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管住嘴、迈开腿, 儿童减重要持之以恒
本文转自:南湖晚报儿童肥胖症的治疗原则是:控制饮食、增加运动,简单说就是“管住嘴、迈开腿”,但同时又不影响孩子的身体健康和生长发育。饮食方面,儿童要减少快餐食品、在外就餐及外卖点餐,减少高糖、高脂等...……更多
儿童肥胖不可轻视(名医讲堂)
...人民日报孙 奇《 人民日报 》( 2024年09月06日 第 19 版)儿童超重和肥胖已成为不容忽视的全球性公共卫生问题。那么,超重、肥胖究竟有哪些危害?怎样帮助孩子管理体重?肥胖是一种慢性代谢性疾病,是多种疾病的重要危险...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...在内的积极治疗措施。六、肥胖的全生命周期防治,关注儿童肥胖问题第十七条:超重/肥胖儿童的体重干预目标是维持体重不增或增长速度减缓,最终达到健康体重,而非必须降低绝对体重。方法首推生活方式干预,父母和家...……更多
...报血脂检测或将列入中小学常规体检“成人病”为何找上儿童青少年?近日,《中国血脂管理指南(2023)》发布。这是时隔7年后的一次重大调整。其中,最令人关注的是新增了儿童青少年血脂筛查的部分,明确了血脂检测应列...……更多
注意了,小儿肥胖是一种病
...男孩重达220斤注意了,小儿肥胖是一种病不少人会觉得,儿童胖一点没事,等到长大后瘦了就行。其实,儿童肥胖也是一种病。随着生活条件的改善,《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示6岁以下和6岁—17岁儿童青...……更多
如何让学龄儿童吃动两平衡?专家热议超重、肥胖、身体活动不足等关键词
学龄儿童正处在身体和智力发育的关键期,其营养状况不仅决定了生长情况,更为成年后的健康奠定坚实基础。食堂是中小学生在校期间最重要的就餐场所,学生餐的食品安全和营养均衡问题受到越来越多的关注。与此同时,...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
...疗肥胖有效,适用于重度肥胖且生活方式干预无效者。3儿童肥胖问题1.超重/肥胖儿童的体重干预目标是维持体重不增或增长速度减缓,最终达到健康体重,而非必须降低绝对体重。方法首推生活方式干预,父母和家庭的参与至...……更多
怎样维持健康的体重
...动时间和强度,做好记录,以利于长期坚持。关注体重从儿童青少年开始儿童肥胖治疗主要为饮食控制、行为修正和运动指导,饮食控制的目的在于降低能量摄入,不宜过度节食。儿童应减少静坐时间,增加体力活动和运动锻炼...……更多
2024年版居民体重管理核心知识发布 这些体重知识你知道吗?
...持健康体重作为目标,并贯穿孕前期、孕期、婴幼儿期、儿童青少年期、成年期、老年期的全生命周期。国家卫生健康委医疗应急司有关负责人表示,各地要高度重视体重管理科普宣传和健康教育工作,围绕《居民体重管理核心...……更多
家有肥胖儿童别着急,食养指南来帮您!
...水平的不断提高,我们不得不面临着一个现实问题:我国儿童青少年肥胖率正在快速上升!肥胖除了会稍微影响孩子们俊俏的容颜外,它还会导致哪些意料不到的疾病呢?我们的孩子又是如何一步步胖起来的?有什么办法可以帮...……更多
...数据显示,目前有约19%的6至17岁青少年、约10.4%的6岁以下儿童超重和肥胖。中国工程院院士、中国疾控中心主任沈洪兵在会上介绍,肥胖是糖尿病、肿瘤、骨关节疾病等多种慢性病的重要危险因素,与维持健康正常体重人群相比...……更多
与“爱”同行,守“卫”健康
...时间和强度,做好记录,以利于长期坚持。8.关注体重从儿童青少年开始。儿童应注意平衡膳食,减少静坐时间,增加体力活动和运动锻炼时间。儿童肥胖控制可通过饮食控制、行为修正和运动指导,饮食控制目的在于降低能量...……更多
小时候喜欢“疯跑”可降低未来脑梗心梗风险
...后患心血管疾病风险会变小。近日,南京农业大学体育部儿童青少年健康与运动研究团队孙福成副教授研究发现,儿童青少年高强度间歇性运动可促进全生命周期身心健康。相关研究成果发表于医学(生理学)国际权威期刊《生...……更多
学生早餐吃得“太潦草”营养不良和肥胖“两头翘”
...生早餐吃得“太潦草”营养不良和肥胖“两头翘”杭州市儿童医院肥胖/脂肪肝门诊本报记者 隋雪 杨茜通讯员 郑佳 祝姚玲“小学生一周早餐不重样”“懒人版学生营养早餐”“早餐这么做好吃简单又营养”……不知何时起,在...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...。体检一查,孩子的血糖已超过11毫摩尔/升。一般来说,儿童正常的空腹血糖值不超过6.1毫摩尔/升。儿童青少年肥胖,正变成全球流行病。今年4月,北京大学儿童青少年卫生研究所原所长马军等人发表的一项研究显示,1985年~...……更多
