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心率多少才更容易长寿?医生:65岁后,保持这个数值的人更健康
...风险。一个稳定且处于正常范围内的心率通常与良好的心血管健康、高效的代谢和更佳的身体机能紧密相关。正常心率范围普遍认为,成年人的理想静息心率应在60至100次/分钟之间。然而,随着年龄的增长,心率的“理想”范围...……更多
全力呵护孩子的眼睛(政策解读)
...一,其引起的眼部并发症包括后巩膜葡萄肿、周边视网膜血管异常、黄斑萎缩、孔源性视网膜脱离等眼底疾病,青光眼、白内障、斜视等眼部疾病的风险也显著增加。因此,高度近视患者在保护视力的同时,更应防控相关的眼部...……更多
果蔬盛宴:夏季时令蔬果的营养价值与食用指南
...有止咳功效,适合轻微咳嗽时食用。此外,桃子还能保护血管,促进肝内血液循环与胆汁分泌,维护身体平衡状态。成熟的桃子去皮即可食用,也可将其去核榨汁饮用或者制成果酱。葡萄在夏季水果中也占有一席之地。葡萄富含...……更多
盘龙药业:主营产品再获权威指南推荐,市场竞争力持续提升
...业努力打造全科产品集群,产品线由骨科逐渐延展至心脑血管类、消化类等十二大功能类别,另两款独家品种金茵利胆胶囊和克比热提片的优势同样较为明显,不断丰富的产品线也将为其构筑起宽厚的护城河。未来,盘龙药业将...……更多
有研究发现,食盐并不是高血压的“元凶”
...竟如何你了解吗?其又有哪些危害呢?其实高血压是一种血管内血压持续较高的疾病,与此同时还会伴随引起身体出现中风、心脏病等其他相关问题。这些问题都会进一步危害人体健康,因此需要格外注意。在患有高血压前期,...……更多
受邀参与高峰论坛 共筑心血管健康未来
...尊敬的常国栋教授:您好!由澳门镜湖医院、澳门介入心血管病学会主办的‘导下左心耳封堵高峰论坛’将于2024年3月23日举行,我谨代表组委会诚挚邀请您拨冗莅会。”3月初,市第一人民医院心律失常心脏康复科副主任常国栋...……更多
在创新路上不断走下去(大健康观察·医之大者)
...叶刀,服务大众家。作为“金刀奖”(“中国医师协会心血管外科好医师”之金刀荣誉称号)获得者、11项手术术式的创新者,柳克祥的故事,值得倾听。发明了11个新手术方法柳克祥至今忘不了2008年做的那台手术。“我记得特...……更多
高血压患者夜间注意两不做两不吃,或有助于改善
...时段。对于高血压患者来说,夜间血压不稳定会增大心脑血管疾病的风险。研究表明,许多心血管疾病的突发事件发生在夜间,尤其是像脑出血和心肌梗死等急性事件。夜晚的血压控制不仅影响睡眠质量,还与心脏、脑部的安全...……更多
身体重量,这个简单的数字,背后蕴含着复杂的健康信息
...个年龄阶段,体重管理不仅关乎外观的自信,更关系到心血管健康、骨骼强健以及慢性病的防控。因此,理解体重与健康之间的平衡成为了每一位女性自我关爱的开始。体重对健康的影响:平衡的艺术身体重量,这个简单的数字...……更多
补钙并非越多越好,请收好这份“补钙指南”
...为钙不仅是构成骨骼的必需矿物质,还参与人体的心脏、血管、骨骼收缩以及神经信号传导等重要生理功能。因此,缺钙会导致多种健康问题,尤其是骨质疏松的发生,骨质疏松是一种骨骼疾病,其特点是骨量减少、骨微结构破...……更多
心血管病患者在暴雪季节如何关注道路安全
心血管病患者的暴雪季节道路安全指南冬季的来临,对于心血管病患者来说,不仅仅是气温的降低,更是对健康的一次考验;特别是当暴雪降临,道路变得滑溜难行,出行安全成为了一个不容忽视的问题;作为一名医生,我想...……更多
冬至养生的正确方式:迈向健康的秘诀与实用指南
...让健康温暖与你同在冬至,那是一年中最需要重视的养生时刻。寒气袭来,而你的身体就是你的第一道防线。想要在这一时节坚守健康之门,你必须了解如何正确地养生。这不仅关乎你的身体健康,更是关乎你能否抵御寒冷,增...……更多
戴口罩!已出现叠加感染,多地疾控提醒:戴好口罩必不可少!
