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新华全媒+丨雪后气温骤降,这份健康提示请收好!
...降温天气。专家提示,下雪不但能净化空气,还有利于对呼吸道疾病的预防。但是对于某些疾病患者以及一些特殊人群来讲,雪后还应注意自身健康防护。天津中医药大学第一附属医院呼吸科主任医师朱振刚说,降雪有利于预防...……更多
心脏这3个时间段最脆弱 收好这份护心时刻表→
...患者,一定要及时就医。04心悸、气促或乏力如果在合并呼吸道或消化道感染后出现,不排除合并心肌炎的可能;如近期过度劳累、大量吸烟后出现症状,更应警惕。心脏虽然深藏于胸腔之中,但它的内在变化会通过体表展现出...……更多
胸口突然“刺痛”几秒,是猝死前兆还是心脏病预警?告诉你答案
...部稍微偏向一侧,以便呕吐物或其他障碍物能流出,确保呼吸道畅通。如果患者有假牙,务必迅速取下,防止呼吸道被阻塞;第三步:立即开始进行心肺复苏(CPR),特别是心脏按压。保持胸外心脏按压频率为100-120次/分;第四...……更多
腿脚是身体的“警报器”?医生提醒:腿脚频繁释放这些信号,要重视
...症状。 走路是疾病的“信号灯”,这几种改变要留意1.间歇性跛行,可能是肢体缺血武汉大学人民医院心血管内科主任医师徐红新指出,走路时腿疼,不走路不疼,临床上称为间歇性跛行,由于肢体缺血引起的缺血性疼痛。这...……更多
冬季呼吸道疾病中医调护策略
本文转自:陕西日报冬季是呼吸道疾病的高发季节。监测数据显示,近期肺炎支原体、流感等多种呼吸道病原体处于流行阶段。今天我们就重点关注冬季呼吸道疾病如何防治。 呼吸系统常见疾病感冒感冒是感受风邪或时行病毒...……更多
守护健康,从日常保健做起:小病自治指南
...头痛的发生。2、感冒的预防与护理感冒是由病毒引起的呼吸道疾病,具有传染性。除了接种疫苗外,保持良好的个人卫生习惯是预防感冒的关键,如勤洗手、避免接触感染源、加强锻炼等。在感冒高发季节,我们还可以通过保...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
...老。这道汤还可以增强免疫系统,有助于抵御感冒和其他呼吸道疾病。四:冬瓜海带汤冬瓜海带汤是一道清淡而营养的汤品,冬瓜含有极低的热量和丰富的水分,同时提供了必要的维生素和矿物质。海带则是碘的优良来源,也含...……更多
科学揭秘:鼻子异常信号背后的逻辑
...肺部的炎症状态可以通过身体的免疫系统反应,影响到上呼吸道。警报二:突发鼻血频繁出现的鼻血可能是肺高压的隐秘信号。肺高压会增加血液循环的压力,从而影响到鼻腔内脆弱的血管,导致破裂出血。这种情况下的鼻血,...……更多
睡觉打呼噜 建议及时进行睡眠监测
...中断,像是憋着一口气。睡眠呼吸暂停综合征会导致机体间歇性缺氧,引起夜间反复憋醒、夜尿增多,晨起口干舌燥、睡不解乏,白天嗜睡、记忆力下降、注意力难以集中、性格暴躁等症状。长期打呼噜缺氧还会严重损害机体代...……更多
这些种情况号称睡觉时的四大魔怔!背后都藏着哪些疾病?
...越大。长期打鼾,反复出现睡眠呼吸暂停和低通气,导致间歇性缺氧,引起糖脂代谢紊乱、心脑血管疾病,甚至睡眠猝死。因此,睡眠有打呼噜者需要提高警惕。3、磨牙:磨牙症发病因素复杂,多数专家认为精神、神经因素及...……更多
要想睡好,床头小件摆得少
...大。有些香薰的成分非但不能起到助眠效果,反而有引发呼吸道过敏等不良反应的可能。因此,在不能明确香薰具体成分的情况下,不建议睡前点香薰。(来源:《大众健康》) ……更多
如何“掐住”肺癌的命门?5点身体征兆要警惕,中西结合有特色
...展可能有长期咯血。3、发热4、特征表现有些患者并没有呼吸道的征兆,一开始即有肿瘤转移到身体其他部位的表现。如脑转移可见到头痛、眩晕、呕吐;肿瘤压迫或侵犯喉返神经可出现声带麻痹;肿瘤转移纵隔,压迫食管可引起...……更多
头部若有这三个迹象,可能暗示肺部已受尼古丁损伤?来深入了解下
...强肺部功能。6.保持良好的口腔卫生:吸烟会增加口腔和呼吸道感染的风险。保持口腔卫生,定期刷牙、漱口,有助于预防口腔和呼吸道感染,从而减轻肺部负担。7.避免被动吸烟:被动吸烟同样会对肺部造成损害。吸烟者应尽...……更多
咳嗽痰多?这些方法帮您缓解不适!
