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...升高的原因跟饮食有很大的联系，除了糖之外像是高淀粉食物，高脂肪食物，含有隐形糖的食物，等这些食物吃多了的话，也会导致血糖升高。除此之外，人们对于小米粥与血糖的联系也一直都存在着较大的质疑，比如有的人听...……更多
2023-01-17 22:46:00血糖,小米粥,小米,还是,小米粥,小米
...境造成空气干燥，另一方面，冬季饮食中高热量、高脂肪食物的摄入增多。这两个因素共同作用，容易导致体内“火气”上升。此时，口干舌燥、咽喉不适、皮肤干燥甚至出现轻微的便秘等症状，便是所谓的“上火”。要点在于...……更多
2024-03-04 10:49:00抵抗力,水分,抵抗,水果,建议,水分
...。她发现，良好的睡眠让她的精力和容颜都焕发出了新的光彩。此外，李女士也开始注意饮食习惯。她增加了蔬果和粗粮的摄入量，减少了油腻和刺激性食物的消费。她选择新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物和健康的蛋白质来源，...……更多
2024-02-15 16:11:00气色,桃花,建议,女人,红枣,黑芝麻
...圾废物能够第一时间排泄出来，这样也能够清理肠道垃圾毒素，维持身体健康。4.辅助降血压钾和钠是影响血压高低的重要元素，如果人体摄入足够的钾，就会促进血液排泄掉多余的钠。红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含...……更多
2024-01-21 06:33:00经络,大肠,红薯,甘甜,平和,性质
...血病、牙龈出血、伤口愈合延迟等症状。维生素C的主要食物来源包括柑橘类水果、草莓、番茄、辣椒等。尽管许多人都认为柠檬是维生素C的丰富来源，但实际上柑橘类水果如橙子、柚子等含有更丰富的维生素C。维生素C有啥疗...……更多
2024-01-21 06:45:00维生素,实话,医生,维生素,身体,剂量
...一周即可治愈。此外，“面膜脸”患者应少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。皮肤是人体的屏障，尤其是脸上的皮肤可以说是一个人的名片。当出现“面膜脸”时，说明皮肤问题需要引起重视。但是，没有必要恐慌。...……更多
2023-01-13 10:32:00口罩,毛孔,甲硝唑,口罩,皮肤,面膜
...颊部位也凹陷下去产，看起来十分沧桑。跟李小鹏白嫩的肌肤比起来，差距非常大。不过，夫妻俩自结婚后，一直生活幸福，双方都没有传出过任何绯闻。一般出游都是四个人，走哪里都尽显家庭温暖。这不是李小鹏一家四口第...……更多
2024-04-18 16:40:00李小鹏,广西,泛黄,肤色,面部,全家
...含的糖分和矿物质能够促进身体的新陈代谢，排出体内的毒素和废物，从而达到排毒养颜的效果。同时，生姜中的抗氧化物质也有助于延缓衰老，保持肌肤的年轻和光泽。**5.舒缓压力，放松心情**红糖姜茶的甜美味道和温暖的气...……更多
2024-05-02 06:14:00天一,味蕾,红糖,好处,女性,红糖
...2000国际单位，维生素D400-800国际单位。胎儿时期，妈妈从食物中摄取到的维生素A与维生素D都较难通过胎盘进入宝宝体内，因此新生儿体内维生素AD储量比较低。婴幼儿时期生长发育速度较快，身体各个系统和器官逐渐发育成熟...……更多
2023-11-29 15:26:00维生素,宝宝,维生素,宝宝,发育,母乳
...考虑内分泌，一旦处于失调状态下，将是很糟糕的事情，毒素排出出现异常，带来的影响、麻烦还是很大的，将会加速头发的脱落。脱发可以吃哪些食物1、猕猴挑吃猕猴桃可以防止脱发，猕猴桃可以滋养头发，锁住头皮的水分...……更多
2024-02-09 20:00:00头发,脱发,猕猴,首乌,黑芝麻,头皮
...的作用。这两种食物都富含营养物质，能够帮助身体排出毒素，增强肝脏功能，促进新陈代谢。它们不仅味道独特，而且烹饪简便，适合日常家庭食用。在日常饮食中，我们应该多加注意，合理搭配食物，摄入足够的营养成分。...……更多
2023-11-02 06:18:00车前草,苦瓜,解毒,天然,方面,作用
...有一定的缓解作用。常吃荠菜，可以帮助我们清除体内的毒素，保持身体的健康状态。所以，春天来临时，一定不要错过这个季节里的绿色宝藏，让荠菜成为你餐桌上的常客，享受它带来的健康益处吧！
三：香菜（香菜炒羊肚...……更多
2024-03-24 06:31:00青霉素,免疫,蒲公,蒜苗,健康,荠菜
...以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，促进肠道蠕动，减少体内毒素。金橘：金橘是一种香气浓郁的水果，可以化痰醒酒，理气解郁，对于口臭伴有胸闷和食滞的人很有效。可以取新鲜的金橘5-6枚，洗净后嚼服。小米：小米是一种健康...……更多
2024-04-06 12:08:00大原,嘴巴,回事,分析,口腔,苦涩
