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...友寻觅技术前沿的“圣地”,实不为过。“中国市场就是健身房,不上强度跟不上”——对一个国家长远前途而言,比数量扩张更为关键的是新技术支撑下的新兴产业、新兴业态成长,北京车展的场景、与会外资车企的决策选择...……更多
本文转自:中国体育报突破健身房经营困局调整策略 让商用健身更接地气本报记者 丰佳佳2024(第41届)中国国际体育用品博览会(以下简称“体博会”)将于5月23日至26日在成都举行,组委会的各项筹备工作正在稳步推进。日...……更多
OXYGYM与RITUAL达成战略合作,共同推动健身行业创新与发展
...加多元化、专业化的健身体验。OXYGYM一直致力于树立未来健身房新标准,用科技的力量创造健康呼吸,重新定义“有氧运动”,希望为万千运动爱好者打造全新健康运动方式。在OXYGYM不仅拥有舒适的环境和先进的设施,还配备了独特...……更多
回归健身“领地”    重拾运动快乐
...健身状态如何,当下如何锻炼?连日来,记者走访我市的健身房、球馆等各类运动场所,热爱健身的市民用行动给出了答案——在注意日常饮食起居、做好自身防护的前提下,根据自身情况循序渐进开展锻炼,增强体质、提高免...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
...音乐一边慢跑的健身爱好者李东东说,冬天室外寒冷,来健身房锻炼是个不错的选择,这里人多,运动氛围浓,锻炼起来更有劲。在市区一家羽毛球馆,记者看到,羽毛球上下翻飞,在空中划出一道道优美的弧线。发球、扣杀、...……更多
为什么健身房有「普拉提」却没有「五禽戏」?
...么问题来了,为什么国潮的口号喊了多年,我们最常见的健身房里却没有一项真正的中式健身项目?反倒是与之气质相似的瑜伽、普拉提等项目成为健身房的常客。反过来想,如果普拉提能进健身房,那么有朝一日,五禽戏是不...……更多
连队健身房从热闹到冷清再重归热闹,背后的原因原来是……
来源:中国军网-解放军报健身房冷热记■周易浩朱宇伦解放军报特约记者高骏峰前段时间,第71集团军某旅火力连的健身房投入使用,连队立即掀起一股“健身热”。即将休假的连长何侃见此情景,想着连队的体能训练肯定能...……更多
过年了,放假了,健身房停业的这几天你想好怎么健身了吗?
...平时一样的健身训练量,也得胖,更不用说,回家过年,健身房基本都已经停业休息了。 其实即使是在家了,有氧训练的完成也是比较轻松的,像可以跑跑步,(不推荐晚上跑,空气污染比较厉害),骑骑自行车,跳绳,或者...……更多
5个健身误区,新手一定要避坑
...棒的人,都是练到力竭后的作品,只要对每组运动进行高强度的训练,就会使全身肌肉看起来充满质感,让人一看就很健硕,但是他们往往忽略了健身后恢复肌力所需的营养补入以及给肌力恢复的时间,这真是当局者迷,旁观者...……更多
...钱报健身班的也不在少数,我们都很佩服这些人,都不怕健身房卷款潜逃吗?事件发生3月30日,海南海口,熊女士称自己在海南海口星动力友谊阳光健身城店。在教练的极力推荐下,花费了32万购买了900多节健身课。一天最多安...……更多
可穿戴设备登顶,2023全球健身行业刮起「监测风」?丨即氪健身 Vol.34
...9Honey采访了Stepz Fitness的健身专家兼CEO Sam Waller,根据旗下健身房的运营情况来看,拳击和格斗运动、能同时提供7/24小时和高级团体健身的混合健身房,健身房提供冰浴和桑拿等恢复选项,个性化训练和迷你/快速的模块化训练,...……更多
减脂最快的运动,不是跑步也不是跳绳
...效果的器械,比如动感单车/健身车、划船机等。去不了健身房,你也可以试试在家波比跳、深蹲、高抬腿[1]。当然,非要选一项运动推荐的话,可能是动感单车/健身车。虽然从理论上而言,在运动强度和运动时间相同的情况下...……更多
28岁金融男一周健身5次,肾虚!还有25岁健身小伙60岁的肾……每次练完,他俩都会吃一样东西
...情况下,小王还是一周五练,哪怕忙到很晚,他也坚持去健身房。“我平时吃得最多的就是肉、蛋、奶,尤其是牛肉,每次练完还要吃两勺(大概60g)蛋白粉和同量的肌酸,我的教练说这样见效最快。”小王说到这里,还有些得...……更多
职场快被压垮?来试试这4种健身方式,让你满血复活
...你可能会说:“啊,可是我每天工作都很忙,哪有时间去健身房啊?”别急,我这就给你推荐一些适合职场人的运动健身方式,让你在工作之余也能保持健康和活力!????????️‍♀️ 职场人与普通人不一样,他们的时间不太固...……更多
科学适度锻炼 乐享健康晚年
