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肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...达某种信息。肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号肝火旺盛,一词常见于中医,指的是肝脏功能失衡,体现为情绪、身体多种症状。生活中,肝火过旺可能不自知。头痛、眼睛干涩、口苦咽干、情绪波动大,这些可能...……更多
血管堵塞时会身体出现“2个信号”,千万别大意!
...无息,其实不然。身体有它自己的语言,通过一些微妙的信号来告诉我们内在的问题。 血管堵塞,千万不能忽视血管是人体内重要的运输系统,负责输送养分和氧气,确保身体各部位正常运作。当血管出现堵塞时,这个精密的...……更多
长期抽烟,睡觉时若发现3“异常”,可能是肺发出的“求救”信号
在我们的生活中,吸烟是很多男人都会有的习惯,即使他们知道吸烟会危害到自己的身体健康,但是就是忍不住,大部分人是因为生活中的压力太大了,吸烟可以缓解他们的压力,在吸烟的过程中,香烟中的尼古丁成分就会通...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...如果午睡时间突然变长,这可能是老年痴呆症发出的早期信号,如果不引起足够的重视和采取相应的措施(如调整睡眠习惯、增加运动等),随着老年痴呆症的恶化,午睡时间也会逐渐延长。这项研究的结果不仅提醒我们关注老...……更多
指甲若出现4种异常,或是这几种问题的信号
...落发生特殊的变化,都有可能是身体病变向你发出的警告信号。我们平时会观察自己的指甲,如果发现自己的指甲上面突然长出了竖纹,这到底是咋回事呢?正常情况下,健康的人指甲都是比较光滑红润的,但是如果我们的指甲...……更多
长时间坐在办公桌前的人群,容易出现背痛、颈痛,甚至头痛等症状
...于需要高度专注力的职业来说尤为重要。识别这些疲劳的信号并采取行动至关重要。理解疲劳不仅是身体的累,更是心理和情绪的一种表达,是改善工作和生活质量的第一步。简易缓解策略:工作日的小憩大智慧在忙碌的工作日...……更多
肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,也要尽快做肝CT
...声的器官,不像其他器官一样敏感出现小的疾病就能宣布信号,和肝脏缺乏神经分布有关,细小的病灶不随意透暴露疾病的信号。可是,肝脏在发生病变时并不是无迹可寻,部分信号会出现。假设有肝脏病变的特征,要通过合理...……更多
“累死了”不是开玩笑!背后这些病已悄然来临,自测你的劳累程度
...,这种感受被许多人视为日常,而未曾深究其背后隐藏的信号。\"累死了\"——这四个字背后,可能藏着身体的重重警示。它不仅仅是一种短暂的疲劳感,而是可能指向更深层的健康隐患。疲劳,作为身体的自然反应,是对日常...……更多
你有没有晚上睡觉时腿抽筋,难道是血管堵塞?听专家告诉你
...到充足的氧气和营养,进而引发抽筋。抽筋:一个隐藏的信号腿部抽筋通常发生在夜间,这是因为长时间静止后,血液循环减慢,尤其是在血管存在阻塞的情况下。这种抽筋可能是血管不畅的早期迹象,尤其是当抽筋频繁发生且...……更多
医生:身上的这3个部位的青筋凸起,或身体在“报警”,及时检查
...教员的问题并非个例,而是许多中老年人共同关注的安康信号。青筋的凸起可能是一种普通的生理现象,但在某些状况下,它的确能够是身体在向我们发出的“报警”信号。青筋凸起,特别是在手部、颈部、和腿部的青筋突显,...……更多
不知道自己是否亚健康?看看这篇文章就知道了
...像年轻时那样快速地从一场感冒中恢复过来?这些微妙的信号可能是亚健康状态的暗示。在这里,将探讨这些信号的含义,并提供识别这一状态的有效途径。通过理解和识别这些早期迹象,每个人都能采取行动,走上恢复健康的...……更多
关节咔咔作响,是健康的信号还是身体警报?
你肯定有过在久坐或者长时间低头时,活动自己的关节或者脖子时听到身体发出咔咔作响的声音。亦或是在握拳、掰手指的时候发出清脆的响声,还觉得很舒服,自己的行为很酷。时间久了,你是不是也会疑惑为什么关节容易...……更多
若是在睡觉之前把手机放在床头,“辐射”会影响到身体健康吗?
