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在我们的日常生活中，脾胃健康对于我们的身体健康至关重要。脾胃是中医理论中的重要器官，它们承担着消化食物、吸收营养的重要任务。然而，由于不良的饮食习惯、生活作息不规律等原因，很多人的脾胃功能并不好，进...……更多
2023-11-07 14:13:00脾胃,不好,两个,功能,脾胃,功能
...监测血压、心率等生命体征，以及肾功能、电解质等相关指标。通过监测结果，医护人员可以及时了解患者的病情变化，调整透析方案和护理措施，以确保透析的安全和有效。妙招五：家属支持，共同面对透析治疗不仅是对患者...……更多
2024-03-08 09:57:00怎么办,低血压,患者,医护,妙招,血压
...，他的妻子对此深感忧虑，因为长年累月的烟瘾无异于给身体埋下了一颗定时炸弹。她多次试图劝说李大叔戒烟，然而李大叔对此不以为然，他总是振振有词地强调尼古丁并不会致癌，吸烟对身体并不会有太大的损害，面对李大...……更多
2023-10-06 06:05:00损伤,香烟,身体,尼古丁,戒烟,致癌
...：避免长时间穿着过紧的衣物，选择透气性好的面料。3. 健康饮食：均衡的饮食有助于增强皮肤的防护功能。4. 避免高温湿热：减少在高温多湿环境下的活动时间，尤其注意私密区域的干爽。5. 适度运动：通过运动促进血液循环...……更多
2024-04-23 12:03:00毛囊,元凶,头皮,脱发,疼痛,毛囊
...降，患病的几率也会变高。养成每天走路的习惯，肌肉对血糖有着更高的消耗效率，从而能够起到辅助控制血糖的效果，帮助我们预防糖尿病。由此可见，每天养成走路的习惯，是非常合适的养生行为之一，但走路运动的...……更多
2022-12-16 12:01一文,健康,答案,还是,运动
...乐趣。在选择牛奶及奶制品时，不妨多尝试不同口味，让健康饮食变得更加丰富多彩。总结：中年人应该注意合理膳食，增加高蛋白零食的摄入，保持身体健康。选择富含蛋白质的零食，如牛肉干、牛奶及奶制品、小酥鱼、黑芝...……更多
2024-03-21 06:49:00高蛋白,中年人,零食,建议,生活,奶制品
...喝一点”呢？医生建议可以试试这些方法：搭配运动饮料调节口味，能有效提升泻药的口味，并可缓解胃肠道不良反应；咀嚼口香糖能刺激肠道排空，有利于肠道的清洁，还可刺激口、咽、喉部感受器，让胃部肌肉舒张，减少恶...……更多
2024-03-20 07:17:00一命,父亲,泻药,肠道,检查,肠镜
...丰富的胶原蛋白，有助于增强骨骼的弹性和韧性，是滋补养生的上佳选择。材料：猪蹄2只、黄豆100克、姜片3片、葱段2根、料酒适量、生抽适量、盐适量、清水适量
步骤：1.黄豆提前用清水浸泡约2小时，泡发后沥干备用。2.将...……更多
2024-04-20 06:30:00五道,骨骼,体质,年纪,错过,猪蹄
...此外，多喝水、多吃水果，保持体内水分充足，也有助于调节阴阳平衡，增强免疫力。最后，中医强调“五脏和调”。在中医理论中，五脏相互联系，相互调节，对人体健康至关重要。流感主要侵袭人体的肺脏，因此，我们要加...……更多
2024-01-18 09:43:00流感,不用,方法,流感,中医,肺脏
...可鼓励患者通过听音乐、读书看报等方式，转移注意力，调节情绪，进一步解除思想顾虑。三、结语癃闭症状的治疗，需紧密结合患者当前的病情进行个体化的辨证施治。采用中西医结合的综合疗法，以充分发挥不同医学体系的...……更多
2024-04-22 09:53:00癃闭,中西医,治疗方法,症状,治疗,方法
...吃高糖食物:如糖果、甜饮料、蛋糕等,高糖饮食容易导致血糖波动,影响血管内皮功能,增加血管堵塞的风险。总之,张问渠教授强调的“三吃三不吃”原则,旨在通过合理的饮食调理,改善血液循环,降低血管堵塞的风险。同时,他还可...……更多
2024-02-19 15:43:00特需,三不,血管,医生,专家,血管
冬天气候寒冷，是养生的好时节。黑豆——作为一种营养丰富的食材，更是受到了人们的青睐。它不仅是传统的养生食材，更因其丰富的营养价值和独特的滋补效果，被誉为“冬日里的黑色黄金”。今天，就给大家分享一道黑...……更多
2024-02-08 16:27:00黑豆,补药,配方,身体,黑豆,核桃
...要起居有节，避免劳累；三是可以通过中医食疗方法增强身体抵抗力；四是适量运动对身体恢复有重要作用；五是患有基础疾病的人要维持常规治疗，避免突然停药。孙鲁英强调，合理饮食、适度运动等健康生活方式是预防呼吸...……更多
2023-12-29 07:26:00免疫力,健康生活,免疫,身体,提示,方式
大便是人们身体健康的“晴雨表”，大家在平时可以通过观察一下大便的形态，来了解身体的健康状况。而在生活中，可能很多人经常会出现大便不成形、放屁增多的情况，其实这也是身体向你发出的一些重要信号，希望你能...……更多
2023-11-27 12:41:00西安,患者,品质,医院,专家,健康
