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本文转自：廊坊日报减轻压力和焦虑，迈向健康人生广西壮族自治区脑科医院 潘尚英在现代社会这个快节奏、高强度的大环境下，压力和焦虑已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。它们如同无形的压力山，沉重地压在我...……更多
2024-05-31 16:50:00健康人生,焦虑,压力,人生,健康,压力
...而这场心理健康讲座，正是教会大家如何正确处理自己的焦虑情绪。讲座一开始，刘国惠就带领学生们做了一次放松练习。她让在场所有人放松地坐在椅子上，闭上眼睛，跟随音乐舒缓的节奏深呼吸……“做了这个练习我觉得很...……更多
2023-12-23 08:23:00压力,心理,人生,雅安市,雅安,葡萄干
压力和焦虑是现代社会中普遍存在的心理问题，无论是成年人还是青少年，都可能面临各种压力源头，从学业、工作到人际关系等方面都可能引发焦虑。然而，尽管压力和焦虑对每个人都可能产生负面影响，但成年人和青少年...……更多
2024-05-11 08:42:00焦虑,成年人,青少年,成年,压力,压力
...工作的三重压力。在这篇文章中，我们将深入探讨这三个焦虑源，并通过观点分析和实例说明，为这个年龄段的女性提供情感上的指导，助力她们更从容地面对人生的担忧。1.金钱的担忧在经济压力下，不少50岁的女性常感到金...……更多
2023-12-11 13:09:00女人,女性,焦虑,金钱,健康,压力
...因为，她在人生中忽略掉了自己。临近四十岁，别过得太焦虑。生活，无论好坏，都是要过下去的。唯有，用心经营好自己，从精神上富养自己。只有，让自己不断感受到快乐、幸福，才能在人生路上品到更多的美好。临近四十...……更多
2023-02-16 20:34:00压力,人生,身体,人到中年,生活,犒劳
...求洞察报告》指出，健康营养品消费是中年群体对抗健康焦虑的主要途径，也因此催生了潜力巨大的市场空间。除了健康服务、个人护理等常规健康管理项目外，营养保健、传统滋补也成为了中年人对健康的首要投资。在我国传...……更多
2023-02-26 22:03:00人到中年,焦虑,只有,蕾德,中年人,自然
...游泳，都能有效地提高身体素质，延缓衰老过程。不要让焦虑和压力累积，保持心理平衡随着年龄的增长，人们往往背负着更多的责任，可能面临着更多的压力和焦虑。然而，长期的焦虑和压力对健康有害，容易导致心理和身体...……更多
2024-06-29 12:45:00精神,生命,身体,健康,免疫力,焦虑
...郁，这种心理是不能怀孕的重要原因之一。长期的紧张、焦虑也会影响怀孕。所以，通过对症治疗，并保持良好的心理状况，不孕症可能会治愈。4.更年期及老年期：随着内分泌功能的衰退，神经系统功能处于不稳定状态，适应...……更多
2023-03-14 10:54:00魅力,女性,人生,世界,心理,女性
...开讲，针对学生在中考前学习中可能存在的诸多不适应和焦虑的情绪进行仔细分析和心理疏导，温馨提示学生调整好自己心态，以积极自信的状态缓释心理压力，从容面对即将到来的中考。贾秀敏指出，压力不可能、也不需要消...……更多
2024-06-06 10:24:00广饶县,广饶,码头镇,心理健康,码头,讲座
...现代社会中，中小学生家长面临着种种压力和挑战，教育焦虑似乎也成为一种普遍现象。有研究表明，家长对于孩子的教育焦虑主要集中在学业方面，引起焦虑的因素占比最高的依次是学习成绩、学习习惯与态度、升学与择校。...……更多
2024-02-25 09:02:00焦虑,理性,孩子,家长,支持,焦虑
...友们增强体质，提高免疫力，改善心肺功能，减轻压力和焦虑，同时也有助于保持良好的体态和体重。每天适量的运动，可以让女性朋友们在生活中保持活力和健康。
此外，女性朋友们还要重视心理健康的维护。压力、焦虑、...……更多
2023-12-03 20:59:00越好,人生,女人,健康,越好,女性
...基础。苏萍介绍，高考后常见的心理反应有空虚与放纵、焦虑与担忧等。考试结束后，考生们从长时间的紧张备考中解脱出来，在生活安排和心理空间上都出现大面积留白，一方面可能会感到一种突然的释放和空虚。这种感觉可...……更多
2024-06-13 21:15:00关注高考,心理健康,好人,高考,心理,健康
...展具有重要意义，与许多生活结果变量如教育期望、考试焦虑、生活满意度、幸福感与健康等密切相关。如果青少年的社会与情感能力和情绪调节能力不足，当面对环境变化或压力无法适应和调整时，他们就容易产生焦虑、压抑...……更多
2024-04-07 09:17:00能力,幸福,人生,社会,青少年,情感
...而，有些情绪会给生活带来负面影响，让我们感到沮丧、焦虑或者消极。下面将介绍8种不良情绪，解释各自的影响，并提供相应的方法来逼自己戒掉，让生活变得愈来愈美好。1、恐惧恐惧是正常情绪，可以帮助我们应对危险。...……更多
2024-04-27 14:00:00越来,情绪,越来越,情绪,影响,焦虑
