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夏季气候炎热,病菌繁殖速度加快,倦怠乏力、上火等症状也时有发生。防范或减轻这些不适,不妨了解的。最佳调味品——食醋 酷夏出汗多,多吃点醋能提高胃酸浓度,帮助消化吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力...……更多
2022-12-21 17:21饮食
5年空姐转行直播,我后悔了
...、投诉和与社会脱节的感觉等,让空乘圈出现了关于职业倦怠的专有名词——厌飞症。 薪资上,空姐似乎也不具备优势了。曾经,空姐算是高收入职业,但十几年来,空姐收入标准基本没有变化。空乘的薪资,主要由基本工资...……更多
经常关灯玩手机可能会诱发青光眼
...,都可能会消耗你的气血。气血不足的人看起来很疲惫、倦怠,没有精气神。正确的方法是多动,越是不动的人看起来越是倦怠。 ……更多
...生活,让我可以认识不同圈子的人,因此我可以没有职业倦怠。唯一的遗憾是我就没有了假期。” 郎朗也说:“上交作为亚洲的顶级乐团,音色很美。我和哈丁认识多年,但也好久没合作了,上一次碰到还是在阿姆斯特丹的一...……更多
...作压力特别大的人群,甚至会出现非常突出而持久的工作倦怠感和情绪的低落。如果真的遇到“节假日后综合征”,其实也不用过于焦虑,专家提出的几个小妙招或许就能迅速回到节前的状态。收复胃肠功能紊乱的失地春节家宴...……更多
炙甘草和生甘草的区别
...如生甘草。炙甘草适用于心气不足导致的心慌乏力,气短倦怠,以及脘腹、四肢的疼痛等,需要补中益气,缓急止痛的患者。炙甘草的功效1、补阴为主。柯琴《伤寒来苏集。伤寒附翼》指出本方以“生地为君、麦冬为臣、炙甘...……更多
...有高血压病史,发现MDS后血压恢复正常。主诉:整日全身倦怠、精力衰退,气虚少气懒言,心慌、心悸、怔忡、牙龈出血厉害,手脚冰冷。兼证:腹泻大便黏,隔三差五都拉水,先硬头再稀便出水,夜尿三次,腹痛,血压135/79,...……更多
...学习更新自身本领,努力掌握数字化经营工具;要提高抗倦怠能力,规划好漫长的职业生涯,在平凡的岗位上做出不平凡的事情,不负时代,不负青春。二十多位来自不同条线、不同岗位的青年员工从任职经历、个人成长以及下...……更多
调休这么难受,人人吐槽,为啥我们还要调休?
...、按头吃饭还是有很大本质上的区别的。# 连续工作double倦怠感对于部分单休的同学来说,调休还不如不休,每调走一个休息日,就要至少连上14个工作日,就是说生产队得驴也得休息吧...每周超过工作时间40小时的人很容易出现...……更多
黄疸型肝炎怎么治?分享3个中医药方给你!
...,身黄,目黄,尿黄,食欲减退,恶心,呕吐,口干苦,倦怠乏力,皮肤瘙痒和胁下不适或疼痛,大便秘结。2、八味汤组成:板蓝根25g,败酱草25g,栀子15g,蒲公英50g,茵陈蒿50g,甘草15g,山楂15g,泽泻15g用法:每日1剂,水煎...……更多
2秒定制你的AI声音,赛博嘴替真的来了!
...热的直播行业而言,可谓是个福音,主播们再也不用担心倦怠期了,AI帮你一键解放劳动力,赛博嘴替来了!现在,这个功能在文心一言即可体验,操作简单,还免费!打开文心一言App,选择创建智能体,点击创建自己的声音,...……更多
...中学习和实现自己的目标。为了更好地帮助教师减少职业倦怠,可以从以下几个方面入手:一是要强化从业教育,从新教师岗前培训着手,端正教育的价值立场;二是要通过“老带新”“传帮带”“进团队”“配导师”等方式,...……更多
没有沟通的婚姻,让夫妻两个人各自活成了孤岛
...一起越久,为什么不想多说一句话?首先,被忽视的婚姻倦怠期。两个人生活在一起,每天抬头不见低头见,彼此身上的缺点会一览无遗,再加上新鲜感过了,感情进入了平淡期,彼此都不再有激情,也不再愿为这段关系付出,...……更多
比湿气重更可怕的是痰瘀!结节是痰,脑梗是痰,脂肪肝还是痰!
