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年轻人也要重视心脏健康管理
...颤患病率呈上升趋势。因此,即使是年轻人也要重视心脏健康管理,这份心脏健康手册请收好!远离心血管疾病,不仅要通过生活方式积极干预,更要关注到心脏的一些不适信号。这7件事要了解:1.饮食清淡八分饱饮食建议八分饱,因为...……更多
现在年轻人的心脏太累 注意心脏健康防猝死
...,逐渐呈年轻化趋势。因此,即使是年轻人也要重视心脏健康管理,这份心脏健康手册请收好!饮食清淡八分饱饮食建议八分饱,因为进食过快过饱,心率、心输出量和心肌耗氧量会增加过多,容易出现心慌不适。此外,荤素搭...……更多
多少恐病的年轻人,想要变成“八边形战士”
...通过购买智能穿戴设备、提高体检频率来进行日常的身体健康管理,背后映射的也是现代人们健康意识的崛起。一个小习惯,守护他们的日常世卫组织发布的报告显示,2000年至2017年,因长时间工作导致心脏病死亡的人数增加了4...……更多
若心跳不低于这个范围,不用太担心,是真的吗?
...,而是随着年龄、性别、体质、情绪和运动等因素波动。年轻人的心跳普遍较快,女性心跳也快于男性。体质较弱的人心跳可能较快,情绪激动或运动时心跳也会加速。因此,评估心率是否正常,需综合考虑个人实际情况和心率...……更多
总听到“窦性心律”到底是什么?窦性心律不齐是大病吗?
...心律失常。窦性心律不齐通常是一种正常现象,特别是在年轻人中,它可能与呼吸周期有关。这种心律不齐被称为“呼吸性窦性心律不齐”,心率在吸气时加快,在呼气时减慢,这是由于呼吸对心脏的神经控制系统的影响。大多...……更多
房颤心率与脉搏相差多少?房颤能吃速效救心丸吗?这里告诉你
“你的心脏在说什么?”这不仅是一个哲学问题,更是一个关乎健康的实际问题,尤其对于我们这群关注健康、注重养生的中老年朋友们。在我们的社群里,有一个词汇可能并不陌生——“房颤”。这个听起来有些技术性的名...……更多
“脉率”和“心率”一样吗?到底哪个是对的听听心内科医生怎么说
...待。走进心内科诊室,他遇见了王医生,一位经验丰富的心脏病专家。王医生的眼神里充满了专业与安详,让李华感到一丝安慰。“王医生,我最近注意到我的运动手环显示的心率和医院测量的脉率不一致,这是怎么回事呢?”...……更多
心率多少才更容易长寿?医生:65岁后,保持这个数值的人更健康
...65岁及以上的朋友们,一个稳定的心率不仅反映了良好的心脏健康,还可能是通向更长寿命的桥梁。但问题是,心率应该维持在多少才算是“理想”?什么是心率?心率,简而言之,是每分钟心跳次数的计量。它是心脏健康的一...……更多
高血压必先降心率?医生:心率维持在此范围内,或许无忧
...件的风险。知识点2:心率与高血压的相互影响心率,即心脏每分钟跳动的次数,是反映心脏功能的重要指标。心率加快时,心脏泵血增加,血压随之上升。反之,心率减慢时,血压也会有所下降。因此,控制心率对于高血压的...……更多
气喘 浮肿  小心“心衰”来袭
...桥梁。 由于生活不规律等原因,不少心脏问题也盯上了年轻人。在直播间,就有不少年轻网友向专家咨询,比如:熬夜之后,心脏感觉瞬间被堵住,不时地“突突突”地跳。在门诊中,郭延松院长接诊的病人有一半以上反映有...……更多
oppoohealthh1是怎么做到家庭健康管理的?
...大会上,亮相了首款健康概念产品——OHealthH1,主打家庭健康管理,为用户打造可信赖的家庭健康管理中心。1、在做OHealthH1之前,OPPO都做了哪些准备工作在很多人眼里,OPPO一直都是一个以手机为主的科技厂商,在健康领域的专...……更多
冠心病究竟是哪生病了?日常做好9项预防!一文掌握关键防治
...期发展:1. 20岁以前:研究表明,即使在20岁之前,一些年轻人的冠状动脉和其他主要血管中就可以看见脂肪条纹,这是动脉粥样硬化的早期迹象。2. 20至30岁:随着年龄增长,这些早期的脂肪条纹可能会变得更加厚实,并逐渐演...……更多
心跳快慢与寿命长短有关?慢点会长寿?科学的解释来了
...意识到,不应过分在意心率的快慢,而应更加关注整体的健康管理。他开始调整饮食,减少油腻和高盐食物的摄入;他坚持每天散步,适当增加身体活动;他还学会了一些简单的放松技巧,如深呼吸和冥想,来缓解压力。张伯感...……更多
华为watch4系列:一键微体检功能助你拥抱健康生活方式
...为WATCH4系列搭载的一键微体检功能,为人们提供了高质量健康管理预防的解决方案。华为WATCH4系列支持心率、血氧、心电图、心血管健康、呼吸健康等10项健康指标检测,一键启动检测,60秒即可完成,并生成微体检报告,让用...……更多
医生忠告:3种因素也会影响心率,不妨尽早调整
...,哪个更好?有区别吗?心率65次/分好还是80次/分好,从心脏的保护角度讲心跳慢一点会更好一些,在心脏科很多的疾病对心跳都有一个管理的目标。比如冠心病,尤其是不稳定型心绞痛的患者,或者是已经行过支架植入、冠脉...……更多
血管医生彭玉清主任:低压高高血压是怎么回事?
