- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...时脏腑循行规律养生，从生活的点点滴滴做起，提高自身免疫力。每个人都需要根据自身情况的不同，合理地安排好自己每日的工作、学习、运动、饮食、起居等日常活动，并长期坚持、形成规律，让自己的生活方式变得更健康...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...界强化免疫日。当前，正是冬季呼吸道感染的多发季，“免疫力”的重要性受到更多关注。免疫力是人体的自身防御机制，想要提高自身免疫力，我们应该如何做呢？一起来学习↓↓免疫力是如何丢失的？1. 在不健康饮食中丢失...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...医院冬季气候寒冷，阴盛阳衰，人体的阳气也相对衰弱，免疫力很容易下降，免疫力低下不仅容易产生疲倦、乏力、精神差等症状，同时也会给感冒、肺炎等冬季多发病以可乘之机。中医认为“正气存内，邪不可干”，正气充足...……更多
2023-11-29 09:48:00中医,穴位,艾灸,免疫力,免疫,中医
...有效地抵挡各种外邪入侵并能及时驱邪外出，因此，提升免疫力成为预防感冒的核心策略。一、中医预防感冒的基本理念在中医理论体系中，“正气存内，邪不可干”这一原则尤为凸显了预防为主的思想。正气，泛指人体正常的...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...三里、涌泉等穴位，具有调理脾胃，增强人体阳气，提升免疫力的作用。在情志方面，黄帝内经曰：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”所以不想肿瘤上门，要做到：清静养神，养性修身，形神共养。
抑癌防癌需...……更多
2023-12-05 16:54:00正气,建议,生活,癌症,机体,肿瘤
...以上）。对于普通人群，三九时节艾灸也有助于提高身体免疫力，调节亚健康症状。注：发热患者、肿瘤患者、严重皮肤病、感染性疾病急性发热期、艾灸穴位局部皮肤有破溃者、对艾灸药物极度敏感者、糖尿病血糖控制欠佳者...……更多
2023-12-12 11:32:00暖冬,重庆,福利,体验,艾灸,中医科
...们掌握了正确的方法，就能有效地预防；调整饮食，增强免疫力中医强调“药食同源”，合理的饮食可以提高身体的抵抗力；秋季宜食用一些温补性质的食物，如黑芝麻、核桃等，同时增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素...……更多
2024-04-25 15:00:00高发期,传染病,秋冬,家长,指南,中医
...这个阶段有哪些注意事项及养生方法呢？顾护正气，提高免疫力中医认为“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。正气就像人体的城墙，正气充盈则身体免疫力增强，可拒外邪入侵。要注意天气变化，及时添加衣服，避...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...。可以通过调整饮食、生活习惯和情绪等方面来提高身体免疫力，从而预防疾病的发生。关于中医治疗流感的方法，五州医院中医理疗科将流感分为不同类型，根据不同的症状和体质，采用不同的中药治疗方案。例如，对于发热...……更多
2023-12-25 07:46:00流感,防治,中医,中平,流感,益阳
...羊肉丸汤、大葱羊肉水饺、羊肉粥，可以驱寒保暖，提高免疫力，但痛风患者慎食。牛奶味甘性平，具有生津润肠、补虚养血的功效，富含蛋白质、钙质。冬季每天喝一杯热牛奶，既可以温中驱寒，还可以补充钙质、蛋白质，提...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...是阳气很足的穴位,所以按摩、艾灸等可以起到提高人体免疫力,改善肺功能的作用。特别是有风寒感冒的症状必灸大椎至微微发汗为宜。配穴:肺俞穴:位于人体的背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸(二指宽)处。快速取穴:低头屈颈,颈背...……更多
2023-01-06 00:33:00剧烈,艾灸,棘突,大椎穴,中医医院,莱西
...调整。晚上睡觉前也可以用热水泡脚改善脚部循环，提高免疫力。腹部属阴，腹部受凉后容易出现胃肠道疾病，尤其是女性，腹部受凉后并发痛经等妇科疾病，保护好腹部，尤其是肚脐，可鼓舞阳气。中医认为“腰为肾之府”，...……更多
2024-02-22 04:03:00衣食,阳气,背部,足三里,腹部,中医
...等检查，可以检查您有没有心肌炎、心肌损害等情况。3.免疫力指数新冠的预防和修复都要靠人的免疫力，感染新冠后人的免疫力也会受到冲击和破坏，所以免疫力的检查很有必要。4.肝肾功能肝肾功能是人体的基本功能，也是...……更多
