• 我的订阅
  • 头条热搜
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...受美食的乐趣。以下是几道适合新手的简单家常菜,不仅做法简单,而且味道鲜美,是您在厨房里的绝佳选择。一、家常豆腐家常豆腐是一道简单易学的家常菜品,适合新手入门。它的制作过程简单,口感清爽,营养丰富。将新...……更多
早餐不知道吃什么?教你5道懒人早餐,简便又好吃,老少皆宜
...煎饺子以其香脆可口的口感而闻名。通过先煎后煮的独特做法,使得饺子底部金黄酥脆,内里却保持着饺子的原汁原味,既美观又美味。饺子是一种传统的中式点心,不仅具有丰富的口感和味道,还富含蛋白质和碳水化合物,是...……更多
多吃一些香菇可以健脾养胃、降压降脂、增强免疫力
...炖、炒、蒸都可以,下面小编和大家分享香菇的3种美味做法,简单易学,营养美味又解馋。【香菇炖鸡肉】所准备的食材有:香菇、半只鸡、大葱、姜、味极鲜、料酒、盐、食用油、冰糖具体做法:1、香菇表面会粘浮很多杂物...……更多
孩子长得慢?试试这5种长高营养菜,助力孩子身高“窜一窜”
...推荐食谱:椒盐虾椒盐虾皮脆肉嫩好香,而少油没负担(做法也很简单~)食材:大虾、姜片、蒜、料酒、生抽、椒盐做法:1、虾去头去虾线开背,放入姜片和蒜,放入1勺料酒,1勺生抽,适量椒盐拌均匀。2、放入空气炸锅,...……更多
天天不知道吃啥?推荐5道家常菜!让你一周不重复,营养高卖相足
...都是满满的幸福感,真是让人欲罢不能。而且,这道菜的做法简单,食材也常见,无论是平时自己在家做饭,还是招待客人,都是个不错的选择。所以,下次不知道吃什么的时候,不妨试试这道简单美味的西红柿炒鸡蛋吧!西红...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗鸡蛋肉饼汤,暖身养胃,令人倍感温暖
...一种经典的家常菜,营养价值也非常高。将鸡蛋打散、与肉末均匀混合搅拌后,再将其放入炖盅中隔水蒸煮,可使鸡蛋和肉末充分溶解在汤中,使其味道更加浓郁。这道汤不仅可以补充我们所需的营养,还具有丰富的蛋白质和维...……更多
板栗南瓜可以做成什么家常美食?板栗南瓜大变身!惊艳您的味蕾!
...腻,甜而不腻,绝对能让您回味无穷。 除了这些常见的做法,板栗南瓜还有很多其他可能性等待你去发掘。您可以把它切成丝,和鸡蛋一起炒成南瓜丝炒蛋;或者把它和肉馅混合在一起,做成南瓜肉丸子。只要您愿意尝试,板...……更多
立冬后排毒很关键,常吃4种菜,祛湿排毒,健脾养胃,越吃越健康
...爽口感即可。 三、肉沫青瓜材料:青瓜(黄瓜)1根;猪肉末(或牛肉末)200克;姜蒜适量;酱油1勺;蚝油1勺;盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量;料酒1勺;红辣椒(可选)1根(切段)步骤:1. 准备食材:青瓜洗净,去两...……更多
