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2022年自贡市20件民生实事②:持续推进21个老年人助餐点运营
...面,得到了各界肯定。全市各老年助餐服务点均设立了“营养健康角”,推广“三减”(减盐、减油、减糖),提供营养健康餐食,针对老人特点实行合理膳食、食材搭配。其中采取“社区办企业”主体经营模式的新华路社区老...……更多
畅谈“东坡美食” 品尝美味羊汤
...之味”,追求“味外之美”,食之“妙不可言”;五是在营养功能上,注重滋补,追求营养丰富,讲究食疗养生、食疗健身,以达到“推陈至新,利膈益胃”;六是东坡美食总是伴随着美好的故事与传说。“人们在品尝东坡美食...……更多
老年人要多吃这菜,硒含量是洋葱的30倍,补钙壮骨,护肝解毒
...肴。在众多蔬菜中,木耳菜以其比菠菜和油菜更为丰富的营养成分而脱颖而出。这独特的食材不仅含有高达洋葱的30倍硒元素,对于抗衰老、提高免疫力有着卓越的效果,同时也在补钙壮骨、护肝解毒方面表现出色。相较于常见...……更多
冬天食用鸭肉不仅可以满足味蕾,还能够帮助我们保持身体的健康
...体的健康。在这里,我将为大家推荐两道以鸭肉为主料的营养美食食谱,供大家在冬季食用。焗鸭肉——香喷喷的香酒焖鸭肉准备食材:-半只土鸭-姜-盐-白糖-鸡精-鲍鱼、鸡汁-生抽-花雕酒-清水-啤酒-葱花食材处理: 1、将鸭肉...……更多
立夏后几样蔬菜经常吃,一能通便二能护肝三能助眠
...们的生活,随着气温逐渐升高,人体的新陈代谢加快,对营养的需求也发生了变化。此时,大自然恰如其分地为我们提供了丰富的蔬菜选择,不仅能够满足味蕾,还能在炎炎夏日中为我们带来健康益处。今天,就让我们一起来探...……更多
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃
...,但是平时常见的泡水或者煮粥等食用方式都会导致枸杞营养成分流失,所以最好的吸收方法就是生吃。 牡蛎现在交通越来越发达,所以食物的流通速度已经不再是问题,即使是在内地也能够吃到新鲜的海产品,而牡蛎可以说...……更多
山东龙口:筑牢党建根基 激活发展动能
...格+”文章,结合社会信用体系建设,探索村民信誉积分做法,引导群众靠拢组织、紧跟支部。2023年年初,成功创建“山东省社会信用体系建设典型城市”,8月荣膺“全国社会信用体系建设示范区”称号。近日,又连续获评“202...……更多
“立春咬春,病不沾身”,今日立春,再忙也要记得咬“这3鲜”!
...因此“咬春”第一选择就是韭菜。【味极鲜腌韭菜】这种做法十分的简单,而且韭菜味道清新,正确的做法是选择粗壮一点的韭菜,切成段,然后倒入味极鲜拌匀,静置10分钟就可以吃了,这样作出的腌韭菜无论是吃米饭还是拌...……更多
太子李承乾的所作所为更是将这场权力游戏推向了高潮
...让人不禁为皇后的遭遇感到悲哀和同情。然而,李承乾的做法却并非没有道理。在他看来,范闲是一个拥有巨大潜力和影响力的人,如果能够拉拢他,对于自己的太子之位无疑是一个巨大的助力。而皇后与范闲之间的恩怨,则是...……更多
女孩只因误食蓝色粉末,下葬时遭2000多人阻止,咋回事?
