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导语：近年来，随着人们生死水平的进步和健康认识的加强，越来越多的人开端重视饮食对身体健康的影响。其间，肝脏作为人体的重要器官之一，其健康情况更是备受重视。而红薯作为一种养分丰盛、口感甘旨的粗粮，也成...……更多
2024-01-20 10:07:00粗粮,红薯,还是,肝脏,红薯,维生素
...、口感丰富，深受人们喜爱。然而，关于长期食用面条对健康的影响，人们的看法却不尽相同。有人认为面条易消化，有助于养胃；也有人担心长期吃面条可能导致营养不均衡。那么，长期食用面条究竟对健康有益还是有害呢？...……更多
2024-03-09 15:34:00何影,面条,看吧,食用,解答,医生
...、维生素和矿物质，有助于促进胃肠道蠕动，预防便秘和肠道疾病。但是，过量食用玉米会使胃容积扩大，增加胃肠道负担，导致消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。其次，玉米中的淀粉含量较高，如果与蛋白质食物搭配不当，...……更多
2023-10-05 19:53:00穴位,按摩,身体,胃部,玉米,食物
...抗流感的同时，享受美食的乐趣。
蒜苔蒜苔是一种非常健康的蔬菜，具有很多营养价值。而且，蒜苔还被人们称为“杀菌菜”，因为它富含大蒜素，具有很强的抗菌作用。在流感高峰期，我们可以多吃一些蒜苔，以增强免疫力...……更多
2024-01-12 11:12:00蒜苔,肠道,高峰期,免疫力,流感,高峰
...是适用于所有人群。儿童、孕妇、哺乳期妇女、老年人和肠道疾病患者在使用清肠宝前应该咨询医生的建议。另外，清肠宝虽然是一种中成药，但它并不能替代健康饮食和合理运动。只有通过健康的生活方式，才能保持肠道的健...……更多
2023-11-15 17:24:00泻下,大黄,解毒,作用,肠道,中成
...的绿叶蔬菜，不仅可以为您的餐桌增添色彩，还能成为您健康的守护者。这就是苋菜，一个可能已经在您的厨房里常备却被低估的英雄。它不仅仅是一盘菜，而是一种充满营养的超级食物，对抗便秘和血糖问题。在这个速食和加...……更多
2024-01-25 12:38:00苋菜,血糖,功效,人群,营养,价值
本文转自：吉林日报在越来越注重健康生活方式的今天，消费市场上带有“乳酸菌”字样的产品如雨后春笋般涌现，不少人表示喝乳酸菌可以减轻压力、减少内脏脂肪、改善睡眠。乳酸菌真有这么多功效，还是单纯的“智商税...……更多
2024-01-16 01:26:00乳酸菌,乳酸,智商,乳酸菌,乳酸,人体
...，适当地食用它，既能增强我们的饱腹感，又能对我们的健康起到极大的积极作用。而冷米饭，虽然在我们的传统观念中，它并不被看好，但近年来，它却逐渐受到了人们的追捧。有人提出，冷米饭不仅可以帮助糖尿病患者降低...……更多
2023-11-14 19:58:00抗性,淀粉,米饭,米饭,淀粉,抗性
...但偏偏是脏的东西，却是肠道是否健康的重要指示灯，当肠道疾病来临的时候，最先出现的其实就是大便异常。不久前在门诊接诊了一名男性患者，自诉最近一年的时间一会便秘一会腹泻，整个人也被弄得格外烦躁，问题是，大...……更多
2023-10-26 19:19:00大肠癌,大肠,大肠癌,肠道,痔疮,大肠
...幼儿多参加户外活动，如跑步、游泳、玩耍等，让幼儿在健康的环境中成长。最后，密切观察幼儿的身体状况。家长要密切观察幼儿的身体状况，如发现幼儿出现发热、腹泻、呕吐等症状，要及时就医，防止病情恶化。同时，家...……更多
2023-11-05 15:48:00肠道,生活方式,幼儿,关键,卫生,方式
本文转自：南宁日报肠菌移植露头角 重塑健康微生态——南宁市第一人民医院成为广西首家拥有完全自主的供体库开展肠菌移植的三甲医院市一医院消化内科的医师们在研讨病例。 （范洺瑄 摄）张伟伟为患者做胃镜检查。 （...……更多
2023-10-19 07:32:00移植,生态,健康,肠道,移植,供体
...频繁出入室内外、多喝水、多吃蔬菜水果等，以维护肠胃健康。如果肠胃不适持续时间较长或症状严重，建议及时就医。尤其是对于这3种类型的人，更得需要格外注意胃是对温度非常敏感的器官，所以天气稍冷就会觉得不舒服...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...量食用可能会导致腹胀、腹泻等问题。此外，患有胃病、肠道疾病的患者应在医生指导下食用红薯。蜂蜜和红薯都是天然的润肠佳品，可以帮助调节肠道菌群、促进肠道蠕动、滋养肠道等。为了保持肠道健康，我们应该在日常饮...……更多
2023-11-06 13:37:00红薯,蜂蜜,食物,作用,肠道,红薯
...问题、糖尿病、结肠炎等）也可能导致便秘。二、影响与健康风险：1.不适和不舒服：便秘引起的腹胀、腹痛、肛门不适等症状会影响生活质量和舒适感。2.毒素积聚：便秘导致粪便在肠道停留时间过长，可能导致毒素重新吸收...……更多
2023-10-11 14:35:00舒畅,烦恼,方法,泻药,不适,生活
...究指出，定期食用富含纤维的食物如山楂，能显著降低患肠道疾病的风险。 ……更多
2023-12-18 12:38:00蒜苗,养生,力量,健康,苦瓜,蒜苗
...医生指导下根据宝宝的情况适当给孩子补充益生菌，预防肠道疾病、维护肠道健康。此外，切记不可随意用药，特别是抗生素类药物要慎用”。科学调理喂养 膳食“量”“质”皆备呵护婴幼儿肠道还与合理饮食息息相关，应确...……更多
