对抗这些问题——那就是生姜。生姜，这个厨房里常见的调味品，其实是一种营养价值极高的食材。它富含姜辣素、维生素和矿物质等多种营养成分，这些成分不仅能帮助我们改善血液循环，还能...……更多
2024-03-24 06:43:00生姜,手脚,生姜,身体,神奇,红糖
...睡觉，避免凉气趁机从背部而入。3、脚部：脚可以说是全身上下最怕冷的部位，也被誉为人体的“第二心脏”，所以在秋天一定要做好脚部保暖。天气凉快了就不要再穿凉鞋了，寒气也容易从裸露的脚跟、脚踝等地方钻进身体...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
导语：生姜加一物，打通全身血管堵塞！中老年常吃，疏通血管，脑梗、心梗绕道走。大家好我是傻姐美食，都说闺女是父母的贴心小棉袄，这句话说的的确没错，闺女比较心细，什么事情都想的周到。像我爸妈有3个小棉袄，...……更多
2024-02-07 19:11:00血管,加一,生姜,中老年,全身,红枣
...液循环。2.多散步。饭后散步，配合拍拍双手，有助疏通全身的气血，生发人体阳气。春季过敏季，预防过敏性鼻炎，一定要避开花粉多、灰尘多的地方，同时提高抵抗力。春季人体肝火旺，养生要顺应肝气的畅达之性。疏肝理...……更多
2024-03-30 14:25:00感冒,阳气,薏米,百会穴,山药,枣泥
...试以下几个暖胃的方子。1.红糖姜肚煲原料：猪肚一个，生姜四两，红糖二两。制法：将猪肚洗净，生姜切成丝，与红糖一起放入猪肚内，两头用棉线扎紧，加清水煮至肚烂，食肚喝汤。功效：暖胃止痛，适用于脾胃虚寒、遇寒...……更多
2023-01-06 21:24:00虚寒,方子,脾胃,治疗,虚寒,生姜
...症见恶寒、头痛、项强（即颈项部有僵硬发紧的感觉）、全身酸痛、鼻塞等症者。③银翘茶材料及服法：金银花10克，麦冬6克，桔梗6克，甘草3克，冰糖适量。共置保温杯中，沸水冲泡代茶饮，连服3~6天。适用范围：本方清热解...……更多
2024-02-05 10:20:00食疗,感冒,黄芪,大枣,适用范围,益气
...桃糊、白茅根竹蔗红萝卜马蹄(糖)水、川贝炖雪梨、红糖生姜茶、当归枣杞红糖水等等。其他如淮山莲子糕、淮山芡实包子、玫瑰花茶、西洋参(杞子)茶、桑葚汁、益母草煮鸡蛋等。除了煲汤，还有哪些烹饪方式？药膳能不能天...……更多
2023-01-10 21:49:00中药,淮山,药膳,中药,体质,莲子
...生姜与红枣搭配在一起，可以辅助发挥生姜的成效，促进全身的血液流转，改善手脚冰凉。结语：男性朋友不妨每天长时间吃几片生姜，坚持一段时间或许也能收获以上这些好处！ ……更多
2023-12-25 11:43:00生姜,晨起,自来,好处,男性,生姜
...而且牛肉与羊肉一样都是属于“抗寒食物”，寒冬吃牛肉全身也会跟着暖起来，而且牛肉中还含有丰富的铁、维生素B族等元素，同时还能增强身体免疫力，减少病菌的侵扰。推荐做法：牛肉萝卜汤食材：牛肉、白萝卜、枸杞、...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...季饮用的暖身饮品。一、姜糖苏叶饮（约2人量）用料：生姜 3g，紫苏叶 3g，红糖 15g。做法：将生姜洗净，切成细丝，与紫苏叶一起放入瓷杯内，再加红糖，用开水冲泡，盖上盖文浸 10分钟，趁热服用。功效点评：温经解表散寒...……更多
2023-12-11 16:16:00茶饮,药膳,推荐,营养,临床,潍坊
...紫苏叶、陈皮、半夏、茯苓、桔梗、前胡、枳壳、木香、生姜、大枣等十味药材组成的。参苏丸具有益气解表、疏风散寒、祛痰止咳的功效，适用于身体虚弱、感受风寒所致的感冒、咳嗽、气短、乏力等症状。下面，我们来详细...……更多
