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鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
本文转自:平顶山日报健身、面包等行业开年“热辣滚烫”,引领大家思考生活新方式——鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”市民在单杠上做引体向上运动春节期间,电影《热辣滚烫》票房口碑双丰收,导演贾玲一...……更多
...记者陈洋)新春佳节即将来临,阴雨天气并没有阻挡市民健身运动的热情。连日来,记者走访各体育场馆以及公共健身场所了解到,随着全民健身的普及和居民健康意识的增强,健身活动、体育旅游等成为民众推崇和追求的春节...……更多
十堰运动场馆“不打烊”,健身成为春节的另一种打开方式
...十堰多个运动场馆正常对市民开放,这里成为了市民休闲健身的首选。2月14日一大早,游泳爱好者张露就来到了市奥体中心游泳跳水馆,穿上救生衣,踩上桨板,进行训练。接触桨板运动已两年多,现在的张露技术已经非常娴熟...……更多
...200米自结纹塑胶跑道,建成投用后将给市民带来更舒适的健身体验。秋日休闲健身动起来10月22日,在阜城七渔河体育公园,不同年龄段的健身爱好者都找到了自己满意的运动场所:足球场、乒乓球场、篮球场、网球场上,年轻...……更多
新春走基层|适度运动 健康过节
...还准备做什么?记者在春节前夕采访发现,不少人把运动健身也作为节日里的一项重要内容。用北京市民陈先生的话来说:“家人团聚最重要的是要一起健健康康过节,这样的生活才更有意义。”通过适度锻炼,让自己保有一个...……更多
活力湘桥让冬日燃起来
本文转自:南方日报湘桥区全民健身持续升温活力湘桥让冬日燃起来湘桥区南春中学第三十届艺体节体育活动。受访者供图大人小孩在足球场上欢乐踢球。林伟焕 摄12月13日清晨,位于湘桥区凤新街道陈桥村的新埔文化广场便早...……更多
居民盼体育消费项目更丰富
...方面的支出。本次调研负责人分析,近年来,受国家全民健身活动推广影响,越来越多的居民日益注重身体健康,参与体育锻炼的意识有所增强。市民吴先生表示,他每周至少三天进行体育活动,例如参加单位组织的体育活动和...……更多
拒绝“春节肥” 节后“甩膘”忙,专家提醒:减肥切勿走进误区
...,很多南宁市民把减肥瘦身这件事提上了日程,不仅各家健身场所热闹起来,到医院咨询减肥事宜的人也多了。专家提醒,减肥切勿因想快速掉肉而走进误区,合理调整饮食的同时也需循序渐进地运动。春节过后,一些市民在健...……更多
运动不打烊  健康伴我行
...,龙年春节,走亲访友、聚餐拜年、推杯换盏之外,运动健身成为很多人假期的另一种“打开方式”。当下,随着物质文化生活水平的不断提高,大家对运动健身的需求日益高涨,更多人希望走出家门、走进运动场,“体育过大...……更多
冬泳健身正当时
...所接受。虽然东北漫长的冬天越发寒冷,但是依然有许多健身爱好者在冬天坚持锻炼身体。冬泳以其独有的运动环境、富有挑战性的运动形式,吸引了大批挑战自我的勇敢者。记者在长春市南湖公园冬泳区看到,冬泳爱好者们正...……更多
...已经解锁5张拼图碎片啦!”报名参加“2024年兴安盟全民健身大拜年”线上徒步赛的市民周亮一边在广场晨跑一边气喘吁吁地说,最近这几天明显感觉到跑步的人变多了,仔细一问才知道,大家都在为了线上徒步赛解锁拼图碎片...……更多
为什么要坚持健身,3位威尔仕健身用户给出了答案
进入冬季后,虽然气温越来越低,但人们参与运动健身的热情不减,全民健身热潮正酣。近年来,大家对于健康的体魄和运动健身的生活方式,在认知与需求上都有了提升。2022年末以来,《扩大内需战略规划纲要(2022-2035年)...……更多
市疾控中心带来健康科普:科学健身 预防运动损伤
...动计划。市疾控中心为大家带来健康科普,提醒大家科学健身预防运动损伤。运动损伤是在进行运动锻炼过程中发生的、造成人体组织或器官的解剖结构损伤或生理功能紊乱的一类伤害。运动损伤未处理好,会使运动功能造成限...……更多
快来测测你的身体能得几分
...来测测你的身体能得几分南宁举办公益性体质监测活动为健身爱好者开“运动处方”老年健身爱好者参与体质监测活动 本报记者林显威 摄本报讯(记者林显威)如何健身才科学、才适合自己?昨日,30多名南宁市老年健身爱好...……更多
...人民日报人民日报记者 李洋、季芳核心阅读如今,主动健身、科学健身成为更多人的选择。各地正积极应用新科技,强化管理和服务,实现更均衡的资源布局、更广泛的群众参与、更浓厚的社会氛围,推动全民健身公共服务从...……更多
...慢性病运动健康干预单位、134个省级以上体质测定与运动健身指导站,每年向基层群众提供体卫融合服务50多万人次,取得了良好的经济效益和社会效益。随着全民健身和健康中国战略深入推进,“做自己健康的主人”“运动是...……更多