...及患有自身免疫系统、慢性呼吸系统、慢性糖尿病以及心血管系统等疾病的患者。 此前,广东省疾控中心发布提醒称,建议公众及早做好预防措施,尽快接种流感疫苗。广东省疾控中心表示,流感临床表现以高热、乏力、头痛...……更多
20年如一日致力“头”等大事
...人民医院神经介入科主任宋存峰的医者本色■ 刘庆功脑血管病又称“脑卒中”或“中风”,是脑血管突然堵塞或破裂致脑功能障碍损伤而引起的偏瘫等症状。据统计,脑血管病已成为我国居民第一位死亡原因,也是中老年人致...……更多
...血压。1、高血压,潜在危害大!血压,顾名思义,就是血管内流动的血液对单位面积血管壁的侧压力,它来自于血液对血管的充盈和心脏的射血,同时也受血管弹性的影响。我们通常所说的血压,是指动脉血压。一方面,动脉...……更多
播放量超2.7亿,快手健康#重阳话健康 助力老年健康科普
...节”传统民俗节日势能及子女关爱父母心理,邀请到心脑血管、神经科、老年科、骨科、妇科、营养师、全科等医生,通过短视频、直播等形式,为中老年群体科普心脑血管、三高慢病、骨科、更年期等健康知识内容。截至目前...……更多
藕粉冲泡失败了怎么补救?别急,这里有最全补救指南!
...问题。3.降血脂藕粉中的藕粉碱有助于降低胆固醇,对心血管健康有一定的帮助。4.丰富口感藕粉具有清香爽滑的口感,适合用来制作各种美食。二、藕粉冲泡常见失败原因 尽管藕粉具有丰富的营养和功效,但在冲泡的过程中可...……更多
核桃是血管清道夫,还是“催命符”?早上吃好,还是晚上吃好?
...能够更好地利用核桃的营养价值,促进身体健康。核桃是血管清道夫,还是催命符?核桃这一坚果品种,长期以来备受许多中老年人群的关注和争议。主要的担忧源于核桃含有较高的油脂和脂肪成分,一些人担心这可能对血管健...……更多
冠心病合并抑郁焦虑的认知临床诊疗指南发布
...心医学中心主任刘梅颜介绍,冠心病是临床最为常见的心血管疾病之一,精神心理是其重要的影响因素,两者互为因果。双心医学遵循生物—心理—社会医学模式,强调躯体疾病和精神心理疾病的综合治疗,实现患者躯体和心理...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...状更加严重了。妻子便陪着他到了医院检查,检查发现是血管硬化导致的。医生问诊后认为刘叔叔的血管硬化,与平常爱吃肉、早餐爱吃油炸食品有关!一、长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?卫生部首席健康教育专家曾经...……更多
请收下这款中医健康套餐
...方游客在沈阳的一系列健康防护问题进行了详解。预防类健康指南防寒保暖北方的冬季,不仅有冰雪世界的浪漫,更有零下二三十摄氏度的极寒,温差变化会导致身体抵抗力发生变化,易诱发感冒、肺炎等呼吸道疾病,甚至诱发...……更多
降脂治疗时,过低的胆固醇,会不会增加出血、癌症风险?
心脑血管疾病是导致人类死亡的“第一杀手”,而导致心脑血管疾病的主要危险因素就是动脉粥样硬化。降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的水平,就可以减少疾病风险。在以前的科普中,华子曾说LDL-C降至0.7mmol/L也是安全的。...……更多
吉林省启动2024年全民营养周暨“5•20”中国学生营养日主题宣传活动
...入。大豆及其制品对儿童生长发育有益,可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松等发病风险,还有助于延缓老年人肌肉衰减。建议成年人平均每天摄入15-25克大豆或相当量的大豆制品。一日三餐可选择不同的大...……更多
研究表明,每坐1小时,平均寿命就会缩短22分钟
...康的体重是延长寿命的关键之一。二、血压血压是衡量心血管健康的重要指标。高血压会增加患心脏病、中风、肾脏病等疾病的风险,而保持健康的血压可以降低患这些疾病的风险。因此,定期测量血压,遵循健康的生活方式,...……更多
日常记好4件事,能好好保养血管,预防动脉硬化
近年来,血管疾病的发病率正呈现出十分明显的逐年递增趋势,也正因如此,越来越多的人都开始意识到了心脑血管病对人体健康的危害性,并开始有意识地查询相关资料,想要借助相关理论来调理血管健康。而在众多血管疾...……更多
糖尿病创新药瑞泽唐可改善血糖控制,获中国老年糖尿病诊疗指南一级推荐
糖尿病已经成为继肿瘤、心脑血管病之后第三位严重危害人类健康的慢性疾病。目前,中国已经成为糖尿病第一大国,其中2型糖尿病(T2DM)患者占糖尿病患者总数的90%以上。全国 65 周岁及以上老年人口2.01亿,占总人口的14.2%...……更多
走出迷茫寒冬:寻找医疗健康产业的确定性|WISE2023医疗健康新风向大会
...A批准上市,其中国产手术机器人32款,覆盖腔镜、骨科、血管介入、植发等临床应用场景。如今,手术机器人企业普遍走到了商业化的关键节点,如何打通入院路径,为国内外医院提供高性价比、强产品力的机器人,成为企业家...……更多
孕期宝典:妈妈们的十个月奇妙旅程与全方位健康指南
孕育新生命是一场充满奇迹与挑战的旅程,每位准妈妈都在小心翼翼地呵护着腹中的小生命。在这十个月的时间里,为了确保母婴双方的健康,孕妇需要注意的事项繁多且重要。今天,让我们一起翻开这份“孕期宝典”,共同...……更多
常吃牛肉并非“养癌”,而是有益健康
...力等具有积极作用。二、牛肉与健康的关系1、牛肉与心血管疾病过去的一些研究认为,红肉(包括牛肉)中的饱和脂肪酸含量较高,过量摄入可能增加心血管疾病的风险。然而,近年来越来越多的研究表明,适量摄入牛肉并不...……更多
核桃是“长寿果”还是伤血管的“刀”?提醒:有几种人不建议吃
...还是它其实是一把隐形的“刀”,在某些情况下对我们的血管造成伤害?更重要的是,有哪些人群应该避免食用核桃?核桃:健康益友还是隐形风险? 核桃,这种被广泛认为是健康食品的坚果,在给我们带来营养益处的同时,...……更多
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中西医结合神经内科:疗效显著的医疗新模式
在医疗领域,随着科技的进步和人们对健康的需求不断提升,传统的单一医疗模式已难以满足复杂多变的疾病治疗需求。特别是在神经内科领域
2024-12-14 01:25:00
传统中医与现代护理的融合,糖尿病管理新选择
随着社会生活水平的提高和饮食习惯的改变,糖尿病的患病率不断攀升。许多患者面对长期服药、饮食控制和并发症的困扰,难免感到身心俱疲
2024-12-14 01:25:00
守护儿童健康:上呼吸道感染护理小妙招大揭秘!