2024-06-02 12:54:00中成,中成药,后遗症,症状,功效,同时
...时间喝！在炎炎夏日，来一杯姜枣茶，清香宜人，喝下后全身轻松，微微出汗，这才是真正的消暑之道。如果你能坚持饮用，定会有意想不到的收获。哪怕天气再热，也能保持精神饱满，活力四溢。推荐一款家常美食：红糖搭配...……更多
2024-05-19 14:44:00湿气,天亮,生姜,红枣,红糖,姜汁
...生麻黄6g、生石膏15g、炒苦杏仁9g、羌活15g、葶苈子15g、生姜15g、广藿香15g、佩兰9g、苍术15g、云茯苓45g、生白术30g、焦三仙各9g、徐长卿15g、绵马贯众9g、地龙15g、柴胡15～30g、黄芩15g、芦根15～60g每日1剂，早、晚分服。条文解析...……更多
2024-04-01 10:04:00阶段,柴胡,藿香,甘草,桂枝,方中
...的清洗和处理将老姜掰成小块，清洗掉缝隙中的泥土和脏东西。生姜是一种常见的调料，富含姜辣素，有促进消化、改善胃口不佳和消化不良的功效。在烹调过程中，将生姜切成薄片或丝，与菜肴一同加热炒制，可以充分释放姜...……更多
2024-01-12 11:46:00生姜,橘子,厉害,烦恼,作用,糖膏
...；家庭疗法 在家中，除了使用陈皮泡水外，还可以使用生姜、大枣等食材来缓解气滞湿阻的症状；生姜具有温中散寒、止呕的作用，大枣则能补中益气、养血安神；将这些食材与陈皮一同泡水或煮汤，可以辅助改善症状；按摩...……更多
2024-06-06 22:35:00陈皮,奇效,中医,问题,陈皮,中医
...妨多吃一些有助于祛除湿气的食物。这里教大家用常吃的生姜祛湿，具体方法请看：材料：准备生姜24克，花椒9克，大枣10枚，红糖少量做法：1、将生姜洗净后切片，取一小把花椒，大枣洗净去核。2、将所有食材一同放入锅中...……更多
2024-01-30 06:56:00湿气,生姜,方面,常用,有关,湿气
...五六款产品，后来不断扩展到目前的30多个品类。“虽然生姜的养生保健效用众所周知，但很多人接受不了它的辛辣味儿。我们通过控制姜的辣度，让很多不吃姜的顾客逐渐接受了鲜姜茶尤其是鲜姜牛乳茶。现在一到三八节或母...……更多
2024-03-08 19:26:00进一,热饮,新茶,从业者,姨妈,女性
...精华缓缓释放，泡脚时会感到一股暖流自脚底升起，直达全身，特别适合手脚冰凉、体寒湿重的人群。2、生姜生姜，厨房里的常客，也是驱寒解表的好帮手。切几片新鲜生姜加入泡脚水中，其辛辣成分能促进身体发汗，加速体...……更多
2024-06-01 10:07:00湿气,东西,湿气,身体,陈皮,脚部
...，帮助大家更好度过寒冷冬季。姜枣茶原料：大枣15克、生姜3片，红糖适量。做法：❶将生姜洗净后切片，大枣去核。❷茶壶中加500毫升水，放入大枣和姜片，慢火熬煮5~10分钟。❸加入红糖，搅拌均匀后即可饮用。功效：温胃...……更多
2024-01-20 01:20:00养生,阳气,督脉,节气,羊肉,保暖
...肝健脾的功效，直接切断痰瘀生成的源头（中医上，肝主全身的气机，这气可以推动血液运行，防止产生血瘀；而脾可以运化水湿，防止水湿凝聚形成痰湿）。以逍遥散为基础，再搭配上其他中药使用，则会使得消结节的力度大...……更多
2024-01-15 09:49:00逍遥散,甲状,结节,甲状腺,中医,常用
...中，姜枣茶以其独特的温补效果被誉为“神仙茶”。它由生姜和红枣精制而成，不仅口感独特，更具有健脾养胃、升阳祛湿等多重功效。立夏时节，每天煮上一杯，就能享受到它带来的健康益处。姜枣茶的制作方法简单易行。首...……更多
2024-05-15 11:03:00时节,神仙,枣茶,阳气,生姜,大枣
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