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在线心理咨询,“倦怠社会”下的情绪出口
心理咨询互联网平台类企业的快速兴起,得益于心理健康服务天然具备“互联网基因”。尽管用户需求意识大幅增长,但企业仍需在政策和资本的高度关注和支持下,不断优化产品与服务,提升用户付费意愿和行业信任,推动...……更多
...,是对外开展职工心理健康服务线下实体平台,主要开展心理咨询、健康培训、公益讲座、健康行为训练、心理健康体检、心理危机干预等六大服务项目。 ……更多
情感树洞|倦怠时时在,你仍有意义
...平稳度过这个阶段?本期心理专家团专家蒋硕(国家二级心理咨询师,赛林纳心理咨询中心创办人):职业倦怠确实会出现在职业生涯的各个阶段,它与具体哪个周期无关,而与以下原因有关:工作本身机械性重复达到一定时间...……更多
宝山技校举行班主任心理健康知识讲
...一德老师为全校班主任及班主任助理开展关于《直面职业倦怠-我和我的关系模式》的讲座。讲座开始之前,德育处副校长黄校为本次活动发言“校园心理健康教育工作中,教职工身心健康的重要性”,体恤班主任在日常工作中...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...心理问题。为此,浙江多所医院开设“阳康”门诊,提供心理咨询与治疗,帮助新冠患者适应疫情变化带来的心理变化。那么,疫情后出现负面情绪如何进行自我调适?面对生活中的不确定性我们又能做些什么?记者走进浙江大...……更多
情感劳动者如何跳出“情绪透支”怪圈
...通过内部的一些工作方式来进行缓压。“比如,设立一些心理咨询机制,让员工在需要时可以享受到心理方面的咨询服务,或者组织进行一些团队的缓压活动释放情绪和压力,帮助员工保持良好健康的心态。”屈辉建议道。本版...……更多
...管理强迫表现;学校层面可以通过提供干预措施,如团体心理咨询,帮助他们在安全的环境中表达自己的感受和经历,促进情感释放以缓解强迫问题。第二,警惕心理健康问题的恶化趋势,健全追踪与监测机制。鉴于研究生心理...……更多
铺设“心”网,呵护“心”健康
...帮助教师树立积极的教育理念,缓解工作压力,降低职业倦怠,提高工作意义,增强工作主动性和创造性。”李广军说。浇树浇根,知兵知心。中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期,守护学生的心理健康是学校心理健康教...……更多
...引导职工学会正确的心理调节、缓解心理压力、消除职业倦怠、增强职业幸福感的切实举措。该县总工会将持续抓好关心关爱职工工作,切实帮助广大职工进行有效的自我心理调节,提升职工的健康水平,增强职工的获得感、幸...……更多
...校咨询师共情疲劳的影响及疗愈策略。本文主要探究高校心理咨询过程中产生的共情疲劳对高校咨询师情绪、认知及身心的影响,而后从自然、孩童、艺术三个不同角度提出可实施的疗愈策略。关键词:高校心理咨询共情疲劳影...……更多
...虑情绪还会传递给孩子,使他们感到紧张不安或出现学业倦怠、自我效能感降低等问题。教育焦虑往往伴随着对孩子过高的学业期望,给孩子带来巨大的学业和心理压力,导致孩子出现一系列心理问题,同时也容易导致孩子与父...……更多
...相关数据显示,当前我国大中小学生在抑郁、焦虑、学业倦怠、网络成瘾、自伤行为等方面的比例呈现上升趋势。观察:近年来,青少年心理问题日益凸显。如何创新方式方法,有效地帮助那些存在潜在或轻度心理问题的孩子,...……更多
...作压力特别大的人群,甚至会出现非常突出而持久的工作倦怠感和情绪的低落。如果真的遇到“节假日后综合征”,其实也不用过于焦虑,专家提出的几个小妙招或许就能迅速回到节前的状态。收复胃肠功能紊乱的失地春节家宴...……更多
创新心理健康“三个一”服务体系 助推营商环境优化升级
...,通过电话连线、微信沟通等方式,为园区职工提供专业心理咨询服务,帮助职工解决在工作和生活中遇到的各类心理问题。并与长沙市第一医院联合开通就诊绿色通道,引导职工正确面对、积极解决心理问题。建队伍,培养一...……更多
关注妇女心理健康:这些情绪不可忽视,及时关爱保持心理平衡!