...力也可能受到影响。这种变化可能导致一些中年男人感到焦虑和不安，担心自己不再对年轻女性有吸引力。这种恐慌可能导致一些中年男人选择出轨，以证明自己的魅力和能力。然而，这种行为只会加剧焦虑和不安，进一步影响...……更多
2024-06-10 11:18:00越来,越来越,男人,男人,身体,健康
...也能让自己有更多的能量去爱别人，去享受生活。03过度焦虑、忧虑的女人过度焦虑的女人，常常对未来充满恐惧。生活中，总是会过度担忧一切可能发生的不利情况，这不仅使她的生活质量大大降低，更可能对她的身心健康造...……更多
2023-10-07 12:24:00女人,女人,生活,焦虑,牺牲,忧虑
...这位网友一样的问题呢？家庭事业的压力常常让我们感到焦虑和无助。那么，我们应该如何应对这些问题呢？首先，当我们面对家庭矛盾时，我们需要理解家庭矛盾的根源，找到问题的所在。只有当我们找到问题的根源，才能够...……更多
2023-12-05 18:04:00男人,男人,问题,家庭,工作,身体
...大众报学生在心理健康辅导老师的带领下做游戏。抑郁、焦虑、厌学……近年来，青少年心理问题日益引人关注。尤其是少数曾经的“优秀生”拒学，令家长痛心、亲朋惋惜、网友叹息。心理疾病为何偏好优秀学生？青少年心理...……更多
2024-04-22 15:59:00心理疾病,偏好,疾病,心理,学生,孩子
...要先消除病耻感“女性患心理疾病，大部分表现为抑郁和焦虑。数据显示，患抑郁症的患者接受系统治疗的人不到10%。大部分患者患病后病耻感会比较强，害怕别人知道她患这个病，会把自己封闭起来，很多时候情绪没有发泄口...……更多
2023-03-09 07:25:00心理健康,心理,女性,健康,女性,心理
...快节奏工作模式和激烈竞争环境让不少职场人感到疲乏和焦虑。职场族们，当你感到压力大到崩溃时，不妨放慢脚步让内心得到放松和恢复，或寻求专业心理咨询师的帮助，你会发现生活不仅只有工作，还有许多美丽的风景。人...……更多
2024-03-22 07:18:00一进,白领,状况,办公室,风景,办公
...不仅是知识的检验，也是心理素质的较量，还有家长们的焦虑和期待。那么当下考生如何排解焦虑、紧张的情绪？家长们又如何给孩子营造一个轻松的考前环境呢？我们一起来听听专家有哪些建议。保持适当运动 以健康状态迎...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...大，同时还要应对升学压力。因此，许多初三学生会出现焦虑情绪，这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前，家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说，需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
2023-12-02 09:27:00焦虑,家长,孩子,方法,专家,孩子
...家做讲座在女性面对工作、家庭的双重压力时，容易出现焦虑、抑郁等负面情绪特点。如何判断自己是否陷入了心理健康问题？谢琴为女性朋友们提供了判断“女性心理健康的标志”：有正确的自我认识，能够悦纳自我；能正确...……更多
2024-03-11 15:40:00心理,心理健康,压力,怎么办,精神,女性
...多问题开始慢慢展现出来,门诊上,有一部分孩子患有分离焦虑,会有一些多动,坐不住,注意力不集中,甚至有些孩子会有攻击小朋友的行为。”邹华介绍,这种情况下孩子需要跟别人建立深层的关系,要明白界限在哪,这时,家长一定要...……更多
2024-04-02 00:02:00指南,孩子,心理,王超,家长,焦虑
...仅改善身体健康，也对情绪有正面影响。它能减轻压力、焦虑，提升睡眠质量和自我感觉。与家人朋友一起运动，可以增加社交互动，进一步提升生活质量。实用小贴士：找到自己喜欢的运动形式，这样才能持之以恒。记录每天...……更多
2024-01-25 14:09:00长寿,关键期,剩菜,关键,运动,运动
...能是过去的伤痛、悔恨、挫败感，也可能是内心的压力、焦虑、不安。这些“垃圾”长期存在于我们的内心，让我们活得沉重和痛苦。因此，我们应该学会把心里的“垃圾”倒掉，以轻松的心态面对下半生。第一部分：清除内心...……更多
2023-11-10 13:55:00心态,垃圾,内心,垃圾,遗憾,压力
...安的女人，即使外表依旧年轻美丽，却往往会因为内心的焦虑而失去光彩。因此，中年女性的心态和情感管理至关重要，它不仅关乎个人的幸福感，也影响着周围人对她们的认可和尊重。心态是消极还是积极在中年时期，女人的...……更多
2024-02-19 15:42:00心态,女性,情感,管理,女人,女性
...持。对自己成绩的不满和对新环境的不适应，让小雨感到焦虑、苦恼。她变得沉默寡言，独来独往，上课时会趴在桌上发呆、睡觉。【原因分析】老师在对话中发现，小雨思维敏捷、积极进取，有强烈的上进心和集体荣誉感，但...……更多
2024-05-16 09:28:00父母,压力,女孩,小雨,父母,老师