...人将她安葬……2000多人阻止女孩下葬说起来,这些人的做法显然是令人感到不可理喻,但当你了解到其中的缘由之后,或许你也会加入到阻止小女孩下葬的队伍当中去。这究竟是怎么回事呢?神秘的蓝色粉末被阻止下葬的小女...……更多
华火电燃灶:开启厨电新篇章
...力更猛聚能环更均匀,炒菜快好吃更美味,菜品颜色鲜亮营养纤维不容易破坏营养成分不流失。让“美拉德反应”瞬间发生。提升烹饪体验同时缩短烹饪时间,更符合现代人的生活节奏。 【省钱】一家四口一个月电费只需35-40...……更多
晚上休息之前泡脚,以缓解脚部寒冷状况并舒缓疲劳感,促进睡眠
...楂是一种具有良好保健效果的水果,其含有多种维生素和营养物质。把山楂干放进水中泡脚,不仅能温暖双脚,还能帮助消食和改善心情。山楂还有调节血脂的药理作用。应当根据自己的需要与体质选择适合的药材来泡脚。以下...……更多
生活中的“天然解毒王”蔬菜,帮助肝脏保持健康、排毒和延缓衰老
...利于肝脏排毒的蔬菜也是一项重要的措施。这些蔬菜富含营养素、纤维和抗氧化物质,有助于减轻肝脏负担、促进排毒和修复受损细胞。接下来,真真给大家介绍一下,生活中的“天然解毒王”蔬菜,帮助肝脏保持健康、排毒和...……更多
常吃面食的几种危害,看完或许你会恍然大悟
...制品,食物变得精细之后,虽然口感提升了,但是当中的营养元素却减少了,所以最好是少吃。想吃面食的话,建议是吃点黑麦、荞麦等原始一些的麦类,吃了对身体的影响会小一些。吃面食时,最好是搭配着水果、蛋类、奶制...……更多
白开水是最便宜的“长寿药”!但这2个时间段尽量少喝,不要大意
...适宜时机饭后立即饮水可能会稀释胃液,影响食物消化和营养吸收,因此建议在饭后适当延迟饮水。等待30至60分钟后再饮水,有助于维持消化酶的正常浓度和胃肠道的健康运作。这样不仅可以避免消化不良、腹胀等不适症状,...……更多
少吃猪肉,也不要错过这道美味佳肴,它能解馋开胃,让人百吃不厌
...苏的季节,树木发芽,花儿盛开,我们身体也需要充足的营养来抵御寒冷。虽然春季容易犯困,食欲不佳,但我们可以尝试一些开胃菜来提振食欲。比如这道麻辣鸡腿肉,简单易学,肉质鲜嫩,非常下饭。即使少吃猪肉,也不要...……更多
喝水都长胖?易胖体质多半与这3个因素有关,弄清原因摆脱肥胖!
...。要是在日常生活中经常节食,导致身体长期处于饥饿、营养不良的状态,那么基础代谢率就会不断下降,这样一来可能一开始的时候,体重会有所减少,但是从长远的情况来看,特别容易出现反弹的现象。二、缺乏运动很多易...……更多
出伏后,宁可不吃肉也要吃它!一补血、二健脾、三祛湿、四助消化
...的吸收,对于补气血非常好;而且红豆性甘味平,所含的营养成分可以促进人体的消化吸收,有助于脾胃虚弱、食欲不振等问题;另外红豆所富含的营养,具有清热利尿,祛湿的作用;最后红豆膳食纤维比较高,能够促进肠道的...……更多
天冷后,遇到此菜别手软,一健脾,二润肺,三强免疫,包饺子真香
...但是却相对较为油腻。所以我们在吃肉的同时,也要注意营养均衡,适当补充一些热量相对低、清淡粗营养的食物,而萝卜则是秋冬季饮食的最佳选择之一。俗语说得好“秋冬萝卜赛人参”,秋冬季的萝卜水分含量足,口感脆嫩...……更多
