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...化虽然极大地满足了人们的味蕾，但同时也带来了一系列健康问题，其中高血压便是最为突出的一种。中国，作为世界上人口最多的国家，同时也是高血压的高发国家之一。高血压的患病率在这里居高不下，给人们的健康带来了...……更多
2024-07-10 17:27:00血压,素食,大蒜,忠告,医生,高血压
...整是控制病情的重要手段之一。在日常生活中，一些看似健康的素食实际上并不适合高血脂患者过多食用。本文将探讨高血脂患者能否食用土豆以及三种需要少吃的素食。血脂的正常范围血脂是指血液中的脂质物质，包括胆固醇...……更多
2024-01-01 10:48:00血脂,血脂,高血脂,脂肪,血管,疾病
...供一些实用的建议。二、白发与营养素缺乏的关系头发的健康与营养密切相关。当身体缺乏某些关键营养素时，头发的颜色和质地都可能受到影响。以下是三种与白发增多密切相关的营养素：1.蛋白质蛋白质是头发的主要成分，...……更多
2024-03-08 08:48:00营养素,一味,白发,痕迹,岁月,营养
...理解的指南；我们将用最直接、最易操作的方式带您走进健康的生活。您准备好了吗？让我们一起探索如何有效补充营养，重拾活力，让生活重新焕发光彩。揭秘乏力背后的营养缺失-如何简单有效地补充？乏力，一个常被忽视...……更多
2024-01-27 11:08:00乏力,记性,营养,维生素,营养,补充剂
...的蛋白质摄入可以为人体提供大量的能量，有效保护人体健康，帮助人体新陈代谢，对甲状腺结节的治疗也可以起到辅助治疗的作用。此外，经常补充高蛋白食物可以避免身体蛋白质摄入不足引起的其他并发症。常见的富含蛋白...……更多
2023-01-11 21:07:00结节,结节,甲状,甲状腺,素食,激素
...有保持开朗性格，愉快的心情，才能够是癌症尽快的恢复健康。患癌症的主要原因除了和环境有关，和饮食也有这很大的关系。在世界当中的一些癌症当中，大概有1/3的癌症都是吃出来的，所以说健康的饮食习惯是非常重要的。...……更多
2024-11-08 08:57:00癌症,得了,食物,最好,癌症,食物
...况的林老头，医生也松了口气。同时医生也表示，饮食对健康的影响是具备了两面性的。猪肉含有丰富的营养物质，这一点无需否认，但适量进食才能让身体更为充分地吸收这些营养物质。二、从历史记载看猪肉的风评随着现代...……更多
2024-06-05 17:57:00猪头肉,猪头,无知,老人,医生,猪肉
...这也是非常好的，能起到降压的效果，还能维护心脑血管健康。2、白萝卜白萝卜可以润肺，可以提高肠胃的消化能力，而白萝卜还有软化血管，起到降压，维护心脑血管健康的作用。所以，在平时大家可以多吃白萝卜，可以用...……更多
2024-12-01 08:23:00发物,素食,高血压,血压,血压,高血压
...供需进入旺盛期。“选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯。”孙小雨说。2020年10月23日，倡导健康绿色新生活的“乐活博览暨亚洲素食展”在香港会展中心开幕，参展商...……更多
2024-06-15 12:32:00越多,越来,素食,年轻人,爱上,素食
...，导致肝脏受到损伤，诱发肝脏疾病的危险，影响到个人健康，所以在平时，要注重适当的调理。大蒜是肝病的“发物”？发物主要是指容易促使病情发展的食物，摄入过多，就会加重病情的发生，影响到个人健康。而很多人认...……更多
2024-12-01 08:21:00发物,素食,大蒜,肝病,肝脏,无根
...抱着敬而远之的态度，有时很想打打“牙祭”，但出于“健康”考虑，只得克制自己的欲望。殊不知，单纯的素食摄入会导致食物成分比例失调，同样会引起许多疾病。罪状之一：诱发心脑血管疾病长期素食会导致低胆固醇血症...……更多
2023-11-10 21:55:00素食,健康,胆固醇,素食,蛋白质,蛋白
...中饮用，既美味又能滋养身体。
高蛋白食物：维持肌肉健康在这个秋季，我们也应该更好地提高老年人的免疫力与肌肉的健康，也就是说日常要注重高蛋白食物的摄入，可以多吃些鱼类、瘦肉、豆腐、鸡蛋等，这些含有优质蛋...……更多
2024-10-15 09:31:00干燥,老人,饮食,食物,老年人,免疫力
随着人们对健康的关注度不断提高，钙的重要性越来越被人们所重视。钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要，同时也在许多生理过程中发挥着关键作用。冬季是人体需要更多钙的季节，因为在这个时候...……更多
2023-11-15 17:58:00基石,身体,生命,健康,身体,海带
...。”医生的话让在场的人更加困惑，不知所措。赵海的“健康饮食”包括大量的粗粮和高纤维食物，他认为这些可以清洁肠道，预防疾病。然而，医生指出，赵海在食物的选择和处理上犯了两个关键性的错误，这可能加速了他病...……更多
2024-06-26 17:23:00胃癌,武汉,健康饮食,无知,男子,饮食
...中的老年人“专利”，它正在逐渐侵蚀着年轻一代的生命健康。那么，到底是什么让我们的血脂不断攀升呢？在大多数人眼中，高血脂的罪魁祸首是生活水平的提高，是餐桌上的大鱼大肉导致的。然而，这只是其中的一部分原因...……更多
2023-10-05 10:21:00素食,血脂,血脂,高血脂,面条,脂肪
...酸饮料等食物在我们的饮食中非常常见，许多人认为它们健康而无害。然而，却常常发现，这些食物中含有高嘌呤，可能会导致尿酸升高，从而引发痛风等问题。在我的门诊中，曾经有一位患者，让我们深刻认识到了这一点。李...……更多