茭瓜的美味与营养,入冬时的最佳选择
...材之一。茭瓜不仅可以增强体质,还有多种简单又美味的做法,让我们一起来探讨吧。油焖茭瓜——鲜嫩茭瓜的独特魅力油焖茭瓜是一道相对简单的菜肴,带有浓郁的茭瓜香气。首先,将茭瓜剥掉外壳,切成滚刀块。茭瓜应该呈...……更多
每周都会做这些盖饭,荤素搭配,又香又入味,孩子很爱吃
...天我要和你们分享一个大人小孩都喜欢的宫保鸡丁盖饭的做法。快来试试吧!‬肉沫豆角盖饭 ‬西红柿鸡蛋盖饭 ‬番茄肉酱盖饭 这道菜就是米饭上面放着豆腐、鸡蛋和虾仁,就像一个美味的饭盒。豆腐软嫩,鸡蛋炒得香滑,...……更多
教你5道快手面食,能让孩子既享受美味,又获得充足的营养
...又富含丰富的营养元素,绝对是孩子们喜爱的选择之一。肉末酸汤面片 肉末酸汤面片是一道让人垂涎三尺的早餐,肉末的香味搭配番茄的酸甜,味道鲜美可口。在烹饪过程中,肉末的腌制和翻炒至关重要,保证肉质鲜嫩并且带...……更多
没食欲时一定要试试这3道酸菜,麻辣酸爽越吃越过瘾,太开胃了
...可以作为下酒菜,丰富了日常家常餐桌的菜肴选择。酸菜肉末酸菜肉末是一道简单又美味的家常菜品,酸菜与肉末的搭配相得益彰,口感丰富。以酸菜和肉末为主要食材,加入适量的干辣椒、青红辣椒、蒜末、姜丝等调味料,经...……更多
一周迷恋此佳肴,香辣椒炒蛋,美味可口更助餐,实在香不绝
...家常菜——辣椒炒鸡蛋。这是非常家常的一道家常菜了,做法简单又下饭。青椒跟鸡蛋我们都很熟悉,营养价值很高,一个蛋白质丰富,一个维生素丰富,常吃对我们的身体有好处。这个青椒其实不算很辣,对能吃辣的人来说这...……更多
红烧鲤鱼怎么烧好吃,教你家常做法,色泽红亮口感鲜美
红烧鲤鱼,一道色香味俱佳的传统中华美食,深受人们的喜爱。想要烧出美味的红烧鲤鱼,除了选用新鲜的鲤鱼外,还需要掌握一些烹饪技巧和调料搭配。食材准备:选一条新鲜的鲤鱼,处理干净后备用。接下来,将生姜、大...……更多
美食家的最爱!四道经典家常菜谱,让你的餐桌更有情调!
...能让你的味蕾得到满足。食材:新鲜鸡翅、辣椒、花椒。做法:将鸡翅洗净,切成均匀大小的小块,然后用生抽、老抽、蚝油、料酒、蒜末和五香粉腌制一小时以上。将腌制好的鸡翅放入空气炸锅中,先以180度烤18分钟,期间记...……更多
寿司怎么做好吃,教你家常做法,简单易学营养美味
...可以在家轻松制作。下面,我将为你介绍一种家常寿司的做法,简单又美味。首先,我们需要准备寿司米。将一杯寿司米洗净后,放入电饭煲中,加入适量的水,煮熟。煮好的寿司米需要稍微放凉,然后加入适量的寿司醋,搅拌...……更多
春天,无论多忙,多给家人吃这菜,高蛋白高钙质,家人爱吃不剩食
...尤为重要,尤其是高蛋白高钙质的摄入。家常菜中的麻辣肉末豆腐,在春季里既能滋补身体,又能满足味蕾的享受。制作简单,味道美味,香气四溢,家人一定会喜欢上的美味佳肴。让我们一起来学习如何烹饪这道家常美食吧。...……更多
多吃这1种碱性食物,维持酸碱平衡,消暑除烦!