2024-02-21 16:43:00多维,小儿,呵护,活力,健康,肠道
...的平衡，增强肠道蠕动，促进排便，从而有效预防便秘和肠道疾病的发生。同时，酸奶中的酸性物质可以刺激胃液分泌，增强胃部消化功能，促进食物的消化吸收。此外，酸奶中的益生菌有助于恢复肠道菌群平衡，预防肠道过敏...……更多
2023-10-06 13:08:00劣势,酸奶,取决于,牛奶,优点,状况
...活中忽视了肛门清洁的重要性，却不知这直接关系到整体健康。肛门卫生，虽然听起来微不足道，但其实对健康有着深远的影响。不当的清洁习惯可能导致不适甚至健康问题。正确的清洁方法是什么？每天清洗肛门，身体会有哪...……更多
2023-12-18 13:32:00肛门,清洗,好处,身体,肛门,健康
...需从“肠”计议。平衡原则守护肠道健康春节假期，也是肠道疾病的高发时期之一，吃饭不规律、含高热量饮食、暴饮暴食等有可能造成肠道功能紊乱，如果不注意调节还可能会诱发各种疾病。因此，在节日期间更需注意饮食健...……更多
2023-01-17 14:16:00健康,肠道,益生,金嗓子,肠道,健康
...重要成分，它有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题，减少肠道疾病的风险。同时，膳食纤维还能帮助控制体重和血糖水平。其次，全谷物摄入不足还可能增加患糖尿病和心血管疾病的风险。全谷物中的B族维生素和矿物质对维持...……更多
2024-02-17 18:44:00中国,杀手,而是,饮食,谷物,饮食
...健食品协会母婴营养专业委员会主办、Friso美素佳儿心身健康研究院协办的“2023第二届母婴营养与心身健康国际学术研讨会”在上海召开。大会上，菲仕兰发布了天然乳脂的最新研究实证，分享前沿科研成果，助力婴幼儿免疫健...……更多
2023-10-23 17:44:00乳脂,实证,婴幼,婴幼儿,免疫,天然
...不可以空腹喝牛奶，吃水果等，否则会对消化道等部位的健康造成较大损伤，这是真的吗？一、空腹不可以喝牛奶吗？如果患有一些胃肠道疾病，或者是胃肠功能比较弱，以及对乳糖不耐受的人群来说，空腹喝牛奶确实会引起一...……更多
2024-03-14 10:17:00营养师,空腹,牛奶,水果,营养,空腹
在民间传统中，花生一直被视为一种营养丰富且有益健康的食材。它的口感独特、适用性广泛，使其成为许多家庭厨房的常客。然而，关于花生对健康的具体影响，特别是对胃部健康的作用，往往存在不同的看法和理解。有的...……更多
2024-03-04 10:49:00花生,花生米,内科,好处,主任,花生
...膜吸收，会对肠道黏膜造成极大的损害，很容易诱发各种肠道疾病。且毒素会随着血液循环进入皮肤系统，导致皮肤出现容易长斑、长痤疮，以及暗沉无光现象。二、尿尿俗称小便，是由肾脏形成的一种液体代谢产物。血液在经...……更多
2024-03-25 10:33:00身体,正在,肠道,代谢,产物,膀胱
...动工作的器官，但我们可以采取一些措施来帮助它们保持健康。本文将探讨一些肺健康的关键因素，以及肺可能会喜欢的四项活动，其中包括饭后适当散步。一、肺健康的重要性1.呼吸的重要性呼吸是维持生命的不可或缺的生理...……更多
2023-10-08 06:13:00筛查,肺部,成功率,检查,治疗,帮助
...。因此，在秋天养生时，我们应注重防秋泻、护肠胃、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。一、防秋泻1.注意饮食卫生：秋季是肠道传染病的高发期，因此要特别注意饮食卫生，避免食用不洁...……更多
2023-11-08 14:10:00肠胃,血液,循环,功能,运动,肠胃
...促进肠道蠕动，帮助清除体内的废物和毒素，预防便秘和肠道疾病的发生。同时，膳食纤维还可以增加饱腹感，控制食欲，对于减肥和维持健康体重也非常有帮助。萝卜中的微量元素也是人体必需的营养物质。比如钾可以帮助维...……更多
2023-11-29 09:51:00维生素,免疫,萝卜,说是,天然,萝卜
在当今社会，人们愈来愈关注健康问题。肾虚成为其中广为讨论的话题，许多人都在追求补肾壮阳的方法。然而，有时候却忽略了另一个更为严重的问题——脾虚。脾虚不仅会影响身体的消化吸收功能，还会导致气血不足，湿...……更多
2023-10-10 06:42:00脾虚,防治方法,症状,防治,身体,帮助
...、肛肠疾病会高发？身体有哪些信号在告诉你的肛肠胃肠健康出现问题?从哪些方面进行调整可以做到防患于未然？……听听南京丁义山专科医院专家支招。扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小芳防 注意身体出现这几种信号陆一平 南京...……更多
2023-12-01 14:19:00冬令,胃肠道,胃肠,信号,义山,痔疮
...不方便进行探讨，才让便秘有恃无恐的伤害着我们的身体健康。一阵疯狂排泄之后，还是会被便秘再次缠上，想要摆脱便秘困扰，唯有揪出元凶才能一劳永逸。正常人排便一般2～3天一次至每天2～3次，但粪便不干燥、坚硬。长...……更多
2023-11-11 17:17:00因素,问题,肠道,粪便,功能,影响
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