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...选择多吃一些谷物类、蔬菜和水果等碱性食物，提高身体免疫力，为健康平稳度夏天打好基础。夏天正是各种蔬菜大量上市，其中就有很多碱性蔬菜，常吃碱性蔬菜对身体好处多多，碱性菜补人们称为血管的“清道夫”，经常食...……更多
2023-11-13 20:08:00碱性,豆角,碱性,后加,花生酱,肉丁
...保养的，一定要注意保暖，因为这个时候人体的抵抗力和免疫力处于低下的状态，除此之外还要注意饮食清淡，多吃一些温性的食物，少吃一些寒凉的食物。特别是对于那些有痛经症状的人群来说，更是要远离寒性的食物，否则...……更多
2024-03-01 09:57:00痛经,月经,水果,月经,痛经,椰子
...肉等。富含蛋白质、矿物质和微量元素，有助于提高身体免疫力。清蒸多宝鱼1、多宝鱼处理干净，控干水分，切点蒜片，姜片，葱丝，辣椒丝泡到水里面会卷起来，鸡蛋豆腐切成薄片，放到盘子里摆整齐，再放上多宝鱼，再把...……更多
2024-04-26 10:40:00春夏,饱满,营养,精神,菠菜,黄瓜
...使局部抵抗力降低,加之糖皮质激素的使用降低了人体的免疫力,使过敏性哮喘患者易于并发肺部的感染。重度过敏性哮喘时因气道严重痉挛,气流出进受阻,同时由于过敏性哮喘发病时患者紧张、用力呼吸等导致体力消耗,出现Ⅱ型...……更多
2023-01-08 19:35:00燕都,沈阳,过敏性,并发症,哮喘,多种
...通风。保持室内的空气流动，降低污浊气体浓度；5.增强免疫力。合理搭配膳食，注意规律作息，适量体育锻炼；6.戒烟戒酒。吸烟或醉酒都会造成免疫力的下降。（特邀专家/童瑾 编辑/吴瑞雪 视频/薛传真 师延渝青 通讯员/项江...……更多
2023-11-12 07:08:00肺炎,支原体,知识点,中国,科普,知识
...羊肉还含有一种叫做“锌”的微量元素，能够提高人体的免疫力，增强抗病能力。羊肉的吃法有很多种，最为常见的是炖羊肉和烤羊肉。炖羊肉汤汁浓郁，肉质鲜嫩，而且能够滋补身体；烤羊肉香味四溢，口感酥脆，而且能够增...……更多
2023-12-06 14:29:00三宝,神仙,山药,羊肉,排骨,萝卜
...，如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜、水果等，有助于进步身体的免疫力，加强体质。同时，要留意减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，防止过度饮食和暴饮暴食。睡得好许多老年人睡眠质量不高，常常会呈现失眠、多梦等问题，...……更多
2024-02-26 10:32:00长寿,俗语,老年人,两个,安康,年龄
...系统功能，维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于提高免疫力，而维生素E则能够保护细胞免受损害。车前草中还富含多种矿物质，如钾、钙、镁、铁等。这些矿物质对于维持人体正常的生理功能十分重要，钾具有调节体内电解...……更多
2023-10-09 06:53:00车前草,帮助,问题,车前草,黄酮类,作用
...而且具有滋补养生的功效，常吃可以促进骨骼生长，增强免疫力，有助于孩子健康成长。推荐做法：蒜蓉红薯叶材料：红薯叶：适量，洗净切段；大蒜：适量，切末；生姜：适量，切末；食用油：适量；盐：适量步骤：1.将红薯...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...避免重体力劳动和剧烈运动，尽量减轻心脏的负担。增强免疫力，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡和充足睡眠。“阳康”后也不要过早进行剧烈体育运动，给自己留足够的时间休息好，再循序渐进恢复运动。 ……更多
2023-01-10 10:11:00心肌炎,心肌,心肌,心肌炎,王利,病毒
...副主任、主任中医师许春明也同时坐诊。“肿瘤患者普遍免疫力低下，服用膏方可以达到提高免疫力的功效。”许春明提醒，对于糖尿病等特殊患者，可以选择木糖醇等制作的无糖膏方。免费体质辨识、免费测量血压和血糖、免...……更多