...口,每天多次重复。3.蒸汽疗法:蒸汽有助于舒缓喉咙和呼吸道,促进痰液的排出。可以在浴室里洗澡时让热水的蒸汽充满空气,或者用热水倒入盆中,然后将面部靠近蒸汽吸入。4.合理用药:根据医生的建议,可以尝试润津盐...……更多
手举过头顶睡觉,它可能对健康有着不可忽视的益处
...况是必要的。对于有特定健康问题的人群,如慢性疼痛、呼吸道疾病等,最好在尝试新睡姿前咨询医生的意见,确保睡姿的改变对身体健康有益,而非带来额外的负担。睡姿的调整,应当谨慎而有策略,以保障每晚的优质睡眠,...……更多
别忽视儿童睡觉打呼噜
...儿童期特有的淋巴组织。肥大的腺样体和扁桃体可能导致呼吸道阻塞,引发打呼噜。此外,肥胖也可能导致呼吸道狭窄,引发打呼噜。影响打呼噜对儿童的影响是多方面的。首先,打呼噜可能导致孩子在睡眠中缺氧,影响生长发...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...轻松,仿佛年轻了十岁。 李先生的做法其实是一种叫做间歇性禁食的饮食方法。它的原理是,在一定时间内不吃任何东西,让身体进入一种节省能量和修复损伤的状态。这样可以降低胰岛素水平,促进脂肪分解,减少体重和腹...……更多
...发,故可不用止惊药。家长切勿惊慌,沉着应对。应保持呼吸道通畅;防止跌落或受伤;勿刺激患儿,切忌掐人中、撬开牙关、按压或摇晃患儿导致其进一步伤害;抽搐期间分泌物较多,可让患儿平卧,头偏向一侧或侧卧位,及...……更多
孩子打鼾、鼻塞竟会影响智力发育?尤其是这种情况,越早治疗越好
...尤其在学龄前儿童中常见,由于扁桃体体积增大,阻碍了呼吸道,导致孩子在睡眠时打鼾。鼻中隔偏曲则可能是先天性的,也可能是由于外伤引起的,这会使得孩子的鼻道不畅,造成鼻塞,间接引起打鼾。另一个不容忽视的原因...……更多
若已经被这3种问题纠缠,请坚持做到滴酒不沾
...,饮食应该以清淡易消化为主,远离酒精等刺激性食物。呼吸道疾病酒精会刺激呼吸道,使咳嗽、哮喘等呼吸道症状加重,甚至可能导致窒息或休克等症状。因此,对于呼吸道疾病患者来说,饮食应该以清淡、营养丰富为主,远...……更多
肺部有问题,喉咙会知道?医生:喉咙的这5种信号,最好别忽视
...物时感到不适;这种情况或许是因为过敏、感冒或其他上呼吸道感染引起的;但假如这种症状继续存在,且伴随着体重下降或胸痛,那么这或许是食管或肺部疾病的预兆,需求进一步的医学查看;继续的咳嗽也是一个不容忽视的...……更多
薛城区人民医院:CRRT治顽疾 患者满意展笑颜
...室综合分析患者病情,为此患者制定CRRT治疗方案,经3次间歇性CRRT后,患者血磷指标逐渐下降至正常范围,瘙痒症状得到了明显的改善,生活质量大大提高,该科医疗技术也得到了患者极大的认可和肯定。编后瘙痒是维持性血液...……更多
每个爱挖鼻孔的人,这些后果你或许要了解,劝你手下留情
...细菌和病毒,挖鼻孔会将细菌和病毒带入鼻腔内部,导致呼吸道感染和鼻腔炎症等问题。因此,我们应该避免长期挖鼻孔的行为,保持鼻腔的卫生和健康。 ……更多
【小帕讲故事】吃饭时筷子打碗、手抖得厉害,怎么回事?