...的问题,出现手脚发麻,周身困重,平时没啥精神,还有倦怠乏力,光想睡觉等问题,这个时候我们就需要化痰消瘀,醒脑开窍了,可以参考个半夏天麻丸。那最后一种情况,痰瘀在肝脏,导致肝脏血液黏稠,脂肪内生,从而引...……更多
课外杂物大扫除,为教师减负
...?与此同时,过重的非教学负担,难免会让教师产生职业倦怠感,甚至影响心理健康。由此观之,推动教师减负工作,既是维护教学秩序、保障教学质量的现实需要,也是对教师诉求的积极回应。让教师回归主业、“轻装”上岗...……更多
周日气温低迷 风寒效应明显
...预报信息。随着季节转换,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,可以适当进补。此时白昼渐短,黑夜较长,要适当调整睡眠时间,尽量不要熬夜。秋季需要养肺,饮食上需要进...……更多
老年人春季养生7保健 忌情绪波动
...变化。春天人易犯困,老年人睡眠过多,不但会出现肌肉倦怠酸痛等不适,还容易加速血栓形成。一般睡八小时也就足够了。春光阳光明媚,早(日出后)晚(晚饭前)多到户外活动,呼吸些新鲜空气,对增强老人的心肺功能、消除...……更多
莲子的功效和吃法
...,能改善患者食欲不振、纳食不香、食后脘腹胀满不适、倦怠乏力、泄泻的表现。3、促进睡眠:莲子中含有的维生素、微量元素丰富,具有很好的调节情感、放松情绪的作用,经常吃莲子能够有效镇静安神,促进入睡,提高睡...……更多
渡过七年之痒的婚姻,这些对策是良方
...》,后来被用来形容现实中的感情生活,七年之后会遇到倦怠期,人们渐渐地遗忘了之前的爱。不是所有的情侣和夫妻都会受到七年之痒的影响,相反,不少的夫妻或是恋人走过了十几二十载的婚姻和恋爱,感情没有一点缝隙。...……更多
河南新华省直书店联合学校开展心理讲座
...提高了自我关怀的技巧和方法,更有效克服了职业压力和倦怠感,为教师们带来了工作成就感和幸福感。”长兴路实验小学校长刘砚志说。省直书店负责人表示,未来将利用课后延时服务,以五育并举为引领,为学校提供更为多...……更多
...理事长南学正臣说,这些患者在初诊时有半数以上是因为倦怠感、尿异常等症状而前去就诊的,这些是范可尼综合征的典型症状。他表示,范可尼综合征临床表现包括患者尿液中的钾、磷、尿酸等水平超标,有些患者表现出肾功...……更多
《家庭心理健康手册》
...的重大心理问题,涵盖容貌焦虑、校园暴力、分手、职业倦怠、老年孤独等多个生活中常见主题,以及残疾、绝症等重大创伤性事件。读者可以根据本书中专业的心理学知识,通过切实可行的措施,学会提高对挫折的耐受度,正...……更多
推进中小学教师减负
...,使中小学教师自我学习时间不断压缩,出现明显的职业倦怠感。同时,中小学教师与日俱增的心理压力,导致家庭氛围受影响。建议让中小学教师从沉重的负担中得到解脱,潜心教学,促进家庭和谐、社会稳定,办好人民满意...……更多
...要多读书读好书,读书可以有效疏解焦虑情绪、缓解职业倦怠,是心灵的旅行,是思想的碰撞,是智慧的启迪。在书中,获取的不仅仅是专业知识,更有心灵的力量、行走的方向。 (段风华) ……更多
新版国民心理健康发展报告发布:运动和午睡有助降低抑郁风险
...业/失业人员心理健康状况最差。工作时间的变化、工作倦怠、朋友支持、婚恋关系等,均对心理健康存在显著的积极或消极影响。不同运动频率下的抑郁风险检出率。 资料来源:《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》本次...……更多
...极性随工作时间增加而下降,自我认同感不断降低,职业倦怠益发增加,从而导致工作效率不高,更难以做到主动创新,这对辅导员自身发展和辅导员队伍建设造成阻碍;另一方面,部分辅导员还存在着“先就业,再择业”的想...……更多
法式复古风格的长裙多为v领设计,展现女性魅力
...,展现女性魅力我来点啤酒,丝绸质感的设计很容易制造倦怠感,复古的橄榄绿色长裙配上白色鳄鱼围巾,想衬托出金属链和金属项链。印花积分的设计很受法国人的欢迎,组合几个简单的东西,营造出简单时尚的氛围是非常好...……更多
美国罢工潮持续:连锁药店员工计划罢工三天 抗议工作条件恶劣
...目前,美国已经有超过500万医护人员离职,医护人员职业倦怠达到前所未有的水平。(来源:央视新闻客户端) ……更多
《西出玉门》:打开一个新的奇幻异世界
...度上演。权力纷争的重复,带给现代人历史阅读的疲劳和倦怠,玉门关的荒芜更容易让人看到历史的困境和不幸。封闭的社会没有文化的自省和自我的沉思,更多的是阴谋、仇恨、冷漠、麻木。由此看到,历史与现代隔绝的不是...……更多
