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中药里的“万能方”,不是逍遥丸,不是六味地黄丸,而是五积散
...然而真正能堪称“万能”的中药方剂是五积散。五积散是一味中药,由秦艽、山药、半夏、陈皮和栀子精心调配而成,这个秘密不再是秘密,今天医生将为你揭开五积散的神秘面纱。逍遥丸逍遥丸,是一种传统中成药,由当归、...……更多
...了快进键,前几年好像才刚从学校毕业,如今已经过上了保温杯里加枸杞的养生生活。中年未至,早已经研究起了各种保健品的功效。一旦开启高倍速,生活就开始变得瞬息万变。吃饭之快五分钟填饱肚当吃饭变成一种纯功能性...……更多
“四月一碗汤,湿气全跑光”,健脾祛湿去火气
...锅和糊底。(3)红豆汤可以根据个人喜好添加其他配料,如枸杞、桂圆等,增添口感和营养。二、冬瓜汤食材:冬瓜:适量;猪骨:适量;姜片:适量;盐:适量做法:1.将猪骨洗净,放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后撇去浮...……更多
真正的衰老是从脾、肾开始的,送你一盒中成药,把脾、肾都补足
...思邈才说,这个山药适合常用久用。除此以外呢,再加上一味熟地、五味子来搭配山药,可以很好地补益身体的虚劳,并且还具有很好的滋阴益精血的作用。紧接着,再加入山茱萸和菟丝子这两味药,它俩是经典的阴阳双补的中...……更多
《枸杞实用保健手册》正式发行
本文转自:人民日报客户端刘峰1月17日,宁夏现代枸杞产业质量安全新闻发布会召开。宁夏中医医院暨中医研究院副院长童安荣介绍,2021年以来,按照自治区现代枸杞产业高质量发展省级领导包抓机制部署,历经2年时间,《枸...……更多
调理身体名中医们有妙招
...及时养护“小心肝”,比如喝点养肝粥汤。杞菊苓粥 取枸杞、菊花各10克,云苓20克,大米适量,一起煮粥即可。此粥能养肝明目、增强免疫力。丹参黄豆汤 取丹参10克,黄豆50克,蜂蜜适量。将丹参洗净,黄豆用水浸泡1小时。...……更多
如何科学食用枸杞 《枸杞实用保健手册》告诉你答案
...新闻网宁夏新闻网讯(记者 闫文丽 文/图)如何科学食用枸杞,这本书告诉你答案!1月17日,记者从宁夏现代枸杞产业质量安全新闻发布会上获悉,历经2年时间,由宁夏中医研究院、自治区林业和草原局主编的《枸杞实用保健...……更多
中西医结合治疗流行性出血热休克案一则
...、熟地黄各25g,山药15g,山茱萸10g,茯苓20g,覆盆子10g,枸杞10g,五味子6g,白茅根20g。6剂,水煎服,每日1剂,每日2次。患者药后渐愈,精神、饮食、二便逐步恢复正常。6月30日五诊:患者蛋白尿消失,精神、饮食、二便正常...……更多
咳嗽怕这水果,吃着甜,糖分却很低,随手一蒸,免疫强少生病
...我同事姗姗来迟,差点就要迟到了。我看他手里拿着一个保温杯,我问他今天怎么这么晚到呢?他说因为感冒了,起不来就想睡觉。我同事一向很少感冒,于是我就便问他,你怎么就感冒了呢?是昨天吹风了还是怎么的?他说昨...……更多
冬季养肾用膏方
...物以补益脏腑之气,如:人参、黄芪、熟地黄、菟丝子、枸杞、茯苓、白术等。这一体质类型不宜用苦寒、滋腻之品。阳虚质是阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。常见表现:平素畏冷,手足不温,喜热饮...……更多
男性长期喝枸杞泡水,身体会有什么变化?看完涨知识了
枸杞,又称枸杞子、红耳坠,是一种常见的中药材,被遍及用于中医临床和保健领域,它生长在我国西北的单调地域,是闻名的枸杞产地。枸杞归于茄科植物,它的果实呈现出鲜红色或暗红色的光泽,具有椭圆形的外观和细小...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...。推荐菜品:【鸡头米甜羹】主要食材:鸡头米,莲子,枸杞,红扁豆,银耳。调味料:白糖。操作步骤:1,鸡头米,莲子,红扁豆等分别淘洗干净,红扁豆和莲子等该浸泡的浸泡好备用。银耳浸泡好后,摘去黄色根部,剪碎...……更多
久坐不动,痰湿内生?两味中药,祛湿健脾,还你健康身体!