...年人保持平衡,减少跌倒发生有重要作用。老年人可以在健身房进行抗阻训练,或者在家进行一些相对简单的肌力训练,如提踵练习、扶墙俯卧撑、深蹲练习、坐姿伸膝等。建议每个动作重复10至15次,每周至少进行2天抗阻运动...……更多
...之后,还会考虑更精细、更专业的服务和指导。相比传统健身房,互联网健身平台的运营模式更灵活,服务种类更多元,丰富了健身行业的服务业态,进一步降低了线上健身的参与门槛。线上线下相融,体现全民健身多元价值“...……更多
常规热身运动的强度,最好是到你刚刚出汗的时候就可以停下来
...体一部分的脂肪,从而达到减肥健身的目的。例如我们在健身房中所看到的跑步机,等等的,这些器材你都可以运用,作为你的就是有氧热身训练。不光可以作为一个热身动作,你也可以作为你的减脂项目动作。这可以有效的消...……更多
节后掀起健身热 运动甩脂要科学
...少市民制定了瘦身计划,逐渐掀起健身热潮。户外运动和健身房锻炼的市民逐渐增多,大家纷纷走出家门,选择快走、慢跑、健身房运动、打球、跳广场舞等,大家挥洒汗水,热情高涨,尽享运动快乐。2月28日上午,记者在市中...……更多
海口全民健身“热辣滚烫”
...民游客在海口世纪公园运动场地健身。 本报记者 杨鹤 摄健身房内,运动爱好者尽情挥洒汗水,向目标前进;海口湾畔,市民骑自行车,饱览一路美景;西海岸蔚蓝海面上,游客畅享帆板运动的速度与激情;村赛现场,村民“赛...……更多
...的健身锻炼计划。学校体育场上,运动的市民多了起来,健身房里,来健身的人也增加了。健身房节后客户量激增针对不同人群推出相应项目2月14日下午,市民陈女士来到迈阿密游泳健身新景店,在教练的指导下,开始了节后恢...……更多
猛男最爱的“荷尔蒙战袍”,现在快成大爷标配了
...车司机和驾校教练。然而时间倒回至十年前,安德玛还是健身房“霸主”,lululemon那套打法在安德玛面前只能算弟弟。跟lululemon相似,安德玛也是靠细分领域起家,这个细分领域就是——速干紧身衣。这跟安德玛创始人大学时担...……更多
老人练普拉提导致腰椎骨折!健身还需量力而行!
...人现在的锻炼方式不局限于散步,遛弯,不少老年人走进健身房。南京的方女士年近七旬,找了私教练普拉提,结果才上2节课腰椎就骨折了。2021年年底,方女士原本想到健身房进行康复锻炼,在推销人员的游说下,购买了8万元...……更多
OXYGYM携手莱美,共建中国高端健身培训基地
近日高端健身房品牌奥美氧舱运动中心(以下简称“OXYGYM”)与国际知名健身体系莱美(以下简称“Les Mills”)在北京隆重举行了中国培训基地的战略合作签约仪式。此次合作标志着双方在中国健身市场的深度合作,旨在共同打造一流...……更多
为什么要坚持健身,3位威尔仕健身用户给出了答案
...与自己对话作为一名健身爱好者,BOBO每周都会来威尔仕健身房三到五次。撸铁、跳尊巴、上BODYCOMBAT莱美搏击课、战绳训练,都是BOBO会做的日常运动。威尔仕健身房丰富的课程设置给BOBO提供了非常多的选择。BOBO在研究后发现:...……更多
男女健身教练在教学方法和指导重点上有什么不同呢?
...积极投身于健身运动。与此同时,男女健身教练也成为了健身房中不可或缺的角色。那么,男女健身教练在教学方法和指导重点上有什么不同呢?如何根据个人需求选择适合自己的健身教练呢?一、男女健身教练的教学方法差异...……更多
爱国卫生运动:由“卫生革命”迈向“健康革命”
...共服务体系更加完善,“15分钟健身圈”逐步建成,把“健身房”建在市民身边。全市人均体育场地面积超过2.69平方米,“市、县、乡、村”四级全民健身设施网络基本形成。社区(行政村)体育设施覆盖率达100%。杨蔚玲告诉...……更多
健身太拼遇“腰突”? 医生提醒:这些运动很伤腰……
...人们对健康和身材的重视越来越多人开始“卷”起来扎进健身房期待自己能练出“穿衣显瘦,脱衣有肉”的好身材但是健身太猛很可能还没练就突出的身材有一样东西就先突出了——那就是腰椎间盘 三十多岁的上班族小阳(化...……更多
5大妙招,让你保持健身动力,收获一副好身材
...的训练入手。2、选择合适的运动方式健身并不一定要去健身房,没有去健身房可以在户外或者在家锻炼,你可以选择自己喜欢的运动方式,例如游泳、跑步、健身操、动感单车等,锻炼方式有很多种,不要只拘泥于某一种。3、...……更多
运动打卡“甩脂”忙 节后兴起健身热
...了。连日来,记者走访看到,如今户外的体育运动场地和健身房也迎来年后“第一波”人群,健身行业逐渐“回暖”。健身族追求健康体质锻炼已成生活习惯记者走访发现,也有一部分人经历“阳过”之后,将锻炼作为增强体质...……更多
追光丨健身er们“阳康”后,如何科学稳妥地恢复运动?
