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中秋佳宴,虾仁三鲜更抢眼,此4种正时鲜,滋补味美,品一口真鲜
...口都是满满的营养和鲜美,简直香到心里去了!第一种,猪肉香菇馅,香菇的香气和猪肉的鲜嫩完美融合,吃上一口,满足感爆棚!第二种,虾仁玉米馅,新鲜的虾仁搭配甜嫩的玉米粒,口感丰富,鲜美十足,绝对让你停不下来...……更多
寒流已来袭,美食抚人心,8款滋补美食,增强体力,驱寒又暖身
...加水烧开,将扇贝放入,大火蒸10分钟。鱼香肉丝食材:猪肉、胡萝卜、木耳、青椒、葱姜蒜、生抽、料酒、糖、盐、醋做法:①猪肉切成丝,用料酒、生抽、盐腌制10分钟。②热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入肉丝翻炒。③然后,...……更多
夏天胃口差,试试这5道开胃菜,营养解馋增食欲,全家吃得过瘾
我要与大家探讨一个我们都可能遇到的问题——夏天胃口不佳。别担心,我为你精心准备了五道开胃菜,它们不仅能唤醒你的味蕾,还能为身体注入活力。让我们一起享受美食的魅力,让这个夏天不再单调,而是充满滋味与乐...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...了多种食材的营养,是一道美味又营养丰富的佳肴,适合全家共享。1、、食材准备 选择半根新鲜胡萝卜,一根嫩黄瓜,约30克黑木耳,200克新鲜大虾。虾仁肉质鲜美,富含蛋白质,是一种健康的食材。适量添加佐料,如食盐、...……更多
常吃荷兰豆,能够帮助你抵御感冒,让你的皮肤更加光滑有弹性
...们要聪明地吃,选那些补钙高蛋白,老少咸宜的豆类,让全家人的骨头更坚固,身体更强壮。比如说,有的豆类钙含量高,适合老人家补骨;有的蛋白质丰富,正好给正在长身体的孩子们;还有的豆类,能给你的肌肤带来滋润,...……更多
61岁母亲忙活12小时,为全家12口人包饺子,被子女训哭
...土和泥,直奔最近的肉食店,买了2斤羊肉,2斤牛肉,2斤猪肉,羊肉大葱馅儿饺子是大儿子喜欢的,牛肉大葱馅儿的是小儿子喜欢的,茴香苗猪肉馅儿的,是女儿喜欢的。之后,她又去了水产店,买了18只螃蟹,3斤大活虾,因为...……更多
冬天进补,这肉要多吃,比猪肉营养,比羊肉便宜,爽脆开胃特补血
冬季进补,除了猪肉,牛肉也是大家最喜欢的肉品之一了,牛肉营养价值居各种肉类的首位,价格比羊肉便宜,大众都能吃得起。牛肉的铁和锌含量丰富,人体也易于吸收,冬天多食用,可以提高免疫系统的功能,孩子和老人...……更多
丸子中添加的调料如生姜、大葱等,也具有一定的保健作用
...食物,有着多种好处。首先,丸子是由肉制成的,不论是猪肉还是牛羊肉,都富含丰富的蛋白质和氨基酸,有助于增强免疫力和抵抗力;其次,丸子中的肉馅制作简单,成本低廉,可以在家中轻松制作,让家人吃得放心安心;最...……更多
立夏,抓紧吃它!比猪肉香,比牛肉补,消热不上火,全家爱吃
...,香气扑鼻,真是让人垂涎三尺。来,赶紧端上桌,咱们全家人一起分享这份立夏的美味和健康吧!明天立夏啦,试试我做的这道蜜汁酱烤鸭腿吧!这个菜低脂又健康,吃了还能帮咱们凉快凉快,特别适合夏天。给家里人尝尝,...……更多
一人优秀,全家吃肉!