...那么,如何解决这个问题呢?今天,我要给大家介绍两种中药——燥痰祛湿,健脾养胃,帮助大家恢复健康。首先,让我们来了解一下痰湿。痰湿是中医学中的一个概念,指的是体内湿气过重,导致水液代谢障碍,从而形成的一...……更多
学会与风险同行
本文转自:经济日报郭 娜上香拜佛请手串、保温杯里泡枸杞、跨省存钱“特种兵”……这些经常登上热搜的行为,某种程度上反映了人们对待风险的态度。经济学认为,风险态度是人们基于对目标有影响的不确定性因素所采取...……更多
养生壶到底能干啥?高端养生壶测评,看看你是否真的需要一把?
...惑的,因为我不确定德国人是否也有“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”的理念,查询了一下“CASO卡梭”这个品牌,确实是一家在德国成立的厨房类家电品牌,主要面对的是“新贵中产阶级和中产阶级”,产品的设计和品质...……更多
“脆皮年轻人”催生健康经济
...了强身健体,撸铁、瑜伽、游泳、舞蹈都是常见的方式,保温杯配枸杞已经是老生常谈的基本操作。也有无数年轻人在网上跟练各种健身操、健身拳法,但由于网上博主并不一定具备专业性,反而有可能造成身体不适。除此之外...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...料老母鸡半只,花胶3个,鲍鱼4只,干贝8粒,红枣8颗,枸杞子少许,姜片适量。做法(1)花胶提前泡发,洗净后加姜片上锅蒸15分钟,卷起变形后倒入保鲜盒中,加入盖过花胶的纯净水,冰箱冷藏一天,再洗净切块。(2)干贝...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...功效的中药,当然还有很多名家古方。”王陈芳说,“每一味中药在药方中并非只发挥单一的作用,不同药材组合以后可能会产生更佳的疗效。”王陈芳表示,针对不同类型的体质和病因,需要为患者制定不同的调理方式和方药...……更多
...:普洱日报▱通讯员 陶平 廖琴 周维艳 李茜茜茯苓是“中药八珍”之一,是一种应用广泛的中药材,具有广阔的市场前景。近年来,宁洱哈尼族彝族自治县依托辖区适宜的地理、气候以及生态环境,通过技术赋能延伸产业链条...……更多
在结节治疗中,药物的软坚散结作用尤为重要
...医药在治疗结节方面积累了丰富的经验,尤其是能够运用一味中药方剂来疏肝郁、化痰湿、软坚散结,取得较好的治疗效果。首先,中医认为结节的出现与肝气郁结有关。肝主疏泄,如果肝气郁结,容易导致气机不畅,从而形成...……更多
如何逆转脂肪肝?中医有妙招!祛湿清热、化浊降脂,屡试屡效!
...医常用滋阴清热、养肝肾的方法进行调理。常用方剂有:枸杞子汤、龙胆泻肝汤等,常用中药有:柴胡、枳实、大黄、车前子等。 ……更多
胃口不好,总觉得疲劳怎么办?手把手教你拥有这个神器!
...、煮茶都可以,煲粥有点麻烦,一般日常选择煮茶或者用保温杯焖一下也是可以的。炒米可以搭配不同的材料一起做。例如如果除了有湿气以外,你还是一个特别容易上火的人,可以搭配一些绿茶一起焖,又或者炒的时候不要太...……更多
这款汤汤味鲜美,饮后不仅让身心舒畅,更能帮助身体排湿去浊
...水、调和脾胃;加入山药滋阴润燥、补脾养胃;再辅助以枸杞提神养颜,搭配上少许食盐调味,营养丰富、口感浓郁。每一口汤水都是对身体的呵护,让人倍感温暖。1、滋补祛湿,体健心安 茯苓乌鸡汤中的茯苓被誉为“仙人草...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...发凉,中医推荐使用济生肾气汤进行调理。济生肾气汤由枸杞子、熟地黄、山药和桑螵蛸组成,具有温补肾阳、化气行水的作用。枸杞子具有滋补肾阳的功效,熟地黄能够温补肾阴,山药有健脾益肺、润肺止咳的作用,桑螵蛸则...……更多
“中国生态环境第一县”引回新乡贤 中药材打开致富门
...产出至少50克灵芝孢子粉。”左溪镇新乡贤、庆元县苓芝中药材有限公司负责人林联友受访时说,按目前的市场价,1株灵芝菌可卖1元,1斤灵芝孢子粉可卖80元,已成为当地老百姓的“致富密码”。庆元自然资源丰富,森林覆盖...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
...时去户外跑跑步,可是每天上班太累,实在起不来。”从保温杯里泡枸杞到争相购买中药版酸梅汤“续命”,年轻人的养生方式更趋向于“动动嘴”的被动型养生。“现在生活节奏快、工作压力大,没时间花费几个小时去健身、...……更多
年轻人为啥热衷养生
...又喜欢什么养生方式?12月26日,记者对此进行了采访。保温杯、枸杞、红枣……这是孙佳怡办公桌上的必备物品,今年25岁的她在西安高新区一家通信公司做财务工作。“今年冬天感觉特别冷,总感觉肚子凉凉的,每天泡一杯枸...……更多
还在为减肥而苦恼吗?经常饮用这种蔬菜汁,或可降脂、排毒瘦身
...腾自己,你是否还在为减肥而苦恼吗?经常饮用山药菠萝枸杞汁,有强身降脂、排毒瘦身,自然会在你不知不觉中瘦成苗条身材。山药是一种高营养、低热量的食物,山药身上有黏黏的液体,其实这种物质中含有大量的甘露聚糖...……更多
