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...贝1颗，泡发好的大红参1根、排骨2-3块 、红枣2颗、枸杞党参黄芪当归若干做法：1、红枣去核，元贝洗净用纯净水泡10分钟（水可以用），排骨加姜片焯水，陈皮去囊。2、所以材料除海参、枸杞之外放入炖盅炖2个小时。加入海参...……更多
2024-11-28 12:48:00益气,腰痛,腿脚,中老年人,建议,枸杞
...少吃米饭和面条等主食，而多吃一些具有补血益气作用的食物。以下是一些适合中老年人冬季食用的补血益气食物：-红枣：红枣是一种常见的中药材，具有补气养血、益肾安神的功效。中老年人可以每天吃几颗红枣，或者将红...……更多
2024-01-05 11:54:00中老年人,饮食,建议,中老年人,益气,黑豆
...进补，羊肉、牛肉、鲢鱼等温补食品，还可进食一些黑色食物，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、紫菜等，可迅速恢复身体热量。医生同时提醒，近期气温多变，温差较大，儿童呼吸道疾病发病率呈上升趋势，老年人群高血压、冠心病...……更多
2023-11-22 18:25:00十堰,冷空气,小雪,十堰,气温,节气
...斑功效的水果和蔬菜。本文将为大家介绍一些夏季必备的食物，帮助大家美白淡斑，拥有一张透亮白皙的肌肤。1.番茄番茄富含多种维生素和抗氧化剂成分，能够帮助减少皮肤黑色素的沉淀，减少肌肤暗沉和色斑，同时还能促进...……更多
2024-05-26 13:23:00美白,蔬菜,食物,水果,帮助,黑木
摘要：锌是“聪明之根”！建议：多给孩子吃5高锌食物，孩子学习更专注。现在的人生活条件好了，日常饮食品种也是多种多样，但对于一些饮食喜欢挑食的小朋友而言，在营养的摄入上是有些单一和不全面的。孩子的生长发...……更多
2024-01-06 21:42:00孩子,食物,建议,学习,口蘑,黑豆
...疾病的威胁，您会怎样做？今天，我要分享的不仅是一种食物，而是一个被医院内部默默传承的秘方——黑豆搭配一种神奇的食材，这个组合可能会颠覆您对心血管保健的认知。在我多年的医学实践中，我见证了太多因为血管问...……更多
2024-01-28 11:48:00黑豆,通畅,支架,秘方,血管,清澈
...规食材在日常生活中也可食用。用药以平为贵，通常选用党参、太子参、白术等，少用滋腻碍胃之品。在补益药中，适当加入陈皮、佛手等理气畅中消导的药物，做到补中有消、消中进补。古语说“无病不乱补”，这是有一定道...……更多
2023-11-27 07:48:00儿童,文庆,中进,孩子,中医,膏剂
...有人的好奇，也触动了我的专业神经。是的，痛风患者对食物中的嘌呤含量极为敏感，因为嘌呤过多可能导致血尿酸水平升高，加剧痛风症状。然而，黑豆作为一种营养价值极高的食材，它到底能不能成为痛风患者的餐桌选择？...……更多
2024-04-06 11:42:00黑豆,嘌呤,痛风,食用,患者,黑豆
如何做阿胶红枣红豆糖水美味，怎样做，下列是阿胶的做法详解，一起来瞧瞧吧。阿胶红枣红豆糖水食物清单阿胶糕1块大枣适当枸杞子适当水适当白砂糖适当作法1.准备好原材料。2.大枣、枸杞子清洗控干。3.将隔水炖盅准备好...……更多
2023-02-16 21:56:00红豆,阿胶,糖水,红枣,阿胶,枸杞子
...肾益气。另外，可多食菠菜、猕猴桃、橘子等含叶酸多的食物，可改善人的情绪减少抑郁的发生。此外，在起居方面，适当早睡晚起，要注意定时开窗通风适当锻炼，如慢跑、快步走、打太极拳等，活动量不宜过大，防止过量出...……更多
2023-11-23 15:28:00节气,素描,小雪,养生,李爱军,黑木
...但是，进补并不是简单地大鱼大肉，而是需要选择适当的食物来补充营养。老年人身体虚弱，对食物的消化和吸收能力较差，因此建议他们多吃豆类。豆类富含蛋白质、维生素和矿物质，同时脂肪含量较低，非常适合老年人食用...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