2024-11-24 09:30:00嘌呤,尿酸,豆类,碳酸,炸弹,饮料
在追求健康瘦身的道路上，我们可能会遇到各种各样的观念和建议。然而，并不是所有的观念都是正确的，有些甚至会误导我们走向错误的方向。本文将介绍5大常见的错误观念，帮助你远离错误的减肥方法，实现健康瘦身的目...……更多
2024-05-12 10:19:00观念,错误,健康,减肥,健康,身体
众所周知，营养对人体细胞的形成，正常的功能，维持健康，防止疾病起着至关重要的作用。饮食健康很重要，每个人都想知道什么食品对人体有好处？什么食品最好不要吃？下面，就是具体的情况了。完成以下三个步骤：第...……更多
2024-08-08 06:02:00身体,饮食,健康,蛋白,蛋白质,饮食
反式脂肪是一种对健康极为有害的脂肪类型，主要存在于部分氢化油中，被广泛用于加工食品中，以延长保质期和改善口感。然而，研究表明，反式脂肪会显著增加心血管疾病、2型糖尿病和其他健康问题的风险。因此，帮助学...……更多
2024-06-01 10:32:00反式,脂肪,帮助,学生,反式,脂肪
...，有助于减肥。再比如，水果中的香蕉和苹果，尽管都是健康的选择，但香蕉的GI值（约52）比苹果（约38）高，这意味着苹果在维持血糖稳定方面表现更佳，对减肥更有利。
理解GI值的重要性，有助于做出更明智的食物选择，...……更多
2023-12-13 06:27:00减肥,成功,血糖,食物,减肥,素食
养生，听起来是个挺美的事儿，对吧？谁不想活得更健康、更长久呢？但你知道吗？有些所谓的“养生秘诀”，不仅不能帮你，还可能让你的健康走下坡路；今天，咱们就来聊聊那些常见的养生误区，以及如何科学地养生；首...……更多
2024-04-23 12:59:00养生,营养师,误区,营养,养生,误区
在现代社会，食疗养生已经成为许多人追求健康的重要方式。然而，由于信息繁杂、知识参差不齐，很多人在食疗养生的过程中存在许多误区。这些误区不仅可能导致养生效果不佳，甚至可能对身体造成不良影响。因此，了解...……更多
2024-06-13 13:53:00食疗养生,食疗,误区,养生,常见,食疗养生
...别人下棋，打太极，生活非常惬意。偶然间听到大家在聊健康养生的话题，听说清淡饮食加运动能够长寿，他将这句话听了进去。自此以后，王大爷的饮食非常清淡，而且每天早上雷打不动的出去跑步运动，因此还被左右邻居视...……更多
2024-05-20 10:25:00肾衰,肾衰竭,大爷,子女,饮食,运动
...是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准，实际上远远达不到。我们经常看到有些老人，说起养生知识一套又一套，看似比专家还懂，实际上他们口中的“养生妙招”，大部分都是道听途说的，真...……更多
2024-09-17 15:28:00营养素,大类,针对性,老人,营养,身体
素鸡的健康功效素鸡是一种营养丰富的食材，它不仅具有良好的口感，还含有多种对人体健康有益的营养成分。首先，素鸡富含高质量的蛋白质，可以提供人体所需的氨基酸，有助于维持身体的正常功能和增强免疫力。其次，...……更多
2023-11-25 06:30:00素鸡,菜肴,美味,方式,素鸡,健康
在一次健康咨询会上，我遇见了张先生，一个50岁的中年人。他的问题很常见但又不寻常：严重的脱发。张先生原本以为这是贫血的迹象，直到我告诉他，这可能与蛋白质缺乏有关。张先生的故事不仅是他个人的困扰，更是许多...……更多
2024-04-04 06:17:00贫血,蛋白质,脱发,蛋白,蛋白,蛋白质
...过日常饮食，我们就能有效补充这一必需元素。锌：心脏健康的隐形保护者在讨论锌与心脏健康的关系时，我们首先需要了解锌在人体中的基本功能。锌是一种微量元素，对于维持身体多种酶的活性至关重要。它参与包括蛋白质...……更多
2024-01-25 14:07:00心脏,元素,食物,保护,心脏,功能
...食，却呈现出肥胖的体态。这与我们通常认为的“素食即健康”的观念形成了鲜明的对比。二、现代僧人随着社会的进步与生活水平的提升，如今，寺庙中的斋饭已不再局限于简单的素菜加米饭。许多寺庙推出了多样化的素食自...……更多
2024-08-19 10:59:00和尚,僧人,素食,佛教,生活,贾岛
...些都是我们闲暇时的好零食；它们不仅能补钙，还能提供健康的脂肪和纤维；我有个朋友，每天上班前都会抓一把杏仁，他说这是给自己加满能量的秘诀；鱼类海鲜，大海的礼物鱼类和海鲜也是钙质的良好来源；三文鱼、虾皮、...……更多
2024-04-25 14:35:00营养师,补钙,食物,营养,排行榜,推荐
...是身体最主要的解毒器官。肾脏的好坏直接关系到身体的健康。如果肾功能受到损伤，那么身体的排毒功能将会降低，从而导致身体的毒物在身体中积累，从而影响身体的健康。3、胃癌发病机率增加食用更多的盐，更多的人有...……更多
2024-11-18 10:01:00长寿,寿命,饮食,身体,食盐,食用
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近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
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冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
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鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00