...:完整的血管系统、血管内的足够容量(如血液),以及心脏的有效做功。当我们探讨低压高的原因时,我们需要关注几个关键因素:血管弹性、血容量,以及血管阻力。低压高可能由以下原因引起:1、高盐饮食:摄入过多的...……更多
慢跑团引领节日运动风尚
...团的团员以中年为主,团员来自各行各业,也有30出头的年轻人和70多岁的老人,跑步这项爱好将大家紧紧联系在了一起。夏天,慢跑团每天都会组织晨跑,团员两天轮跑一次。冬天由于气温、天气等原因,则是每周统一组织一...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...健全,老年人的养老保障问题仍然存在,这可能导致一些年轻人选择不再生育,担心无法承担养老的责任。2023年“老人年龄标准”公布,过了这个年龄,就可称呼为老年人了古人常说“七十古来稀”,这句话意味深长,它表达...……更多
发生心绞痛怎么办?如何正确治疗?心绞痛知识划重点!
...7. 治疗反应差异:老年人对药物和手术治疗的反应可能与年轻人不同,需要更加谨慎地进行治疗选择和剂量调整。8. 药物相互作用:老年人通常需要服用多种药物来管理其慢性疾病,这增加了药物相互作用的风险,可能会影响心...……更多
为何高血压患者想长寿既要管好血压还要管好心率?一文了解清楚
...心率的相关重要性。除此之外心率过快会容易增加心脏的收缩负担,这种问题对于高血压患者而言,会在无形当中增加心肌压力,血液流通的阻力也会相应变大。打个比方来讲,其实这种问题就像是下水道一样,在没...……更多
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
...慢。一般来说,儿童的心率比成年人快,老年人的心率比年轻人慢。此外,男性的心率通常比女人快一些。除了年纪和性别外,健康状况和身体状况也会影响心率。例如,患有心脏病、高血压、糖尿病等缓慢疾病的人,他们的心...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...慢。3. 心跳不规则:感觉心跳节奏不均匀或杂乱无章。4. 心脏猛烈跳动:感觉心脏震动或有力地跳动,可能伴有突然的猛烈冲击感。5. 漏跳或暂停:感觉像是心跳停了一下或漏掉了一个跳动周期。这些症状可能是短暂和偶尔发生...……更多
过年给家人带了块可以气泵测血压、实时监测血氧、心率的dido E50S 智能手表
...氧、心率、呼吸率、体温、睡眠等项目,内置的深度心脏健康管理,会随时收集佩戴者的心脏生物信号,上传APP数据后智能分析心脏健康指数(HRV)并分析心脏健康或异常类型(洛伦兹散点),对于实时了解自身健康状况和养成...……更多
心跳快慢影响寿命的长短?老人1分钟心跳多少正常?听医生怎么说
...,跟个体的体质、年龄、性别、运动习惯等有关。比如,年轻人的心率一般比老年人的快,因为年轻人的新陈代谢更旺盛,需要更多的血液供应;女性的心率一般比男性的快,因为女性的心脏相对较小,每次心跳泵出的血液较少...……更多
65岁之后,标准血压和心率是多少?自查一下有没有达标?
...不仅是中老年人特别注意自己的身体健康变化,今年很多年轻人也会定期进行健康体检,了解个人的健康状态。之所以会存在这种问题,是因为临床上的某一些疾病名词,并不算是中老年的专属,有越来越多的年轻人也都保守着...……更多
谁偷走了“脆皮年轻人”的睡眠? 倍轻松等持续倡议“118早睡”
随着生活、工作节奏的加快,以及社会竞争的加剧,年轻人距离传统的“日出而作、日落而息”作息越来越远。当年轻人的睡眠被“偷走”了,许多社会性问题也接连发生,无论是时有见报的年轻人加班猝死还是近日风靡社交...……更多
oppoohealthh1家庭智能健康监测仪
...近两年,大家都对自身的健康越来越重视,主动采取自我健康管理措施。选购可以测量健康数据的设备、常备预防疾病的药物,改善生活方式等等。OPPO长期布局健康赛道,一直以来都非常注重产品的健康功能。健康是OPPO长...……更多
中新健康丨专家:高血压患者要警惕心率过快 遵医嘱规范用药
...危险因素。“心率的明显增快就会造成耗氧的增加,导致心脏的负荷增加;由于交感神经的亢进,心率的增加的同时,人体会分泌儿茶酚胺,导致发生心律失常。”这位专家解释,注重高血压患者的心率管理与控制,可减少猝死...……更多
华为用科技突破界限,为残障人士插上运动健康“数字化”翅膀
...究,致力帮助轮椅用户获得更加科学、适配、贴心的运动健康管理体验。而面对残障人士参与体育活动的主动性不足、活动水平低等现状,华为与残障用户受试者、欧洲高校开展研究合作,全面、深入了解残障人士的运动健康需...……更多
智能手环测血氧准吗?
