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...医文化，让更多人了解和掌握中医养生知识，提高自己的健康水平。在日常生活中，我们也可以通过其他方式来养生保健。例如，保持良好的作息习惯、避免过度劳累、保持心情愉悦等都是非常重要的。此外，定期进行体检和适...……更多
2024-01-16 09:32:00滋补,中医,科学,健康,中医,养生
...健、未病先防的作用。由此可见，预防为主、关口前移的健康理念在不断地深入人心。与此同时，笔者发现当前中医治未病多以食疗、膏方、针灸、推拿、拔罐、穴位敷贴等手段为主，养生保健操等传统养生体育手段还有待普及...……更多
2023-12-06 16:12:00全民,养生,传统,人民,体育,健康
...00后套用，并催生了属于他们自己的新式养生哲学。关注健康本是件好事，但在养生过程中，越来越多的年轻人出现焦虑情绪，一旦没有按照计划行事，便会有深深的负罪感，或是体检指标出现一点点浮动，跟着担心害怕。还有...……更多
2024-03-18 15:51:00焦虑,养生,年轻人,养生,小佳,年轻人
...：黔南日报福泉市朝阳社区：弘扬中医文化 提高老年人健康意识本报讯 为进一步弘扬中医文化、传播中医药知识，推广中医药养生保健技术，同时也更好地服务老年群体，提高老年人自我保健、防病强身的意识和能力，树立...……更多
2023-12-05 17:06:00老年人,中医,意识,文化,健康,老年人
...转自：雅安日报 本报讯 12月15日，第三届雅安市中医药大健康养生文化节在市区高颐阙文化广场开幕。本届文化节把“弘扬中医药传统文化、提升中医药服务能力”作为主题，加快新时代中医药事业振兴发展，传承弘扬中华优秀...……更多
2023-12-16 23:48:00雅安市,雅安,中医药,第三届,养生,中医
...脑卒中防治指导规范(2021年版)》，脑卒中是危害我国国民健康的重大疾病之一，具有高发病率、高致残率、高死亡率及高复发率的特点。数据显示，我国脑卒中发病人群中年龄小于70岁的患者比例持续增加，逐步呈年轻化的趋势...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...湖，副市长陈瑜出席会议。此次活动以“弘扬中医文化 健康万户千家”为主题，现场名医聚集，共同见证养生保健专业委员会学术年会创新之举。会上，养生保健专委会为张家界、常德、株洲、岳阳的养生保健专业委员会服务...……更多
2023-10-17 11:55:00养生保健,中医药,养生,中医,保健,中医药
...，第十六届北京中医药文化宣传周暨第十五届地坛中医药健康文化节举行——中医药“钥匙”提升全民健康文化素养本报记者 王青云金秋十月，地坛公园的银杏大道上热闹非凡。“人身三宝精气神，应天地顺人和正气长存……...……更多
2023-10-27 06:54:00素养,中医药,全民,钥匙,中医,文化
...为何养生会逐渐呈现年轻化趋势呢？根据《2023职场青年健康状况图鉴》显示，每年运动频次低于5次的受访职场青年超10%，还有超半数受访者饱受失眠、脱发、颈椎病等困扰，很多年轻人长期处于一种“亚健康”的状态。随着经...……更多
2024-03-01 09:43:00东湖,养生,评论,养生,年轻人,健康
...养生茶搭配不当，不仅达不到保健效果，还可能损害身体健康。本文将从中医阴阳调和的角度出发，探讨养生茶的正确搭配方法。一、阴阳调和是中医的核心理念中医认为，宇宙万物皆有阴阳之分，阴阳平衡是维持生命活动的基...……更多
2023-11-07 14:35:00调和,阴阳,养生,中医,理念,养生
...利民的中医药文化宣传教育阵地扁鹊文化泉城行—中医药健康文化知识角腊山社区卫生服务中心组织中医义诊。中医互动体验区
“了解中医知识不仅能治疗疾病，还能顺应物候节气调理身体、预防疾病。”“中医是老祖宗留给...……更多
2024-02-29 11:41:00济南,宣传教育,中医药,阵地,中医,宣传
...能失衡”等因素有关，这些因素的失调，不仅仅影响身体健康，也影响着我们的情绪和精神状态。疲劳的中医解读在中医的世界观中，疲劳并非仅是身体的疲惫，而是一种生命能量（气）与身体精华（血）的不足表现。这种能量...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...最长的夜，泡最浓的人参茶”......他们虽然重复着不那么健康的生活作息，但又希望通过中医、运动、食补等方式保持身心健康。（上观新闻）当今社会的生活节奏越来越快，人们的压力也随之增长，随着身体状况发出预警，年...……更多
2024-01-03 11:21:00养生,背后,养生,年轻人,生活,中医养生
1月15日，以“凝心聚力·共创辉煌”为主题的2024叁通汤健康财富峰会在济南召开。本次峰会由深圳市万商弘聚科技有限公司主办，山东记忆传媒文化有限公司承办。(深圳市万商弘聚科技有限公司董事长刘镇东)本次峰会旨在汇聚...……更多
2024-01-17 15:43:00共创,济南,峰会,辉煌,财富,健康
...、中草药猜谜、茶饮体验等有趣好玩的国潮游园活动，将健康养生知识科普和国潮养生好物推荐融合其中，让大家通过沉浸式体验，尽情感受中华优秀传统养生文化的魅力。据了解，作为中草药调养健康食品品牌，养固健依托中...……更多
2023-10-23 11:18:00养生,嘉年,重庆,嘉年华,养生,健康
...各级医疗机构负责人共200余人参加。开幕式由德州市卫生健康委党组成员、副主任，市中医药管理局副局长孔祥勇主持。王成表示，宁津县委、县政府高度重视中医药事业的发展，在推动中医药高质量发展上呈现出新变化、新进...……更多
2023-11-09 10:22:00宁津县,宁津,德州市,德州,中医,推广