...瑜伽裤一直是流行的时尚单品。包裹性能够完美展现腿部肌肤的线条。不过，这也正是因为瑜伽裤本身的整体气质比较运动，所以你在穿衣方面会比较受限，更喜欢一些厚重或者运动的款式。对于追求精致、优雅、甜美风格的女...……更多
2023-11-26 17:14:00上半身,瑜伽,秋冬,季节,时尚,瑜伽
...进血液循环，加速新陈代谢，帮助身体排出多余的废物和毒素，从而恢复活力和精力。此外，涂抹藿香正气水还有助于改善脚部的湿气问题。湿气是许多健康问题的根源，而藿香正气水的草本成分能够渗透皮肤，排除湿气，保持...……更多
2024-05-10 11:39:00藿香,脚底,正气,问题,藿香,正气
...第二，仅次于蚊子。蜱虫在吸血过程中会分泌出一种神经毒素，可导致宿主运动性纤维的传导障碍，也就是“蜱瘫痪”。更可怕的是，蜱虫会携带引起热伴血小板减少综合征的病毒，每年都有因蜱虫咬伤而身亡的病例。蜱虫传播...……更多
2024-04-19 17:33:00临安,五步蛇,一口,后腰,大姐,额头
...中与外界环境接触最频繁的部位。无论是触摸物品、准备食物，还是与人交往时的握手、拥抱，手都扮演着重要角色。然而，手也是细菌、病毒等微生物容易附着的部位。这些微生物可能通过手接触到口、鼻、眼等黏膜部位，从...……更多
2024-04-12 08:20:00卫生知识,卫生,知识,卫生,消毒,手部
...上，金色的光芒与杏色的马甲相互映衬，让她看起来更加光彩照人。在这个温暖的房间里，周也仿佛成为了光的使者，用她的优雅和美丽点亮了整个空间。一颦一笑，一举一动，都牵动着无数网友们的心，好像所有的烦恼都没有...……更多
2024-04-08 00:51:00杏色,香风,马甲,全场,优雅,气质
...损伤，维持细胞正常运转状态，从而预防疾病产生并缓解肌肤衰老现象。据相关研究指出，红石榴中抗氧化物质的含量甚至高出绿茶三倍之多。这意味着石榴不仅是美味的水果，更是一种预防疾病的有效武器。随着科技的不断进...……更多
2024-04-16 11:46:00石榴,美味,水果,营养,魅力,价值
...多食用新鲜蔬菜，增加维生素和矿物质摄入，有助于滋润肌肤，增强免疫力。2、合理搭配肉类和豆类：肉类和豆类蛋白质含量高，春季可适量食用，但要注意合理搭配，避免脂肪摄入过多，保持身体健康。3、少食辛辣刺激食物...……更多
2024-03-20 13:22:00油腻,清爽,干燥,天气,建议,汤水
...洗纹身术后治疗部位别用手揉，2-3天内别碰水，如对某些食物过敏，在治疗期间要忌食。4、患处在三至六个月内避免阳光直射，外出时，要涂用SPF十五倍或以上型号的防晒霜，戴遮阳帽，穿长袖衬衫及长裤。 ……更多
2024-02-07 18:00:00纹身,纹身,皮肤,色素,激光,方法
...2）饮食护理：鼓励进食如动物内脏、血制品等富含铁的食物，另外可以多食富含维生素C的食物和水果，促进铁的吸收，增强造血，缓解症状。（3）用药护理：口服铁剂，多选在餐后服用，避免与牛奶、浓茶、咖啡等同时服用。...……更多
2024-04-13 01:36:00日常护理,病患,护理,血液,患者,护理
...含量下降会让皮肤弹性下降、出现皱纹，而猪蹄、猪皮等食物内含有丰富的胶质，人在食用后可帮助皮肤补充胶原蛋白，让皮肤更加紧致光滑，可起到抗衰老的作用。但这个说法并不靠谱。首都医科大学附属北京同仁医院主治医...……更多
2023-10-20 14:49:00长寿,误区,养生,猪蹄,身体,长寿
...说，更需要关注身体的抵抗力。在这个大雪时节，有一些食物可以帮助我们增强抵抗力，让我们更好地度过寒冷的冬季。优质蛋白：身体的主要能量来源优质蛋白是增强抵抗力的必不可少的营养来源，可以多摄入肉类、蛋类、豆...……更多
2023-12-08 06:43:00带鱼,菜谱,美味,一道,制作,不饱和
...缓解焦虑、抑郁等情绪问题。同时，益生菌还能降低肠道毒素的产生，改善睡眠质量，提升心理健康水平。二、服用益生菌的注意事项1、选择合适的益生菌种类：不同种类的益生菌具有不同的生理功能，因此需要根据个人的健...……更多
2024-03-09 15:51:00益生,注意事项,事项,身体,三大,健康
...都可能以我们不易察觉的方式影响皮肤健康。例如，高糖食物可能引发炎症反应，而压力则可能激发激素变化，这些都可能间接导致皮肤问题。3.探索潜在的内部健康问题在一些情况下，反复出现的皮肤疹子和瘙痒可能是更深层...……更多
2024-01-23 12:35:00疹子,罪魁,祸首,皮肤,问题,疹子
...主要由在牙齿上形成的细菌牙菌斑引起，这种细菌会产生毒素，这些毒素可以刺激免疫系统的反应，导致牙周组织发炎和破坏。牙周病的阶段牙周病按病程可分为两个主要阶段：1. 牙龈炎：这是牙周病的早期阶段，只影响牙龈组...……更多
2024-03-22 11:22:00牙周,牙周病,症状,治疗,牙周,牙龈
...，默默地在我们的身体里发挥着至关重要的作用，从消化食物到调节血糖，都离不开它的辛勤付出。那么，关于胰腺，你了解多少呢？胰腺是一个狭长的腺体，位于上腹部，紧贴于腹后壁。它的主要功能是分泌消化酶和激素，帮...……更多
2024-04-30 17:40:00胰腺,症状,健康,问题,胰腺,胰腺炎