...的运行。 而如果将手机扔到枕头底下的话,那么手机的信号就会变得比较差,是需要发送更大的功能电波给几张,这个时候辐射相应的就会有所增加,所以说人们在睡觉的时候,身体内的各个器官都处在一个休眠相对静止的状...……更多
...但突然出现持续性上腹部饱胀不适或疼痛,则可能是胃癌信号之一。这种不适可能与食物摄入有关,但也可能出现在空腹时,因此需注意辨别。由于胰腺位于腹部的深处,如长了肿瘤可能导致上腹部持续性疼痛,尤其是在进食后...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...了“秒着”的潜在风险。他们常常忽略了身体发出的微妙信号,直到问题变得严重。秒睡的背后:不只是疲劳的信号秒睡,即迅速入睡的现象,常被误解为良好睡眠的标志。然而,在某些情况下,它可能是身体发出的健康警报。...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
...时刻关注自己的排尿需求,不要因为忙碌而忽视了身体的信号。2、调整饮食结构:减少盐分摄入,适量增加蔬菜、水果等富含钾的食物摄入。同时,保持饮食均衡,摄入足够的优质蛋白质,以满足肾脏的营养需求。3、增加运动...……更多
疼痛是身体求救的信号!尤其是这4种痛,别一忍再忍
...。事实上,这样的想法非常危险,因为疼痛是身体的求救信号,需要引起足够的重视。特别是以下4种疼痛,一旦出现就不能轻视,一忍再忍可能会给身体带来更严重的伤害!第1种:胸痛胸痛可能是心脏病、肺病、胃炎等多种疾...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...通道,咱们就会有大便排不尽的觉得,是肠道肿瘤的警示信号。2、消瘦多结直肠癌的悄然降临,患者常常会出现贫血和消瘦的病症,这是癌魔贪心肠掠夺着身体的营养,如同吸血鬼般蚕食着生命的精华。癌细胞的成长如同野兽...……更多
身体内出现“不对劲”的疼痛和不适感
...我们的身体是一个复杂而奇妙的机器,当它出现不对劲的信号时,我们绝不能忽视。身体内出现“不对劲”的疼痛和不适感 这些疼痛可能表现为持续的隐隐作痛或者是剧烈的绞痛,然而,我们往往会将这些不适感归咎于其他原...……更多
心梗日趋高发 警惕身体信号早预防
...们敲响警钟。“预防心梗,要学会读懂心脏发出的‘求救信号’。”余新介绍,在急性心梗发作前的数小时,患者可能出现嗓子难受有堵塞感、上肢和左肩痛、持续后背或上腹痛、牙痛或下颌痛等症状,并多伴有大汗,这些都可...……更多
这些看似不起眼的症状,可能是身体向我们发出的眼疾信号
...。这些看似不起眼的症状,可能是身体向我们发出的眼疾信号。如果不加以重视,眼疾可能会加重,导致视力难以恢复,甚至出现更严重的后果。一、畏光症状:眼睛的“阳光过敏”畏光,顾名思义,是指在阳光下眼睛感到不适...……更多
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
...否接着排尿,要根据个人体质来判别。尿液里躲藏的疾病信号有哪些?1.尿量反常正常状况,一天排尿量与1000-2000毫升,尿多尿少与喝水量有关。若尿量减少或无尿,伴有下肢水肿的病症,或许是肾脏受损,及时就医,当心尿毒...……更多
睡眠不足:你的身体在告警!
...到疲惫不堪,即使进行了常规活动,这可能是睡眠不足的信号。注意力下降:难以集中注意力或容易分心,可能是大脑因为缺乏休息而发出的求助信号。 情绪波动:睡眠不足可能导致情绪不稳定,比如容易发怒或感到忧郁。认知...……更多
揭秘气血不足:如何识别这个隐形健康杀手
...立时更为明显。这些症状背后,是身体在默默发出的求助信号。一项研究表明,长期气血不足的人群,其生活质量普遍低于正常人群。这不仅影响到日常生活的活力,还可能导致其他健康问题。特别是在中老年人群中,气血不足...……更多
女人来大姨妈时,身上若有3个“信号”,可能是“乳腺增生”
...检查一下,这还有可能是因为是乳腺癌发出的一个早期的信号,乳房疼痛一定要及时的去医院进行检查一下,看一下自己是否得了乳腺癌。在通常在教堂的情况之下女人在50岁左右绝经的时候都是属于正常的现象的,但是超过了5...……更多
养肾千日,伤肾一时,这3个行为正在损伤你的肾,看看你有吗?
