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...见大致分为两派：▶认为吃常温水果好“水果本身主要的营养素就是维生素，加热之后维生素会受到影响，降低水果的营养价值，所以还是吃常温的好。并且，常温水果的口感和味道也更好一些，毕竟是食物原本的味道。”▶认...……更多
2023-12-12 15:26:00常温,加热,水果,妈妈,还是,水果
...寒冷的天气。因此，在冬季，我们应该重点补充一些富含营养的食物，来滋养我们的气血。猪肝：补气血的佳品猪肝是一种富含营养的肉类，特别适合女性在经期或孕期食用。它富含丰富的铁元素，可以促进血液循环，增加氧气...……更多
2024-01-09 11:40:00体质,食物,营养,黑芝麻,猪肝,桂圆
...其他参与者的4倍左右。而深究其原因是在于身体摄入的营养不足，满足不了大脑对于营养的需求，继而导致大脑过早衰老，使其出现功能退化。除此之外这项研究还显示了其他三个和老年痴呆相关的饮食因素：不注意盐分摄入...……更多
2023-12-17 06:54:00身体,提示,老年痴呆,大脑,早餐,参与者
...多些理解和尊重，总比处处计较要快乐得多。这时，一股红薯香在冷冷的空气里甜蜜地萦绕着。那是卖红薯的宋大爷。他守着冷清的烤红薯摊，一个人也没有。可宋大爷似乎十分高兴，一看见我，话立即多起来，他告诉我，他的...……更多
2023-12-20 06:05:00小哥,大姐,寒冷,杜甫,红薯,石家
...签肉都吃完呢！接下来我就把用小里脊肉做牙签肉的详细做法分享给大家，希望大家学会后，也能长期做给家人吃！【原材料准备】：小里脊一条、小葱15克、生姜10克、花椒2克、食盐、生抽、淀粉、鸡蛋清、孜然粉、辣椒粉、...……更多
2023-11-15 06:37:00里脊,羊肉,牛肉,里脊,牙签,生抽
...其中之一就是每天都要喝一杯牛奶。她深信，牛奶的丰厚营养关于孩子的生长发育至关重要。在她的认知中，多喝牛奶不只能让孩子具有高大的身体，更能促进大脑的发育，让孩子的智力得到全面的提升。自从儿子断了母乳后，...……更多
2024-03-22 10:23:00牛奶,差别,差异,实话,老人,牛奶
...还含有丰富的蛋白质和胶原蛋白。胶原蛋白是一种重要的营养成分，可以促进肌肤的弹性和紧致度。此外，鸡汤中的黄体酮含量也较高，可以帮助女性增加体内的黄体酮水平，缓解更年期不适症状，并改善皮肤的质地。肉类食物...……更多
2023-11-28 12:20:00黄体酮,特别关注,女性,朋友,黄体酮,女性
...枸杞泡水是一种既简单又十分有效果的养生方式。枸杞的营养价值非常高，经常喝点枸杞泡水，有助于保护肝脏，肾脏，明目，还具有一定的美容养颜的作用。
看似简单的枸杞泡水，你泡对了吗？可能很多人觉得，那么简单，...……更多
2023-12-29 09:46:00枸杞,好处,枸杞,营养,作用,肝肾
...吸。一、咳嗽的原因和分类：1.咳嗽的原因：咳嗽可以是身体对病毒、细菌、过敏原或刺激物的防御反应。常见的咳嗽原因包括感冒、流感、支气管炎、哮喘、过敏、烟雾、气候变化等。2.咳嗽的分类：-干咳：没有伴随痰液的咳...……更多
2023-11-28 14:08:00怎么办,方法,刺激物,方法,原因,烟雾
...公司+农户的模式，发动群众利用荒地荒山种草、玉米和红薯，并回收水稻、玉米秸秆，公司以每斤0.2元的价格收购加工后变成青贮饲料，现已发展供应户34户，户均增收1000元。”徐润芝介绍道，公司湖羊年出栏1.4万只，预计一...……更多
2024-03-13 01:24:00紫阳,湖羊,赣州,上犹,振兴,养殖
...苏，艾草以嫩绿的身姿迎风生长。此时的艾草充满生机，营养价值达到顶峰，堪称“全身宝库”。古人深谙其中道理，故有谚语言传之后世，提醒人们应当在春天这个季节好好利用这来自大自然的绿色宝藏。艾草，又被誉为“长...……更多
2024-03-26 10:15:00全身,老人,青团,美食,传统,食用
...疾病有关联。这些疾病主要包括代谢性疾病、慢性疾病和营养不良等，代谢性疾病如糖尿病、高血脂等，其病理过程会影响血液循环，导致毛囊营养供应不足，进而导致白发。慢性疾病如心血管疾病、肾脏疾病等，也可能影响头...……更多
2023-12-16 06:38:00白发,食物,白发,头发,脾胃,肾气
...，根本没有西红柿的味道，这到底是为什么呢？西红柿的营养成分西红柿又叫番茄，其中富含丰富的维生素C更被誉为是水果型的蔬菜，不但可以炒熟来吃，也可以通过生吃的方式来给身体补充营养物质。维生素是我们大家都非...……更多
2023-10-13 15:00:00西红,西红柿,味道,三个,方法,西红