在杨浦这个社区,“国球”越来越深入人心
...总会主办、长白新村街道办事处承办、长白新村社区体育健身俱乐部协办。此次乒乓球比赛以球会友,倡导全民健身、运动促进健康的理念,普及推广“国球”健身运动。今年是长白新村街道获评国际健康社区10周年。作为联合...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...伤心。在经历了春节假期大吃大喝后,不少市民纷纷走进健身房,掀起了节后健身减肥热潮。3月1日晚上,在六堰大洋百货的这家健身房,市民小许正在跟随教练挥汗如雨。24岁的他体重已经严重超标,春节过后他马上加入了减...……更多
24小时自助健身房悄然兴起
本文转自:长春日报24小时自助健身房悄然兴起本报记者 毕馨月 实习记者 常斯琪市民在24小时自助健身房进行腿部锻炼。 毕馨月 摄“白天没时间,中午还想补一觉,过去常常觉得锻炼身体对于我来说是分身乏术。可自从我家...……更多
...强市,推进群众体育和竞技体育全面发展,加快推进全民健身和全民健康深度融合,坚持“大健康”理念,推动健康关口前移,实现健身、健康向更高质量发展。全民健身成时尚4月8日9时,龙潭公园大鼎附近的空地上,一支30多...……更多
健身赏景两相宜,顺义滨河森林公园健身步道新装亮相!
...年园区更是将部分方砖路面提升成全塑高弹型无溶剂塑胶健身步道,可供居民们一边锻炼一边感受大自然的美。游客在健身步道散步享受秋日惬意进入滨河森林公园,入眼是一片翠绿与金黄交错的美景,高高低低的各种林木错落...……更多
...年1月建成开放,总面积约23万平方米。为更好地满足群众健身需求,2022年6月,眉山市教体局和彭山区对毛河生态公园进行了智慧体育改造升级,新增体育场地面积2.3万平方米,增加智能器材、智慧体测站、AI数据采集设备和智...……更多
@太原人,急速减肥不合理,节后“甩肉”要循序渐进
...朋友圈”之势。近日,记者了解到,我市各大活动中心及健身房里,都聚集了不少前来“甩肉”的市民。对此,有专业人士表示,急速减肥不合理还危及健康,正确的减肥方式还是应该通过循序渐进的锻炼方式来实现。组团攒局...……更多
江苏过年“潮”方式:全民健身让新年热辣滚烫
...民日报客户端游园逛景、走亲访友、拜年聚餐之外,运动健身也不失为春节假期的另一种打开方式。今年春节期间,江苏不少体育场馆继续免费或低收费开放,让越来越多的市民在运动健身中欢度新春佳节。江苏台记者毕然:“...……更多
体彩公益金助力全民健身工程,打造家门口的“健身房”
宽敞整洁的运动场,丰富多样的体育健身设施,每天吸引着周边社区居民前来锻炼。他们挥洒着汗水,让郑州市经开中心广场一到夜晚总是热闹非凡……随着全民健身的大力推广,郑州市像经开中心广场这样拥有完备运动设施...……更多
户外运动 追赶春天的脚步
...报记者 吉亚南 摄影报道春暖花开,市太极体育中心户外健身的人数逐渐增多,或走路,或跑步,或利用器械健身,或打球,以自己喜爱的方式增强体魄,以饱满的精神和健康的身体更好地工作、学习。①②③④图① 4月6日,市...……更多
节后健身热辣滚烫
本文转自:河池日报节后健身热辣滚烫本报记者 银芳帅 实习生 石国强 文/图市民在健身房锻炼。春节档电影《热辣滚烫》一经上映就火遍全国,据金城江区金城影院统计,自大年初一(2月10日)电影上映至大年初八(2月17日)...……更多
...员 陈倚群 本报讯 近日,记者走进嘉兴职业技术学院学生健身房,器材架前“座无虚席”,每一平方米都有一名“肌肉猛男”在大口呼吸。“健身房几乎每天满员,并且现在健身的同学越来越多。”嘉职院健身健美队队长李雨阳...……更多
2024年巴黎奥运会的风吹到了泰安 一起来体育场馆释放运动活力吧
...办人民满意体育”出发,通过创新打造“体泰心安”全民健身品牌,努力让群众实现“从健身到健康,从体泰到心安”的终极健身目标,建设培育了一批集自然休闲、体育运动、生态教育、文娱活动为一体的健身场地。我运动,...……更多
冬季更要讲究科学健身
...金世纪广场等地,依然能看到不少市民在早晨和傍晚运动健身的身影,其中不乏老年人。老年人在冬季能够坚持运动虽然值得称赞,但应注意不能按照原来的方式进行锻炼,因为稍不注意就可能会损害身体健康。那么,老年人冬...……更多
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理论交流、操作演示、内镜比赛……全球消化领域专家遵义论道
7月19日至20日,由贵州省医学会、北京健康促进会共同主办,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的消化道癌及消化疾病学术会议在遵义召开
2024-07-21 13:38:00
青岛新阳光妇产医院:停经后腺肌症会自愈吗?