四成多小胖墩患有脂肪肝
...第一大肝病。需要注意的是,这种疾病并非成人专利,儿童脂肪肝的患病率也呈现上升趋势。记者秦聪聪近日,济南市妇幼保健院消化科接诊了一名肝功能异常患儿。“孩子本来是因为肺炎就诊,但检查时我们发...……更多
狐大医 | 孩子体检发现体重超标?减肥路上家长要以身作则
...,保持健康的生活习惯,营造良好的家庭氛围。如何判断儿童青少年是否超重肥胖?儿童青少年超重肥胖的判断涉及多个指标。1、身体质量指数(BMI)身体质量指数(BMI)是最常用的指标之一,计算方法是体重(千克)除以身...……更多
走,到户外去 让孩子尽情撒欢
...县八一乡的校园课间活动。陶淑云摄/光明图片“六一”儿童节前夕,浙江省诸暨市东和乡中心小学组织了丰富多彩的课间活动。方成摄/光明图片 今天是六一儿童节,一个每个人都曾向往、珍惜的日子。你看,阳光穿过树叶洒...……更多
鼓励学校每天开设1节体育课,预防中小学生超重肥胖新政发布
...规范》(GB/T 26343-2010)要求的身高计和体重秤,参照《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》(WS/T 586-2018)等标准,采用分年龄和性别的体质指数(BMI)筛查中小学生超重肥胖,并结合腰围、体成分等指标综合评估超重肥胖状况。2.评...……更多
儿童青少年预防“宝典”来了
本文转自:德宏团结报要重视高血压低龄化趋势儿童青少年预防“宝典”来了2022年一项全国性、以学校为基础的调查研究(共纳入44396例6~17岁参与者)显示,男性和女性儿童或青少年高血压的患病率分别为5%和3%。而原发性高...……更多
忻州市七一路小学举办儿童青少年 近视、肥胖、脊柱侧弯中医药专题健康讲座
忻州市七一路小学举办儿童青少年近视、肥胖、脊柱侧弯中医药专题健康讲座近年来随着生活水平的提高,肥胖、近视、脊柱侧弯成了学生的健康问题。这严重影响了孩子们正常发育。针对以上问题,忻州市七一路小学联手忻...……更多
国家喊你减肥啦!看完少走弯路,全是干货
...准管理水平”作为重点内容提出对学生、婴幼儿和学龄前儿童、职业人群、孕产妇、老年人五类重点人群管理的策略和措施俗话说“减肥三分靠练,七分靠吃”这个说法有道理吗?中国疾控制中心营养与健康所研究员赵文华介绍...……更多
运动减肥 如何“步步为赢”
...极拳等都属于低中强度有氧运动,适合大多数肥胖人群,儿童、中老年人群也可以练习。爬山、跳绳、划船、做健美操、舞蹈等属于中等强度有氧运动,适合年轻、体力好且无严重慢性病的人群。膝骨关节炎患者不适合选择这类...……更多
合理“吃、动、睡”不当小胖墩
... 滕璐 本报通讯员 孙亚楠近日,国家卫生健康委发布的《儿童青少年肥胖食养指南》显示,我国6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6至17岁儿童青少年肥胖率为7.9%。多数家长并不知道,儿童肥胖比“中年发福”危害更大。德州市妇幼保健...……更多
节食减肥不靠谱,这3招才真用
...示,我国18岁及以上成年人超重和肥胖率达50.7%,6~17 岁儿童青少年超重和肥胖率 19.0%,6岁以下儿童超重和肥胖10.4%。减重也因此是大家热议的话题。不仅仅是因为超重肥胖会带来外形上的不美观,更重要的原因是超重或肥胖是2...……更多
健康体重,从小开始
...陷入误区,孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道,儿童肥胖比“中年发福”危害更大,儿童期肥胖是引起成人肥胖及各种并发症的危险因素之一。“胖”和“壮”是两个概念不少人误把“胖”当成了“壮”,这其实是两个...……更多
健康体重,从你我开始
...健康委员会发布的《成人肥胖食养指南(2024年版)》《儿童青少年肥胖食养指南(2024年版)》指出,我国18岁以上居民肥胖率达16.4%,6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6岁至17岁儿童青少年肥胖率为7.9%。肥胖作为一种疾病,是诱发多种...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...年来,由于人们的生活水平不断提高和生活方式的改变,儿童期单纯肥胖症的发病率迅速增高,成为社会广泛关注的焦点。儿童肥胖是一种常见的儿童健康问题,主要发生在3~14岁的儿童。儿童期单纯性肥胖症不仅威胁着儿童身...……更多
菏泽市牡丹人民医院开设儿童肥胖门诊,为孩子提供个性化治疗方案