...查。南丁格尔志愿护理服务队还为现场200余位群众进行了血糖、血压检查，同时还针对社区老弱、慢性病等重点群体进行上门健康服务，耐心询问了他们的饮食以及生活习惯，并有针对性地提出了科学建议。
此次肿瘤防治宣...……更多
2024-04-24 15:23:00七人,肿瘤,肿瘤内科,济南市,肿瘤防治,宣传周
...间，患者需要严格按照医生的建议用药，并定期复查感染指标，以确保感染得到有效控制。只有在感染得到控制的情况下，才会考虑进行手术治疗。3.改善患者一般状况患者在手术前需要保持良好的营养状态和身体状况。医生会...……更多
2024-01-05 05:20:00腹腔镜,宫颈癌,腹腔,宫颈,并发症,防治
...悠闲时光。但最近，他感觉到了一些不同寻常的变化——身体似乎不再像以前那样听使唤，记忆力也在悄悄下降，每天醒来都有一种莫名的疲惫感。原本，李伯以为这只是老年的常态，直到一次偶然的聚会，老友提醒他：“李伯...……更多
2024-02-25 13:30:00老年人,方面,身体,关键,健康,医生
...巧不仅能改善头皮和发质，还能在更深层次上影响我们的身体健康。梳理的奥秘：活络血脉，促进健康梳理，一种简单却被低估的保健方法，其科学原理根植于传统理疗和现代理解的结合。这部分内容将探讨梳理如何通过改善血...……更多
2024-02-28 08:59:00减肥瘦身,梳子,乳腺,部位,减肥,健康
...被讨论的话题：天天吃肉的人和从不吃肉的人，究竟谁的身体更健康？肉食的双刃剑：营养与风险并存肉类的营养价值肉类，作为蛋白质的重要来源，对人体健康至关重要。它不仅提供高质量的蛋白质，还含有丰富的必需氨基酸...……更多
2024-02-28 09:31:00从不,人和,身体,答案,医生,健康
...先，让我们了解一下熬夜的后遗症。长时间的熬夜会导致身体机能紊乱，进而影响头发的正常生长。头发掉发、易出油、脱发等问题可能会因此产生。此外，熬夜还可能导致头皮屑增加、发质变差等。接下来，我们来谈谈如何调...……更多
2023-11-05 16:30:00长时,头发,紊乱,机能,身体,影响
...康复科全体医护人员热情高涨，积极参与。作为中医传统养生功法之一，八段锦为传统医学中导引按跷中绚丽多彩之瑰宝。一般有八节，锦者，誉其似锦之柔和优美。内容包括肢体运动和气息调理，整套动作柔和连绵、动静相兼...……更多
2023-12-08 10:00:00八段锦,八段,平度市,平度,第三人,我行
...形成的风险。2. 糖尿病：糖尿病患者的卒中风险较高。高血糖水平会损害血管内皮细胞，增加血栓形成的可能性。3. 高血脂：高胆固醇和高甘油三酯水平与卒中风险增加相关。这些血脂异常可引起动脉粥样硬化，导致血管狭窄和...……更多
2024-04-08 11:14:00卒中,先兆,卒中,康复,患者,风险
...代生活中，年轻人往往因为工作、学业等种种原因忽视了身体的健康。他们可能长时间坐在电脑前，缺乏足够的运动；他们可能饮食不规律，甚至经常以快餐充饥；他们可能熬夜工作或学习，牺牲必要的休息时间。这些不良生活...……更多
2024-03-01 10:20:00教育课,年轻人,健康,教育,健康,健康教育
...护我们宝贵的眼睛健康。照亮您的视界-智能照明与屏幕调节
在这个数字化时代，正确的照明和屏幕亮度设置成为了保护眼睛的关键。长时间面对电子屏幕，不仅仅是屏幕的亮度，更多的是周围环境的照明对我们眼睛的影响。这...……更多
2024-01-26 11:28:00长时,电子设备,视力,医生,保护,建议
...食纤维摄入；选择高质量益生菌或促益生菌生成的产品来调节肠道菌群，肠道菌群可调控肠道热量的吸收甚至能影响肥胖基因的表达。同时，要增加热量消耗。适当增加运动量，运动量由轻到重，循序渐进。过度肥胖者可先做一...……更多
2024-01-17 18:19:00科学,专家,肥胖,减肥,热量,运动
男人肾虚是一种比较常见的病症。它会影响到男人的身体健康和正常生活，甚至引起很多其他的病症。因此，对于男人来说，要及时地调理自己的身体，保持健康状态。下面我们就从4个方面来介绍男人调理肾虚的方法。1、合理...……更多
2024-04-27 13:20:00方面,男人,身体,男人,运动,作息
...险。尤其对于中老年人，这些风险因素需要被认真对待。健康饮食的选择：智慧的肉类消费选择健康肉类：关注来源与品质为了减少这些健康风险，重要的是选择高品质的肉类。建议选择标有“无激素”或“有机”认证的肉类。...……更多
2024-04-04 06:13:00催熟,价格便宜,激素,身体,价格,健康
...高尿酸，顾名思义，高尿酸是尿酸增高的一种现象。一旦身体中的尿酸升高，给身体带来的麻烦是很大的，我们观察自己的手脚就能知道尿酸水平的高低，尿酸的变化与人们的饮食有着非常大的关系。尿酸升高危害大，坚持这6...……更多
2023-11-12 06:44:00尿酸,饮食,方式,尿酸,身体,痛风
...源的食物，人们食用后，具有健脾开胃、调节血脂、调节血糖、调节血压、消食导滞、清热利湿、清心除烦、清热解毒、补气养血等作用，我们可要抓紧时间，安排家人吃起来！
