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...卜、虾仁、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、白糖做法：1、卷心菜叶放入沸水中汆烫变软，捞出放入冷水中备用2、洋葱切碎，用食用油翻炒后散去热气；胡萝卜切碎粒、虾仁切丁，红彩椒切丝泡入冷水中备用3、将猪肉糜...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...都把群众的事放在心尖上，摆在第一位。每年8月至10月的枸杞采摘季都是格尔木市人民法院河西人民法庭干警们最忙碌的时候。“枸杞采摘季也是买卖合同纠纷、侵权责任纠纷高发期。为了预防和减少劳务合同纠纷对秋收生产带...……更多
2023-12-24 17:33:00格尔木,瀚海,法治,明珠,幸福,格尔木
...糖尿病、高血压，能减少营养过剩导致的脂肪肝。5.保护眼睛长时间面对电脑的人群应适当休息眼睛，可通过闭目养神、远眺，做眼保健操等方式缓解视力疲劳，从而达到养肝的目的。6.不乱用药不随意用药，不滥用保健品、营...……更多
2024-03-18 11:49:00全国,肝脏,代谢,功能,影响,饮酒
...翠绿不出调馅很关键，下面小编就把韭菜肉馅包子的正确做法分享给大家，一起来看看是怎么做的吧！【韭菜猪肉馅包子】所准备的食材有：韭菜一斤、猪肉馅半斤、黄豆酱、蚝油、香油、食用油、盐、葱姜水、十三香、食用碱...……更多
2023-12-23 06:44:00包子,白菜,萝卜,全身,营养,韭菜
...登了一项相关的研究报告：从全世界研究数据来看的话，食盐的摄取率和平均寿命成正比，所以换句话来讲，吃得越咸人类的寿命则会越长，其死亡率也就会越小。而这样的结果更是违背了世界卫生组织关于每天食用不超过5g盐...……更多
2023-10-07 15:28:00血压,过多,容量,钠盐,盐分,饮食
...来驱寒在贵州，糯米美食花样百出糯米饭总能凭借各异的做法与口味一次次俘获吃货们的心清晨，贵阳街头一位摊主嬢嬢站在手推车前手脚麻利地制作糯米饭颗颗饱满的糯米饭沁润着猪油和酱油的香味
加上白糖、油辣椒、酸萝...……更多
2024-01-06 16:17:00糯米饭,贵州,糯米,最爱,糯米饭,糯米
...全面，润肺去干，强健身体过秋豆瓣菜陈肾猪骨汤的正确做法秋天是一个养生的好时机，特别是在气候逐渐转凉、天空不再灼热的时候。适当调整饮食并且多喝一些鲜美的汤品，对于身体的健康具有积极的影响。今天，我想与大...……更多
2023-11-01 11:12:00养生,家人,营养,身体,豆瓣,养生
...和肌肉的应激性、调理生理功能等方面起着重要作用。但食盐（钠）摄入过多会引起高血压，增加脑卒中、胃癌和全因死亡的风险。减少食盐（钠）摄入，是预防高血压及心血管疾病最简单、有效的方法。那么，日常生活中如何...……更多
2024-02-20 07:26:00食物,食品,食盐,含盐量,食物,摄入量
...小孩每天都会吃2-3个呢！接下来我就把糖霜油甘果的完整做法分享给大家。
【所需食材】：油甘果1斤、冰糖200克、食盐、清水适量。【糖霜油甘果的做法】：第一步：首先将油甘果中的坏果挑出来，然后将油甘果放入到淡盐水...……更多
2024-01-17 10:01:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,糖霜
...年人群来吃。食材；红苋菜2把，大蒜，葱，姜，味极鲜做法：1择红苋菜，去掉老杆，老叶，掰成段2放到水里清洗几遍，沥干水分3葱姜蒜切碎，锅里放油，爆香葱姜蒜，放进红苋菜段，大火翻炒4让食材炒软即可，起锅前，加入...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...、酱油、鸡精等。4.人参果蒸米饭人参果半斤、米半斤。做法：先将人参果、大米清洗干净，准备一个电饭锅，清洗干净内胆后一起放入电饭煲中蒸煮，比例按照自己的口味和食用量来放，多放少放都可以，按平时煮饭的方法煮...……更多
