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花式夜生活点亮健康生活新风尚
...还有不少市民进行晚间运动,广场、公园、体育馆,甚至健身房和游泳馆都有他们的身影。已经退休的瞿美琴每天晚上7点半都会与朋友一同到东风广场跳健身操。跟随音乐节奏,她在队伍中央进行转身、摆臂、跳跃等动作,直...……更多
比老詹还壮一大圈!詹姆斯更新社媒晒自己与巨兽加雷特一起健身
...晒出了自己和橄榄球名将“巨兽”迈尔斯-加雷特一起在健身房训练的动态。视频中肉眼可见,詹姆斯比加雷特还要“小”了一圈。 加雷特出生于1995年12月29日,他是NFL2017年的状元,场上司职边锋,目前效力于克利夫兰布朗队...……更多
百年虹口续写新海派体育文化
...更均衡、更便捷的服务,让虹口居民有了家门口专属的“健身房”。随着虹口运动场地、体育场馆不断完善,群众性的赛事活动也愈加丰富多彩,从而带动市民健身热情日渐高涨。虹口区推出了“虹赛场”全民健身赛事活动,采...……更多
李嘉欣53岁健身素颜模样被外泄,网友惊艳:太夸张了吧!
...轮后,她更常呼吁大家健康的重要性。近日,她被拍下在健身房的素颜模样,照片一曝光,震惊广大网友“实在太夸张”!照片中,53岁的李嘉欣如冻龄般,身穿白色长袖T恤,头髮扎起并头戴鸭舌帽,嘴部微张开,看似运动之后...……更多
... 郑晨 通讯员 郭芝华) 温馨舒适的读书角、配套齐全的健身房……你能想象,这些场所原来都是柯城区荷花街道新荷社区花涧樾小区的闲置公共空间吗?花涧樾小区建于2017年,共有500余户住户。小区居民多次向社区反映,由于...……更多
追光丨健身er们“阳康”后,如何科学稳妥地恢复运动?
本文转自:新华社新冠感染后“阳康”了好想赶快回健身房“撸铁”可现在到底适不适合锻炼?应该怎样科学恢复运动?这是近期不少小伙伴们关心的问题让我们听听专家们怎么说问题一:恢复期到底能不能运动?山西白求恩...……更多
45岁刘涛好自律!晒健身照大秀马甲线身材,蚂蚁腰蜜桃臀美绝了
...喜欢公开自己的健身日常,前不久她也曾开心秀出自己在健身房挥汗如雨的美照,当时的刘涛同样是美翻众人,容貌、身材皆是零瑕疵,太完美了。除此以外,刘涛也十分满意自己当下的身材曲线。因为在晒照的时候,她会从各...……更多
多少中产男人,在靠lululemon拯救婚姻?
...,领导看不出来我穿的不是西裤,下班后又可以直接穿去健身房撸铁。面料舒服到可以穿着睡觉,一阵风掠过,我还以为自己在裸奔。”有人在lululemon精心搭配,用“男人自己的define”,把自己从男大体育生爆改成了轻熟人夫;...……更多
充卡100多万元后健身教练离职,想退款竟要扣13万手续费?
...交瘁。”上海市民周女士9月26日向《海波热线》求助,在健身房里花费上百万后,教练离职了!2018年周女士在闵行区莲花国际广场的舒适堡健身办理了健身卡,2020年5月开始,在教练提出充业绩的要求下,陆陆续续购买了100多万...……更多
...性占比为32.9%,20-35岁群体为主要用户。各拳击俱乐部和健身房跟随电影热度,推出多项促销活动。各地拳击课团购销量均显著增长。数据显示,电影开播以来,天津、北京、上海、重庆的拳击课团购销量,较去年春节同期分别...……更多
...打造“云端私教”在深圳和广州的不少公园里,户外智能健身房成为了市民们排队锻炼的热门场所。扫描二维码后进行运动,身高、体重、体脂率、运动时的心率、消耗的能量等信息就实时显示在手机上,并可以与历史数据分析...……更多
一年居民体育消费总规模逾165亿元 厦门全力打造“国家体育消费试点城市”
...近邻运动场545处,全市160所学校体育场地设施、45家智慧健身房免费向公众开放。截至目前,全市各类体育场地15249个,场地面积1578.62万平方米,人均场地面积从2.43平方米增加至2.97平方米,高于全国平均水平。第五届中国马拉...……更多
...昌宫借了书,拿到建德市图书馆还也可以。另外,这里的健身房也很敞亮、性价比高,每周六针对工会会员是免费开放的。这些还只是个人活动,还有很多活动是组织大家一起参加的,比如“17看电影”。寿昌宫里有一个报告厅...……更多
40岁冻龄女神的保养秘密,5个动作,每周5次你也可以冻龄
...的健身运动。鉴于工作繁忙,很多人也没有时间和精力去健身房或者户外运动,所以217分享一套在办公室休息时间或者在家的时候就可以做的运动,不仅可以瘦身塑形,坚持训练,你也可以「冻龄」。下面5个动作,不仅可以锻...……更多
...信息,让象州县的居民和游客朋友在户外也能体验到智能健身房的感觉。当晚19时,笔者来到智能荧光跑道,看到陆续有居民来运动。他们漫步在荧光跑道,尝试AI酷乐追光跑项目,在快乐中锻炼身体。在钢琴音乐步道及灯光互...……更多
新地标,大型城市综合体浮出水面!