...续5年在期末表彰大会上给学生发肉已累计发放近十万斤猪肉和鱼这笔经费支出由社会爱心企业捐助9年级18班的仇一鸣遵守班级纪律、学习认真早读都比其他同学早到20多分钟因此他拿到了年货大礼包爸爸仇学亮感到“意外”又开...……更多
入秋后,多吃这种菜,强力“吸出”体内垃圾,肚子瘪了一身轻
...是看到收获满满的庄稼,脸上瞬间就洋溢出幸福的笑容,全家人每天从早忙到晚,甚至都顾不上吃饭,我也担起了一份责任,负责在家烧水、做饭。一想到秋天正是“贴秋膘”的时候,加上干活比较累,营养必须跟上,因此餐桌...……更多
南京皮肚面是一道具有地方特色的美食
...。以下是南京皮肚面的做法:食材:主料:面条、皮肚、猪肉、鸭血、青菜、豆腐皮、黄豆芽、葱姜蒜、香菜辅料:鸭汤、浓汤宝、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、辣椒酱、香醋做法:1.准备食材:将面条准备好;皮肚用...……更多
...于是,老爸便别出心裁地取了这么一个吉祥喜庆的名字。全家人吃着糖醋排骨,收获的不单单是舌尖上的美味,更是一份美好的祝福。年夜饭的主食是老爸做的,一是饺子,二是油炸年糕。饺子的寓意众所周知:除夕之夜属于“...……更多
精选美食推荐:西兰花木耳炒鸡蛋,油豆腐炖娃娃菜
...适量的葱花点缀一下,做法简单,好吃又下饭,来客必备全家都爱吃! ……更多
十人九腰酸疼:推荐5道家常菜,一周吃2次,腿脚更利索
...骨骼和关节有益。芹菜炒肉片是一道家常菜品,可以选择猪肉、鸡肉或牛肉作为搭配食材,加入姜蒜炒香后,再加入腌制好的肉片快速翻炒至变色。最后加入适量的酱油调味,让菜肴更加美味可口。黑木耳炒黄豆芽黑木耳富含膳...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...入饺子皮中,收口捏紧,煮熟即可。推荐食谱二:【茴香猪肉馅】这款饺子馅以茴香的清香和猪肉的鲜美为主,口感香脆可口。茴香具有促进消化、理气和胃的作用,而猪肉富含蛋白质,有助于增强体力,是冬天食用的滋补佳品...……更多
肠旺粉是一道贵州省特色的小吃,也是贵阳市的传统美食之一
...特点: 原料: 河南胡辣汤的主要原料包括鸡肉、牛肉或猪肉,一些地方还可能加入黄鳝等海鲜。与湖南的版本相比,河南胡辣汤更注重肉类的鲜美。辣椒: 胡辣汤以辣味为主,河南胡辣汤通常使用新鲜的辣椒,使得汤底更具...……更多
一桌团圆饭 最是故乡情
...冬季天寒,肉食没有腐坏之忧,春节前家家都会买上不少猪肉和牛肉,将买的肉用冷水浸泡,大块的肉放进大锅,倒入切好的八角、香叶、桂皮,再放上冰糖、料酒、酱油还要加点东北的黄豆酱,小火慢慢炖煮,酱好的肉可以直...……更多
冬天喝汤最养人,喝鸡汤不如喝这汤滋养暖胃,1补钙2排毒3强免疫
...又美味,开胃又下饭,低脂高钙高营养,几块煮上一大锅全家人都爱喝,老人孩子补钙补营养,女人减肥暖身,喜欢喝汤的朋友快来试试这款汤的做法吧。【口蘑豆腐豆芽蛋花汤】原料: 鸡蛋 2个 豆腐 1块 口蘑 5个 黄豆芽 1小盘...……更多
提醒大家:少囤萝卜白菜,多囤这3样,为过冬做好准备
...出红油,加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀,倒入开水没过猪肉,盖上盖子小火炖30分钟。3、木耳、腐竹提前用水泡发,洗干净后腐竹切成长段,木耳撕成大块。等到肉块炖熟后,加入腐竹、黑木耳,放入适量食盐调味,盖上盖子...……更多
分享4道营养汤,清爽好喝不油腻,补钙补铁,孩子经常喝猛长个
