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这些网红护眼产品你用过吗?专家告诉你到底是不是“智商税”
...访了陆军军医大学西南医院眼科主任刘勇。叶黄素眼贴能保护视力吗?专家:无科学依据刘勇介绍,从医学角度来看,近视的成因复杂,包括遗传因素、长时间近距离用眼等,而护眼贴并不能改变近视的生理机制,如眼轴的增长...……更多
联盟山学校开展志愿服务活动 助力近视防控及眼健康检测工作
...近视防控及眼健康检测工作的公益性,旨在提高学生自我保护视力的健康意识。接下来,学校还会通过家长信、家长会、家长课堂、家长微信群等多种形式,向家长宣传保护视力、预防近视知识,形成“家、校、医”三位一体的...……更多
眼睛近视,是否可以通过眼睛训练器材锻炼视力?
...绕这一问题展开探讨。一、眼睛近视的成因及影响#爱眼保护站#首先,我们需要了解眼睛近视的成因。近视通常是由于眼球的前后轴过长,或者角膜和晶状体的屈光能力过强,导致远处的物体无法清晰成像在视网膜上。近视不仅...……更多
“晒眼皮”治近视不科学
...晒5至10分钟。一般面部只露出眼皮,其他面部用防晒面罩保护起来,号称可以吸收天然红光并作用于眼睛,缩短眼轴。有家长表示,晒的时候眼睛暖暖的,晒后觉得眼睛舒服清晰很多。不过,也有不少网友在评论区提出质疑,“...……更多
谨防假期成儿童视力“下降期”
...刚林 一名9岁的小男孩在临夏爱尔眼科医院检测视力时,近视度数为260度;一名8岁的女孩因看东西模糊,检测视力时已经是290度的近视眼了……寒假来临,天气寒冷,孩子户外活动减少,手机、电视等成为陪伴学生假期的“小...……更多
建议家长常给孩子吃“护眼菜”,清肝明目,防近视
...”,这些食物不仅美味可口,还能清肝明目,帮助孩子们保护视力。一、胡萝卜——胡萝卜炒肉胡萝卜是众所周知的护眼佳品,它含有丰富的β-胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A。维生素A对视网膜的健康至关重要,能维持眼...……更多
“护眼菜”找到了,孩子要多吃,帮助眼睛明亮长高个,提高免疫力
...素和玉米黄质是抗氧化剂,能够过滤有害的高能量蓝光,保护眼睛免受光损伤。研究显示,它们还能提高眼内的对比敏感度,有助于防止或减缓黄斑退化。“守护宝贝双眼:最佳护眼蔬菜盘点”探索护眼蔬菜,首先要明白眼睛健...……更多
守护视力健康,让心灵之窗更加明亮
...炼1.做眼保健操。眼保健操可以帮助缓解眼部疲劳,预防近视。平时可以多做眼保健操,让眼睛得到充分的锻炼。2.眼球运动。可以尝试做一些眼球运动,如上下左右转动眼球,这样可以锻炼眼部肌肉,提高眼球的灵活性。3.眨眼...……更多
【杭州友华普惠·港医科普专题】青少年如何科学近视防控,让大眼睛远离小眼镜!
