• 我的订阅
  • 头条热搜
哪些方法能够控制以及提高视力呢?
父母最担忧的应当便是小孩近视的问题,造成近视的原因有很多,可是今日主要是而言说有关怎样控制及其提高视力。最先,能够从饮食搭配层面着手,多服用对双眼好的食材,例如枸杞子,蓝莓,黑芝麻粉。还可以根据眼周...……更多
谨防假期成儿童视力“下降期”
...刚林 一名9岁的小男孩在临夏爱尔眼科医院检测视力时,近视度数为260度;一名8岁的女孩因看东西模糊,检测视力时已经是290度的近视眼了……寒假来临,天气寒冷,孩子户外活动减少,手机、电视等成为陪伴学生假期的“小...……更多
建议家长常给孩子吃“护眼菜”,清肝明目,防近视
...”,这些食物不仅美味可口,还能清肝明目,帮助孩子们保护视力。一、胡萝卜——胡萝卜炒肉胡萝卜是众所周知的护眼佳品,它含有丰富的β-胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A。维生素A对视网膜的健康至关重要,能维持眼...……更多
“护眼菜”找到了,孩子要多吃,帮助眼睛明亮长高个,提高免疫力
...素和玉米黄质是抗氧化剂,能够过滤有害的高能量蓝光,保护眼睛免受光损伤。研究显示,它们还能提高眼内的对比敏感度,有助于防止或减缓黄斑退化。“守护宝贝双眼:最佳护眼蔬菜盘点”探索护眼蔬菜,首先要明白眼睛健...……更多
守护视力健康,让心灵之窗更加明亮
...炼1.做眼保健操。眼保健操可以帮助缓解眼部疲劳,预防近视。平时可以多做眼保健操,让眼睛得到充分的锻炼。2.眼球运动。可以尝试做一些眼球运动,如上下左右转动眼球,这样可以锻炼眼部肌肉,提高眼球的灵活性。3.眨眼...……更多
【杭州友华普惠·港医科普专题】青少年如何科学近视防控,让大眼睛远离小眼镜!
...不断促进近视防控工作的开展。2、重视儿童远视储备的保护远视储备是用来监测屈光度发展的重要指标,研究表明与年龄对应的远视储备是近视发生的最佳预测指标,远视储备一旦提前消耗完,短期内容易发展为近视。为保护...……更多
滨医附院眼科:假期视力保护要平衡休息与看电子屏幕时间
...好用眼习惯。”张磊说。假期减少屏幕时间,规律休息,保护视力现在,许多家长都发现,不论是暑假还是寒假过后,孩子的视力似乎都有所下降。这一现象在开学初常常显现,许多孩子返回学校时会报告视力减退。这实际上是...……更多
临沂三河口小学举办视力防护专题讲座
鲁网3月23日讯为增强青少年爱眼护眼意识,养成保护视力、预防近视的习惯,3月22日,临沂三河口小学组织举办“有效减少近视发生 共同守护光明未来”视力防护专题讲座,取得良好效果。会上,鲁南眼科医院靳帅做了题为《...……更多
再贵也要吃,公认的“天然护眼师”,一周3次,改善视力、护血管
...除或抑制眼睛内的自由基,进而防止新血管的形成,起到保护视力的重要作用。同时,龙利鱼中的不饱和脂肪酸和卵磷脂也对促进大脑发育、提高大脑功能、增强记忆力以及促进骨骼生长发育有益处。(一)丰富的Ω-3脂肪酸 Ω-...……更多
聚焦2023春季开学|“视”关重大 你的眼睛还好吗?
...浴阳光是降低近视发生率最有效的措施之一。专家呼吁,保护青少年儿童视力需要家庭、学校、医疗机构形成合力。家长应帮助孩子从小养成良好的用眼习惯,避免孩子过早接触手机、平板电脑,多带孩子参加户外活动;学校要...……更多
...然不是造成幼儿视力低下的根本原因,但是室外活动可以保护幼儿视力,这是因为,户外光线较为强烈,会抑制眼轴的增长,进而缓解近视程度,在户外活动,幼儿眼睛处于放松状态,对幼儿视力有很好的帮助。休息时间不足。...……更多
视力多少适合做激光手术
...安全帽。家中的青少年儿童和宠物主人可以戴上护目镜来保护眼睛。3.一些病人会戴隐形眼镜,这类眼镜会自然往下掉。4.二只眼睛的近视眼矫正可能不一样(由于角膜水肿)。一般来说,远视时视力最开始修补,近视激光手术后好...……更多
让儿童青少年远离“小眼镜”五大视力问题需关注
...1.0的状态,却掩饰了真正的眼健康问题。专家建议,视力保护不应只关注近视问题,还需全面关注孩子整体视力状况,希望更多家长养成定期带孩子到正规眼科机构检查的习惯。 ……更多
...莒县阎庄街道中心小学于近日成功举办了以“爱护眼睛,保护视力”为主题的班会活动。通过视力保护知识问答和小游戏,学生们积极参与,进一步加深了对视力保护知识的理解。学生代表宣读了“爱护眼睛,保护视力”的倡议...……更多
温江区和盛镇友庆幼儿园开展“小眼睛 大视界”活动
...成都5月8日讯 为了让孩子们更加了解自己的眼睛,更懂得保护自己的眼睛,近日,温江区和盛镇友庆幼儿园开展了“小眼睛 大视界”视力保护活动。“眼睛长什么样呢?”“眼睛是由哪些东西构成的呢?”……带着这些问题,...……更多
面对孩子近视 家长不能短视(杏坛随笔)
