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...发育的儿童来说，适当的去吃一些有助于提高记忆力，而老年人如果能够经常吃一些核桃的话，也可以预防老年痴呆的出现，同时还可以让老年人的骨骼变得更加健康强壮经常吃核桃有助身体健康，但这类人可能是个例外，你在...……更多
2024-02-09 22:47:00个例,核桃,身体,健康,核桃,身体
当走进欧美的老年社区，常见的是活跃的老年人，他们参与各种活动，享受独立的生活。相比之下，中国的老年群体中，长期卧床的老人比例却显得更高。这种差异不仅仅是个别现象，而是深刻反映了两种不同的社会结构、健...……更多
2024-02-26 06:19:00深思,中国,老人,原因,欧美,老年人
如今，许多老年人已经认识到，依赖子女未必是晚年生活的最佳选择。现代年轻人都过着忙碌的生活，面临困境时，很难指望他们有足够的时间和精力来关心父母。因此，想要在晚年依赖儿女可能会变得有些困难。聪明的老年...……更多
2024-02-03 18:16:00七旬,积蓄,养老,做法,老人,储蓄
...不可或缺的角色。它不仅被誉为“天然降压剂”，更是中老年人的必备食材。每当我们坐下来享受一道清爽的芹菜沙拉或热腾腾的芹菜汤时，也许很少有人想过，这个看似普通的绿色蔬菜，竟然蕴藏着如此丰富的健康和经济价值...……更多
2024-04-11 06:01:00中老年,食用,血压,天然,经济,健康
...心脑血管疾病，基础代谢的不同，这种危害会更多体现在老年人身上。猪油并非“一无是处”，古书上的记载也不是没有科学依据的，猪油的确可以对起到润滑肠道，帮助人体吸收脂溶性维生素。要说猪油能当中药用，就不太能...……更多
2024-05-26 17:16:00猪油,心脑血管,心脑,血管,养生,杀手
...负担加重。背部问题不仅关乎美观，更关系到我们的整体健康。但你知道吗？每天投入短短3分钟，进行专门的拉背练习，就能显著改善这一切。本文将带领大家深入了解拉背的奇妙效用——不仅能够打通膀胱经，促进身体循环...……更多
2024-04-07 11:30:00膀胱,后背,背部,健康,肌肉,身体
...案。孝字的上半部分来源于“老”字的上半部分，象征着老年人。而下半部分则是“子”字，代表着子女。从孝字的组成来看，我们可以得知，孝的主体是子女。只有当子女将家中的老年人放在心头，时刻关心他们的欢乐与悲伤...……更多
2024-03-04 12:56:00不孝,儿女,母亲,大妈,女儿,儿子
...明目枸杞还有一个鲜为人知的好处，那便是明目。无论是老年人，还是正在上学的学生，想要缓解视觉疲劳的话，都可以多喝枸杞水。枸杞中的维生素A，可以缓解眼睛的干涩；玉米黄素成分，对眼睛也有很好的保护作用。好处...……更多
2023-11-09 17:32:00自来,保温杯,枸杞,好处,常用,枸杞
...氧运动，可以明显增强心肺功能，增加人体摄氧量。对于老年人来说，随着年龄的增长，钙流失量日益加大，而钙吸收量却逐年减少，因此出现诸多骨骼健康问题，持续适量的锻炼可以增加关节活动量，不断的刺激肌肉，延缓骨...……更多
2023-04-16 06:47:00一文,解答,不好,小时,还是,运动
...弱的女性来说，猪肚更是一种美容食品。最后，猪肚对于老年人来说是一副良药。随着年龄的增长，老年人的消化功能逐渐减弱，容易出现胃痛、消化不良等问题。猪肚中的胶原蛋白和胶原纤维可以帮助老年人增强消化功能，改...……更多
2024-01-14 10:59:00猪肚,胃部,不适,作用,帮助,猪肚
...老人关于慢性疾病的预防诊治及疑难问题，倡导老人形成健康生活方式，对慢性病的发生起到一定的防控作用。“体检都搬到家门口来了，对我们老年人很关心。”刚做完体检的郑伯笑容满面，对身边忙碌着的医务人员和党员志...……更多
2023-02-02 06:50:00健康体检,人心,便民服务,健康,服务,健康
...摄入量，李爷爷的身体健康得到了明显改善。虽然粗粮对老年人有很多好处，但饮食调整应根据个体情况和医生建议进行。同时，饮食结构以多样化为主，充分融入谷类、蔬菜、水果、豆类和优质蛋白等食物，保证人体摄取全面...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...担过重，甚至引发心血管事件。而且过度运动可能会削弱老年人的免疫系统，增加感染疾病的风险。医生接着说：“嗯，还有个问题要注意，老年人的肌肉质量比年轻时候少了，太猛锻炼可能会让肌肉流失得更快，导致身体虚弱...……更多
2024-04-24 09:50:00心衰,粗粮,老伴,大爷,就是,老伴
...，有的朋友可能就会买三七粉送给父母，可能是自己听说老年人吃这个对身体好，可以疏通血管，也可能是询问父母时他们主动跟自己说的。孝顺父母是应该的，但是三七粉真的可以保护血管，可以通血管吗？如果不了解这一点...……更多
