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夏日炎炎,尿酸也“热”起来了?——夏日尿酸控制全攻略
...医嘱用药降尿酸药物:如别嘌呤醇、非布司他等,需要在医生指导下使用。消炎镇痛药物:如痛风急性发作,可以在医生指导下使用抗炎药物控制症状。2. 定期监测尿酸血尿酸检测:定期进行血尿酸水平检查,了解自身尿酸水平...……更多
高血糖老人应少喝茶?直言:不想血糖飙升,3物尽量少碰
...,过量饮茶可能导致体内矿物质流失,不利于血糖调节。医生直言:3物尽量少碰,血糖管理更轻松高糖甜品,甜蜜陷阱需警惕高糖食物,如糖果、甜饮料、糕点等,是血糖升高的直接推手。这些食物含有大量简单糖,摄入后迅...……更多
这些便秘猛将,一周吃两次,让排便更加顺畅!
...吃两次菠菜,可以有效缓解便秘问题。第二种食物是豆类食品 如豆腐和豆浆。豆类食品富含膳食纤维和植物蛋白,能够增加肠道蠕动,促进排便。此外,豆类食品还富含大豆异黄酮,具有润滑肠道的作用,可以缓解便秘。每周...……更多
癌症复发,5年是个坎,医生提醒:不想癌症复发,4件小事尽量照做
...病的恐惧,更源于对未知的不确定。” 这是我作为一名医生,在与无数癌症康复者交流中最深刻的感受。癌症治疗后的五年,被称为生存的一个关键坎。为什么是五年?因为统计数据显示,如果癌症患者能在治疗后的五年内避...……更多
亿家乐:绿色农业科技领航者,绘织健康未来愿景
...江苏亿家乐科技有限公司傲立潮头,成为绿色农业科技与健康食品产业的璀璨明星。亿家乐以创新科技为刃,生态智能为舵,引领一场深远的绿色革命,从田间到餐桌,精心织就一幅食品安全、生态平衡与可持续发展的壮丽画卷...……更多
呵护肠道健康的重要性
...痛通常很常见,护理人员会监测患者的疼痛水平,并按照医生的指示使用适当的止痛药物。饮食:术后早期在肠功能未恢复前,一般以补液为主,通过静脉输入满足患者的营养需求。当肠功能恢复后,逐步从流质、半流质,过渡...……更多
一家四口长期吃“自制花卷”,相继查出直肠癌,医生叹气:吃错了
在日常的饮食选择中,我们往往忽视了食物对健康的深远影响。一家四口长期以来的饮食习惯,可能悄然成为健康问题的源头。今天,我们聚焦于一个家庭的真实案例:他们长期食用自制花卷,结果却相继被诊断出直肠癌。这...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
...糖的影响。规律服药如果您使用药物治疗血糖,一定要按医生的建议规律服药,不要随意更改剂量或停药,如果有不适或疑问,及时向医生咨询。05阅读延伸:糖尿病可以治愈吗?目前尚没有可以完全治愈糖尿病的方法。糖尿病...……更多
早餐选择水煮蛋,不仅简单方便,还能为身体带来多方面的好处
...不过,对于高胆固醇或特定健康问题的人群,建议先咨询医生。 ……更多
每日吃几餐最健康?每餐间隔多长时间?吃对才健康!每日饮食次数
...见原则的建议,如果有特殊状况或健康问题,请咨询专业医生、营养师或健康专家的意见。通过本指南,我为您详细介绍了吃饭频率与健康的关系。相信这些知识将引发粉丝们和家人们对健康饮食的热切关注!让我们一同关注饮...……更多
要想呵护胰岛素健康,生活中不妨多吃以下几种食物全
...地保护我们的胰腺,预防胰腺癌的发生。在这个过程中,医生的作用也是不可或缺的。他们需要更深入地研究胰腺癌的发病原因和治疗方法,为患者提供更有效的治疗手段。 4种零食或在偷偷“摧毁”你的胰腺,劝告:不管男女...……更多
这些年轻人患上肾衰竭的主要原因,竟然是因为常年吃错了早餐
...品作为早餐的主食,避免食用高热量、高脂肪、高盐的不健康食品。只有这样才能够保持身体健康,预防肾衰竭等肾脏疾病的发生。同时也要注意饮食卫生及时就医等措施保护好自己的身体健康状况及时就医检查和治疗肾衰竭是...……更多
最伤胃的,不是抽烟喝酒,而是这件最不起眼的小事,大多人每天做
...物则可能伤害到口腔和食道的黏膜。高脂肪食物:如油炸食品、煎炸肉类等高脂肪食物,早上食用容易导致消化不良,感觉沉重,影响一整天的心情与活力。过于辛辣的食物:辛辣食物可能刺激胃酸过度分泌,对空腹的胃来说是...……更多
高血压不再怕,日常调理小妙招,轻松降压不反弹
...目眩,睡眠质量也差,还经常感觉心慌。一次例行体检,医生告诉他患有体循环动脉血压增高,这让他十分担忧。医生开了降压药,并建议他调整生活方式。李大爷知道光靠吃药不能解决问题,于是开始认真研究如何通过日常调...……更多
西红柿能否降低尿酸?医生:这四种食物可降低尿酸,建议增加摄入
...天,我们就来探讨一下西红柿是否有助于降低尿酸,以及医生推荐的四种降酸食物。一、西红柿与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的蔬果,含有多种维生素和矿物质,对人体健康有多方面的益处。近年来,有研究表明,西红柿...……更多
有这几种症状,可能是供血不足,做好这几件事,恢复身体供血
...症状。直到这次,他才意识到问题可能更严重。检查后,医生告诉他,这是供血不足的征兆。像张伯伯这样,许多人在生活中遇到过类似的症状,但往往忽视了它们的重要性。供血不足不仅会影响我们的日常活动,还可能预示着...……更多
糖尿病“盯上”年轻人?健康管理咋就这么难 | 睡前聊一会儿