...轻度特发性震颤患者,通常无需治疗。如果震颤导致患者间歇性或持续性失能,应该给予药物治疗,根据病情,既可以是间歇性治疗,也可以是持续性治疗。间歇性治疗——有些特发性震颤患者会在紧张、焦虑的情况下加重,比...……更多
秋冬儿童哮喘如何急救
...性喘息;2.活动诱发的咳嗽或喘息;3.非病毒感染导致的间歇性夜间咳嗽;4.喘息症状持续至3岁以后;5.抗哮喘治疗有效,停药又复发。对哮喘患儿来说,“防治之道”是坚持全程化管理,既需要在哮喘的急性期,也需要在哮喘的...……更多
戒烟之后:构建健康生活的五大支柱
...迹象。研究表明,戒烟后的几周内,肺功能会有所提升,呼吸道的炎症开始减少。中期效果:进一步的肺部修复在接下来的几个月中,肺部继续修复。肺泡的功能开始改善,气体交换效率增加。这意味着身体能更有效地从空气中...……更多
杵状指就是肺癌征兆?身体出现这5种信号,也要赶紧排查病因
...显著运动的情况下出现,应引起注意。胸痛:胸部持续或间歇性疼痛,尤其是深呼吸时加重,可能是肺癌侵犯胸膜所致。声音嘶哑:如果发声受到影响,特别是无明显感冒或喉咙痛的情况下,可能是肺癌侵犯喉返神经所导致。体...……更多
肺部疾病,喉咙先知?医师提醒:喉咙有这5种迹象,值得注意
...信号之一。当肺部遭到感染或发作其他病变时,会影响到呼吸道的正常潮湿度,招致喉咙枯燥。此时,应及时就医检查,以便早期发现并治疗肺部疾病。二、喉咙疼痛喉咙疼痛是许多人在感冒时会呈现的病症之一。但是,假如喉...……更多
白天不口渴,晚上口渴是什么原因呢,是糖尿病吗?
...,进而引发口渴。睡眠环境:睡眠时室内空气干燥会增加呼吸道水分蒸发,特别是在冬季或使用空调的环境中,这种蒸发更为明显,导致夜间口渴。药物副作用:使用某些药物,特别是利尿剂,可能会导致身体在夜间失去更多水...……更多
减肥不饿肚 试试分份吃
...么破?别急,今天营养科医生为大家带来小妙招——通过间歇性进食的方法,可以让我们告别饿肚子,在享受饱腹感的同时也不耽误减肥,摆脱吃饭不过瘾的困扰。吃会儿停会儿 增加饱腹感我们可以采用间歇性进食减肥法,简...……更多
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王晨医生:夏季如何预防脾胃问题?
夏季,随着气温的逐渐升高,人体新陈代谢加快,出汗增多,饮食习惯也往往发生变化,这些因素都可能对脾胃的功能造成影响,导致消化不良
2024-07-22 00:28:00
清甜又滋补,家常美味——自制清甜滋补鸡汤的简单做法
随着生活节奏的加快,人们更加注重食物的美味和营养。在这样的背景下,一道清甜又滋补的鸡汤不仅能够为我们的味蕾带来享受,还能提供丰富的营养
2024-07-22 06:09:00
大厨亲授猪油熬制秘籍,白嫩香醇,再也不怕腥味和苦味!
猪油,又称荤油、大油,是许多美味佳肴的灵魂之一。它不仅在糕点、馒头等烘焙中发挥着关键作用,还能为青菜、烧烤素菜增添香气
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卤猪蹄20年秘方,软糯香嫩入味,大人小孩都爱吃!
猪蹄,作为一道美味佳肴,不仅富含胶原蛋白,而且口感软糯,肥而不腻,一直以来都备受人们喜爱。其中,最经典的做法莫过于卤猪蹄
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锅包肉,是一道经典的中式美食,以外酥里嫩、香甜爽口而著称。有一部分人依然坚守传统,采用白醋和白沙糖调制汁液,使得锅包肉色泽金黄
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鸡胸肉的12种经典做法,美味与健康的完美融合!
鸡胸肉是低脂高蛋白的理想选择,成为健康饮食的明星食材。然而,相对于普通炖煮,更多富有创意的做法将为你的餐桌增色不少。今天
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品鉴黑芝麻糊三巨头,哪一款更适合你?
黑芝麻糊作为一道传统美食,近年来在市场上备受瞩目。其中,南方黑芝麻糊、磨坊黑豆黑芝麻糊以及维维豆奶黑芝麻糊作为知名品牌
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随着生活节奏的加快,预制菜成为不少人快捷而方便的选择。然而,我们却常常忽略了预制菜背后潜在的风险。本文将深入分析预制菜的危害
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粉肠,作为一道美味的传统风味小吃,不仅香辣可口,而且肉质鲜嫩。然而,想要在家里制作出又嫩又好吃的粉肠,并不是一件容易的事情
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大肠美味烹饪指南,告别油腻,健康入味!
大肠是一道美味可口的食材,富含胶原蛋白和营养元素,深受广大食客的喜爱。然而,由于制作大肠的技巧和调味方法各异,很多人在家常烹饪时难免会遇到一些问题
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法轻松学会,家常鱼香肉丝的独家秘籍!
鱼香肉丝是一道极具特色的川菜,以其酸辣鲜香的口味一直深受大家的喜爱。但是,要在家里做出地道的鱼香肉丝,却是一门高深的烹饪艺术
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