莴笋的食用方法比较多，可以凉拌，也可以清炒...……更多
2024-03-22 13:24:00血糖,家人,莴笋,生抽,香葱,鸡精
...动。然而，沈旭华在事业达到巅峰的同时，也面临着自身身体的挑战。
她曾被查出患有重症肾病，但她依然坚持工作和生活，并积极参与公益事业。然而，沈旭华在2021年因突发疾病去世，让人们不禁反思生命的脆弱和珍贵。章...……更多
2023-11-23 22:36:00名嘴,央视,身体,赵忠祥,健康,李咏
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芡实，又被称为“水中人参”，让它与人参媲美，可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材，对于身体虚弱，消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
人体的血管就像水管一样，时间用久了就会藏污纳垢，随着时间的一天天的推移，垢越积越多，这样血管就堵住了，血管被堵住，就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行，使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等，从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
在快速的生活节奏下，设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定，越来越多地面临肝脏问题，这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00
【粉丝来信】李玉华婆婆（化名）多年来一直受到静脉曲张的困扰，导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
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艾叶是比较常见的“野草”，尤其在农村更多，清明前后，艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶，但家里长辈们还是略知一二的
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近日，一则“美国女子便秘喝中国减肥茶，几小时没动静以为没用，逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解，美国一女子在社交媒体上发视频称
2024-07-13 09:50:00
胖瘦的话题一直都是比较热门的，大家都希望自己能够瘦一些，有一个好的身材，特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”，体重轻一些
2024-07-13 09:50:00
对于很多女性来说，减肥是她们一直在努力的事情，特别是中年女性新陈代谢变慢，身材更容易发福。不过减肥也要找准时机，女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
在一个充满诱惑的美食世界里，油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而，当享受过后，那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
我们都知道，早上非常适合来一杯豆浆，那你知道豆浆也可以帮助减肥吗？其实，豆浆对于减肥非常有用，利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
妇科病，是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%，几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
2024-07-13 09:51:00
在快节奏的都市生活中，男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌，忽视了身体的健康。有句俗语说：“男人不怕心虚，就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
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2024-07-13 09:55:00
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信，其实睡前十分钟是养生黄金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！例如睡前，做做这两个小动作
2024-07-13 09:55:00