...、降血压等功效,三伏天常吃,对身体好处多多。茄子的做法: 【肉末茄子家常做法】:1.准备2~3根紫茄子,洗净后把蒂去掉,然后切成斜条放入盆中,加入一匙食盐,搅拌均匀后腌制10分钟左右。做茄子时,茄子不需要去皮,...……更多
这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质
...土豆、炸土豆、炖土豆等各种美味的菜肴。 土豆肉末的做法——绵软下饭的美味土豆肉末是一道非常适合冬季食用的菜肴,不仅美味可口,而且营养丰富,对身体健康很有帮助。材料准备:-肉末适量-土豆一个-干辣椒-大蒜-生...……更多
牛肉滑蛋的做法:牛肉鲜美与鸡蛋嫩滑,非常适合作为一道家常菜
...骤,你就可以在家制作出美味的牛肉滑蛋了。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合家庭日常用餐。 ……更多
芒种节气,建议要多喝“这汤”,简单易学,营养美味,错过太可惜
...品,比如说这款丝瓜瘦肉丸子枸杞汤,成本一点都不高,做法也很简单,学会给家里人露一手。芒种节气,建议要多喝“这汤”,简单易学,营养美味,错过太可惜。【丝瓜瘦肉丸子枸杞汤的制作技巧】挑选一些食材:选购两条...……更多
夏至将至,天气炎热出汗多,建议中老年人常吃5种“高钾”家常菜
...病绕道走!来,教你们做个孩子超爱的脆皮香蕉!推荐新做法:脆皮香蕉配玉米片想要试试不一样的香蕉吃法吗?来试试脆皮香蕉配玉米片吧!香蕉裹上面糊,轻轻炸至金黄酥脆,再撒上香脆的玉米片,口感层次丰富,每一口都...……更多
五款家传美味小吃,简易制作香飘四溢,营养满点,赶快收藏
...!食材:糯米粉180g、粘米粉120g、蜜红豆、南瓜粉、粽叶 做法:1、糯米提前泡发一晚,蜜红豆碾碎备用2、糯米粉、粘米粉、南瓜粉少量多次加温水揉成不粘手面团3、取小团子煮熟,再放进去揉匀4、取小团压扁,放红豆馅包起来...……更多
春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...公英今天给大家分享一道夏日清新又养生的凉拌蒲公英的做法,让你在炎炎夏日也能享受到美味啦!新鲜采摘的蒲公英搭配简单的调味,清爽爽的口感绝对让你爱上这道凉拌菜!采买清单:新鲜蒲公英:100克、食用油:15克、生...……更多
京酱肉丝的家常做法步骤分享,简单易学,在家也能轻松享受美味
...养丰富,是一道适合全家人享用的家常菜肴。希望以上的做法步骤和小贴士能帮助你成功制作出一道美味的京酱肉丝,让你在家也能享受到餐厅级别的美食体验。 ……更多
巧妙避免茄子吸油变黑的秘诀,炒茄子不可忽略的一步!
...些独特的炒茄子技巧。提前处理茄子的小窍门 备料: 将肉末切好后,记得往里面来上少许料酒、淀粉、盐,抓拌均匀腌制一下,再把茄子洗净,切成小段,还有大蒜切末,香菜切段备用。泡水: 如果茄子一时半会儿下不了锅...……更多
春季升温,流感多发,无论男女老少,常吃6种菜,提高免疫力
前言:春天,虽是百花盛开的季节,但也是各种细菌、病毒横行的季节。特别是今年,除了新冠、甲流、诺如等常见疾病外,甚至还出现了一些名字难以记忆的新病毒。面对这种情况,保持良好的免疫力显得尤为重要。本文将...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓!
...瓜,祛湿解暑还补水。下面就分享给大家6种冬瓜的家常做法,一起看看吧。一、冬瓜蒸肉丸三伏天马上到了,今天给大家分享一道适合夏天吃的蒸菜—冬瓜蒸肉丸,好吃不上火。我家隔三差五做一次,全家老小都喜欢~食材:冬...……更多
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
...限,让你的厨房生活更加轻松愉快。通过这些简单易行的做法和理念,家常菜不仅仅是填饱肚子,更是与家人分享生活点滴的美好方式。无论是为了自己,还是为家人,动手试试这些菜肴吧,肯定能带来满满的幸福感! ……更多
家常小炒大集结,轻松掌握美味技巧
...不同人的口味需求。今天我们一起来探讨几款经典小炒的做法,看看如何在短时间内用家常食材,做出色香味俱全的小炒。首先登场的是小炒肉丝。这道菜在很多家庭都是经典选择。选取适量的瘦肉切成细丝,用少许淀粉和料酒...……更多
更多关于健康的资讯:
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
天然“镇定剂”找到了,失眠人群多吃点,或助安神入眠
导语:睡眠作为一种养生的好方法,人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养,但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
2024-12-29 09:35:00
睡觉时察觉这4个“不对劲”,要及早做检查,可能是疾病预警
人的身体很奇妙,在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现,根据疾病类型的不同有不一样的变化,那些可以细心留意的人,往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
跑步和散步相比,哪个更伤膝盖,哪个更有益健康
如果问大家最常锻炼的方式是什么,可能很多人,都会回答跑步,也有些上了年纪的老人,喜欢散步,这两种运动方式既简单又方便,很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
枸杞、桂圆与红枣,这样泡水效果才更好
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝,一般选的都是干桂圆。干桂圆,其实就桂圆晒干之后的一种药材,性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00