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...些误区要避免有很多养生爱好者根据网络信息去吃阿胶、红枣、固元膏来治疗月经淋漓不尽，或者靠艾灸或烫脚。在没有辨证的情况下，那些做法多是无效，而且有可能带来更差的效果。要认识到，月经淋漓不尽的发生是一个慢...……更多
2023-10-18 11:16:00医案,月经,纪实,中医,治疗,月经
...，银耳汤可以说是一个天然的美容药，能够让皮肤红润有光泽。木耳味道鲜美、养分丰厚，被誉为“素中之荤”和“素中之王”，具有很多食疗成效，常吃好处多多。黑木耳含有丰厚的胶质，除有促进肠蠕动的效果外，还有很强...……更多
2023-11-20 06:42:00食物,黏液,免疫力,免疫,食物,物质
...这一古老的蒸具，甑是一种底部有小孔，可以放在锅上蒸食物的炊具，经过民间传承，现在依然有人使用铁甑来蒸制甑糕。甑糕最早由陕西传入，而在灵宝俗为劲子的甑糕也因此而得名。甑糕的古老历史还体现在它的原料上，它...……更多
2024-03-03 19:24:00糯米,口感,美食,制作,历史,关中
...液循环、增加体力、增强抵抗力的功效，是贫血者的理想食物。不敢吃猪肝的贫血患者，可以吃红小豆来补血。2、健脾益胃红小豆含有较多的皂角素，可刺激肠道蠕动，促进其消化吸收的功能。红小豆的膳食纤维含量也相当丰...……更多
2024-04-07 02:00:00红小豆,吃法,功效,红小豆,红豆,食物
...以给肌肤带去必要的温暖，也能让气色看起来更加红润有光泽。<中年女人牢记这些搭配原则，在提升时尚感的同时又能显得高级吸睛>
搭配原则【1】遵循“混搭”的原则，更能演绎出时尚感要在中年阶段保持时尚感，就要...……更多
2024-01-17 09:05:00美得,色系,层次,指南,女人,女性
...有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。催乳不能吃什么食物1、辛辣、刺激性食物：如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等。哺乳期妈妈尽量少吃刺激性的食...……更多
2024-02-19 17:31:00食物,催乳,丝瓜,豌豆,乳汁,功效
...，与肝脏、小肠等器官相连。它主要分泌胰液，帮助消化食物中的脂肪、蛋白质和淀粉。此外，胰腺还分泌胰岛素等激素，调节血糖水平。问题二：胰腺癌的发病原因是什么？胰腺癌的发病原因尚未完全明确，但一些风险因素与...……更多
2024-01-16 06:48:00胰腺癌,胰腺,有关,问题,世界,胰腺
...拉筋，尤其是大腿后方的筋，能很好地帮助造血。②通过食物来改善血虚体质如果你是血虚体质，我们推荐的食物有：●五谷杂粮以及调味品类：黑芝麻、红豆、红糖；●鱼肉奶蛋类：乌鸡、猪肝、鸡蛋；●蔬菜类：菠菜、红萝...……更多
2024-01-24 12:18:00课堂,血虚,体质,龙眼,阿姨,花旗参
...十分清醒的人，一定要警惕高血脂找上门。4、指甲没有光泽因为血脂浓度出现问题致使血液循环受阻，身体内的营养物质会供应不足，就会导致手指甲没有光泽，甚至还出现了指甲苍白和容易断裂的情况。4种降血脂的食物，高...……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
身上讲得了风湿病多吃一些舒筋活血的食物是对身体有好处的。但是单纯的想靠食物治疗风湿病几乎不太可能，但是多少会对风湿病有一定的缓解。月季花在中药中，有祛风除湿的，药用作用。平时可以用它泡茶或者是煎水来...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...是富含蛋白质，还有多种的维生素，也是一个营养很高的食物。但你知道吗？当我们每天早早的起床后，虽然说要补充丰富的碳水化合物等营养物质，以此来给我们的身体进行充饥，这本身是没有问题的，不过需要注意的是，牛...……更多
2023-12-13 14:36:00早餐,牛奶,鸡蛋,方式,科学,碳水化合物
...姜”。这个原则蕴含着深厚的中医养生之道，既考虑到了食物的季节性特点，也关注了人体在不同季节的生理变化。那么，为什么冬天要吃萝卜，夏天要吃姜呢？冬吃萝卜夏吃姜，蕴含了古人对食物的理解1、萝卜：冬天的健康...……更多
2024-01-12 06:51:00萝卜,萝卜,食物,食用,健康,饮食
...开它们，血管不堵脑梗不上门脑梗和饮食息息相关，有些食物如果吃多了，会增加脑梗的几率。比如肥肉，但肥肉吃多了是一个原因；长期吃肥肉，或肥肉吃多了，确实不健康，因为肥肉含有大量饱和脂肪酸，过多的饱和脂肪酸...……更多
2024-01-15 13:54:00祸根,征兆,血管,血管,腿脚,食物
...秋梨就是一样很好的消火工具，梨子清甜多汁，也是凉性食物，买一些放家里经常炖梨汤喝最好，滋润营养，抚平身体的燥气。推荐做法：【小吊梨汤】食材：雪梨、银耳、话梅、陈皮、枸杞第一步：银耳加水泡发，洗净撕小朵...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...是保护你的胃四、适量坚果，这样你的指甲、头发会更有光泽 ……更多