...,糖是一种奢侈品,精细的淀粉类食物也并不富裕。随着食品工业的发展,越来越多高糖、高油、深加工的食物占据了人们的餐桌。不妨想一想,我们点来的外卖,是不是大多重油重盐,有的菜还能吃出有点甜?工作忙的时候,...……更多
经常吃馒头 VS. 经常吃面包 哪个更健康:其实大家都错了
...表较短的面包或馒头,以免摄入太多添加糖、油脂或其他食品添加剂。比如,加入各种调味剂、添加糖、反式脂肪酸的牛角包、起酥包、手撕包就不太健康,不如配料简单的普通吐司。在这一点上,馒头反而具有天然优势——通...……更多
食用腊八粥有助于提高饱腹感、控制血糖和血脂
...何在腊八节科学地享受美食并保持健康。我们将分析节日食品的营养成分、推荐的健康烹饪方法,以及如何合理搭配食物,旨在帮助读者在享受节日气氛的同时,保持身体健康。引言:腊八节,也称为“腊日”或“腊祭”,是中...……更多
医生研究发现:不吃土豆和豆类的人,血糖一下就降低了?是真的吗
...明一头雾水:“为什么是土豆和豆类?这不是大家都说是健康食品吗?”李博士微微一笑,耐心地解释道:“虽然土豆和豆类富含膳食纤维、维生素和矿物质,但对于某些人,特别是糖尿病患者来说,它们的高碳水化合物含量会...……更多
【世界预防中风日】预防中风,从控制“三高”,“四高”开始
...适量饮酒”,也要考虑个人的健康状况和风险因素,并在医生的建议下进行。) 05规律生活和减压:保证充足的睡眠,每晚7-9小时。采用有效的压力管理技巧,如转移注意力、旅游、倾诉等,可进行冥想、深呼吸、瑜伽等。06定...……更多
这些食物不仅能够提供必要的能量,还能保证肝脏的健康
...能导致脂肪肝等一系列健康问题。脂肪的双重影响高脂肪食品,尤其是饱和脂肪和反式脂肪酸的摄入,会直接增加肝脏的负担。这些脂肪在肝脏中积累,形成脂肪肝,长期可能演变为肝炎甚至肝硬化。为了维护肝脏健康,选择富...……更多
老年人,如何在饮食上延缓衰老?
...,从而延缓衰老。老年人可以通过摄入富含抗氧化物质的食品来提高身体的抗氧化能力。这些食品包括:蔬菜、水果、坚果和种子等。特别是绿叶蔬菜、柑橘类水果、坚果和种子等富含维生素C、E和β-胡萝卜素等抗氧化物质,可...……更多
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?3种早餐才真的要少吃
...种亚硝基化合物,这正是形成癌症的罪魁祸首。3、油炸食品油条煎饼是特别受欢迎的油炸食品,也是热门早餐之一。因为香脆可口,吃起来特别津津有味,但是长期作为早餐,对身体的危害也不少。因为这类型的食物营养单一...……更多
粗粮也藏肥?了解真相,定制健康饮食计划!
...和其他成分,导致其热量显著增加。尽管燕麦本身是一种健康食品,有助于降低胆固醇和改善消化,但加工后的燕麦产品常常会使人误以为它们是低热量的减肥食品。相对于天然燕麦,许多加工燕麦的营养价值和饱腹感都下降。...……更多
...疗方案,如果需要在外就餐或参加聚会等,应该提前告知医生,以便医生根据情况调整治疗方案。春节期间,难免会有三五好友聚在一起小酌一杯,情到深处甚至会开怀畅饮,那么糖友应怎么面对酒类的诱惑呢?即要了解酒精对...……更多
医生提醒:3种情况的腺瘤性息肉癌变几率比较大
...并不会给身体带来特殊的危害,可以给予观察,或者是在医生的指导下进行手术治疗。而肿瘤性息肉是腺瘤,会伴随或者是不伴随非典型增生腺瘤,这种息肉包含了绒毛状腺瘤、管状腺瘤以及混合性腺瘤,会容易带来消化道出血...……更多
学生膳食中钾摄入的最佳方式是什么?
...的流失,影响钾的利用效率。因此,学生应尽量减少高盐食品的摄入,如薯片、咸味零食、加工食品和快餐等。选择新鲜食材,自行烹饪,使用天然调味料,可以有效减少钠的摄入。为了确保钾的摄入量达到推荐水平,学生可以...……更多
我国癌症高发,都是包子惹得祸?提醒:这4种食品才是最差的早餐
...高发归咎于日常饮食,甚至有人将矛头指向了传统的早餐食品-包子。包子作为传统的中式面点,其馅料丰富多样,深受人们喜爱。然而,网络上有说部分商家为了追求口感和外观,会在制作过程中添加各种食品添加剂和防腐剂...……更多
餐桌上常有这种食物,“能防3种癌”!可惜很多人不爱吃~
...全谷物已经被证实能防三种癌! 1胃癌一项发表在《国际食品科学与营养》杂志上的研究表明:摄取全谷物食品可降低13%的胃癌患病风险,大量摄取全谷物者,可降低胃癌风险44%。相反,摄取精细谷物的人,胃癌风险平均增加36%...……更多
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“老泄残精,人穷寿尽”是什么意思?想安度晚年,5件事尽量别做
中医古法对于养生颇有研究,即便是到了现代很多养生方式也值得我们借鉴。我们常听到一句老话:“老泄残精,人穷寿尽”。这句充满哲理的谚语
2024-12-29 23:10:00
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
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乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
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土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00