...不断促进近视防控工作的开展。2、重视儿童远视储备的保护远视储备是用来监测屈光度发展的重要指标,研究表明与年龄对应的远视储备是近视发生的最佳预测指标,远视储备一旦提前消耗完,短期内容易发展为近视。为保护...……更多
为什么儿童易患近视眼
...道从什么时候开始,幼儿园里也出现了“小眼镜”,所以保护眼睛,远离近视的战争在幼儿期就已经拉开了帷幕。很多家长开始找寻原因,那究竟是我们的身体出现了问题,还是我们的生活中存在着危险因素,让我们一起来看!...……更多
暑期近视防控,“两个必备”知识太重要!(转给师生家长)
...近视。多带孩子在户外活动,减少近距离用眼,可以有效保护远视储备。近视有哪些分类?根据屈光成分、病程进展和病理变化以及近视度数,近视有三种分类。在日常生活中,我们说的低度近视、高度近视就是按照近视度数来...……更多
滨医附院眼科:假期视力保护要平衡休息与看电子屏幕时间
...好用眼习惯。”张磊说。假期减少屏幕时间,规律休息,保护视力现在,许多家长都发现,不论是暑假还是寒假过后,孩子的视力似乎都有所下降。这一现象在开学初常常显现,许多孩子返回学校时会报告视力减退。这实际上是...……更多
临沂三河口小学举办视力防护专题讲座
鲁网3月23日讯为增强青少年爱眼护眼意识,养成保护视力、预防近视的习惯,3月22日,临沂三河口小学组织举办“有效减少近视发生 共同守护光明未来”视力防护专题讲座,取得良好效果。会上,鲁南眼科医院靳帅做了题为《...……更多
视力提升黄金期,暑假防控正当时
...期。孩子们有更多的时间可以进行视力矫正和视力养护,近视、弱视、散光等都可以利用这段时间进行有效的控制。只要发现孩子在此期间出现任何视力方面的异常,一定要带孩子到正规的机构进行检查调理,以免错过矫正良机...……更多
再贵也要吃,公认的“天然护眼师”,一周3次,改善视力、护血管
...除或抑制眼睛内的自由基,进而防止新血管的形成,起到保护视力的重要作用。同时,龙利鱼中的不饱和脂肪酸和卵磷脂也对促进大脑发育、提高大脑功能、增强记忆力以及促进骨骼生长发育有益处。(一)丰富的Ω-3脂肪酸 Ω-...……更多
节后上班,眼睛也会“节后综合征”?
...代课间的5分钟眼保健操吗?现在重拾起来,用它来好好保护你的眼睛。休息的时候做一做,正确按摩眼睛,促进眼部的血液循环,缓解眼睛不适。多吃护眼食物 多吃富含维生素A的食物,维生素A可以保护眼角膜,防止角膜干燥...……更多
聚焦2023春季开学|“视”关重大 你的眼睛还好吗?
...浴阳光是降低近视发生率最有效的措施之一。专家呼吁,保护青少年儿童视力需要家庭、学校、医疗机构形成合力。家长应帮助孩子从小养成良好的用眼习惯,避免孩子过早接触手机、平板电脑,多带孩子参加户外活动;学校要...……更多
孩子近视了,还需要再等等观察下么?
...的用眼习惯和饮食习惯,经常户外锻炼对眼睛也有很好的保护作用,当然小编也建议您去给孩子做视力养护和调理,会有意想不到的收获哦!了解森澈,了解贝贝新视力,改善视力问题,我们携手同行!! ……更多
让儿童青少年远离“小眼镜”五大视力问题需关注
...1.0的状态,却掩饰了真正的眼健康问题。专家建议,视力保护不应只关注近视问题,还需全面关注孩子整体视力状况,希望更多家长养成定期带孩子到正规眼科机构检查的习惯。 ……更多
...莒县阎庄街道中心小学于近日成功举办了以“爱护眼睛,保护视力”为主题的班会活动。通过视力保护知识问答和小游戏,学生们积极参与,进一步加深了对视力保护知识的理解。学生代表宣读了“爱护眼睛,保护视力”的倡议...……更多
温江区和盛镇友庆幼儿园开展“小眼睛 大视界”活动
...成都5月8日讯 为了让孩子们更加了解自己的眼睛,更懂得保护自己的眼睛,近日,温江区和盛镇友庆幼儿园开展了“小眼睛 大视界”视力保护活动。“眼睛长什么样呢?”“眼睛是由哪些东西构成的呢?”……带着这些问题,...……更多
面对孩子近视 家长不能短视(杏坛随笔)
...到视力养护中心、从眼药水生产到逆转近视的“神器”“保护眼睛”已然成为最博眼球的噱头。但花钱就能买到预期值吗?当市场的炒作宣传变成尴尬的“无力兑现”,真相终于水落石出。“神药”“神器”终非解药,唯有养成...……更多
开学前 别忘了给孩子检查一下视力
...生改变,家长在提醒孩子们注意眼睛适度休息、注重视力保护的同时,建议近视的孩子们3—6个月进行重新验光,特别是出现配戴原眼镜度数不够、视物不清、易视力疲劳、甚至出现头痛、眼痛等情况下,要及时重新验光,如果...……更多
预防近视,从养成良好的用眼习惯开始
...展,学生的学习方式和内容发生了很大变化,与此同时,近视问题也日益严重。据统计,我国学生近视的发病率逐年上升,且呈现出低龄化趋势。因此,如何预防近视已经成为学生及家长关注的焦点。一、读写姿势保持“三个一...……更多
关注眼睛健康呵护明亮视界
...上围绕认识眼睛、近视的危害、小学生近视的原因、如何保护视力等内容,介绍了眼睛的作用、光线的明暗对视力的影响危害等。同时,针对近视眼发病的原因和如何预防近视进行了学习,教育学生从小要养成保护视力、科学护...……更多
央视已曝光,这些“护眼灯”伤害娃的视力,家长咋给孩子选台灯
...因此对眼睛也造成了不可逆的伤害。“护眼灯”不仅不能保护孩子的眼睛,反而还伤害到了孩子们的视力!近期,尤其是央视已经曝光,有些“护眼灯”会伤害孩子的视力,这让人格外忧心。那我们该怎么选择能够护眼的台灯呢...……更多
假性近视不要着急给孩子配眼镜
...不良的时候不要立刻去配镜,因为这时候孩子可能是假性近视,严重的可能是临界近视,如果这个时候再不加以控制,就会发展为真性近视,所以当孩子发现视力不良的时候我们一般不建议再去医院测是否是假性近视了,因为意...……更多
新学期,孩子的健康生活这样开始
...好的生活习惯,为自己的健康和成长打下坚实基础。 ▶保护视力,加强锻炼收假也要收心。假期里,孩子们长时间使用电子设备,容易导致眼睛疲劳和近视。 为了保护视力,开学后应尽量减少孩子持续注视电子屏幕的时间,如...……更多
这几种鱼尽量少给孩子吃,重金属含量可能超标!