...气候特点及临床实践,制定了《天津市治疗新冠病毒感染中药协定方推荐方案》。中药协定处方如下:一、轻型及普通型新冠病毒感染者用方(一)风寒束表证临床表现:鼻塞不畅,轻咳少涕,发热轻,无汗不渴,或舌淡红、苔...……更多
气血不足百病生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康
...性。当归炖猪蹄食材准备:1. 猪蹄:600克2. 当归:10克3. 枸杞:5克4. 姜片:3克5. 盐:3克制作步骤:1. 猪蹄剁成圆形,放入沸水中焯一下,祛除血水。2. 捞出猪蹄,用流动水清洗干净,仔细检查是否有细毛,小心清除干净。3. 将...……更多
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阴道炎竟会引发不孕?来临时会有什么病状?医生告诉你答案!
阴道炎是一种非常多见的妇科炎症疾病,一般是由于感染上细菌或者是体内激素分泌异常,以及阴道内菌群失调等因素导致。一旦患上阴道炎
2024-09-29 12:17:00
总是口干舌燥,无法缓解?与3个因素有关
口干舌燥是一种非常多见的现象,尤其是在饮水量过少导致体内缺水的时候,这种情况很容易出现。但只要适当的补充水分,这种不适感很快就会缓解与消失
2024-09-29 12:18:00
男性多喝咖啡竟能降低前列腺癌风险?想要预防它,做好4件事!
前列腺癌属于一种前列腺部位的恶性肿瘤,是由于前列腺上皮细胞出现了恶性增生导致。前列腺癌的发展速度比较慢,早期时如能及早治疗
2024-09-29 12:18:00
告诫女性:到了这个年纪,需注意3件事,否则黄褐斑易“上”脸!
黄褐斑是一种非常多见的皮肤色素沉着斑,一般发生在面部皮肤,而且多数呈对称蝶形分布。虽然出现黄褐斑之后,身体没有任何其他不适感
2024-09-29 12:19:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-09-29 13:35:00
脖子后面为何会有“富贵包”?它是否危害健康?
相信有不少人已经发现了,从前面看自己的颈部还是比较正常的,但是从后面看却发现有一个大包突起来了。对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包
2024-09-29 13:35:00
秋分后,外行人吃羊肉,内行人专吃这5种菜,养肾护腰效果更好!
秋分一过,就正式踏入了深秋的怀抱,这天气是越来越凉了,早晚温差大,不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温,补补肾,护护腰。说到这
2024-09-29 14:01:00
10月8日寒露,有钱没钱,记得“吃3样,做1事”,滋阴润燥少闹病
#记录我的9生活#10 月 8 日寒露,有钱没钱,记得“吃 3 样,做 1 事”,滋阴润燥少闹病寒露,是二十四节气中的第十七个节气
2024-09-29 14:02:00
谷医堂谷方益元:秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
随着秋风送爽,大地迎来了丰收的季节,各种时令水果也纷纷上市,为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美
2024-09-29 14:02:00
马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!
马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!寒露,是二十四节气中第十七个节气,也是秋季的第五个节气。寒露过后
2024-09-29 14:02:00
吃到几分饱的人更长寿?医生:老年人吃饭注意3件事,长寿找上你
吃饭到底吃几分饱才对,七分饱、八分饱,还是十二分饱,这真能决定人活多久吗,这是个困扰了无数家庭餐桌的难题,尤其是老年人更关心这个问题
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导读: 入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质随着秋风渐起,天气逐渐转凉,人们的饮食习惯也应随之调整
2024-09-29 14:03:00
学习困难门诊不是用来提升成绩的
“数学不好,能治了!”近日,上海儿童医学中心心理卫生团队、上海交通大学心理学院联合推出“空间与数学学习困难门诊”的消息
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东城中医医院特聘专家王其芳谈补中益气汤提举可定胎漏
王其芳——主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,治疗范围广泛
2024-09-29 11:26:00
东城中医医院特聘专家哈刚:破解银屑病的六大谣言
哈刚,主任医师,系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙,师承其母国医大师,著名中医皮科专家陈彤云(国医大师),毕业于北京中医学院
2024-09-29 11:26:00