...眠不仅会导致白天精神不振、注意力不集中，还可能加剧焦虑、抑郁等心理问题。二、失眠与内心问题的关联失眠往往不只是简单的生理反应，更可能反映出内心深处的问题。长期的焦虑、压力、抑郁等情绪问题都可能成为失眠...……更多
2024-05-11 08:46:00内心,心灵,秘密,问题,问题,内心
...是保持幸福的重要一环。心情愉快有助于释放压力、缓解焦虑，提升我们的幸福感和生活质量。我们可以通过与亲朋好友交流，参加兴趣爱好的活动，或者尝试一些放松身心的活动，如冥想、瑜伽、旅行等，来保持心情愉快。总...……更多
2023-12-06 06:13:00危言,凄凉,东西,健康,生活,身体
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本文转自：人民网-江西频道7月6日，“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
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夏日炎炎，阳光如烈火般炙烤着大地，让人心生烦躁。在这样的季节里，人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
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紫苏叶，作为一种常见的香草植物，不仅具有独特的香气，还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中，紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
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不想早睡贪恋深夜的放松自在，一不小心熬过凌晨，肌肤却在叫嚣：松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激，下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
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7月5日-7日，2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行，此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）痛经，是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日，无论是站立、坐着还是躺着，都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
本文转自：人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电（王星
2024-07-11 20:34:00
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午，潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
7月9日，铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德，致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
2024-07-11 22:06:00
7月9日，贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座，特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
2024-07-11 22:07:00
为庆祝中国共产党成立103周年，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，颂扬党的丰功伟绩，贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
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为提高社区居民的健康知识水平，增强他们的健康保健意识，普及安全用药知识，引导居民养成夏日健康生活习惯，7月9日，贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
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近日，贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
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