食物中，红薯因其独特的口感和营养价值，一直备受人们喜爱。然而，关于红薯是否会导致血糖升高的争议也屡见不鲜。那么，红薯真的是高血糖的“催命符”吗？内科主任指出，对于高血糖患者来说，关键在于如何科学合理...……更多
2024-08-01 17:49:00高血糖,红薯,内科,主任,建议,血糖
...脏的健康。其次，饮食方面也是养肾的关键。多吃些黑色食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等，这些食物富含丰富的营养物质，对肾脏有很好的滋补作用。同时，枸杞、山药、桂圆等食物也是养肾的佳品，可以适当多吃。此外，还有...……更多
2024-05-08 13:28:00肾气,肾脏,养护,肾脏,健康,食物
女人更年期要管住嘴，少吃蛋糕烧烤，多吃4种食物，补充雌激素显年轻。女人到了更年期（现称为绝经期）的阶段是处在一个转折的时间点，进入这个阶段的女性朋友受身体的激素水平影响，容易变成一个爱挑剔、爱抱怨、容...……更多
2024-01-06 21:19:00烧烤,蛋糕,食物,女人,黑豆,黑芝麻
...帮助身体补充因月经流失的气血。推荐食用红枣、枸杞、阿胶等补血佳品，同时配合轻柔的瑜伽或太极，促进气血流通。第8-14天：经间期（补肾助阳）进入排卵期前，是卵泡快速生长的阶段。中医认为，肾主生殖，此时应重点...……更多
2024-10-17 09:27:00卵泡,从无到有,疗法,种子,卵泡,气血
...温高，很容易让人感到疲惫和虚弱。此时，我们可以通过食物来补充气血，让身体恢复活力。本文将为您介绍一些补气血食物，并根据其营养价值进行排行榜，让你轻松满血复活。排行榜之第一名：黑木耳说到补气血的食物，黑...……更多
2024-05-26 12:43:00食物,排行榜,黑木,食物,排行榜,黑木耳
...系列的健康问题。然而，通过饮食摄入一些自带黄体酮的食物，可以帮助女性维持雌激素的平衡，促进身体的健康。本文将介绍8种自带黄体酮的食物，以及它们对女性健康的益处。第一种食物：大豆大豆是一种富含黄体酮的食...……更多
2024-01-05 10:07:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女人,黄体酮
...的摄入，增加全谷物、水果和蔬菜的摄入。适量摄入任何食物的摄入都应该适量，过量摄入黑木耳可能会导致消化不良或其他问题。综上所述，黑木耳在一定程度上可能有助于降低血脂，但其效果因人而异，且需要结合其他健康...……更多
2024-12-27 08:42:00黑木,降血脂,黑木耳,血脂,人意,阿姨
...保养是否还欠缺了什么？月经来时会希望经血排干净，在食物选择上应尽量以温性为主，一些冰品、饮料、寒性食物要少吃避免寒性入侵，体内受到寒性刺激，子宫会自动出现月经突然结束而没有排干净、逆流等情况，长期可能...……更多
2024-11-27 09:04:00食物,男女,成功,排卵,维生素,食物
我国古代医学认为不同颜色的食物分别对不同的脏腑器官有所补益，食材的青、赤、黄、白、黑五种颜色对应到人体的肝、心、脾、肺、肾，进而影响五脏的运作。中医养生食物也有五行，青色养肝，中医认为“青”对应到人...……更多
2024-01-09 11:05:00五行,中医,红色,中医养生,养生,食物
...医认为，补气血的中药有很多，如当归、熟地黄、阿胶、党参等。可以根据个人体质，寻求中医师的建议，进行中药调理。3.运动锻炼：适当的运动可以促进血液循环，增强体质，有助于补气血。可以选择散步、太极拳、瑜伽等...……更多
2023-11-07 14:09:00气血,症状,气血,痘痘,易长,嘴唇
...生活方式，注意精神调养，在饮食方面可以多吃以下几种食物，对帮助提高卵泡质量很有效果哦~01含豆类品的食物在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物,促进卵泡的发育。含豆类的食物有：黑豆、黄豆、红...……更多