2023-02-01 22:11:00天一,阿姨,身体,血管,健康,身体
...这项研究跟踪调查了超过10万名中国成年人的饮茶习惯和健康状况，结果发现每天喝超过3杯茶的人得老年痴呆的风险比适度喝茶的人高出28%！这个发现简直让人难以置信。这背后的科学原理茶叶中的咖啡因和单宁酸可能是关键因...……更多
2024-09-14 14:09:00越多,老年痴呆,中国,人数,全球,健康
...些不适，特别是年岁稍长的朋友，随着年龄的增长，很多老年人都会感到体力不如以前，稍不注意就感冒咳嗽，这到底是为什么，是不是老年人的免疫力真的随着年龄的增长而下降？为了帮助大家更好地理解这个问题，并增加医...……更多
2024-08-30 18:40:00免疫力,体质,老年人,免疫,年纪,医生
黄阿姨是一个爱好跳舞的57岁的老年人，退休后她更是积极参加各种舞蹈活动，如老年大学、老年舞团、广场舞裙等，每天都跳得很开心。可是，黄阿姨的腿部却有一个隐患，就是她年轻时因为一次意外，导致腿部受伤，虽然后...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...炼对老人的身体有好处，但过度锻炼也会带来一些危险。老年人要根据自己的身体状况，进行适当的锻炼。若要保证骨骼关节灵活健康，试着每日补充它：当年纪随着岁月的上升，人体各个部位的技能都开始走下坡，尤其那些40...……更多
2024-04-25 06:02:00生命,老年人,运动,骨骼,关节,老人
...改善，人们的寿命也不断延长，然而，随着岁月的流逝，老年人的身体健康面临着一些问题。与此同时，越来越多的研究表明，老年人长期喝牛奶对身体有着多种好处，那么，到底有哪些好处呢？接下来，就让我们一起来探讨一...……更多
2023-10-28 06:43:00老年人,牛奶,变化,身体,牛奶,老年人
...会聆听自己的声音，不在乎外界的看法，关注自己的身体健康，才是对自己最负责的行为。可惜的是，很多中老年人依然老当益壮，不肯在无关重要的酒局上服输，还以为自己是年轻人有资本，实属可悲。2、赌局
小赌怡情，大...……更多
2023-05-19 20:10:00三地,好处,地方,中老年,中老年人,远房亲戚
...题，当然现在很多的年轻人也开始在乎这个问题。不论是老年人还是年轻人都在关注的养老问题，一直都是这个社会的热议话题，每个人都想让自己的老年生活过得更好一些。相信没有几个人想要在老年的时候还为生计发愁，所...……更多
2024-05-24 20:47:00退休金,体面,存款,生活,老年人,城市
...步好？70岁是老年期的重要时间段，良好的身体底子对于老年人来说至关重要。过早给自己贴上“不中用”的标签，会使生活失去追求和动力，对长寿也是不利的。因此，70岁后每天坚持散步是很有必要的。散步对老年人来说相...……更多
2023-11-24 06:05:00必要,老年人,方式,健康,身体,腰酸背痛
...，衰老和死亡是每个人都会经历的，正常生理阶段对于中老年人而言，他们在日常生活里最关注的问题是什么呢？那就是关于长寿方面的问题。只有健康长寿老人们才能够体验生活当中的更多美好，所以人们在进入到中老年阶段...……更多
2023-12-17 06:13:00老年人,环境,还是,生活,老年人,衰老
...60-70岁以上的老人家，科学合理的运动非常的重要。对于老年人或患心脑血管缺血性疾病的人，晚间睡前饮杯水，可以预防致死性梗塞。正常的老年人一般每天要摄入1500毫升左右的水才能维持机体正常的代谢，平时要及时补充水...……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
...能的急剧恶化，甚至可能造成永久性的高位截瘫。2、中老年人群除了脊髓受压的风险，颈部按摩还必须考虑到颈动脉斑块的问题，这在中老年人群中尤为常见，尤其是那些患有高血压、糖尿病、高脂血症或有吸烟习惯的人。当...……更多
2024-09-05 10:39:00按摩,按摩,风险,颈部,人群,颈椎
...调味料，肉质鲜嫩，豆香扑鼻，一道下饭菜肴。3、营养健康生活小贴士除了合理膳食搭配外，健康生活还需注意以下几点：（一）适量运动春季气候宜人，适合户外运动，每天保持适量运动量有利于身体健康，增强免疫力，预...……更多
2024-03-20 11:45:00长寿菜,长寿,老年人,血压,红薯,蔬菜
...年龄和食用量，不知道吃多少的可戳↓：常吃坚果可改善老年人认知功能下降？American Journal of Clinical Nutrition近期发表的文章，通过人群队列研究发现，在2年的时间里，经常食用坚果与有认知能力下降风险的老年人的总体认知能...……更多
2024-05-22 10:51:00食用量,坚果,食用,健康,坚果,不饱和
...受到健康志愿服务带来的实惠和好处，加深了老年群体对健康生活方式的认识，做到了无病早预防，有病早发现、早干预、早治疗，真正发挥百姓健康“守门人”作用。下一步，杨集镇将继续坚持以群众需求为导向，加强部门联...……更多
