- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...这5种水果具有丰富的维生素和营养成分，不仅可以增强免疫力，还可以缓解咳嗽。接下来，让我们一一来了解这五款水果，并学习如何巧妙地将它们制作成美味的养生食品。一、金桔：金桔是一种充满活力和清新的水果，富含...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...天，不管老人孩子，建议多吃4种水果，滋养润肺，增强免疫力！冬天天气寒冷，身体容易受凉，导致感冒、咳嗽，非常难受，影响了正常的工作和学习。所以进入冬天，首先要注意保暖，能多穿就别少穿，暖和是第一位的。其...……更多
2024-01-05 09:18:00免疫力,滋养,免疫,水果,老人,建议
...冬季有很多水果都含有丰富的维C，可以预防感冒，提高免疫力，帮助缓解咳嗽。今天给大家推荐4种，冬天不管老人还是孩子，建议多吃。一、金桔——推荐食谱：冰糖柠檬金桔酱准备食材：金桔、柠檬、百香果、冰糖。做法步...……更多
2024-03-28 12:36:00免疫力,滋养,免疫,寒冷,水果,老人
...，室内取暖使空气变得干燥，皮肤容易干裂，容易感冒，免疫力下降。这时候，水果就成了我们身体急需的营养来源。当然，如果怕吃凉水果导致肠胃不适，完全可以选择稍微加热一下，比如蒸一蒸、炖一炖、烤一烤，让水果变...……更多
2023-12-16 14:05:00老少,免疫力,滋养,免疫,水果,水果
...病多发的春季，适量食用穿心莲有助抵御病毒侵袭，增强免疫力。在家中尝试种植穿心莲，亲手呵护生长的过程，感受与自然的亲密接触。将收获的穿心莲用于熬汤、烹饪菜肴，不仅尝到健康的鲜美，也感受大自然的馈赠与滋养...……更多
2024-03-26 11:33:00全身,大人,小孩,荠菜,韭菜,菠菜
...幸福的道路。1.补气的重要性气相当于人体的生命能量和免疫力，它是维持身体健康的基础。补足气血，意味着增强了身体的抵抗力，有助于预防和对抗各种疾病。充足的气血能够增强身体的免疫系统。当身体的气血充足时，免...……更多
2024-03-19 06:28:00黄芪,五脏,常用,黄芪,身体,气血
...，富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，能够帮助我们增强免疫力，抵抗冬季常见的感冒和其他疾病。而且，适量的健康脂肪，比如来自鱼类和坚果的Omega-3脂肪酸，不仅能提供能量，还能帮助我们保持心脏健康。
所以，我要介绍...……更多
2024-01-08 10:52:00冬季饮食,美味可口,道菜,均衡,美味,营养
...到喉咙干痒、鼻塞或是易感冒？这些都是身体在告诉您：免疫力和肺部健康需要加强。而在众多保健策略中，自然而营养的水果无疑是我们最好的盟友。想象一下，在寒冷的冬日里，一口鲜甜多汁的水果不仅能为您带来一抹暖阳...……更多
2024-03-06 09:39:00水果,品质,水平,选择,健康,生活
...和矿物质，还含有丰富的膳食纤维和多糖，对于增强身体免疫力和改善肠道健康极为有益。特别是山药，它含有的粘液质可以润肺止咳，对冬季常见的呼吸道干燥问题有一定的缓解作用。
果实：天然的维生素仓库果实如苹果、...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...在冬季进补中是非常重要的，因为它可以预防感冒和提高免疫力。而维生素E则可以帮助抗氧化，延缓衰老，对皮肤健康也有很大的帮助。胡萝卜的做法多种多样，可以生食，也可以煮熟或炒菜。在制作红萝卜木瓜花生鸡爪汤时...……更多
2023-12-02 06:20:00胡萝卜,功效,多种,木瓜,红萝卜,维生素
...补气血，建议女人多喝这5碗汤，滋养气血营养足，增强免疫力。现在已经是初冬时节了，虽然南方部分地区还是穿短袖的气温，但北方大部分地区都已经开始降温了，甚至有些地区这个时候已经开始降雪了。南方也随时会迎来...……更多
2024-01-06 21:26:00气血,免疫力,滋养,免疫,营养,建议
...们不仅能够获得丰富的营养物质，还能够滋润身体、增加免疫力。与此同时，柿子的多样做法也让我们在享受美食的同时，保护身体免受干燥的侵袭。在寒冷的冬季，我们不仅要注意进补，还要注意饮食的平衡。合理搭配各种食...……更多
2023-11-26 12:50:00柿子,滋养,全身,苹果,保护,健康
...，调节体温。此外，枇杷还含有丰富的维生素C，可提高免疫力，增强抵抗力，预防感染。第三，枇杷能够促进消化。枇杷中含有丰富的纤维素，可增加肠道蠕动，促进消化和排便。适量食用枇杷可以改善便秘问题，帮助消化系...……更多
2023-12-22 17:08:00枇杷,好处,水果,枇杷,维生素,作用
...，还能补充丰富的维生素C。维生素C的摄入不仅可以增强免疫力，还可以促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老的进程，减少自由基的产生，辅助美白淡化斑点。除了制作柠檬蜂蜜水外，我们还可以将柠檬和其他水果一起搭配制作...……更多