2023-01-05 10:43:00济宁,套餐,多家,医院,济宁,济宁市
...如果寒气的变化是正常的，但由于人体的适应能力降低，免疫力下降，也会导致正常的寒气成为致病的“寒邪”，侵入机体致病，就是所谓的“风雨寒热，不得虚，邪不能独伤人”。厦门瑞来春中医门诊部主任周继政说，寒气的...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
...手套，避免孩子冻伤。其次，适当进行户外活动可以增强免疫力，提高抵抗力。天气虽然寒冷，但适度的户外运动对于健康有益。可以选择早晨或者下午阳光较好的时间，选择一个空气清新的地方，进行散步或者慢跑。这样可以...……更多
2024-01-18 10:56:00雪天,养生,成员,家庭,雪天,养生
...灸足三里穴具有补脾胃等功效。
B冬季易发几种病 提高免疫力做好防护专家支持：姜辉 沈阳市第五人民医院中医科主任医师立冬之后天气寒冷，人体受到冷空气的刺激后，血管收缩，易引发心脑血管疾病，如中风、心梗等。冬...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...能包括消化系统的不适、持续的疲劳、睡眠问题，甚至是免疫力的下降。这些症状听起来可能和日常生活的小问题无异，但它们却是身体在向我们发出的重要信号。在本文中，我们将深入探索这些信号背后的意义，并介绍如何通...……更多
2024-03-01 14:11:00阳气,艾灸,阳气,艾灸,身体,健康
...和饮品。2、适当锻炼适当的锻炼可以加速血循环，提高免疫力，调节肾脏功能。推荐散步、瑜伽、太极拳等锻炼方式，避免过度疲劳和剧烈运动。3、避免潮湿环境尽量避免长时间暴露在潮湿、寒冷的环境中，尤其是腰部和脚部...……更多
2023-10-10 06:53:00胃寒,胃寒,治疗,寒气,生冷,中医
...起的。孩子感冒发烧等，都与脾胃健康有关，脾胃虚弱，免疫力下降然后生病。#育儿#如何判断孩子是否脾虚?1.个子矮，长得慢2.平时大便要么偏稀，要么干硬排出困难3.容易出汗，爱哭，脾气大4.容易腹胀，睡觉翻来覆去，睡不...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
...按摩特定的穴位和经络，可以调和气血，舒缓疲劳，增强免疫力。常见的按摩方法有推拿、拔罐、艾灸等。三、如何根据个人体质和时节变化进行养生实践辨识体质：首先要了解自己的体质类型，如平和质、气虚质、阳虚质等。...……更多
2024-04-17 14:13:00中医医院,永刚,中医,中医养生,北京,养生
...产生温通经脉、活血止痛、扶正祛邪的功效，提高人体的免疫力。值得注意的是，艾灸温热，对于心肝火旺、阴虚内热等人群，需辨证使用，或咨询中医师。耳穴压豆耳穴压豆是把中药“王不留行籽”贴在耳穴处，通过适度揉、...……更多
2023-10-22 09:20:00传统医药,中医特色,疗法,中医,神奇,传统
...。人体的新陈代谢会减缓，血液循环阻力会变大，身体的免疫力也会下降，食欲或者消化功能也会有所降低，另外天气寒冷潮湿对人体的关节肌肉经络也会有一定的影响。大雪进补 宜补肾滋阴养血
自然界四季的特点就是春生、...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...；还可以使人体气血通畅、筋骨舒展，以增强体质、提高免疫力；同时有助于畅达心胸，怡情养性。【食】春季饮食宜甘减酸。脾胃之气健壮，人可延年益寿。春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火偏盛，损伤脾胃，且酸性收...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...髓的作用，不仅可以治疗腰背部疼痛，而且可以提高人体免疫力，调节内分泌功能，改善睡眠。具体操作：双掌摩擦至发热后，将掌心贴于肾俞穴（平肚脐，脊柱旁开1.5寸，左右各一个）左右来回摩擦50-100次，两侧同时或交替进...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...效性。科学与传统的结合现代科学研究揭示了艾灸在提高免疫力、缓解慢性疼痛等方面的潜在效益。这种传统疗法与现代医学的结合，不仅证明了其古老的智慧，也为我们提供了一个更加全面理解和运用艾灸的视角。通过深入探...……更多
2024-01-17 10:19:00艾灸,感觉,还是,艾灸,中医,感觉
...脾胃，助阳补肾，能更好地帮助小儿益智，长身高，提高免疫力。小儿推拿助生长适合哪些儿童：身高低于同龄的儿童；脾胃虚弱，不爱吃饭，容易积食的儿童；免疫力低下，易感冒，易反复呼吸道疾病的儿童；夜间睡眠质量差...……更多
2024-03-26 18:36:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,小儿,黄金
...放入适量红糖，趁热饮用。功效：益气解表。适用于机体免疫力差，平素易感冒，怕冷，打喷嚏，食欲不佳者。》中医外治防治流感刮痧疗法刮痧疗法可有效缓解流感期间的头痛、发热、恶寒等症状。如遇头痛症状，可选用头部...……更多