秋郁来袭,注意调节
...后气温逐渐下降,早晚温差大,容易使人出现情绪低落、倦怠乏力、失眠等症状。情绪调整因素。夏季人们普遍处于精神亢奋状态,容易出现情绪中暑(如经常发火、脾气暴躁等)。立秋过后,天气转凉,人们从亢奋的情绪中调...……更多
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仁怀:端午制曲忙 好曲酿好酒
多彩贵州网讯 “曲是酒之骨”。踩曲,是制作酱酒大曲很重要的环节,“端午踩曲”一直是仁怀市酱酒遵循的季节性生产方式,随着端午时节的到来
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恒瑞医药回应收到FDA 483表格:主要是技术细节漏洞,不涉及药品质量安全
北京商报讯(记者 姚倩)6月6日,针对近日网上有媒体报道恒瑞医药收到了美国FDA 483表格一事,恒瑞医药方面表示,此次FDA检查涉及公司连云港地区一处制剂生产场地
2024-06-06 20:01:00
临沂市兰山区精神病医院职工现场体验“包粽子”,包出浓浓幸福感
大众网记者 马小双 通讯员 吴晓晨 临沂报道端午节是中国四大传统节日之一,每年的农历五月初五,百姓以赛龙舟、吃粽子、挂艾叶等活动来祭祖
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早餐别总是喝粥吃馒头了,教你这样做,营养美味,大人小孩都爱吃
本期导读:早餐别总是喝粥吃馒头了,教你这样做,营养美味,大人小孩都爱吃早餐是一日三餐中,很重要的一餐,很多人为图方便,早餐喝粥吃馒头
2024-06-06 17:03:00
万华普曼生物工程违反《医疗器械监督管理条例》,被罚超29万元
近日,北京市市场监督管理局官网公布了一则行政处罚信息,万华普曼生物工程有限公司(以下简称为“当事人”)因违反《医疗器械监督管理条例》
2024-06-06 16:29:00
真孕囊、假孕囊与空孕囊,这三种不同的情况
一对夫妻备孕许久终于等来了怀孕的好消息。可是,在孕检时却被医生告知是“空孕囊”。一场欢喜变成了失望、疑虑、担忧....
2024-06-06 16:29:00
排卵期啪啪啪一定会怀孕?答案真不是你想的那样!
夫妻同居有正常的性生活,并且未使用过任何避孕手段,超过一年时间仍未怀孕在医学上称为不孕不育症。婚后2年从未受孕者称为原发性不孕
2024-06-06 16:25:00
近视的人年纪大了之后,是视力逐渐改善,还是会同时得上老花眼?
中国是全世界近视人口比例最高的国家之一,我们国家近视人口已经超过7亿了,差不多每两个人中就有一个是近视的。其中,完成高中学业的群体超过80%都是近视的
2024-06-06 17:22:00
小心!这样的大便,预示着大肠癌的来临!
陈老板,今年40出头,近半年多来大便越来越不正常,一天要去几次厕所,偶有发现便中带血,以为是痔疮,并没有在意,但腹泻和便血症状不断加重
2024-06-06 18:14:00
好容易根除了幽门螺杆菌,出去吃顿饭又感染上了?消化科医生告诉你真相——
大家都知道,根除幽门螺杆菌(以下简称Hp)不但是治疗很多胃病的前提,更是预防胃癌最为最重要的措施。在临床工作中,我发现有许多的朋友存在很多疑惑
2024-06-06 18:15:00
一天发现三例肠癌——这些人,一定要及时做个肠镜
不久前,一天之内我们做了24个肠镜,就发现3例肠癌,分别是34岁、57岁、59岁。1、第一例张某某,男,34岁,经常吃烧烤
2024-06-06 18:14:00
肠癌多半是拖出来的,身体出现3种异常,可能需要做肠镜
“每年给无数人做体检,到了自己身上却忘记了。”50岁的张医生在一家体检医院从事体检工作,1年多前,他发现自己有便血表现
2024-06-06 18:17:00
一个不起眼的排便习惯改变,却是晚期直肠癌的“信号”!
很多癌症不是突然发病的,之前往往有很长一段“潜伏期”,专业点说,叫做癌前病变。两年来,68岁的刘大爷每天排便三四次,大便还时不时带着血
2024-06-06 18:16:00
东城中医医院嵇波主任:治疗重症失眠焦虑的心得
嵇波 主任医师、教授,北京中医药大学博士生导师、博士后合作导师;王永炎院士博士后,国医大师孙申田教授研究生;曾留学美国加州大学洛杉矶分校
2024-06-06 16:59:00
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2024年中高考在即,为保障广大考生饮食安全,守护每一位考生的健康与梦想,在此,济宁市市场监督管理局提醒广大家长及考生
2024-06-06 17:00:00