...品既营养丰富,又口感丰富,不仅适合孩童食用,也适合全家人一起品尝。每一勺热气蒸腾的菌菇豆腐虾仁汤,都是对家人健康的呵护与关爱。综上所述,这四道汤品不仅口感让人回味无穷,而且营养丰富,更是一份对家人健康...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...陈代谢,增强抵抗力,是一道健康营养的家常菜肴,适合全家人共享。4、丰富口味,滋补养生:韭菜炒豆芽不仅味道独特,而且口感脆嫩,香气扑鼻。这道菜肴汇聚了韭菜的清香和豆芽的爽脆,搭配适量的调味料,香味四溢,...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...喜欢的人哦!荠菜馅儿饺子采买清单:新鲜荠菜叶250克、猪肉馅300克、韭菜100克、姜末15克、食用油适量、生抽30毫升、盐适量、香油10毫升、饺子皮一包步骤: 1.将新鲜的荠菜叶洗净,用开水焯烫后剁碎备用。将韭菜洗净切成...……更多
适量吃一些蛏子可以促进食欲、清热解毒、养阴补虚
...拌均匀后装盘盛出,美味的辣炒蛏子肉就做好了,端上桌全家人都抢着吃。 蛏子别只会白灼吃了,用剁椒简单一炒,鲜嫩可口,肉质饱满,无沙无腥味,吃一口回味无穷,鲜美又过瘾。小贴士:1、买蛏子时一定要买新鲜的,这...……更多
咖啡配火锅,完美!
...硬菜”,今年为了减轻“掌勺”的负担但又不失仪式感,全家人一致决定年夜饭吃火锅,省时又省力。当然经典菜还是必须保留的,他的父母是扬州人,大煮干丝是全家人的心头好,母鸡汤、百叶、火腿丝、虾仁、笋丝,大火烧...……更多
秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒又美容,鲜嫩营养高
...每年秋后婆婆都会种一些小黄瓜,可以腌着吃、炒着吃,全家人都喜欢。下面小编就和大家分享小黄瓜花炒虾仁的做法,鲜香可口,老少皆宜,一起来看看是怎么做的吧!【小黄瓜花炒虾仁】所准备的食材有:小黄瓜花、虾仁、...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如吃“鸡翅”,简单一炒,又香又鲜又解馋
...的做法也比较简单,只需要简单一炒,又香又鲜又解馋,全家人抢着吃!接下来我就把这道蒜香鸡翅的做法分享给大家,希望大家学会后,能长期做给家人吃!【原材料准备】:鸡翅6-8个、大蒜100克、青椒30克、红椒30克、洋葱50...……更多
牛肉羊肉不如吃“秀珍菇”,高磷高钾,吃一口补充18种氨基酸
...给他们15道高蛋白的菜,经过一整个秋冬的调理,粉丝说全家人的免疫力明显提高了,现在他们的经济压力也小了很多。而今天老胡给大家推荐的这道菜,也是这位粉丝家吃的最多的一道菜,它就是“秀珍菇”!秀珍菇也被称为...……更多
连续暴雨天,我家最爱这一锅丝瓜虾煲,有荤有素好吃又下饭,过瘾
...不了那一锅丝瓜虾煲。这不仅仅是一道家常菜,更是我们全家人对家的味道的共同记忆。每当大雨倾盆,窗外的雨声与锅中的咕嘟声交织在一起,家的温馨便在这香气四溢的煲中弥漫开来。丝瓜虾煲的食材虽然简单,但搭配得恰...……更多
感恩母亲④丨傅绍惠:母亲与地炉
...,即使地炉里的煤炭烧得正旺,母亲也会早早地催着我们全家人洗脸洗脚上床睡觉。她和父亲会把地炉中的煤再整理一下,盖上几块稀炭,留出几个气眼,再在稀炭的周围铺上一两层旧的书纸或写完了的作业本纸,上面放着些煮...……更多
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