...扰,也是一种重要的情绪支持方式。在必要时,寻求专业心理咨询和治疗也非常重要。专业的心理咨询师可以提供专业的指导和支持,帮助妇女有效应对情绪波动和心理问题。构建支持网络在应对情绪波动的过程中,构建一个稳...……更多
如果常出现,这三种表现,一定要当心,很有可能,抑郁会找上你
...的感觉,是抑郁症中特有的“快乐缺失”,不同于普通的倦怠或疲劳。最后一个警告信号是持续的能量减少和疲劳感。这种疲劳与普通的疲倦不同,它是深层的、压倒性的。一个简单的活动,如上楼梯或做家务,也可能感到异常...……更多
东丽区丰年村街道心灵驿站:“心”服务开启“心”动能
...的所在地。院落虽小,却设施齐备,这里有温馨、私密的心理咨询室,有可以无声表达的心理沙盘,还有可以同时容纳几十人的活动室……它是社区居民发泄情绪的“树洞”,也是邻里、夫妻、亲子之间倾情沟通的平台。在社区...……更多
...群体普遍存在不同程度的抑郁、焦虑等心理问题以及职业倦怠感。这些症状不仅影响着教师的日常生活和工作状态,也直接影响到学生。他建议,各级教育机构应加强对一线教师的心理健康知识和技能培训,提供专业心理咨询服...……更多
经常感觉疲劳 可能是生病了
...情感得以宣泄。4.出现心理困扰时,可向心理医生咨询。心理咨询被誉为“温柔的精神按摩”,当困扰得以解开,消极情绪也会烟消云散。缓解慢性疲劳 中医有办法慢性疲劳属于中医学的“虚劳”“郁病”等范畴,针对这些情况...……更多
一到秋冬就悲伤 是矫情还是情绪得了“流感”
...抑紧张的情绪,还能改善因长时间工作带来的头昏脑胀和倦怠乏力。”贾向宏建议,秋冬可以适当增加室外运动。“当情绪出现问题时,往往身体懒洋洋不愿意动,可以试试做扩胸运动或简单的经络操:两掌相对,指头互碰,然...……更多
首开心理门诊 解心结、治心病
...服务中心首开心理门诊 解心结、治心病图为专家在进行心理咨询 医院供图当面临精神压力时,不用硬扛、苦熬,在家门口的社区卫生服务中心找精神心理科医生就诊很便利。12月20日,南京市玄武区玄武门社区卫生服务中心首开...……更多
哈尔滨市中小学开展心理健康主题文化活动
...由哈市中小学优秀一线心理教师为有需求的学生开展个别心理咨询和心理疏导;每周开展心理健康知识暨家庭教育大讲堂讲座,向广大家长普及心理健康知识;与市未成年人心理健康指导中心签署战略合作协议,双方在心理健康...……更多
...什么。如果类似这样的心理调适依然不能解决持续的工作倦怠感和情绪低落,那就需要去和心理咨询师/心理治疗师谈一谈,也许有更深层次的心理问题需要解决。总之,“节假日后综合征”是一种常见的状态,应以平常心对待...……更多
...开始对你发起“嗡嗡嗡”攻势……近来,五花八门的虚拟情绪商品风靡各大电商平台,销量一路走高。不同于寻常网购,虚拟情绪商品无需发货,消费者收到的可能是一条祝福、一个表情、一段陪伴,抑或只是一份愿景。虽然看...……更多
心理疾病低龄化的背后
...压力过大等都是造成青少年抑郁症的诱因。抑郁症从不良情绪开始在桥西区西沙河路的心理健康教育中心,市心理协会会长曲重莲说,很多家长都没有意识到孩子患上抑郁症其实是有迹可寻,可能在三四年级时就埋下了隐患。三...……更多
中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了
...的挫败感,过低的期望则可能让孩子缺乏动力。二、备考倦怠期。长时间的备考和过大的压力可能导致孩子产生倦怠心理。三、缺乏有效的复习策略。孩子可能不知道如何高效复习,导致学习效率低下。针对这些问题,我们可以...……更多
学校急需它,却被边缘化:关注中小学心理教师成长
...大困难。绿萝心数总裁王勉介绍,督导是指经验更丰富的心理咨询师对经验相对不足的心理咨询师的一种干预,可以帮助他们对个人能力做出客观评价,同时学习新的技巧和知识。“我们在工作中会接触到大量负面情绪,久而久...……更多
...正对象设置不同的矫正目标和方案。确保社矫对象的不良情绪有出口,现实困难有支持,未来发展有方向,力求其在结束矫正时,以崭新的姿态顺利回归融入社会。下一步,鼓楼司法局将继续从心理角度关注每一位社矫对象的现...……更多
被催婚、连续加班,一男子暴瘦30多斤,还出现这些症状