医疗机构垃圾分类怎么做 公共机构垃圾分类示范点观摩会举行
...“这是一次很好的交流机会,便于我们切身体会一些经验做法的应用场景,回去后可以更好地结合实际加以利用。”来自市机关事务管理局的陈冬认为,医疗系统有其行业自身的特殊性,此次现场观摩,通过典型示范,不仅让其...……更多
努尔哈赤:清朝的实际奠基者
...赤对大清朝的功劳。努尔哈赤生于1599年,属羊,属羊的宝宝可以把努尔哈赤领回家,爱读《三国演义》和《水浒传》,和我一样。1683年,24岁的努尔哈赤以13副铠甲起兵,开始了统一战争。1688年历时5年,努尔哈赤统一建州女真...……更多
推荐2道美食食谱,供大家参考,硒含量是洋葱的6倍
大家好我是大强,微量元素是人体所必需的营养元素,摄入过多或者过少都会直接影响机体的正常代谢和健康。基本上只要提到微量元素等词就会想到,钙、钾、钠、锌等,然而有一种元素广泛存在于大自然,然而一种对身体...……更多
...人吃得好。老人的身体特点与年轻人不同,其餐食需求、营养搭配、就餐方式等有其特殊的要求。在经济社会高速发展的今天,不论是高龄居家老人,还是失能半失能特殊困难老人,吃得饱已基本不再是个难题,如何保障他们吃...……更多
汾酒国际化发展论坛聚智聚力 为中国白酒国际化贡献“清香力量”
...记、执行董事、总经理张永踊,中国农业大学食品科学与营养工程学院教授、博士生导师韩北忠等领导及嘉宾出席论坛,中国经济信息社副总裁梁智勇主持会议。“面对全球经济一体化新的机遇与挑战,国际化依然是我们必然的...……更多
外伤应急救护知识
...麻木或其他异常感觉,这可能是并发症的前兆。(三)注重营养与休养恢复期间,身体需要足够的营养以支持伤口的愈合。摄入富含蛋白质、维生素C和锌的食物可以帮助伤口更快地愈合。 ……更多
提醒:身体两处“发痒”,别误以为是过敏了,或是肝癌的征兆,需警惕
...留意尽快丢掉发霉的食物。 2.久泡菌类真菌含有很多的营养成分,也是人们经常吃的食物。可是,这种食物应该留意食用办法。不恰当的饮食办法会使它变成食物“伤肝利器”。例如,一般木耳相同,大多数家庭买干的,吃的...……更多
炖羊肉用料太多,难怪不好吃!只需3样料,汤鲜肉香没膻味
...实就是少了羊骨。羊骨含有丰富的脂肪和钙、胶原蛋白等营养,才容易炖出浓白的羊汤。买几根羊骨,从中间剁开,放入清水里浸泡2小时,半小时换一次水,泡出里面的血水,这样羊汤腥味小,而且颜色不会发黑。二、羊肉别...……更多
长治市黎城县的十大美食小吃探秘
...者结合,既满足了口感上的享受,也为食客提供了丰富的营养。4.油糕油糕是黎城的传统名点,它外皮金黄酥脆,内里柔软绵密。制作油糕需要一定的技巧,通过油炸的方式使面团膨胀,形成独特的多层次结构,甜而不腻,老少...……更多
人类平均体温下降,可能和这3个原因有关,一文科普下
...下,及时且科学的进行处理,才是对健康负责任的态度和做法。发烧后先别急着吃药!根据情况决定处理方法很多人在发烧以后,无论症状轻重,都会下意识的想着吃药,来帮助自己快速退烧。一方面,发烧本身并非是疾病,而...……更多
新闻1+1丨首个“银发经济”文件,如何加强养老服务?