2023-11-11 00:51:00肿瘤,肿瘤医院,治疗,医院,肿瘤,患者
...而言,饮料危害甚至超过酒精。5.熬夜:熬夜会导致机体的免疫力下降,内分泌紊乱,新陈代谢失调,免疫因子的生成减少。长期熬夜,人体长期处于疲劳、精神不振、易感冒、易过敏的状态,血尿酸也会升高。6.不健康的锻炼方式:规律锻...……更多
2024-04-25 07:36:00痛风,年纪,生活,痛风,饮食,尿酸
...发，50岁以上的中老年人，精神压力大、长期熬夜的人群,免疫力低下的人群等应格外注意。近日，家住北桥,年过九旬的吴爷爷（化名）在没有任何外伤的情况下，突发面部、耳朵、眼皮等部位肿痛。这种侵蚀神经带来的“痛”...……更多
2024-04-03 12:45:00带状疱疹,高发期,带状,疱疹,人群,带状疱疹
...佩戴口罩，坚持勤洗手、常通风，适度锻炼，增强体质和免疫力。考虑呼吸道疾病病程特点，家长要让孩子充分治疗和休息，即使身体好转也不着急返校复课，巩固好身体，利用丰富的线上教学资源居家学习；帮助孩子均衡膳食...……更多
2023-11-25 12:31:00北京市教委,北京,作业,学生,呼吸道,北京
...理状态对身体的影响是不可无视的，积极的心态能够加强免疫力和抵御力，有助于坚持身体安康。同时，坚持恰当的运动和良好的生活习气也是延缓器官衰老的有效办法。定期停止体检和安康检查能够协助我们及时发现并处理潜...……更多
2024-03-19 10:37:00自查,衰老,器官,顺序,男性,发展
...造成不良影响。例如，过度劳累可能导致乳汁分泌不足、免疫力下降等问题。因此，新妈妈应该尽量保证每天有足够的休息时间，同时合理安排家务和育儿工作，避免过度劳累。
2、情绪低落产后的情绪问题是一个比较常见的问...……更多
2024-02-26 20:16:00产后,底线,妈妈,新生儿,产后,新生
...散步、慢跑、游泳等有氧运动，以提高身体的新陈代谢和免疫力。肝脏的健康需要我们用心去呵护。通过了解脂肪肝的成因和防治方法，我们可以更好地保护自己的肝脏健康。敖康健说，改变不良的生活习惯和饮食习惯，可以让...……更多
2024-04-03 20:40:00太和,脂肪肝,脂肪,健康,脂肪,脂肪肝
...雌激素成分的药物及保健品。5.加强体育锻炼，提高自身免疫力。运动可以改善体内激素及其受体的功能状态，子宫内膜癌发病率也会随之降低。早期发现子宫内膜癌且得到规范化的治疗，对改善预后至关重要。因此，女性若出...……更多
2024-01-11 00:45:00激素类,激素,癌症,保健品,女子,保健
...不适，则直接影响到营养的消化利用，从而影响到身体的免疫力。若是免疫力差，那么各种不适便会找上门。所以说，“寒露不养胃，百病都来扰”。这是一个循序渐进的过程，我们要懂得顺势而为。进入寒露节气，不妨多吃4...……更多
2023-10-17 06:09:00脾胃,节气,脾胃,红豆,山药,南瓜
...。”此外，丁震补充道，65岁以上老人、5岁以下儿童以及免疫力低下的特殊人群也建议尽早就医。问题三：咳嗽发烧是否一定要输液？专家给出的答案是否定的。“不建议常规进行输液，一般身体状况很差、饮食不行、出现电解...……更多
2023-12-05 00:18:00呼吸科,专家解答,热点话题,解答,话题,热点
...避免感冒和着凉。其次，要保持适度的运动量，增强身体免疫力。另外，饮食方面应该以温热为主，多食用温性食物，避免食用生冷食品。同时，保持良好的作息习惯和心情状态也非常重要。通过健脾补肾，我们可以改善身体状...……更多
2024-04-27 11:29:00舌苔,舌苔,脾胃,食用,治疗,黄白
...元素。具有“补中益气”的作用，有通便，抗老化，提高免疫力等作用1、300克红薯蒸熟后趁热取出来，放到料理机里，加入250毫升纯牛奶，30克白砂糖打成细腻的汁。
2、打好后倒入盘中，加入80克糯米粉，20克土豆淀粉、20克玉...……更多
2024-04-26 12:07:00甘味,脾胃,平安,滋养,食物,帮助