2024-04-12 20:01:00人参果,吃法,人参,禁忌,人参果,人参
...一起了解这5杯堪称“肝病杀手”的茶吧！**茶饮一：菊花枸杞茶**材料：菊花、枸杞、冰糖适量功效：菊花具有清肝明目的功效，枸杞则有助于滋补肝肾。加入适量冰糖，可调和口感，同时为身体提供能量。**茶饮二：桑叶菊花...……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
...，常吃5种天然小食材，调经养血，滋养卵巢显年轻！黑枸杞有“滋补软黄金”的美誉，含有多种氨基酸、蛋白质、花青素等营养成分，女人月经量少，经常使用黑枸杞泡水喝，可能缓解月经不调、延缓身体衰老、提升睡眠质量...……更多
2024-01-25 16:54:00卵巢,滋养,月经,女人,月经,女性
...美味佳肴的烹饪步骤，助你快速掌握这道餐桌明星菜品的做法。首先，选购新鲜食材至关重要。挑选一条肉质紧实、鲜嫩的鱼（鲈鱼、草鱼或黄鱼皆宜），请店家帮忙处理干净并切成薄片。同时，准备大蒜瓣若干，将其剁成蒜蓉...……更多
2024-04-25 16:24:00菜品,鱼片,餐桌,秘籍,明星,鱼片
...豆腐——肉末家常豆腐1、嫩豆腐切小块。碗里加入一勺食盐，老抽，清水没过豆腐，泡一下更入味，准备大蒜，葱末，姜末，葱花，小碗中加入生抽，蚝油提鲜，食盐，鸡精，胡椒粉，白糖，小半勺的玉米淀粉，倒入半碗清水...……更多
2024-04-26 12:05:00豆制,高蛋白,豆制品,营养,五花,切成
...法及功效
1.准备材料：通心莲子120克，去壳干桂圆10颗，枸杞1勺，冰糖6颗。2.清洗莲子：将莲子放入碗中，倒入40度的温开水，用温水轻轻洗净，这样可以去除莲子中的果胶酸钙，以充分发挥莲子的滋补作用。3.清洗桂圆和枸杞...……更多
2023-12-04 11:34:00黄芪,气色,红枣,桂圆,莲子,枸杞
...好吃呢？其实，炖肉，炖排骨，最解馋。冬瓜干炖排骨的做法准备食材：排骨、冬瓜干、葱、姜、料酒、生抽、老抽、冰糖、香叶、桂皮。将排骨洗净，放入锅中加水，大火煮沸后撇去浮沫，加入葱、姜、料酒，转小火炖煮30分...……更多
2024-02-15 16:01:00四强,炖肉,免疫,冬瓜,料酒,切成
...处。长期跑步有什么益处？这几个好处不速之客！1.缓解眼睛疲倦往常我们经常长时间盯着电脑屏幕、手机或其他电子设备，这会招致眼睛疲倦。而跑步能够让你暂时分开这些设备，转变环境，同时可以协助眼睛得到放松。
2.加...……更多
2024-02-04 10:47:00速变,延缓衰老,衰老,还是,安康,身体
...土家工艺的基础上进行创新，开发出油茶土鸡一鸡两吃的做法，既可吃到口味茶油鸡，又能喝到鲜美甘淳的养生鸡汤，避免很多人炖一只鸡，鸡汤被喝掉，鸡肉被大量浪费的情况出现。数十年沉淀，老山翁茶油土鸡获得“慈利县...……更多
2023-10-08 15:54:00老山,茶油,土鸡,土鸡,茶油,老山
...以省略）7.工作结束拿出炖盅，对比一下隔水炖盅和普通做法的口感区别（左壶里，右炖盅）：隔水炖盅要比壶里的更清澈透明，口感上壶里的稍微软一些，二者不相上下烹饪小贴士：1、银耳中含有类阿拉伯树脂胶，可润泽肌肤...……更多
2024-02-28 13:56:00弹性,皮肤,女性,银耳,燕窝,莲子
...非常受欢迎的养颜汤品，它的主要原料包括雪梨、银耳、枸杞、红枣和冰糖。它的制作过程非常简单，首先将泡发好的银耳放入高压锅中炖煮，这样可以使银耳释放出丰富的胶质。接着，将雪梨、红枣和冰糖加入炖煮的银耳中，...……更多