...商业元素为辅助。”彭论透露,商业区陆续会有游泳馆、健身房、射箭馆、少儿篮球培训等机构入驻,打造品类多元化的游玩天地。他说,张家界贺龙体育中心就是要打造集体育赛事、会展、文化演出、健身、休闲娱乐等于一体...……更多
完整社区来了 居民幸福感“升温”
...末,邻居家的女孩邀请我去社区健身。社区什么时候有了健身房?带着这样的疑问,我们如同儿时探险一般,好奇地“打卡”了社区的边边角角——从幼儿园、社区医院、居家养老服务中心到菜店、食堂、药店、理发店,我们日...……更多
每日商报讯 日前,消费者姚女士在建国北路的一家健身房购买了72节私教课和两年的健身年卡,共支付29508元。当时商家承诺送给姚女士一只价值3000元左右的苹果手表,并提出可以帮姚女士支付付款利息。但之后商家又提出将...……更多
福建南平:“体育+”激发城市发展活力
...育设施。已建成10余个社区多功能运动场,多个社区室内健身房和笼式足球场,各类体育设施点超1000个。此外,集文化艺术中心、体育中心、大剧院、城市历史文化档案馆等于一体,占地约37亩,总投资2亿元的延平新城文化艺术...……更多
男子和健身美女教练“相亲”,一夜后崩溃!
...人意愿,希望退课,并将之前剩下的课转给他人,但遭到健身房拒绝。报名私教课竟是为了“相亲”?!FM全媒体记者一鸣随后也联系了张先生的这名教练杨小姐。杨小姐强调,9月30日那天并没有逼迫张先生签合同,而且当时洽...……更多
德州观察丨一家拳击馆学员超70%为女性 电影带动拳击“热辣滚烫”
...年健身的习惯,寒假期间她也没有中断锻炼,在家附近的健身房办理了会员。在看过《热辣滚烫》后,第一次让她萌生了学习拳击的想法。“我在团购平台购买了一节拳击体验课,一节课下来我出了很多汗,感觉压力得到了释放...……更多
泳池水温低“停摆” 会员咋办?
...。2年前,他花3800元报了40节游泳课,如今还剩22节未上,健身房的泳池却一直处于“停摆”状态。李先生说,同样遭遇还发生在好几十名会员身上。消费者:泳池的水什么时候才能热?12月20日,蜀山区的李先生称,自己于2021年...……更多
...育梦’的首站选在缠溪,通过捐赠‘梦想摔跤房’‘梦想健身房’等把国家队备战训练同款产品搬进学校,让孩子们练出好身体、成就体育梦。”章星彦说。目前,麦瑞克麦动计划已经先后落地杭州市钱江新城实验学校、杭州市...……更多
《如果奔跑是我的人生》,我要与法相伴而行
...从未成功过的减肥。但半年减下一百斤的极端减重目标让健身房的教练不敢签约,当时正在健身房健身的安心的前同事林天宇听说后,为了赚钱和安心妈妈签了合同,并要求一次性付清三万元教练费。私下找教练签减肥合同,是...……更多
...成了“大杂烩”;有的官兵认为,分队俱乐部、荣誉室、健身房等功能房设施,本来就很齐全,不该在中厅重复搞这方面的建设……官兵们的这些意见建议,很快反映到了该旅领导那里。该旅党委经过一番调研,最后决定由机关...……更多
你坚持运动多久了?哪些瞬间让你觉得坚持运动真的有用?
...觉得很管用????? 你们有没有遇到过这样的时刻,我们在健身房里挥汗如雨,上气接不到下气,累得像条狗,心里却默默问自己:“我为什么要这么虐待自己?”难道我疯了吗????? 说真的我坚持健身已经好十几年了。每天都做...……更多
误把终点置顶为起点
本文转自:北京青年报圆滚滚我是一个喜欢锻炼的人,健身房里跑步、举铁,游泳、瑜伽,多年都没有间断过,确实也练习得不错,肌肉紧实、身材匀称、精神焕发,同学聚会的时候也能够因“状态真好”的夸赞而暗中自喜。...……更多
怕“猝死”的年轻人,阳康后都去广场上打八段锦了
...群有点社恐的年轻人。00后小米就是一个宅女,最害怕去健身房,并且患有“恐肌症”。“非常不自在,我第一次去健身房时穿了宽大的阿迪T恤,跟其他人格格不入。器材用起来像受刑,一身梆硬肌肉的私教上来热心帮忙,我脸...……更多
中国江苏网12月9日常州讯 “闲置的停车库二楼变成了健身房,居民楼的架空层成了会客厅,就连健身广场‘颜值’也高了,这样的‘微改造’里子、面子同步焕新真不错!”最近一段时间,钟楼区金色新城、松涛苑、绿地世纪...……更多
“夜校”——成年人的“精神健身房”
...就释放掉了。”王聪表示,成人培训班更像他们的“精神健身房”,在为他们减压的同时,也为他们“充电”,“现在每天晚上的课程都是满满当当的,不同于20世纪铆足劲儿恶补学习的夜校模式,如今很多人选择在夜校继续学习的背后...……更多
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成立专委会,国内外放射领域专家贵黔论道
8月17日,贵州省研究型医院学会放射专业委员会成立暨CT(计算机断层扫描)、MR(磁共振检查)新进展和临床应用学习班开幕仪式在贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行
2024-08-17 23:25:00
南国孔雀北疆安家 特色养殖富民兴业
本文转自:人民网-内蒙古频道李睿 齐浩男 实习生 谷晓雪 王艺蓉南国孔雀北疆安家 特色养殖富民兴业
2024-08-17 21:35:00
贾俊杰医生:血小板减少症是什么病,严重吗?