2023-12-18 15:20:00瘦身食谱,食谱,早餐,坚果,水果,酸奶
...不动就生气、发怒；另一方面可以吃一些具有清热功效的食物，如百合、绿豆等。此外，有些人的手掌发黄，一般是脾虚、脾湿的表现。这类人要注重健脾祛湿，在日常饮食中增加一些健脾祛湿的食物，如山药、薏米等，同时应...……更多
2024-02-21 03:26:00手掌,状况,颜色,健康,老范,手掌
...颗、粳米100克，同煮成粥，每日晨起空腹食用。“伤脾”食物被找到，脾虚的人尽量少吃，脾脏或会感谢你“脾虚则百病生。”—《黄帝内经》人有五脏六腑，在中医看来，脾主运化，被称为是“气血生化之源”。很多时候，一...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...努力工作，按时吃饭，认真生活。天气寒冷，对热乎乎的食物总是特别上心。比如，在寒风呼嘯的清晨，如果能有一杯饮品在手，生活将会是多么的美好。这不，最近一段时间我们一家人都特别喜欢热饮，每天变着法子来喝，加...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
...其对于患有糖尿病的人来说，在平时的时候少吃以下这些食物，糖尿病或许会与你说拜拜。血糖高的人，平时要远离这4种食物，血糖或许会“悄悄下降”！红薯可以说是一种升糖王，所以如果体内血糖偏高，最好不要吃，因为...……更多
2023-11-22 19:16:00血糖,许会,食物,糖尿,血糖,含糖量
...重下肢的酸胀、麻木等症状。当这种变化发生后，患者的肌肤就会失去敏感性，如果肌肤受损，细菌很容易进入体内，造成足部受到损伤。而脚上的皮肤受到的损伤，是因为糖尿病所致的神经方面的病变，外周的感觉神经受到破...……更多
2023-10-09 10:45:00病情,事情,疾病,糖尿,糖尿病足,血糖
...应生发的自然特点，注重清淡、滋养，同时适当引入酸味食物，以助肝气的平衡和调养。1.选择时令食材，营养均衡春季应多食用新鲜蔬菜和水果，如菠菜、青菜、草莓等，它们不仅富含维生素和矿物质，还能促进肠胃蠕动，帮...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...对湿热问题，首要任务是调整饮食习惯，减少辛辣、油腻食物的摄入，增加蔬菜和水果，以清淡为主。同时，可用茵陈蒿、黄芩等具有清热利湿作用的中药进行调理，帮助身体排除内部的湿热。强健脾胃：促进消化，平衡内环境...……更多
2024-04-04 06:33:00头颈部,头颈,头发,中医,原因,头颈部
...。四、康复建议1.合理饮食：建议患者多食用富含营养的食物，如蔬菜、水果、肉类等。同时，应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重病情。2.适当运动：建议患者进行适当的肢体运动，如散步、瑜伽等，以促进血液循...……更多
2024-01-26 00:46:00针法,卒中,治疗,治疗,患者,针法
...，自带褶皱肌理的丝绸，采用毛边做旧的工艺，反着独特光泽，充满时光的印记，彰显着他细腻平静的内心。上面不规则的植物拓染，如枯叶随风落在衣袖，细节真实有质感，打造出水墨画的效果，像是大自然恣意抒发的灵感，...……更多
2023-12-02 08:02:00刘诗,皓齿,明眸,月度,月刊,佳人
...多种营养成分可以抗氧化、清除自由基、延缓衰老，改善肌肤暗沉、色斑等问题，让肌肤更加光滑细腻。需要注意的是，三七粉虽然有很多功效，但并不是所有人都适合食用。孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群应慎用，如有需求应...……更多
2024-01-13 20:46:00问题,药物,疾病,成分,功效,作用
...更要注意了，香蕉会加重痛经。所有香蕉也是经期禁止的食物。那么例假期间女性吃什么水果比较好？女性例假期间身体比较虚寒要多吃些温性的水果，和热食，比如红枣，我们可以把红枣和枸杞稍微煮一下，不仅可以补充水分...……更多
2023-12-03 06:19:00例假,水果,女性,例假,香蕉,芒果
在我们的传统观念中，阿胶、红枣、红糖等食物常被视为补血的佳品。然而，最近一则新闻却给我们敲响了警钟：55岁的李女士因为长期大量食用阿胶，竟然吃出了高血糖！55岁的李女士在药店开业优惠力度很大之时，一下子购...……更多
2024-01-22 16:52:00高血糖,阿胶,食物,女子,阿胶,高血糖
...缺铁可能导致贫血等问题。以下将介绍适合老年人补铁的食物，帮助他们通过饮食改善缺铁状况。一、老年人缺铁时的饮食调整1.选择富含铁的食物：老年人缺铁时，应选择富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、豆类等。2.搭配富...……更多
2023-11-06 13:27:00老年人,食物,状况,饮食,帮助,老年人
...养：秋季饮食应以滋阴润肺为主，多吃富含水分和营养的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、核桃、糯米等。同时，要避免吃辛辣、油腻、燥热的食物，如辣椒、炸鸡、烧烤等。2.饮水养生：秋天气候干燥，人体水分消耗较快，...……更多