...者 高艳蕊为弘扬中医文化，进一步丰富群众的中医养生健康知识，农历腊月初八，阳信县流坡坞镇举办“优秀传统文化月—腊八中医养生谈”活动。活动邀请中医执业医师韩新华为大家授课，韩医师用通俗易懂的语言讲解了中...……更多
2024-01-22 12:01:00阳信县,阳信,中医养生,传统文化,养生,中医
...。“我们的工作作息不太规律，虽然知道自己生活方式不健康，但由于工作压力大、生活节奏快，无法合理安排起居饮食。随着身体的小毛病不断，我越来越认识到，身体是值得长期投资的对象，于是，生活当中会多了解一点养...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...示范区建设方案及中医药文化建设专项方案，传播中医药健康养生知识，更好满足群众中医药养生服务需求。1月11日，济南市第四人民医院在综合楼门诊大厅举办了以中医科为主、药学部、医务部、护理部、门诊部、工会、妇委...……更多
2024-01-16 10:11:00扁鹊,四人,济南市,冬令,民医院,济南
...良好的睡眠习惯不仅有助于我们恢复活力，更能保持身体健康。此外，由于冬季早晚温差大，对于老人孩子等体质较弱的人群来说，建议选择早上8点至9点，或者下午4点到5点之间进行运动。同时，冬季运动还需充分做好热身，...……更多
2023-12-08 07:27:00养生,中医,专家,健康,体质,中医
...正气充足，才不易感染外邪，因此提高免疫力是保持身体健康的关键。以下介绍几个易学易做的养生小妙招，可以帮助增强身体抵抗力，使我们冬天少生病，全家老少都受益。 艾灸艾灸是中医外治疗法之一，在身体某些特定穴...……更多
2023-11-29 09:48:00中医,穴位,艾灸,免疫力,免疫,中医
...自我预防保健能力，10月16日，烟台市中医医院“同心送健康·中医惠万家”系列宣讲活动走进国网山东电力烟台供电公司，开发区部连清主任以“适者有寿”为题，为供电公司职工们进行一场秋季养生保健知识讲座。“适者有寿...……更多
2023-10-17 18:21:00烟台,中医医院,山东电力,万家,烟台市,中医
...展板，让大家了解中医药“治未病”理念，掌握中医药及健康养生知识。“中医中药荆楚行”中医药系列活动第一站走进襄阳市老年大学，让老年朋友充分体验到中医药在疾病防治和养生保健等方面的神奇与魅力，帮助他们树立...……更多
2024-03-19 07:26:00养生,课堂,中医,襄阳,中医药,养生
本文转自：南京晨报疾病与健康“中医热CT”，5分钟完成健康“天气预报”每到岁末年初，忙碌一年的你有没有对自己的健康做个总结呢？工作太忙了，没空！检查项目多，太累！抽血又辐射，不喜欢！没关系，中医这项高科...……更多
2024-01-15 00:05:00天气预报,预报,中医,天气,健康,中医
...普及“寓养于膳”的养生知识，推动民众建立药膳同食、健康饮食的科学理念，需要在满足群众对药膳养生的健康需求和精神需求上多下功夫，要遵循药膳产业发展的自身规律，守住“药食同源”的中医理论、思维文化和人才储...……更多
2023-11-30 02:23:00舌尖,中医,人们,更多,药膳,河池
...以合理的饮食搭配和食材选择来调节人体阴阳平衡，促进健康和治疗疾病。它不仅可提供美味食物，还有助改善身体健康、增强免疫力、预防疾病。让我们一起从餐桌上开始，探索中医膳食疗法的奥秘。中医膳食疗法的核心理念...……更多
2024-01-29 00:05:00餐桌,养生,美味,食物,膳食,中医
...水日报市政协提案委员会：贵委提出的“关于加快衡水市健康养生事业发展的建议”提案已收悉。现答复如下：一是提高站位看健康养生。新冠肺炎疫情的经历使我们每个人更加认识到，健康是人的全面发展的首要条件。因此，...……更多
2024-01-17 11:44:00行政审批,提案,答复,摘要,养生,衡水
...验结晶，不仅是指导人们生产生活的“典藏”，也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出，到2025年，中医药健康服务能力明显增强，在“健康中国”建设中的独特优势得到充分发挥。大河网联合河南中医...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
...促进社会和谐发展的必然要求。中医药凝聚着中华民族的健康养生理念和实践经验，体现着独特的生命观、健康观、疾病观和防治观，在老年教育事业中具有特殊的价值和显著的优势，中医药为新时代老年教育事业发展注入了新...……更多
2024-02-05 10:19:00中医药,中医,活力,教育,中医药,健康
如今，“脆皮”成为年轻人对自己身体健康状况的自嘲之词，久坐、熬夜、缺乏运动、饮食不规律、焦虑等使不少年轻人身体处于亚健康状态中，“一碰就坏”。于是，对自己身体健康状态产生焦虑，“脆皮”年轻人们开启了...……更多
2024-02-23 10:55:00享受型,脆皮,养生,年轻人,爱上,专家
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随着生活水平的提高，高血脂问题逐渐成为了影响人们健康的一大隐患。高血脂不仅容易导致心血管疾病，还可能引发一系列健康问题
2024-07-22 09:50:00
随着生活水平的提高，人们在日常饮食方面也是越来越丰盛，但是随之而来的却是一些健康问题，严重困扰着人们的健康生活，像高血脂就是常见的一种
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高血压，是富贵病之一。所谓富贵病，其实多半都是因为“吃”导致的。当体内血压居高不下，就应该及时调整自己的饮食状态，并且保证规律的作息
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