...质量的生活离不开心理的健康,正确、客观地看待和接受心理咨询或治疗,也是维护心理健康的前提。当发现自己有不明原因的躯体症状时,应当及时就医,专业的精神心理医生会根据患者病情,制订合适的治疗方案,比如心理...……更多
...精英家庭破圈,进入寻常百姓家,很多父母甚至出现了养育倦怠。半岛全媒体记者采访多位专家,为重压下的父母支招不同时期孩子的心理健康育儿指南。0岁到3岁,埋下情绪问题的“种子”零岁到三岁孩子的心理发展主要任务,就是...……更多
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广西购房人注意了!广西购房人可享受补贴
12月13日,记者从自治区住房和城乡建设厅了解到,该厅下发《广西购买新建商品住宅补贴公告》明确,即日上午8时起,在广西购买新建商品住宅(首套
2024-12-14 01:57:00
【天眼问政】究竟是素粉店还是快递站?职能部门核查后发现系两家经营户
12月11日,“天眼问政”栏目接到网友反映,贵阳市南明区富水南路白沙东巷有一家王苗子老素粉店,他在今年11月初就发现其把厨房改造成了妈妈驿站快递代收点
2024-12-14 04:31:00
“90后”爱买护肝片?广西12315投诉举报中心提示消费者:警惕虚假宣传本报记者 庞慧敏 本报通讯员 田檬玥“我平时学习和生活都很忙
2024-12-14 07:45:00
在情感关系中,我们要学会“允许发生”,允许有些人不再爱我们,允许关系的结束,带着这段经历继续成长、继续前行。——————————与相恋2年多的男友分手后
2024-12-14 07:45:00
中新网上海12月13日电(记者 李姝徵)记者13日从上海警方获悉,近日,上海警方抓获6名非法入侵热门展馆订票系统“抢订”门票再加价转售牟利的犯罪嫌疑人
2024-12-14 07:55:00
为什么要大量“锁座” 为什么全价票也得花钱选座 为什么选座那么贵航空公司收取选座费不能不明不白 □ 本报记者 陈磊“提前几天买了飞机票
2024-12-14 08:15:00
智利中部发生6.3级地震 震源深度110千米
中新网12月14日电 据中国地震台网正式测定:12月14日07时38分在智利中部(南纬35.30度,西经70.70度)发生6.3级地震,震源深度110千米。来源:国家地震台网官方
2024-12-14 08:15:00
“周末或假期期间,兼职提供上门喂猫服务,每次收费30元-50元。”“利用休息时间做户外徒步领队,同时提供美食摄影,去年一年赚了两三万
2024-12-14 08:25:00
不要高估人性,也不要失去信心。你好,我是徐瑾,今天继续聊聊琼瑶。她真是话题女王,从她的去世到她的财富,再到现在平鑫涛遗产的风波
2024-12-14 08:25:00
“不刷脸为原则、刷脸为例外”图/视觉中国近日,上海进行了“亮剑浦江2024”消费领域个人信息权益专项执法行动的总结,明确提出公共场所“不刷脸为原则
2024-12-14 08:25:00
虹膜写真走红 专家提醒需防伤眼及信息泄露
虹膜写真最终成片。商家使用微距拍摄的顾客眼睛。 厦门网讯 (文/厦门日报记者 颜哲浩 刘蓉 图/厦门日报记者 颜哲浩)用相机捕捉你眼里的“星辰大海”
2024-12-14 08:37:00
教育之路,矢志不渝——记如皋高新区新华幼儿园许燕子老师
许燕子老师,在高新区新华幼儿园默默扎根,耕耘27载。没有轰轰烈烈的成就,更没有惊天动地的业绩,但她对幼儿教育,满怀一腔的热爱
2024-12-14 08:45:00
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鲁网12月13日讯12月12日,王强、赵先闻向滨州市图书馆捐赠个人著作及绘画作品仪式在滨州市图书馆举行。滨州市政协原常委
2024-12-14 08:45:00
短视频带货是新兴的电商形式,但拍摄时拍到了不知情的消费者是否算侵权呢?重庆市沙坪坝区人民法院前些日子就审理了这样一起网络侵权责任纠纷案
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近日,翰墨庆华诞——庆祝中华人民共和国成立75周年书法精品系列展教育分会特展暨“墨香校园”书法教育教学研讨会在浙大城市学院图书馆举行
2024-12-14 08:56:00