2024-06-29 13:49:00郯城县,郯城,杨集镇,杨集,志愿服务,爱心
...。近年来，这个“隐形杀手”更是愈发猖獗，不仅频频向老年人伸出魔爪，就连年轻人也难以幸免其害，纷纷陷入其魔掌之中。经过深入研究发现，人们日常不健康的饮食习惯正是骨质疏松症的“温床”。每一年，被这个疾病缠...……更多
2024-05-30 11:05:00发物,骨质疏松,骨质,花生,骨头,骨质
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今日是秋分节气，厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民，秋天是阴长阳消的季节，秋季养生要以养阴为主。“秋分者，阴阳相半也
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前几天有一对夫妻因怀孕来到我院，据他们叙述“有过三次怀孕史，每次都是孕早期就发生了流产”，这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
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在女性不孕症中，输卵管性不孕是最常见的因素，因此，输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后，不少姐妹都有一些小困惑
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有规律的排卵是生育的必要条件，排卵是一个正常的生理过程，正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵，把握住排卵时机，受孕几率会大大提升
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在中医理论中，产后肥胖的原因复杂多样，但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用，导致体内代谢失衡
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或许有这样的妈妈，试了几个月都没有怀上，恰逢春天里怀上了，这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
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心情不佳时，往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力，这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先，情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
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秋收的时节对我们养羊的朋友来说是很有利的，因为很多农作植物的秸秆、叶子等都可以收集起来喂给羊吃，但是养羊的朋友要注意了
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糖尿病患者出现手脚麻木，切勿掉以轻心！本文将深入探讨糖尿病患者出现手脚麻木的可能原因，并提醒患者及家人对此保持高度警惕
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春生夏长，秋收冬藏，跟着节气一起动起来！二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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本文转自：人民网-湖南频道9月，伴随着清晨的第一缕阳光洒向大地，数辆货车缓缓驶入马迹塘镇龙溪村。这是桃江知己中蜂生态养殖有限公司的运输车队
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本文转自：人民网-四川频道走在9月的冕宁县彝海镇曹古村内，水稻已经快要进入收获的季节，村民根衣陆斤对现在的光景非常满意
2024-09-22 11:45:00
本文转自：人民网-河南频道中药切片技艺展示。人民网记者 慎志远摄人民网郑州9月22日电（记者慎志远）9月21日，中国中药协会标准驱动中药新质生产力发展大会暨第十四届禹州中医药交易会在河南禹州开幕
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