...艳判断，刘女士的症状并不是过敏，而是由于睡眠不足、免疫力低下导致的反复呼吸道感染，同时伴有面部毛囊虫感染。由于较长时间吃错药，药物副作用使刘女士出现了不良反应。王学艳介绍，抗组胺药只适合在明确诊断前提...……更多
2024-04-24 05:18:00患者,长时,反应,药物,患者,女士
...功效及作用1、增进食欲藕粉主要作用是补益气血，增强免疫力，另外由于含有鞣质，还具有有健脾止泻作用。对于不爱吃饭的小朋友可以常吃藕粉来改善。2、清热凉血莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕...……更多
2024-04-03 14:00:00藕粉,禁忌,功效,藕粉,作用,莲藕
...短缺，疾病肆虐，损害了当地妇女和婴幼儿的营养状况和免疫力。这份题为《加沙：营养脆弱性和局势分析》的报告说，加沙地带90%的两岁以下婴幼儿以及95%的孕妇和哺乳期妇女面临严重食物短缺。报告说，因人道援助中断数周...……更多
2024-02-21 17:09:00伊朗,批评,加沙,斯坦,地带,巴勒
...防。要是年轻人还好，抵抗力强，没什么事，但中老年人免疫力低，可经不起折腾。只要换换衣服，没准就会着凉感冒。老话说的好：“立秋吃三根，病魔不缠身”。立秋过后，要多吃一些地下生长的“根茎食物”。根茎食物，...……更多
2023-10-24 17:12:00根茎,过后,食物,切成,玉米面,土豆
...血液循环，增强大脑的活力，有助于改善睡眠质量，提高免疫力，减轻身体疲劳，从而促进身心健康。医生建议如果你经常压力过大，失助心烦，心情郁闷…都可以高歌一曲来释放释放，以此来疏解肝气。上下班途中，做家务，...……更多
2024-03-13 12:28:00肝气,中医,建议,肝气,情绪,调节
...肿：马蹄有利尿作用，有助于消除孕期水肿。（4）提高免疫力：马蹄中的维生素C等营养成分，可以增强孕妇的免疫力。三、马蹄的食用方法与注意事项1.挑选与清洗马蹄：挑选马蹄时，应选择表皮光滑、无虫害、个头均匀的产...……更多
2023-11-02 16:51:00茨菰,马蹄,又称,常见,马蹄,食用
...自我健康监测，倡导感染期间暂缓返乡。2、增强体质和免疫力。健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。生活中保持健康行为，规律生活，锻炼身体，充足睡眠，多喝水，戒烟限酒，多吃蔬菜水果，保持良好心...……更多
2023-01-16 03:17:00农牧民,提示,专家,健康,健康,卫生
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身为一个广东人这些话，你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
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长期运动的孩子和不运动的孩子，在大脑发展上确实存在显著差异；这种差异不仅体现在学习能力上，还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
走路，看似简单，却是一种古老而有效的运动方式；然而，并非所有走路都能达到减肥的目的；今天，我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
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随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，对于酒精的代谢能力也随之减弱；因此，许多老年人开始考虑是否需要戒酒；然而，适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
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肝血充足，眼睛明亮，听起来是不是像武侠小说里的神奇内功？其实，这并非遥不可及的幻想，而是可以通过日常的养生保健来实现的
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