在儿科临床护理中,上呼吸道感染是儿童最常见的疾病之一,它不仅影响着孩子的日常生活,还可能引发一系列并发症,尤其在季节交替时更为高发
2024-12-14 01:25:00
黔字号“毛茸茸”来了!哪款戳中你的心巴~
毛绒文创火遍全网“本土化jellycat”火了美食土特产也打开了“万物皆可毛绒玩具”的路子快来看哪款黔字号“毛茸茸”戳中了你的心巴作为全国唯一兼具高海拔
2024-12-14 03:00:00
夜问丨大爷吃完肾衰竭需终身血透!这种常见的蔬菜为啥必须焯水?
近日,据媒体报道,浙江宁波61岁的李先生患有慢性肾病多年,平时也很注重身体,一直清淡饮食。但李先生在吃了一盘未焯水就烹饪的菠菜后
2024-12-14 03:30:00
推动整形美容行业健康可持续发展,医疗质量控制是关键
12月13日,由贵州省整形美容专业质量控制中心(以下简称“贵州省整形美容质控中心”)主办、遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)承办的2024年贵州省整形美容专业医疗质控中
2024-12-14 04:31:00
儿童咳嗽、流涕、发烧……就是感冒?专家表示,千万别混淆,也有可能是小儿肺炎
桑 杲 杭州市儿童医院副院长、杭州市名中医 定期通风 通过食用药膳、穴位贴敷等中医疗法益气扶正 每日商报讯 天气转冷后
2024-12-14 05:22:00
干燥的秋冬季,便秘困境如何能解?
每日商报讯 随着天气越来越干燥,不少人陷入了冬季便秘的困境,有时用尽全力,竟“颗粒无收”,就连原本排便通畅的人群,也多多少少受到了一些影响
2024-12-14 05:22:00
在家自制酱货,不妨试试这份配方
每日商报讯 寒冷的冬季,是制作传统酱货的最佳时节。家家户户的院子里悬挂起的各式各样的咸货酱货,是冬日餐桌的一道美味,更是这个季节里一道独特的风景线
2024-12-14 05:53:00
一发现即中晚期?这种病被称为“沉默杀手”
每日商报讯 肾脏是人体的重要器官,负责过滤血液,排除废物和多余的水分,形成尿液。但你是否知道,慢性肾病在我国发病率高达10
2024-12-14 05:53:00
一次偶然体检,七旬大伯竟被确诊胃癌
每日商报讯 幽门螺杆菌,为数不多的能在胃中顽强生存的微生物,常被看作是胃癌的元凶之一。根据世界胃肠病学组织(WGO)保守估计
2024-12-14 05:53:00
这样吃鸡蛋,补品也会变“毒品”
每日商报讯 鸡蛋作为我们日常生活中常见的食物,因其营养价值,食用方便而赢得大众喜爱。不过,鸡蛋虽然美味,如果食用不当很可能带来潜在的健康风险
2024-12-14 05:53:00
晨练10分钟后,大伯突然倒地不起
每日商报讯 眼下杭州已经入冬,冷空气长驱直入,有些地方的温度已经降到零摄氏度以下。虽然寒冷,但不少运动爱好者们仍坚持晨练
2024-12-14 05:53:00
央媒看太原 | 央视关注太原晋源传统铜火锅
央媒看太原12月9日,央视财经频道《正点财经》栏目以《山西太原:冬日品尝传统铜火锅正当时》为题,报道太原当地居民冬日喜欢的美味晋源传统铜火锅
2024-12-14 06:39:00
别总怪年龄,这才是真正的“幕后黑手”!
在这个信息爆炸的时代,不孕问题似乎成了许多家庭的难言之隐。每当提及不孕,人们往往第一时间将矛头指向年龄,认为年龄增长是导致不孕的主要原因
2024-12-14 08:42:00