2023-11-26 11:49:00雪梨,银耳,味道,营养,桃胶,红枣
...天我要给大家推荐一道我家经常吃的“清蒸金针菇肉末”做法，简单好做又好吃，关键是孩子吃了也不会上火，荤素搭配，营养又健康，只要上锅蒸8分钟就能端上桌。鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡...……更多
2024-03-01 09:28:00孩子,补钙,金针菇,金针,小勺,肉末
...小米稀饭也熬好了。我改变了每次用油和葱花炒拨烂子的做法，用青红两种辣椒和葱花、食盐煸炒出香味后，喷了一点醋和酱油，顿时香味扑鼻。拌入热乎乎的拨烂子里面，又是一个味道。喝一口稀饭，嚼上一口大蒜，一顿饭吃...……更多
2023-12-18 18:16:00烂子,椒盐,葱花,菜谱,葱油,一口
...骨骼健康食材：鱼头1个、豆腐2块、姜片适量、芫茜适量做法：1、将鱼头清洗干净，然后切成小块。姜切片，香菜洗净切段备用。豆腐清洗干净后，切成小块。2、然后开始腌制鱼头：将切好的鱼头放入碗中，加入适量的盐，抓...……更多
2024-04-26 09:49:00中老年人,体质,免疫,食物,建议,带鱼
...，让我们一同走进这道美食的制作。所需食材：鸡翅500克食盐3克料酒10克生抽10克鸡蛋1个淀粉适量面粉适量花椒粉2克葱姜蒜适量步骤：鸡翅洗净，用刀在鸡皮上划几刀，以便入味。将鸡翅放入碗中，加入适量的食盐、料酒、生...……更多
2023-10-22 20:32:00流口,椒盐,鲜味,美的,鸡翅,家人
...味能够提升整道菜的口感。当然，蛋炒饭有着多种口味和做法，可以根据个人的口味和喜好进行调整和创新。有人喜欢在蛋炒饭中加入蔬菜、火腿、虾仁等不同食材，每个人都可以根据自己的喜好来发挥创意，造就出属于自己的...……更多
2024-04-17 11:55:00蛋炒饭,巧妇,美味,步骤,蛋炒饭,米饭
...，切成鸡蛋丝。3、烧半锅开水，加入少许植物油、半勺食盐增加底味，把韭菜倒入锅中，快速汆煮20秒钟，韭菜断生变色以后捞出来，立即放入清水中过凉。4、把韭菜控干水分放入盆中，加入适量的食盐、鸡粉、芝麻香油翻拌...……更多
2024-04-26 11:12:00韭菜,切成,茼蒿,豆芽,食盐,生抽
...，搅拌均匀，入味后，即可盛入碗中享用。银耳燕麦百合枸杞桂花牛奶羹由银耳、燕麦、百合、枸杞、桂花和牛奶组成的这款汤羹，口感清香，营养丰富。银耳润肤养颜，燕麦补充能量，百合清热润肺，枸杞益气养血，桂花芬芳...……更多
2024-03-30 10:54:00免疫,肌肤,脸色,女孩子,建议,女孩
...浪 瓜果飘香金秋时节大江南北洋溢着丰收的喜悦鲜红的枸杞 金色的青稞 多彩的藜麦在位于青藏高原东北部的青海省五彩斑斓绘出秀美秋收画卷秋日柴达木盆地数十万亩枸杞挂满枝条 红艳动人在海西蒙古族藏族自治州都兰县农...……更多
2023-10-11 14:24:00高原,颜色,青稞,柴达木盆地,柴达,枸杞
...通过足底穴位渗透吸收，改善血液循环，增强体质。4、食盐食盐具有杀菌消毒的作用，可以消除脚部细菌和异味。在秋季泡脚时加入适量食盐，可以有效缓解脚臭、脚气等问题。将一汤匙食盐加入热水中，搅拌均匀后泡脚15-20分...……更多
2023-10-10 06:58:00同时,食盐,生姜,脚部,桂花,血液
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为方便郑州市民朋友就诊，在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务，郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日（周六上午）到本院坐诊
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