每个爱挖鼻孔的人，这些后果你或许要了解，劝你手下留情

鼻子，这个至关重要的器官，或许被我们忽视。一场重感冒，便足以让我们深刻体会到鼻子的重要性。充血、堵塞、流鼻涕，这些看似微不足道的小问题，实则影响深远，侵蚀着我们的生活质量、精力、呼吸，乃至睡眠与全身功能。

那么，亲爱的朋友们，你们是否也有“挖鼻孔”的习惯呢？

鼻屎是怎么来的？

鼻屎，这个看似不太雅观的名字，其实是鼻腔的正常分泌物。鼻腔是呼吸系统的一部分，它的主要功能是过滤空气中的灰尘和病菌，保持呼吸通畅。当空气中的灰尘和病菌进入鼻腔时，鼻腔内的粘膜会产生黏液，将这些异物粘附在一起，形成鼻屎。

鼻屎的颜色和质地因人而异，有的人的鼻屎是干燥的，有的人则是湿润的。干燥的鼻屎通常是黄色或绿色的，而湿润的鼻屎则可能是透明的或白色。不过无论是哪种类型的鼻屎，它们都是鼻腔自我保护机制的一部分。

虽然鼻屎看起来不太美观，但它们实际上是我们身体的一部分，是我们呼吸系统的卫士。它们可以阻止灰尘和病菌进入肺部，保护我们的呼吸系统健康。因此，我们应该尊重和保护我们的鼻屎，保持鼻腔通畅，避免过度挖鼻孔或用力擤鼻涕等行为，以免对鼻腔造成不必要的伤害。

此外，如果发现自己的鼻屎出现异常，如颜色变深、质地变硬或出现血丝等，可能是鼻腔健康问题的信号。这时候应该及时就医检查，以便及时发现和治疗潜在的鼻腔疾病。虽然鼻屎看起来不太美观，但它们是我们呼吸系统健康的重要守护者，我们应该好好照顾它们。

忍不住挖鼻孔？

其实这是一种病有些人经常会不自觉地挖鼻孔，甚至感到鼻子内部有异物或发痒，这可能是由于鼻腔过敏、鼻窦炎、鼻炎等疾病引起的。这些疾病会导致鼻腔内部红肿、炎症和分泌物增多，使人们感觉鼻子不舒服，因而经常挖鼻孔。

如果你发现自己经常挖鼻孔，且伴随着其他症状，如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等，最好及时就医检查。医生会通过检查鼻腔和进行相关测试，确定是否存在鼻腔过敏、鼻窦炎、鼻炎等疾病。一旦确诊，医生会根据你的病情给予合适的治疗方案。

针对鼻腔过敏，医生可能会给你开一些抗过敏药物，如抗组胺药等，以缓解症状。对于鼻窦炎和鼻炎，治疗方法可能包括使用鼻腔喷雾剂、抗生素药物等。在接受治疗期间，你需要按时服药、使用鼻腔喷雾剂，并注意保持鼻腔清洁。

除了治疗疾病本身，还可以采取一些措施来减少挖鼻孔的冲动。保持鼻腔湿润，可以使用加湿器或在室内放置一盆水，以增加室内湿度。避免长时间待在干燥的环境中，如空调房间或飞机舱内。此外，尽量避免用手挖鼻孔，可以使用柔软的纸巾或棉签轻轻擦拭鼻子外部。

每个爱挖鼻孔的人，可能要承受4个后果，劝你手下留情

1.鼻孔变大：经常挖鼻孔会导致鼻孔变大，影响个人形象。

2.鼻腔感染：指甲携带大量细菌，挖鼻孔时可能会引起鼻腔感染，导致鼻腔内炎症、疼痛、瘙痒等症状。

3.鼻出血：过度挖鼻孔可能导致鼻黏膜破损，引发鼻出血。

4.颅内感染：如果挖鼻孔时用力过猛或指甲过长，可能会损伤鼻腔内的血管和神经，甚至导致颅内感染。

为了身体健康，我们应尽量减少挖鼻孔的次数，保持鼻腔的清洁和卫生。如果你经常觉得鼻子不舒服，建议及时就医检查，并咨询医生的建议。总之，爱挖鼻孔的人要特别注意以上四个后果，尽量保持鼻腔健康。

长期挖“鼻孔”，鼻孔真的会大吗？

挖鼻孔并不会导致鼻孔变大，但是挖鼻孔的行为本身会对鼻孔造成一定的影响。

首先，挖鼻孔会刺激鼻腔内的黏膜，导致鼻腔黏膜充血、肿胀，从而使得鼻孔看起来更加肿胀。此外，挖鼻孔还可能导致鼻腔内的细菌和病毒侵入，引发感染和炎症，进一步加重鼻孔肿胀。

其次，长期挖鼻孔还会损伤鼻腔内的皮肤和毛囊，导致鼻孔周围的皮肤变得粗糙、干燥、易脱屑，甚至引发毛囊炎和痤疮等问题。

最重要的是，挖鼻孔并不是一个卫生的习惯。人的鼻孔内有许多细菌和病毒，挖鼻孔会将细菌和病毒带入鼻腔内部，导致呼吸道感染和鼻腔炎症等问题。因此，我们应该避免长期挖鼻孔的行为，保持鼻腔的卫生和健康。