2023-11-23 12:12:00猕猴,猕猴桃,酸甜,味道,水果,营养
...中医药食疗是一种传统的方法，可以在冬季帮助提高肺部免疫力，预防呼吸道感染。本文将介绍一些中医药食疗的方案，帮助您在冬季保护肺部健康。一、冬季肺部健康面临的挑战冬季寒冷干燥的天气给肺部健康带来了挑战。以...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...快节奏的生活中，许多人都面临着身体虚弱、精神疲劳和免疫力下降等问题。滋阴益气是中医药理论中的一个重要概念，旨在平衡身心，提升健康。本文将介绍滋阴益气的含义以及一些实际生活中的方法来实现这一目标。什么是...……更多
2023-10-25 16:55:00性价比,身子,跟着,季节,益气,阴阳
...、花生碎等调料，口感鲜美，营养丰富。菌类食物：提高免疫力的调节剂
菌类食物富含高含量的氨基酸，可以有助于调节免疫系统。黑木耳、银耳和各类蘑菇都是很好的选择。例如，黑木耳富含纤维素和维生素C，具有抗氧化和...……更多
2023-12-08 06:43:00带鱼,菜谱,美味,一道,制作,不饱和
...的冬季，老年人更需要通过科学的饮食来增强体质，提高免疫力，以保持健康。本文将为您介绍八道适合老年人食用的菜肴，这些菜肴能够强健骨骼、增强免疫力，给老年人带来健康。第一道菜是山药板栗莲子炖鸡汤。这道菜选...……更多
2023-12-19 10:53:00老年人,饮食,老年人,菜肴,健康,营养
...微量元素和维生素：包含钾、铁、维生素C等，对于增强免疫力和保持身体健康非常重要。健康益处补肺和养肺：荸荠的水分和纤维素有助于润肺、化痰，对于秋冬季节常见的干燥咳嗽有一定的缓解作用。清热解毒：荸荠具有清...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
...由基对卵巢细胞的损伤，有助于延缓卵巢衰老。4、提高免疫力：黑枸杞富含多种维生素和矿物质，有助于增强机体免疫力，减少因免疫系统异常导致的卵巢功能衰退。四、如何利用黑枸杞滋养卵巢1、食用方法：黑枸杞可直接食...……更多
2024-03-10 14:02:00卵巢,滋养,秘诀,保养,天然,皮肤
为了帮助儿童提升免疫力，以下是一些饮食方面的建议：1.多种水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于增强免疫系统。建议每天摄入多种颜色的水果和蔬菜，如橙色的胡萝卜、红色的草莓、绿色的菠菜...……更多
2023-10-26 17:27:00免疫力,免疫,方面,饮食,儿童,帮助
...病毒变异株可能具有免疫逃逸特性，使得已康复的人群的免疫力降低或失效。其次，未感染过新冠病毒的人，他们的免疫系统可能没有经历过针对新冠病毒的挑战，因此没有机会产生针对新冠病毒的免疫力，在面对新的病毒变异...……更多
2023-10-07 06:40:00免疫力,免疫,病毒,问题,病毒,免疫
...敏。如果在月经期还不管不顾得吃芒果，会因为此时身体免疫力低，更容易引起身上出红疹，嘴唇发肿，皮肤瘙痒等过敏反应。二是因为芒果也是寒性水果，吃多了会造成宫寒，损伤子宫，诱发痛经。延伸阅读：妇科宫颈疾病的...……更多
2023-10-11 10:37:00子宫,水果,女生,子宫,月经,女性
...物质，对于我们的健康非常有益。据说，吃梨有助于提高免疫力，使我们在秋季更加健康。然而，很多人可能不知道，梨子属于凉性食物，如果直接食用，可能会刺激肠胃。所以，最好的食用方法就是将梨炖煮成梨汤，这样不仅...……更多
2023-11-01 09:07:00陈皮,雪梨,食用,陈皮,雪梨,不适
...吃一些新鲜的应季水果，不仅可以润肺降燥，还可以增强免疫力。金桔，别名金枣、金柑，是冬季最受欢迎的应季水果之一！金桔虽然个头不大，却是一种营养丰富的水果，具有清香的味道和丰富的维生素C。它外表小巧玲珑，...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...、锌等营养成分，能有效促进发育，预防骨质疏松，提高免疫力。这杯白色的营养琼浆，是我们保持身体健康的宝贵源泉。让我们每天适量饮用，为生活注入更多活力与健康！3.鱼肉鱼肉，它是富含欧米伽3脂肪酸的宝藏，为我们...……更多
2024-01-21 09:06:00饮食,身体,结构,地中,地中海,饮食
...毒的作用。金桔富含维生素C和抗氧化物质，能增强人体免疫力，帮助身体抵御寒冷和病毒的侵袭。此外，金桔中的挥发油成分还具有祛痰、化痰的效果，能够缓解咳嗽、喉咙不适等症状。
扩展：冬季是呼吸道疾病高发的季节，...……更多
2024-01-13 06:33:00金桔,活力,身体,帮助,金桔,维生素
...常常伴随着各种感冒和咳嗽问题。为了保持身体的健康和免疫力，我们需要采取一些措施来预防疾病的入侵。而苹果，作为一种丰富营养的水果，成为了我们抗击寒冷季节的得力助手。除了直接食用以外，我们还可以将苹果与其...……更多
