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中医药养生 灵芝孢子油有啥玄机?
...效,可以改善心脑血管循环,用来防治心脑血管疾病。4.降血糖:灵芝孢子油还有降血糖的功效,可以通过调节内分泌,刺激胰岛素的分泌,使胰岛素浓度升高,从而抑制脂肪酸的释出,达到降低血糖、改善糖尿病的症状。5.润肺止咳:灵...……更多
健康“2+3” | 海南为这些人群免费筛查结核病 专家:结核病可治愈
...功率可达90%以上。据了解,2023年海南省全面实施“2+3”健康服务包项目,针对高血压、糖尿病和结核病、肝炎、严重精神障碍等5种疾病开展“筛、防、治、管”。为65岁及以上老人等免费筛查结核病 确诊后免费治疗日前,海南...……更多
《山东味道》第三季美味继续丨第十三集:烟台·热力餐厅 / 第十四集:威海·高老庄酒馆
...数不尽的吃法。11月8日中午12:00大型美食纪录片《山东味道》第三季美味继续,第十三集:烟台·热力餐厅,第十四集:威海·高老庄酒馆。《山东味道》第三季是由山东省商务厅、山东文旅集团出品,山东文旅传媒集团、山东...……更多
心内科医生:血栓最怕这个动作,每天坚持20秒,让血管重焕新生
...较强,还能不受太大影响,否则就会很容易出现影响生命健康的情况!比如不控制饮食,血糖、血压、血脂都会升高,造成心脏供血难以正常达到一定的量,出现猝死风险,血管中血液脂肪太多,太过粘稠,就会导致栓塞,出现...……更多
香浓醇厚老味道
本文转自:安康日报来波:香浓醇厚老味道来波制作米线通讯员 李梦瑶在繁忙的城市中,每个人都需要一份美味的早餐来开始新的一天。麻辣牛肉米线、牛肉夹馍、麻辣烫夹馍等单品是老城美食的有力组成部分。“老来家”位于...……更多
这道菜既美味可口,又能够温暖腰部,促进血液循环
...奏和长时间的久坐,使得腰痛问题逐渐成为困扰许多人的健康难题。特别是办公室一族,长时间对着电脑,久坐于办公桌前,容易导致腰椎问题,加之缺乏运动,腰部的肌肉得不到充分锻炼,使得腰痛问题变得更加普遍。然而,...……更多
牛油果美味攻略:不再错过的丰富滋味
...绿色宝藏。一、牛油果的基本介绍1.营养成分牛油果富含健康脂肪、纤维、维生素和矿物质。其中,大部分脂肪是单不饱和脂肪,对心脏健康有益。2.口感和外观牛油果的果肉细腻丰满,口感奶油般柔滑。外观呈椭圆形,皮肤有...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要舍得吃
...猪肚中的养分物质和蛋白质弥补气体,使婴儿在体内取得健康的发育方式。03俗话说“一个猪肚十副药”?经常吃猪肚有什么好处?四种人应该愿意吃。1.脾胃虚寒的人,脾胃虚寒的症状主要是指不能吞咽、胃痛不适、腹泻.口中...……更多
甄选好食材 追寻好味道
本文转自:石家庄日报甄选好食材 追寻好味道游客“沉浸式”体验元氏特色手工坊本报讯 (记者 杜倩倩 通讯员 闫婷婷)一桌特色菜品,追寻元氏好味道。1月31日,元氏元味十八坊里热闹非凡,游客纷纷走进花馍、茶面、豆腐...……更多
了解红糖对男士养生的好处
...的食用方法。在享受美味的同时,也能为身体带来更多的健康益处。 ……更多
肥胖为何频频找上孩子
...减少症和阻塞性睡眠呼吸暂停,影响儿童生长发育和心理健康。■ 儿童肥胖影响的仅仅是体型?在西安市儿童医院内分泌遗传代谢科门诊室门口,一个身高体重秤吸引不少家长带着孩子前去测量。孩子站在上面,就可以显示其...……更多
炖鱼时别放八角和大蒜,这两种调料都可能毁了鱼的口感和味道
...八角,保持鱼肉的原汁原味才是最重要的。大蒜的香气和味道都很强烈。但炖鱼时得悠着点儿,因为大蒜的味道可能会和鱼肉的鲜美打架,影响整体口感。如果你不想大蒜的味道太抢戏,就少放点儿或者干脆别放。 总之,炖鱼...……更多
·BMI并不测量体脂,它也忽略了一些其他影响健康的因素,如年龄、性别和种族等,因此并不是所有BMI高的人都健康状况不佳或死亡风险更高。·由于BMI是根据白人的测量数据开发的,有色人种“不太适合这些参数”。与白人相...……更多
新年老味道:手工印板馍
本文转自:柳州日报新年老味道:手工印板馍记者走进柳城县凤山镇村民家体验做传统美食将做好的印板馍装到蒸笼里。小朋友品尝刚出锅的印板馍。随着兔年春节临近,过年的味道越来越浓。这段时间,柳城县凤山镇对河村...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...的药理作用,可以调节免疫系统、抗疲劳、保护肝脏、降血糖等。黄芪的使用方法有多种,可以作为药材泡茶、食用即可。不过需要注意,黄芪虽为食品,但其性味并不适合所有人,如体温偏高、血压偏高等人士不宜多食用。经...……更多
老年高血脂人群冬天如何进补?