女人养护子宫，要讲究营养搭配，在饮食方面，不仅要吃鸡鱼肉蛋这些食品，还要搭配适当的水果和蔬菜，适当的吃一些野菜，更有利于身体的养护。以下这几种野菜，被称为“女人草”，经常吃点，有助子宫光滑干净，有利...……更多
2024-01-10 11:31:00野菜,子宫,女人,子宫,苦菜,蒲公
营养学家的建议：午餐二不宜，晚餐三不吃近年来，随着人们对健康的追求，饮食习惯逐渐成为关注的焦点。对于午餐和晚餐的摄入，营养学家提出了一些建议。在中医理论的指导下，结合古今名方，我们不妨来探讨一下午餐...……更多
2023-12-22 12:52:00营养学家,三不,晚餐,学家,营养,建议
...冷的冬季，人们总是寻找一些既能满足口感又能提供足够营养的食物。其中，香菇就是一种理想的选择。香菇不仅口感鲜美，而且营养丰富，常吃它身体迟早会收获5大好处。1.提高免疫力：香菇含有丰富的多糖体，这种物质能够...……更多
2024-01-17 10:46:00香菇,食用,食物,营养,健康,香菇
...。成熟的番木瓜，果肉柔软多汁、香气浓郁、甜美可口、营养丰富。番木瓜果皮光滑美观，切开来，金灿灿的果肉上镶嵌着一颗颗黑色种子，视觉与味觉的双向冲击令人心旷神怡。德宏各族群众心灵手巧，也造就了番木瓜众多吃...……更多
2023-12-03 11:23:00番木瓜,番木瓜,德宏,热带,果肉,枝干
...区南张街道杨甄村网格中心开展“合理膳食 免疫基石”营养健康宣传活动，让辖区居民了解到膳食营养小知识，并将所学知识运用到家庭膳食制作，让家庭成员不仅吃得营养，而且吃得健康。活动中，网格员通过发放宣传材料...……更多
2024-03-25 15:06:00济宁市,任城,济宁,任城区,营养健康,网格
...心烦不眠等不适。这类人平时可以喝点三参润肺汤，具体做法是：取太子参、沙参各30克，玄参15克，水鸭半只，陈皮、生姜适量。将各种材料洗净，水鸭斩块焯水，与生姜一起下锅爆炒，之后向锅内加入适量清水煮沸，加入所...……更多
2023-12-27 01:08:00中医,艾灸,穴位,沐足,棘突,陈皮
...了我们身体的抵御力，让我们的身体愈加安康。
2.补充营养从营养学角度来剖析的话，瘀肉中的蛋白质含量是比拟丰厚的，而且集中的氨基酸等物质量和比值更合适人体所需，也是人体优质蛋白的来源。而且其中还有丰厚的硫...……更多
2024-03-13 10:12:00重金属,重金,甲醛,家里人,食用,建议
...2月28日，极目新闻记者采访了武汉专家。武汉市普仁医院营养科主任周锋介绍，硒元素是我们身体所必需的微量元素之一。硒具有抗老、抗氧化等功效，还能调节机体免疫力等，对于蛋白质的合成等也具有一定的作用。硒元素需...……更多
2024-02-29 11:01:00益处,元素,专家,食物,元素,营养
...主要原因，提供给读者深度的科普知识。1.饮食不均衡：营养缺失的隐形杀手营养不均衡是导致面色暗黄的主要原因之一。身体需要各种营养物质来维持正常的生理功能和皮肤健康。例如，缺乏维生素C和E可能导致皮肤失去光泽...……更多
2024-02-28 08:47:00面色,照着,脸色,方法,女人,皮肤
...蒸面子鸡、虎皮鸡蛋、蒸甜米等20几个品种，喷香四溢，营养均衡。
满足——火锅冬天，菏泽特色火锅各异，每家都有自己独特的蘸料，搭配着现切的青山羊和新鲜的牛肉。无论你是年轻人，追求可打卡的环境；还是一家几口...……更多
2023-11-10 18:10:00太太,菏泽,菏泽,耿饼,曹州,小红
...更是一个科学支持的健康决策。近日，《英国医学杂志—营养预防与健康》发布的一项新研究显示，以植物为主的饮食可以使新冠肺炎病毒的感染风险降低39%。在这项研究中，巴西圣保罗大学医学院等机构的研究人员将700多名志...……更多
2024-01-25 14:47:00理由,推荐,素食,豆类,蔬菜,食物
...的肠鸣音代表着不同的信号，有 5 种一定要注意，可能是身体在求救。肚子里的“咕噜声”从何而来？肠鸣音主要由小肠的紧张性收缩、分节运动和蠕动这 3 种形式产生。紧张性收缩：使小肠保持一定的形态和位置，是保证小肠...……更多
2023-10-10 21:34:00求救,声音,身体,鸣音,肠道,声音
...仅是吃起来的口感好，价值也是相当高的。菌菇鱿鱼汤的做法：
第二步，海鲜菇用清水冲洗干净，鱿鱼清洗干净后，切花备用；第三步，炒锅中添上油，待油热后，下入生姜和大蒜，炒出香味后；
第四步，倒上适量的清水，...……更多
2024-03-03 20:18:00免疫力,免疫,早餐,美味,营养,孩子
...食纤维、矿物质和维生素。用全麦面粉制作的面食，不仅营养丰富，还具有更好的饱腹感，有助于控制饮食量，降低肥胖风险。当然，健康低脂的面食不仅仅局限于面条。馒头、包子、饺子等传统面食都可以通过选用健康原料和...……更多
2023-12-15 13:12:00长胖,面食,健康,面食,健康,面条