2024-01-12 10:47:00美味,好处,苹果,健康,苹果,免疫力
...维生素、矿物质和纤维素，不仅能够促进消化，还能增强免疫力，甚至在一定程度上预防某些疾病。但是，你可能不知道，当苹果与某种特定食材相遇时，它们的结合不仅能够保留各自的营养价值，还能激发出更加强大的健康功...……更多
2024-04-10 14:44:00脾胃,止咳,天然,苹果,苹果,雪梨
...增强肌肉的力量，提升身体的机能。补气血，提升身体的免疫力和抵抗力在冬季，气血不足是很多人普遍面临的问题。气血的充足与否直接影响着人体的健康和免疫力。而莴苣正是一味补气血的良药。莴苣中富含的铁元素是合成...……更多
2023-11-23 12:16:00高蛋白,滋养,功效,身体,莴苣,身体
更多关于健康的资讯：
中国消费者报北京讯（记者孟刚）2月13日，记者从北京市医保局获悉，自2月28日起，200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵，在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
本文转自：人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了！分钱了！”在成都市金堂县又新镇万安村，这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季，新学期、新气象，开启健康饮食第一课！科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初，萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者，血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
本文转自：人民网-江西频道1月24日晚，位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落，观者如堵，热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
过年期间，在外工作的家人都回来过年了，刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷，没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
有这4个表现，说明肾脏功能在好转。第一，尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情，这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
在科技的发展过程中，科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现，对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
都说“穿在贵阳，吃在安顺”。安顺，是贵州的美食之城，它的地位，如同顺德之于广州，乐山之于成都，有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
大年初七，当新年的钟声还在耳畔回响，当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中，一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
2025-02-13 17:05:00
“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声，显得异常热闹与温馨。据悉，寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
2025-02-13 17:06:00
本文转自：人民网人民网北京2月13日电 （记者赵竹青）记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉，该所科研团队与多家单位合作
2025-02-13 17:18:00
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发？提高肾癌患者生活质量，以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
2025-02-13 17:07:00
本文转自：人民网-贵州频道春回大地，万象更新。2月11日，走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处，贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00