...一种全身性疾病。而老年人一旦血脂得不到控制时,会给健康带来极大的危害。如可能引起心脑血管疾病的发生,或是导致出现急性胰腺炎。因此,老人出现血脂升高时应及时降血脂。但是,不少老年人对于降血脂有一些误区。...……更多
鸿源城:时间在变,不变的是传承的味道
...三代都从事冬蓉的制作与改进。对于张劲超来说,童年的味道,就是冬蓉的味道,他还有一个鲜为人知的外号——“冬蓉王子”。 “因手艺而经典,因守艺而传承”。作为冬蓉传承人,三代都是制作冬蓉为业,从父亲的手中接...……更多
加速男性衰老的行为,不爱喝水、不防晒、爱熬夜等行为要尽早改正
...忙的日常生活中,我们常常忽视了那些细微却至关重要的健康习惯。特别是对于男性来说,一些看似无关紧要的日常行为,实际上正悄悄加速着他们的衰老过程。今天,我们将探讨这些行为,以及如何通过简单的生活方式调整来...……更多
惊蛰,再忙也要吃“2红2白”,做2事,顺应时节,家人更健康
...”食材,不仅为我们的餐桌增添了色彩,更寄托了人们对健康和生活的美好祝愿。这些食材,如同春日里的使者,携带着大自然的馈赠,为我们的身体带来滋养和保护。“2红”西红柿:作为红色食物的代表,西红柿富含丰富的...……更多
...家于2018年成立的蒸谷米生产企业,让更多中国家庭吃上健康主粮是它们的愿景。然而,受限于缺乏高水平科研人才与条件,该企业一直没能研发出适合高血糖人群食用的低GI蒸谷米。今年6月,安徽省滁州市科学技术协会在得知...……更多
...锁便利店罗森此前发布消息称,将于2023年6月推出“没有味道的润喉糖”、“蒜香蛋黄酱味薯片”、“温一下更好喝的拿铁咖啡”三种人气商品。今年10月,罗森尝试发售了一些“很少见的商品”,并在网上进行了人气投票,最...……更多
红薯和紫薯,两者的营养价值有不同?不妨看看营养师怎么说!
...以及膳食纤维、糖类、胡萝卜素等成分非常丰富,对人体健康有着比较好的养生和保健功效。但由于红薯与紫薯当中所含有的一些营养成分略有不同,对人体的保健作用也有所不同。下面,就为大家详细介绍一下。红薯与紫薯的...……更多
...获悉,在第17届湘菜美食文化节暨2022湘菜盛典大会上,“味道湖南”第三届张家界旅游美食节暨十大名菜名厨名店名小吃评选活动及张家界“一桌饭”列入2022湘菜年度盛典事件。2022年,我市以举办首届湖南旅游发展大会为契机...……更多
它是人人吃得起的“养肝利”,每天坚持吃,排毒养肝,身体越强大
一、芹菜:促进肝细胞增长,维护肝脏健康。芹菜炝香干美味可口,口感清脆,香气扑鼻,是一道家常菜肴。准备一斤嫩绿芹菜,将嫩叶摘除,清洗干净切段,焯水后和香干、香肠一起炒制,再加入小米椒、大蒜、生姜炒匀,...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
在现代健康饮食的理念中,高蛋白食物不仅是维持身体健康的重要组成部分,还是减脂塑形的理想选择。多吃富含高蛋白的食物有助于提高饱腹感、维持肌肉质量、加速新陈代谢,从而更好地应对日常生活中的各种挑战。为了...……更多
胃靠“7分养3分治”,少碰2菜,多吃3黄,胃会越来越健康!
...。胃靠“7分养3分治”,少碰2菜,多吃3黄,胃会越来越健康!想要养胃,少碰2菜1、少碰腌制菜:在我们日常生活中,很多人都喜欢吃一些腌制菜虽然这种菜的味道比较好,使用起来也比较方便,受到人们的青睐,但是对于一些...……更多
在入秋之后,不妨多吃一些西红柿,让健康和美味兼得
...油,这样能使茄子更加鲜嫩可口。当然,如果您比较注重健康,也可以选择用少量油或者用蒸的方式处理茄子。西红柿豆腐——降血脂的佳肴西红柿豆腐是一道简单却美味的菜品,而且有着降血脂的功效。豆腐含有优质的蛋白质...……更多
只有将肝脏保养好,身体才能更加健康
...着重要的作用。因此,只有将肝脏保养好,身体才能更加健康。我们首先要改掉一些不良习惯,比如酗酒、吸烟和熬夜等,这些习惯对肝脏的损害是巨大的。此外,适当的饮食也是保护肝脏的关键。冬季,我们可以选择一些特别...……更多
唤醒沉睡的味蕾 做出幸福的味道
...小吃上了《早餐中国》——唤醒沉睡的味蕾 做出幸福的味道说起豆花粉丝,漳州人再熟悉不过了。不过,每一家豆花店各有其独特的口味,家家不重样。近日,美食纪录片《早餐中国第四季》如火如荼地播出,漳州小吃“梅仔...……更多
女人月经走后,坚持吃点“它”,补足气血,年轻漂亮不显老!
...有光泽,五脏六腑都可能得到更好的滋养,让身体更加的健康显年轻! ……更多
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蚕桑产业“织”出乡村振兴新“丝”路
本文转自:人民网-四川频道盛夏七月,四川省内江市东兴区今年首批夏蚕迎来丰收,蚕农们变得忙碌起来。内江东兴区栽桑养蚕历史悠久
2024-08-04 07:51:00
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00