血小板减少症是指血液中血小板数量异常减少,低于正常范围,若不积极处理,有引起皮肤、黏膜甚至脏器出血的可能。血小板减少症的原因可能与骨髓造血功能障碍
2024-08-17 13:07:00
三伏天,中老年人建议多吃2菜3果,含钾高,腿脚有劲精神好!
一天一天,老人要记得多吃三种富含钾的水果,这样才能精力充沛!每到三伏天,中老年人切记多食2种蔬菜及3种富含钾的水果,腿脚有劲有精神
2024-08-17 13:15:00
三伏天补阳气驱寒湿,常喝这2道汤,祛除寒湿身体好!
三天补阳,寒湿之人宜饮此二汤,益阳除寒因为夏天的温度很高,所以大部分的时间都花在空调上。另外,吃凉、生冷的食物也会增多
2024-08-17 13:16:00
三伏天的懒人晚餐,一锅卤味出三个菜,简单美味不流汗真省事!
三伏天懒人的晚饭,三个小菜一锅炖,简单又好吃又不流汗,省钱极了!就算是一个人吃饭,也一定要有风度,做菜,不仅仅是为了品尝美味
2024-08-17 13:16:00
中国哪里的猪头肉最美味?经评选,这6个地方脱颖而出!
中国什么地方有最美味的猪头?经评审,以下6家是最出名的,你觉得哪一家最好吃?这头小猪胖乎乎的,看上去很是可爱,但味道却是独一无二的
2024-08-17 13:17:00
不管炖什么肉,只加这5种料,炖出的肉软烂鲜香好吃不腻!
不管是什么肉类,只需将这5种材料放入锅中,炖出来的猪肉便会鲜嫩可口,不腻人卤煮是中国传统烹调技法中的一种,在家宴、宴席上更是必不可少的一道菜肴
2024-08-17 13:18:00
中国五大知名早餐,老外品尝后都想带走,第一种没人能拒绝!
中国5大名店,老外恨不得把它带走,第一个绝对不能让人不吃中国幅员辽阔,有着丰富而丰富的早餐文化,一顿早饭都是一种地方特色与历史回忆
2024-08-17 13:18:00
邵占强医生:发现甲状腺结节,何时治最合适?
如果身体上出现了结节,建议是尽早治,避免后续发生癌变。但很多人认为,甲状腺结节生长缓慢,危害性低,即便是恶变了,5年生存率也很高
2024-08-17 13:20:00
五种营养比牛奶还高的饮品,效果显著,值得坚持!
这可比5杯牛奶更有营养,多喝果然管用~今日与您分享的五种汤品,营养成份直接挂在牛乳上,最重要的是味道鲜美!提高免疫力、美容养颜…坚信
2024-08-17 13:21:00
不管炖什么牛肉,只要加这5种料,炖出的牛肉软烂不腥还入味!
不管做什么炖牛肉,只需加以下5种原料,炖出的牛肉软糯可口,一点腥味都没有!炖牛肉是许多人喜爱的美味佳肴,但是要把它炖得鲜香而不腥
2024-08-17 13:21:00
不管炖什么鱼,这条鱼用1克它,鱼肉嫩滑汤汁鲜美无腥味!
不论什麽样的炖鱼,一条鱼加1克鱼肉,可使鱼肉嫩滑,汤鲜而不腥红烧鱼是一道广受欢迎的家常菜,不管是红烧鱼,炖鱼,还是腌鱼
2024-08-17 13:22:00
三伏天里最补的肉,不是羊肉和鲤鱼,而是这3种!
三伏天的时候,最有营养的食物,不是羊肉,也不是鲫鱼。俗话说,三九冷,热三伏,三伏天,正是一年之中最炎热、最潮湿的时候,这个时候人体出汗最多
2024-08-17 13:23:00
中伏进补,多吃这5道菜,健康过伏天!
半伏特补液,多吃这5种蔬菜,夏天的健康补品,伏特加日舒适I.肉沫香菇是由鲜蘑菇与瘦肉沫混合而成,味道鲜美,含有丰富的蛋白质及多种微量元素
2024-08-17 13:24:00