子宫腺肌症会有什么症状?1.经量过多月经血量增多、淋漓不净是子宫腺肌症的主要症状,主要与子宫内膜面积增加、子宫肌层纤维增生使子宫肌层收缩不良
2024-07-21 15:34:00
海南“村VA” | 鲜味铺前,长桌海鲜美食大探索!
点击查看视频本周海南“村VA”铺前站,一场海鲜长桌宴火热开席。从酸辣爽口的糟粕醋,到肉质细嫩的文昌鸡,再到肥美多汁的生蚝扇贝
2024-07-21 15:58:00
流动风景线!贞丰古城里的“小摊大爱”
贞丰古城每一位小摊贩都有故事。随处找一小摊坐下,便会有令人惊喜的美食发现。小摊的魅力,在于那句“人间烟火气,最抚凡人心
2024-07-21 17:47:00
白斩鸡的独特魅力,一道美味让你回味无穷
白斩鸡,一道经典的中华美食,以其独特的烹饪工艺和鲜嫩的口感在中餐界占有重要地位。无论是正餐还是宴席,白斩鸡都是备受欢迎的菜品之一
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海鲜盛宴,美味相融——品味经典蛤蜊酿虾滑
在中国丰富的海鲜文化中,有一道经典美食以其独特的口感和鲜美的味道一直备受食客们的喜爱——那就是“蛤蜊酿虾滑”。这道美味的组合让人在舌尖上感受到海与陆的奇妙融合
2024-07-21 19:13:00
鲜美交融,黄鳝炒韭黄,一道家常美味的乡土佳肴
时光荏苒,转眼间又到了黄鳝和韭黄丰盛的季节。这两者的相遇,将乡土的美味完美融合,形成一道别具特色的美食——黄鳝炒韭黄。这不仅是一道丰富口感的佳肴
2024-07-21 19:14:00
营养快手,胡萝卜土豆鸡蛋饼,老少皆宜
在忙碌的现代生活中,很多人往往因为时间匆忙而忽视了早餐的重要性。然而,早餐是一天中最为关键的一餐,特别是对于老人和孩子而言
2024-07-21 19:15:00
酥香可爱的奶酪饼干,妈妈必备的简易烘焙新手教程
随着烘焙风潮的兴起,奶酪饼干成为了一道新的焦点。以往我们熟知的奶酪用途有限,主要用于蛋糕和面包制作,而如今,通过巧妙的搭配和烤制
2024-07-21 19:16:00
深海鱼之美:带鱼的营养与独特烹饪魅力
在繁忙的生活中,追求健康饮食已成为现代人的共同追求。而带鱼,作为深海鱼的代表之一,不仅因为其污染少的特性备受青睐,更因其高含量的DHA和EPA
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探寻中华美食精髓:香烤猪蹄的传承与创新
在古老的中华大地上,美食不仅仅是满足口腹之欲的简单存在,它还承载着丰富的历史文化和地域特色。香烤猪蹄,这道色香味俱佳的佳肴
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在晨曦洒满的清晨,厨房中散发出的香气如一缕缕温馨的记忆,轻轻唤醒了沉睡的家庭。想象一下,当你推开餐厅的门,一股融合了牛肉与鸡蛋的鲜香扑鼻而来
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在都市的繁华中,有些味道总能唤起深藏心底的回忆。干锅香辣虾,就是这样一道令人难以忘怀的美食。传说这道菜源自川渝地区,渔民们为了保存新鲜的虾
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在一个阳光灿烂的午后,老街梧桐树下,一家古色古香的老字号门前,散发着梅菜扣肉的诱人香气。这道传统美食不仅是一道菜品,更是一种情感的寄托
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仙乐健康:预计2024年上半年净利同比增长45%—60%
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