...的定义。②起到承上启下的作用。在过去我们已有的很多做法,比如推动国家基本养老服务清单,推动相关养老服务体系的建设,现在把这些工作凝聚在发展银发经济的大旗下,使得以往的做法有了更高的高度。③指明了未来发...……更多
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江西南昌:春耕备耕物资装运有序
本文转自:人民网-江西频道南昌市龙头岗综合码头货箱整齐排列,起重机在来回装卸种子、化肥,进场货车运输作业有序。人民网 朱海鹏摄人民网南昌2月4日电(朱海鹏)近日
2025-02-04 19:59:00
春节期间(截至2月4日18时),全国道路交通安全形势总体平稳,未接报重特大道路交通事故,全国主干公路通行有序。针对春节期间部分省份冰雪雨雾恶劣天气频发的情况
2025-02-04 20:01:00
中新网南宁2月4日电(韦佳秀)广西壮族自治区财政厅4日发布消息称,2024年以来,广西财政厅多渠道强化财政支持,不断深化对外合作
2025-02-04 20:01:00
今日迎来春运返程客流最高峰 十堰多部门积极应对
十堰广电讯(全媒体记者 耿吉国 刘嘉辉 通讯员 赵连斗)2月4日是春节假期最后一天,十堰铁路、公路、民航迎来春节假期返程客流高峰
2025-02-04 20:08:00
春节期间,当大多数人沉浸在节日的欢乐氛围中时,山西转型综改示范区的环卫工人和交警坚守在工作岗位上,为市民提供整洁的环境和安全的出行保障
2025-02-04 20:12:00
谁接下了春节出游“泼天富贵”?春晚分会场、网红小城、非遗名城“三分市场”
蛇年春节的8天长假即将落幕,今年是“春节”被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录后的首个春节假期,春节旅游市场热度持续攀升
2025-02-04 20:13:00
重庆市璧山区:春节假期喜迎75.77万游客 文化盛宴点亮多彩年味
璧山玉泉湖公园体验国潮,儿童公园游乐畅玩,秀湖公园赏景打卡……刚刚过去的春节假期,璧山丰富的节日活动和各大景区给市民带来多彩的畅玩体验
2025-02-04 20:13:00
永川松溉古镇春节喜迎12万游客 非遗国潮文化盛宴展现古镇新活力
2月4日,上游新闻记者从永川区获悉,1月28日起,松溉古镇在蛇年春节假期期间,成功吸引了约12万人次的游客,展现了其作为文化旅游目的地的强大吸引力
2025-02-04 20:13:00
乌江白马航电枢纽一期工程春节后顺利复工 质监支队护航建设质量安全
在万家灯火、团圆欢聚的春节假期,有这样一群建设者,他们毅然放弃休息,争分夺秒地推进项目建设,为城市交通发展贡献力量。乌江白马航电枢纽一期工程
2025-02-04 20:13:00
2025中国(海南)国际房车露营嘉年华在海口举办
南海网2月4日消息(记者 丁文文)记者从海南省旅文厅获悉,近日,2025中国(海南)国际房车露营嘉年华在海口市国家帆船基地公共码头举行了房车环岛旅游集结赛发车仪式
2025-02-04 20:14:00
假日最后一天西安北站“马道”里的辛勤“贪吃蛇”
2月4日,春节假日最后一天,迎来春运客流最高峰,西安北站候车大厅内人流如织,南来北往的旅客加快脚步奔赴返程旅途。在车站顶部
2025-02-04 20:14:00
编辑丨李岩《海南日报》消息披露,2月3日,海南省委常委会召开会议,听取相关市县和部门关于近期发生的三亚西岛游客滞留事件处置情况及下一步工作汇报
2025-02-04 20:17:00
返程高峰琼州海峡水上“路况”如何?跟着记者实地探访→
南海网2月4日消息(记者 王小畅 通讯员 王诒辉)琼州海峡春运返程高峰已开启,为全面保障2025年春运期间客滚运输安全
2025-02-04 20:17:00
海南“免税+非遗”新场景 点亮新春购物季
南海网2月4日消息(记者 丁文文)“这一波新春折扣当然不能错过啦!就要返程了,过来买些化妆品,再挑点黄金,打完折后优惠了不少
2025-02-04 20:19:00
中新网广州2月4日电 (记者 蔡敏婕)深中通道处于今年春节假期返程高峰期,车流持续高位运行。深中通道管理中心4日发布消息称
2025-02-04 20:31:00