本文转自:新华社新冠感染后“阳康”了好想赶快回健身房“撸铁”可现在到底适不适合锻炼?应该怎样科学恢复运动?这是近期不少小伙伴们关心的问题让我们听听专家们怎么说问题一:恢复期到底能不能运动?山西白求恩...……更多
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豪华运动两手抓 静态体验仰望U7
比亚迪的高端品牌仰望,目前已经有U8、U9树立并且稳固了品牌形象,终于要在2024广州车展期间,投放今年最后的重磅炸弹
2024-11-13 23:29:00
天天315|海口一车主新买“库存车”两天后一侧大灯“失明” 4S店:送6次免费保养
南海网11月13日消息(记者 姜飞)前几天,海口的林先生新买了一辆五菱插电式混合动力轿车,没想到两天后右侧大灯“失明”
2024-11-13 20:34:00
吉林“9·8消费节”圆满收官 拉动销售66亿元
本文转自:人民网人民网记者 马俊华“‘吉’遇新消费‘质’造新生活”,历时54天的2024年吉林“9·8消费节”已经圆满落幕
2024-11-13 12:04:00
2024年广西汽车旅游大会暨“一键游广西”快乐新体验活动在梧州开幕
本文转自:人民网-广西频道开幕式现场。人民网记者 覃心摄人民网梧州11月12日电 (记者覃心)11月12日上午,2024年广西汽车旅游大会暨“一键游广西”快乐新体验活动在梧州市苍海湖旅游区开幕
2024-11-12 18:29:00
丰田:机不可失!
中国汽车行业迷雾渐退,丰田新能源技术加速落地中国市场的时机已到。丰田也要尽量压缩给自己留的“战略缓冲期”。1964年的广交会
2024-11-11 19:00:00
恶意诋毁!又一大V被比亚迪起诉
日前,比亚迪网络举报中心发文称,正式起诉汽车自媒体人“管学军”。比亚迪表示,汽车自媒体人管学军长期在其抖音、微博等矩阵账号发布针对比亚迪的不实及恶意诋毁信息
2024-11-11 19:01:00
宝骏享境!宝骏新车确认改名
日前,上汽通用五菱品牌与传播总经理周钘在社交媒体表示,宝骏的旗舰轿车将不会采用“云光”这个名称,未来将会改名。根据周钘透露
2024-11-11 19:01:00
神车洗牌丨比合资车还好卖,国产油车终于熬出头了
国产油车也支棱起来了。 当新能源车风靡之时,国产燃油车也后来居上,甚至成为销量冠军。吉利汽车最新公布的销量数据显示,今年9月
2024-11-11 11:23:00
让充电像加油一样方便 中国石化续写能源保障新篇章
本文转自:人民网-浙江频道由传统提供单一加油服务的加油站升级为集加油、充电、洗车等多元服务于一体的综合加能站,中国石化浙江石油分公司加快布局新兴赛道
2024-11-10 10:43:00
“头回客”觅新机  “常驻客”谋发展
本文转自:人民日报东方国际集团致力全方位服务进博“头回客”觅新机 “常驻客”谋发展本报记者 田 泓《 人民日报 》( 2024年11月10日 第 06 版)东方国际集团第七届进博会综合食品展位
2024-11-10 05:20:00
智己汽车首款超级旗舰混动车型将落户郑州生产
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2024年是国家“十四五”规划的攻坚之年。新年伊始,国家发改委发布《产业结构调整指导目录(2024年本)》,明确鼓励发展新能源汽车
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11月7日,重庆悦来国际博览中心迎来了2024重庆汽车消费节,此次活动覆盖了8万平方米的展览面积,汇聚了上千款热门车型
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近日,2025款的瑞虎7 PLUS迎来了正式上市,天涯君有机会抢先试驾了这款车,今天和大家聊聊这款车的实际体验和驾驶感受
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