...增长和连接,让孩子的思维更加敏捷,记忆力更强。视力保护神:除了DHA,鱼肉中的Omega-3脂肪酸还有助于保护孩子的眼睛健康,减少干眼症和近视的风险,让孩子拥有一双明亮的大眼睛。骨骼成长的助力器:鱼肉中富含的钙、...……更多
近视防控进校园守护学生眼健康
...足的户外活动时间,并注意合理用眼,让眼睛得到放松和保护。”玉溪艾维眼科医院有关负责人说。活动中,专业眼科医生还向大家科普了近视防控相关知识,进一步增强学生的爱眼护眼意识。初一(2)班的李同学说:“眼睛...……更多
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明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
众所周知,进入三伏天,天气又闷又热,对于众多吃货们来说,每天最主要的事情就是如何避开高温,让身体不要中暑。一旦中暑,健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿气、健脾胃,早吃早受益
三伏天的话,天气是非常的热的,身体经常会流汗,而且这个时候胃口也比较差,我们都喜欢喝点绿豆汤,有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
在现代社会中,生活和工作压力持续增加,很多职业都要求长时间坐在电脑前,这不仅对眼睛和脊椎造成压力,对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
苹果又被称为“智慧果”,素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果,是很多人的最爱,经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
2024-07-25 09:28:00
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
中医专家介绍,“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力,有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
被证实了!医学界新发现:早餐提前1小时,糖尿病风险降低59%
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
“吃”出苗条身材,我把主食换成这几种食物,没用力减肥就瘦了
许多人减肥,总是找不对方法,听别人说要控制饮食,就干脆直接不吃饭了,其实这样的做法根本没有效果,而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
2024-07-25 09:30:00
上了年纪的人要多吃“素”,这5种常见的素食便宜又好吃,别错过
燕麦属于一种粗粮,对于对于上了年纪的人来说,在平时多吃一些粗粮,更有利于肠胃的消化与蠕动,而且还能够预防三高,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
2024-07-25 09:30:00
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
烈日当空,否感到身心俱疲?炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无?别急,也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
2024-07-25 09:31:00
患上糖尿病,能吃哪些食物?糖友饮食有禁忌,可别乱吃
糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常,想要稳住病情的患者,都是靠不停地服药,或胰岛素。实际上在生活中,除了坚持服用药物以稳定血糖外
2024-07-25 09:31:00
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
刘先生今年45岁,患有痛风好几年了,平常断断续续服药,自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制,后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
民以食为天,饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥?每顿吃多少?相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
“升糖大户”被揪出,不是米饭!提醒:很多人不知道,每天都在吃
在如今注重健康的时代,血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物,许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而,有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
阿雅的婆婆今天心血来潮,想做个鸭血粉丝汤当午饭,便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓:“这动物血能吃吗,吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
农村一植物,夏天用来泡茶喝,清热祛湿,解决男女夏天的许多烦恼
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”,三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外,在三伏天期间,那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00