...要想摆脱同质化等瓶颈,推动智能穿戴设备成为人们主动健康管理的标配,必须要构筑专业化用户体验这道真正的“护城河”。血氧仪风波带来的机遇血氧饱和度是反映呼吸、循环功能的一个重要生理参数。如果该数值低于90%...……更多
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“O型血”的人身体好?提示:O型血的人或许有一个缺点,了解一下
血型在新生儿出生的那一刻就现已确定。孩子的血型主要来自爸爸妈妈的遗传基因。因此,爸爸妈妈的血型决定了孩子的血型。这是任何外力都无法改动的
2024-07-11 18:04:00
长期不吃晚饭,除了变瘦,或还能改善4个问题,很多人还不清楚
在灿烂的2021年,医学界的灿烂明珠《柳叶刀》杂志熠熠生辉,它以一份细致入微的陈述,为世人揭开了我国成年人身材现状的神秘面纱
2024-07-11 18:05:00
A型、B型、AB型、O型血的人,哪种血型身体素质好?你是啥血型?
在生命的长河中,血液好像飞跃不息的江河,占有了人体体重的7%至8%的绚丽华章。想象一个别重60kg的旅人,他体内的血液量便好像携带了约4200至4800ml的甘泉
2024-07-11 18:05:00
“眉毛一根长,胜过万担粮”是啥意思?50岁后眉毛变长说明了啥?
在广袤的乡村大地上,流传着一句陈旧的谚语:“眉毛一根长,胜过万担粮。”这句俗语好像年月的沉香,简朴中透露出深沉的神韵。它不仅仅在字面上展示了长眉毛的珍稀价值
2024-07-11 18:06:00
睡前洗完脚后,将“藿香正气水”涂抹在脚底,或可改善4大症状
常言道:“人老脚先衰”,此言非虚,它如一面镜子,映照出脚部健康与人体整体健康的微妙联络。脚部,这片默默支撑咱们行走的“大地”
2024-07-11 18:06:00
为什么那么多人得肺癌?提醒:除了抽烟,还有这 3 大诱因
肺癌,犹如一只躲藏在黑私自的恶魔,悄悄地吞噬着人们的健康和生命,在我国,肺癌的发病率呈上升趋势,让无数家庭堕入苦楚的深渊
2024-07-11 18:06:00
“三七粉”用来泡水喝,或能解决7个问题,不妨了解一下
三七,这个在中医药材中久负盛名的植物,不仅历史悠久,并且其药用价值广泛。近年来,随着人们健康认识的进步,三七粉作为三七的提取物
2024-07-11 18:07:00
男性一天最多能吸多少支烟?医生:若能控制在这个数,还可以
在讨论男性吸烟问题的鸿沟时,一个常被提及却又充满争议的论题便是:男性一天最多能吸多少支烟而不至于对身体造成严重的损伤?这一问题触及了公共健康
2024-07-11 18:08:00
收好!哪些零食健康不长胖
没到饭点就感觉饿了?嘴里很享受心里很想瘦,这样的食物有吗?@健康中国 :可以适量吃点零食补充能量。 一小把原味坚果 适量中低糖的新鲜水果 黄瓜
2024-07-11 18:31:00
上了年纪的人,宁可在家喝粥吃咸菜,也不要碰这些
你是否曾想过,为什么我们的老一辈在饮食选择上如此保守,甚至在菜肴的简单与复杂之间,宁愿选择一碗温暖的粥和简单的咸菜?这背后隐藏的
2024-07-11 18:47:00
夏季炎热,中老年人注意:别吃这几物伤身体!
夏天来了,热浪袭人,每个人都想找到一丝凉快。对于中老年人来讲,高温不只是个舒适问题,更关乎健康。这对他们来说是个不小的挑战
2024-07-11 18:47:00
心脏好不好手掌最清楚?
在我的多年医疗实践中,我经常会遇到一些看似不起眼,但实际上非常关键的健康信号,比如说,手掌的变化就可能是心脏问题的一个警示
2024-07-11 18:48:00
又到三伏天!别忘了吃这6种瓜!
夏天又到三伏天!随着气温逐渐攀升,烈日炎炎下的人们开始寻求各种消暑的方法。在中国传统养生观念中,应季而食是保持身体健康的重要一环
2024-07-11 18:54:00
七月吃一瓜,中药不用抓!
冬瓜号称“夏季祛湿第一瓜”,之前看到能祛湿、补水,前几天肚子胀的厉害,好几天没上厕所,我就晚上煮了试一下。我一直不喜欢吃冬瓜
2024-07-11 18:55:00
三伏天将至,多吃5种“温阳”食物,平安一夏
随着夏至的脚步渐行渐远,我们即将迎来一年中最炎热的时节——三伏天。在这个高温多湿、阳气易损的日子里,如何保护并补充体内阳气
2024-07-11 18:55:00