...>一般农村自家种植的蔬菜吃上去和市面上售卖的蔬菜有着非常大的味道差异，自家种...……更多
2022-12-14 21:05西红,一文,西红柿,颜色,营养,优势
...您发现自己对食物的喜好开始变得多样化，尤其是对某些营养丰富的食材特别喜爱，那么很有可能预示着您拥有较好的长寿体质。例如，您可能开始喜欢吃海鲜、蔬菜水果等富含营养的食物，这说明您的身体意识到了对各种营养...……更多
2024-01-16 11:03:00长寿,体质,身体,长寿,体质,身体
...因此喝自来水的人越来越少了，甚至还会嫌弃白开水没有营养、不够时尚，尤其是自来水烧开之后会有很多水垢，所以为了预防结石疾病和重金属超标，已经很少有人会饮用白开水了。那常喝烧开的自来水真的会伤害身体吗？生...……更多
2024-03-02 10:31:00自来,竟会,饮用水,自来水,常年,误区
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鲁网7月6日讯 （记者 吴英兰 通讯员 张文静）当“夜市”撞上“中医”，能吃、能看、能玩，更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
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随着冬季的来临，气温逐渐下降，寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便，还可能引发一系列的健康问题；在中医理论中，寒冷被视为一种“邪气”
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头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率，严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害；从中医角度来看，头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
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苦瓜，作为一种常见的蔬菜，在我们的饮食中扮演着重要的角色；然而，你知道吗？苦瓜在成熟后，其味道会由苦转甜；这种转变不仅令人惊讶
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骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨骼变得脆弱，增加骨折的风险；这种病症不仅影响老年人，也可能出现于年轻人身上；骨质疏松的发病过程通常缓慢
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芒种，二十四节气之一，标志着夏季的深入，天气渐热，湿度增加，人们容易感到疲劳和食欲不振；在这个时候，消化不良的问题也随之而来
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为进一步提升员工的职业素养，点燃内心的工作热情，自今年5月起，郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
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大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始，到8月23日结束，总共有40天超长伏天，是“冬病夏治”的好时间
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人间烟火气，最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配，在山东省中医院中医药文化夜市上，吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
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固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
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大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
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