2023-12-26 19:26:00专家号,流感,科普,中医,专家,流感
...以影响免疫功能。研究表明，长期的负面情绪会对身体的免疫力产生影响，增加感染的风险，也可能会影响胃肠道的健康。具体来说，负面情绪降低机体免疫力会减少胃肠黏膜对病原体的屏障作用，而且机体炎症的增加还会破坏...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...在秋季，我们需要注意饮食调理，以扶正提气，提升自身免疫力！中医学认为，人体的免疫力和气虚之间存在一定的关联在中医理论中，人体的免疫力与体内的正气有着密切的关系。正气是指人体内部的正常生理功能和抵抗力，...……更多
2023-10-10 06:54:00气虚,中医,食物,气虚,免疫力,免疫
...强调整体性，艾灸以上穴位可从整体温经补阳，提高人体免疫力，抵御寒邪，达到养生保健目的。1、雀啄灸足三里【方法】施灸时，艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地...……更多
2023-12-11 18:57:00御寒,穴位,养生,不用,人体,肌腱
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报李庆英种地不再是单纯的力气活儿，已成为高效又智能的技术活儿总有人问，像你这样的种粮大户，年收入能有多少
2024-07-12 06:27:00
本文转自：人民日报宗彼安炎炎夏日，闷热潮湿，容易令人食欲减退，体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方：金银花茶。金银花10克
2024-07-12 06:35:00
羊肚菌，作为一种珍贵的野生食用菌，不仅以其独特的形态和鲜美的口感赢得了美食家的青睐，更因其丰富的营养价值和药用价值而备受瞩目
2024-07-12 06:59:00
随着杭州持续高温，在过去的这个周末，浙中医大二院（浙江省新华医院）急诊医学科收治了三名年逾九旬的晕厥患者。这几位超高龄老人有几个共同点——都是独居老人
2024-07-12 07:03:00
近日，家住丁桥的王奶奶被路人发现倒在户外意识不清、呼之不应，并伴有抽搐的症状，后紧急送至杭州市中医院丁桥院区急救。经过积极救治
2024-07-12 07:03:00
进入暑期，高温和降雨天气频发，为致病微生物提供了滋生条件，且人员流动性增加，传染病传播风险增大。市疾控中心7月11日发布健康提示
2024-07-12 07:14:00
患帕金森不只会抖，还会僵中药调理之后，大伯腿脚松快了，又能走路了脑病专家李军：中西医结合治疗 可以取长补短、缩短疗程、提高疗效很多人印象中
2024-07-12 07:34:00
本文转自：人民网-江西频道7月6日，“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏日炎炎，阳光如烈火般炙烤着大地，让人心生烦躁。在这样的季节里，人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
紫苏叶，作为一种常见的香草植物，不仅具有独特的香气，还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中，紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花，这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵，自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
在目前主流的近视矫正手术中，除了广为人知的激光矫正，ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术，也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
不想早睡贪恋深夜的放松自在，一不小心熬过凌晨，肌肤却在叫嚣：松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激，下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
7月5日-7日，2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行，此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）痛经，是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日，无论是站立、坐着还是躺着，都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00