...伴随近几年“矮小症”“性早熟”等发育问题的热度,“儿童肥胖”问题也逐渐被家长重视,相应的“儿童肥胖门诊”也在全国各地陆陆续续开展起来。为响应《“健康中国2030”规划纲要》、《中国儿童发展纲要(2021-2030)》...……更多
关于儿童青少年健康那些事
...龄化严重,长时间使用电子产品是主要诱因之一。“0-3岁儿童不可接触电子产品,4-6岁儿童偶尔使用电子产品,每次不超过15分钟。”张驰说,孩子少接触些电子产品为妙,建议家长该管还得管。除长时间使用电子设备外,不健...……更多
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工行惠水支行:“种植e贷”助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道图为工行贵州都匀惠水支行金融支持的食用菌种植基地。当下正值火热的丰收季节,但黔南州惠水县摆金镇的食用菌种植农户杨先生却满面愁容
2024-09-25 09:52:00
普定县兴利村:600 余亩水稻成熟 机械收割奏响丰收乐章
本文转自:人民网-贵州频道喜看稻田千层浪,又是一年丰收时。在普定县穿洞街道兴利村,600多亩水稻迎来丰收季,广袤的田野中
2024-09-25 10:58:00
久坐不动引起关节病痛,好医生骨痛灵酊提醒关注骨健康
在我国,骨关节炎总患病率达15%,患病人数超1亿,近年来更是呈现年轻化趋势,对社会和公共卫生构成了较大的挑战。引起骨关节病变的原因有很多
2024-09-25 10:59:00
如何防控传染病?贵州中医药大学大学为2024级新生支招
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学大学城医院联合学校学工部,邀请贵阳市疾控中心贵安工作组科长蒋智,在学校大礼堂开展了“高校常见传染病防控”专题讲座
2024-09-25 11:00:00
科技赋能民生福祉,济医附院打通数据共享“最后一公里”
济宁市任城区妇幼保健院医生正在为病人做CT检查近日,小朋友童童因久咳不愈,在济宁市任城区妇幼保健院(后简称任城妇保)做了CT检查
2024-09-25 11:01:00
患者痛风三年 痛风专家黄川云两疗程治愈
32岁的小谢,三年前正处于创业奋斗时期,频繁地熬夜忙碌成为了常态,而他的饮食习惯也因此变得极度不规律。快餐和外卖频繁地出现在他的餐桌上
2024-09-25 11:02:00
河北海兴:盐碱地上千余亩秋雪蜜桃成为“致富桃”
本文转自:人民网-河北频道昔日盐碱地,今朝蜜桃香。日前,在河北省海兴县赵毛陶镇小尤村的桃园里,一排排桃树青翠茂密,绿叶掩映间
2024-09-25 11:09:00
贵州中医药大学:心肺复苏知识科普为军训添彩
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学以新生军训为契机,由统战部牵头,联合学工部、武装部及第一附属医院、第二附属医院
2024-09-25 11:12:00
安徽高速驿站庆丰收 促进皖美农品好销售
本文转自:人民网-安徽频道丰乐服务区“皖美农品”专营店。驿达公司供图 又到金秋丰收时,江淮大地好“丰”景。9月20日—25日
2024-09-25 11:19:00
馋哭了!国庆游贵州美食篇(上)
国庆节假期将至,来贵州怎么吃呢?小编整理了一份贵州各市州美食必打卡推荐,快来查收!贵A——贵阳肠旺面:肥肠软糯、血旺嫩滑
2024-09-25 11:26:00
河北曲阳:寿桃丰收采摘忙 富民兴村产业旺
本文转自:人民网-河北频道金秋九月,正是中华寿桃采收的季节。在河北省曲阳县范家庄乡的寿桃种植园里,成熟的桃子挂满枝头,果农正忙着采摘
2024-09-25 11:27:00
鸡西密山:稻田收割绘“丰”景
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨9月25日电 (徐成龙)9月24日,在黑龙江省鸡西密山市兴凯湖农场前卫管理区的水稻收获现场
2024-09-25 11:33:00
从一根玉米到系列主食 四平告诉你玉米还能这样吃
本文转自:人民网人民网长春9月25日电 (记者王海跃)9月24日,2024年全国秋粮收购工作会议暨优质粮食工程现场推进会观摩活动在四平市举行
2024-09-25 11:35:00
糖尿病食谱--芦笋炒木耳
材料:芦笋、干木耳、葱、姜、植物油、食用盐、鸡精做法:1.芦笋摘洗干净,斜切成条状备用;干木耳泡发、去蒂、洗净,切成小片备用
2024-09-25 11:37:00
甲减高危人群都有谁 快来看看你是“易减”体质吗?
本文转自:人民网甲减为啥总是悄然而至?一些看似不起眼的日常健康隐患你能提前洞察么?跟着分泌科的权威专家一起揭秘甲减高危人群都有谁,快来看看你是“易减”体质吗?让我们一起揭开谜底,
2024-09-25 13:36:00