2023-11-07 14:05:00肺脏,养护,养生,重点,肺脏,水分
...碳水化合物和多种维生素、矿物质，具有补肾壮阳、滋润肌肤的功效。老人孩子们适量食用发菜，可以提高身体的抵抗力，延缓衰老。第九款蔬菜：野苋菜野苋菜是一种野生蔬菜，富含维生素C和钙质，有助于增强免疫力，促进...……更多
2024-04-19 13:21:00补钙,纤维,蔬菜,老人,排行榜,孩子
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为充分发挥中医药特色优势，进一步做好今冬明春流行性感冒(以下简称流感)的中医药防治工作，2024年12月30日，省卫生健康委组织省内中医专家研究制定了《山西省冬春季流行性感冒中医药防治指导方案》
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近日，山东省“四个一百”评选活动成果展示汇报会在济南市山东大厦举行。会上公布了“四个一百”（“百道经典鲁菜、百道网红小吃
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十堰广电讯（全媒体记者 何旭 魏俊）近期，全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午，记者在十堰城区部分医院看到，有不少市民由于发烧
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其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
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寒冷的冬季，不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉，近日，该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
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本文转自：人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元，12月31日营业额2000余元，1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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公告：美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta，并全面启用全新品牌名称及Logo，日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
本文转自：人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气，也是冬季第五个节气。在古人看来，寒冷是一个不断积聚的过程，冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
本文转自：人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节，云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
本文转自：人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。眼下，时值腊月，年关将至，走进庐江县汤池镇，一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
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本文转自：人民网-安徽频道在桐城的西北角，有这样一个地方，它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石，镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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中国消费者报报道（记者李建）小寒将近，天气更冷。一锅热腾腾的汤，既能愉悦味蕾，又能驱散寒意。然而，食品科学领域的专家提醒说
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中国消费者报报道（记者李建）钠是人体必需的常量元素，但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题，对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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