...食物消化不良，长期如此容易引发胃肠道疾病。2、增加毒素吸收：饭后吸烟会使烟草中的有害物质更容易被身体吸收，加重肝脏和肾脏的排毒负担。3、破坏营养成分：吸烟还会破坏食物中的维生素C等营养成分，降低食物的营养...……更多
2024-03-09 16:16:00烟瘾,时段,戒烟,身体,烟草,免疫力
...律而加以调理，否则就易过敏生病。平日可以常吃抗过敏食物，如生姜、红枣、蜂蜜、金针菇、西红柿、葡萄、西兰花、苹果、胡萝卜、洋葱、大蒜，有助于加强身体抗过敏能力，减轻过敏反应程度。此外，侯俊芝还提醒市民，...……更多
2024-04-02 08:00:00时节,皮肤,市民,过敏原,花草,症状
更多关于健康的资讯：
今天来咨询的患者反映说，自己比较怕冷，特别是天气冷的时候，这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴，爱喝水，但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
大家好，我是张医生。如果你有气血亏虚的问题，平时总是无精打采，很容易累，有时候啊连话都懒得说；晚上还会睡不着，经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这是前几天来咨询的一位患者，他说自己火气比较旺，身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁，经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
大家好，我是张医生，今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸，它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
大家好，我是张医生。随着天气的逐渐炎热，来咨询的男性粉丝朋友也变多了，他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
这次来咨询的是一位女患者，今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班，作息不固定。平时情绪不太稳定，会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
大家好，我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸，它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上，增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
老规矩，先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题，入睡很困难，睡着以后还会一直做梦，睡不踏实。平时啊不能多喝水，不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
大家好，我是张医生，战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的，如果你一些不得已的因素，导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
这次来咨询的是一位男患者，他说自己比较懒不爱动，脾气也不太好；平时作息不规律，晚上睡不着，喜欢熬夜，第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
现如今，多数人的脾胃功能啊都不算好，而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢？今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年，要学会杞菊地黄丸，不光滋肾养肝，还能调这5种常见病。大家好，我是张医生，在中医理论中，人到中年以后，肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
常言道“寒气易祛，湿难除”，湿气因为自身渗透、黏腻的特点，是很容易影响脏腑功能的，还会和体内其他的病邪相互结合，非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
这次的患者说自己比较怕冷，感觉湿气比较重，经常会肚子疼、拉肚子，晚上呢不能喝水，不然就会一直去厕所，第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
巧用桂枝，健康无忧：一招提升阳气，横扫痰瘀！大家好，我是张医生，说起阳气啊，懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性，它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00