...您听见了吗?在维护肾脏健康的过程中,忽视身体发出的信号是一种常见却危险的行为。肾脏问题并非一蹴而就,而是在日积月累的忽视中逐渐恶化。初期,肾脏疾病可能只是轻微的腰痛或疲劳感,但这些微妙的信号往往被忽略...……更多
体内有癌腿先知!医生:腿部如果出现4个异常,或是早期癌症预警
...现了几个异常情况,这些可能是某些类型癌症的早期警告信号。”李华的心沉了下来,他的喉咙干涩,几乎说不出话来。“首先,我们注意到你腿部的皮肤出现了异常颜色变化,这种局部皮肤变暗可能是恶性黑色素瘤的征兆。其...……更多
男士们请注意:这些睡前不起眼的小动作,可能会损害你的健康
...注意补充水分和营养,并适当休息。八、睡前不关注身体信号身体是我们的忠实伙伴,它会通过各种方式向我们传递信号。然而,很多男性朋友在睡前常常忽略身体的感受,强迫自己入睡或继续工作。例如,当身体感到疲劳或不...……更多
身体“锈”住了的7个证明!符合3个的人就该锻炼了,不要大意
...键,而关节僵硬、行动迟缓是“身体锈住”的第一个明显信号。想象一下,曾经轻松完成的简单动作,比如蹲下拾起东西,现在却变得艰难。这不仅是年龄增长的标志,更是身体对缺乏运动的反应。事实上,研究表明,长期不活...……更多
癌最开始形成时,常会感觉3处不对劲,但少有人重视
...这里,我们将重点介绍三个常见但容易被忽视的癌症早期信号,希望能够引起大家的重视,并及早采取行动。01癌症是如何形成的?癌症是由于人体细胞的DNA发生了异常变化而导致的。这些异常变化可能是由于环境因素,如辐射...……更多
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中老年人常吃这 6 道“扶阳菜”,补阳气,强健脾胃,入秋不受苦
中老年人常吃这 6 道“扶阳菜”,补阳气,强健脾胃,入秋不受苦入秋之后,天气逐渐转凉,对于中老年人来说,此时更要注重养生
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上了60岁要远离红茶?医生警告:不想患上肾病,3种茶不能随便喝
60岁以后真的需要避免喝红茶吗?为了让医学知识更加易于理解,我们打算用一个假想的故事来让科普变得更生动。今年的体检,对于老郇来说
2024-09-12 13:39:00
美食界的“五大名补”,堪比药材级的养生圣品
探索美食界的“五大养生瑰宝”,自然馈赠的健康秘籍在浩瀚的美食宇宙中,藏着五位低调却强大的“养生明星”,它们不仅美味可口
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晚餐的3个小改变,改善肥胖、击退脂肪肝!
你知道吗,晚餐决定了你的体重跟健康。有的人晚餐总是过于丰盛,吃饭时间也比较晚,这样是很容易导致身材肥胖,并且患上脂肪肝等慢性疾病的
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上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,3种茶最好都要少喝
“医生,我都快七十的人了,难道真就连茶都不能喝了吗?”欧阳先生一脸困惑地坐在诊室的椅子上,眉头紧锁,似乎对手中的茶杯怀有一种深深的矛盾情感
2024-09-12 13:40:00
“妈妈讲堂”:职工健康 从心开始
9月1日,第八期“妈妈讲堂”聚焦“冥想与催眠助力情绪调整”话题持续开讲。此次活动以“怎样通过冥想和催眠来调整人的情绪”为主题
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感统,竟然还有这样不为人知的秘密!
目前为止很多的家长都对于“感觉统合”这个词很陌生,更别说“感统”这个简称了,总是让家长们一头雾水。对于感统是什么?我的孩子可以上感统课吗
2024-09-12 13:43:00
一到秋天就爱流眼泪,女子竟患季节性抑郁障碍,如何识别抑郁的早期症状?
秋季是抑郁障碍的高发时节,一些市民常出现爱流眼泪、情绪低落的情况,甚至影响睡眠和食欲,一段时间后就医,才知原来患上了抑郁障碍
2024-09-12 13:43:00
为什么坚持艾灸能减肥,一文说明白!!
艾灸疗法能减肥瘦身、防病、治病,在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期,人们已经开始广泛使用艾灸法,如《庄子》中有“越人熏之以艾”
2024-09-12 13:46:00
常吃避孕药竟会引发卵巢早衰?关于卵巢早衰的4大谣言,女性须知
对于女性来说,卵巢是确保其焕发出年轻活力的重要器官,但近些年来,不少女性都被诊断出来,出现了卵巢早衰的症状,一些关于卵巢早衰的诱因也开始流传开来
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4种食物是稳血压“高手”,不输降压药!还好看到了
高血压是一种常见的慢性疾病,需要终身治疗。虽然可以通过改善生活方式和饮食习惯来控制血压,但很多时候还需要借助药物治疗。然而
2024-09-12 13:48:00
甘油三酯高,身体4个地方会出现暗示,希望你别忽视了!
不知道大家是否发现这样一个生活现象呢?如今走在路上,10个人中有5~6个人,都是身材臃肿肥胖的。肥胖已经成为我国人群中非常普遍的现象
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医生坦言:血脂升高先别慌,2种维生素坚持吃,血脂或“慢慢降”
血脂能直接反馈出人体脂肪代谢,其包括脂蛋白、胆固醇、甘油三酯等,建议在饭后12个小时左右进行血脂检测。但指标不稳或出现严重升高
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血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
高血脂以及心脑血管疾病的朋友,对于他汀并不陌生,因为他汀是治疗心脑血管疾病的最基础用药。如果把心脑血管疾病的药物治疗比喻成一个人
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