2023-10-28 08:53:00卵泡,盘点,食物,质量,食物,卵泡
...也是越来越近，那么怎么样艾灸调理，或者说吃什么样的食物能够避免以上的问题出现呢？我们来说一说，经常有一句话叫做肾主骨，齿为骨之余，所以说想要牙齿好，我们自身的肾气一定要够充足，那么怎么样才能让我们的肾...……更多
2024-01-07 11:49:00肾气,牙齿,艾灸,牙齿,肾气,命门
...袭人体，损伤人体阳气。
阳虚等人群可适当吃些滋补类食物大寒节气的饮食怎么样？魏海霞称，在饮食上需要“审慎选食 合理多样”，可以吃一些适当进补的食物，比如说羊肉、牛肉等，但切记不可过多进食此类食物，易上火...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...其是女性，在这个时候增强身体免疫力是很重要的。
1、党参黄芪炖鸡汤【食材】母鸡1只，党参50克，黄芪50克，红枣10克，姜片，料酒，精盐，味精。【做法】①将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将党参、黄...……更多
2024-07-31 09:56:00养生,炖菜,节气,滋补,重在,季节
...料遵循古法炮制而成。选材严苛，集阿胶、人参、黄芪、党参、当归等13味道地名贵中药材于一体，品质层层把控，汇聚滴滴精华，是行业内唯一的阿胶类国药准字养生酒，组方经典，每晚一小杯，能同时满足爱酒人士、养生人...……更多
2024-04-11 17:22:00星耀,乌镇,阿胶,中医药,高质量,中医
...制香附七两，生地、熟地、归身、白芍、益母草各四两，党参一两，茯苓、冬术、萸肉、阿胶、蕲艾、枣仁各二两，川芎三两，天冬二两九钱，黄芩二两五钱，元胡、砂仁各一两五钱，炙草九钱，神曲糊为丸，用来“治妇人一切...……更多
2023-11-22 08:10:00月经,川芎,止痛,天冬,小茴香,砂仁
...黑驴皮加上黑芝麻、核桃等辅料做成，有的还会加当归、党参等中药成分，像小零食一样口感比较丰富，就是热量忒高且无法保证阿胶含量…所以很多姐妹倾向于选择阿胶饮，相比之下配比科学，液体形态也比较好吸收。几个实...……更多
2024-11-27 08:29:00秘密,维生素,叶黄素,红参,铁剂,姐妹
...了保持身体的健康和活力，在此建议大家：多吃以下 6 种食物，它们不仅营养丰富、味道鲜美，还能帮助我们有效地御寒保暖，安稳度过漫长的冬季。
首先，当属温热的羊肉。羊肉性温，富含蛋白质、维生素以及矿物质等多种...……更多
2024-11-23 14:06:00御寒,保暖,小雪,过后,食物,营养
...活中常用中药煲汤食疗方给胃友，健脾养胃辅助康复。1党参淮山猪排骨汤 对于平素脾胃虚弱的胃友更易湿邪困于体内，常表现为食欲不佳，上腹胀闷，嗳反，肢体乏力，口淡无味，大便稀溏等症状，舌质淡，脉细弱，脉沉细。...……更多
2023-10-11 13:53:00脾胃,胃病,保暖,秋冬,患者,鸡骨草
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从小到大我都是偏胖的，从来没有瘦过，等我结婚了之后，生了娃后，那日子过得更是没了规律，作息完全紊乱，又偏爱高油高热量食物
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在寒冷的冬日，手脚冰冷和畏寒怕冷成为了不少人的困扰。这些问题往往与体内阳气不足、气血运行不畅有关，阳气就像我们身体内的一轮“小太阳”
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阿尔茨海默症(Alzheimers Disease，AD)，俗称老年痴呆症，是一种起病隐匿以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变
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