...到视力养护中心、从眼药水生产到逆转近视的“神器”“保护眼睛”已然成为最博眼球的噱头。但花钱就能买到预期值吗?当市场的炒作宣传变成尴尬的“无力兑现”,真相终于水落石出。“神药”“神器”终非解药,唯有养成...……更多
开学前 别忘了给孩子检查一下视力
...生改变,家长在提醒孩子们注意眼睛适度休息、注重视力保护的同时,建议近视的孩子们3—6个月进行重新验光,特别是出现配戴原眼镜度数不够、视物不清、易视力疲劳、甚至出现头痛、眼痛等情况下,要及时重新验光,如果...……更多
预防近视,从养成良好的用眼习惯开始
...展,学生的学习方式和内容发生了很大变化,与此同时,近视问题也日益严重。据统计,我国学生近视的发病率逐年上升,且呈现出低龄化趋势。因此,如何预防近视已经成为学生及家长关注的焦点。一、读写姿势保持“三个一...……更多
关注眼睛健康呵护明亮视界
...上围绕认识眼睛、近视的危害、小学生近视的原因、如何保护视力等内容,介绍了眼睛的作用、光线的明暗对视力的影响危害等。同时,针对近视眼发病的原因和如何预防近视进行了学习,教育学生从小要养成保护视力、科学护...……更多
央视已曝光,这些“护眼灯”伤害娃的视力,家长咋给孩子选台灯
...因此对眼睛也造成了不可逆的伤害。“护眼灯”不仅不能保护孩子的眼睛,反而还伤害到了孩子们的视力!近期,尤其是央视已经曝光,有些“护眼灯”会伤害孩子的视力,这让人格外忧心。那我们该怎么选择能够护眼的台灯呢...……更多
新学期,孩子的健康生活这样开始
...好的生活习惯,为自己的健康和成长打下坚实基础。 ▶保护视力,加强锻炼收假也要收心。假期里,孩子们长时间使用电子设备,容易导致眼睛疲劳和近视。 为了保护视力,开学后应尽量减少孩子持续注视电子屏幕的时间,如...……更多
近视防控进校园守护学生眼健康
...足的户外活动时间,并注意合理用眼,让眼睛得到放松和保护。”玉溪艾维眼科医院有关负责人说。活动中,专业眼科医生还向大家科普了近视防控相关知识,进一步增强学生的爱眼护眼意识。初一(2)班的李同学说:“眼睛...……更多
这几种鱼尽量少给孩子吃,重金属含量可能超标!
...增长和连接,让孩子的思维更加敏捷,记忆力更强。视力保护神:除了DHA,鱼肉中的Omega-3脂肪酸还有助于保护孩子的眼睛健康,减少干眼症和近视的风险,让孩子拥有一双明亮的大眼睛。骨骼成长的助力器:鱼肉中富含的钙、...……更多
如何保护“心灵的窗户”?这所学校有“绝招”
...的使用、设置不同高矮的桌椅……这系列措施,都是为了保护学生的眼睛。近年来,随着各类电子产品的普及,近视慢慢低龄化、普遍化。眼睛是心灵的窗户,那么,如何才能有效保护这扇“窗户”?近日,重庆市鱼胡路小学校...……更多
孩子近视,调整室内光线能否改善用眼环境?
...过度调节,增加近视的风险。因此,合理的室内光线对于保护孩子的视力至关重要。二、如何调整室内光线以改善用眼环境1.选择合适的照明设备为了营造舒适的用眼环境,家长应选用柔和、无频闪的照明设备。LED灯、护眼台灯...……更多
专家谈眼病|护眼食材如何选?这几种食物天天能见到
...丽生活过程中美食必不可少,如何吃得健康,如何让美食保护我们的眼睛,大有学问!“专家谈眼病”本期问题由济南市第二人民医院中医眼科副主任、副主任医师宿艳为大家解答。1.注意补充维生素A维生素A也称视黄醇,在人...……更多
儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...高度近视时,孩子几乎不可避免地会发展出近视。因此,保护好自己的眼睛,不仅是为了自己,也是为了下一代的视力健康。另一个容易被忽视的因素是孩子的消化健康。脾胃的健康直接关联着营养吸收,这对眼部细胞更新和眼...……更多
oled电视获得视力友好的高度评价
...获得了视力友好的高度评价。这一结果表明,OLED技术在保护消费者视力方面表现优异,特别是在减少蓝光和眩光对人眼的刺激,以及降低屏幕闪烁对视觉系统的影响方面成效显著。那么什么是OLED呢?为什么OLED对眼睛更加友好呢...……更多
长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降?
...目镜、涂抹眼部舒缓液等护眼产品,有效减轻眼部疲劳,保护视力健康。#健康红十字#三、其他注意事项3.1定期眼部保养:定期进行眼部保养,如眼部按摩、热敷等,有助于缓解眼部疲劳,保护视力。3.2养成良好的用眼习惯:除...……更多
如皋市下原幼儿园开展爱眼护眼主题活动
江南时报讯 眼睛是心灵的窗户,为加强幼儿视力自我保护教育,养成良好的用眼护眼习惯。4月18日如皋市下原镇下原幼儿园积极开展了“爱眼护眼,美丽‘视’界”主题活动。保健老师朱志楠广泛深入开展爱护眼睛保护视力相...……更多
更多关于健康的资讯:
家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00