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请收好!春季身体保养手册
本文转自:德州日报春天,大地回暖,万物复苏。许多人沉浸在盎然春意之中,却未意识到疾病也在悄然接近。有说法称春天为“百草回芽,百病发作”的季节,该季节气温常常骤升骤降,许多病毒也开始活跃,做好春季的养...……更多
德州疾控4月健康防病提示:最美人间四月天,疾病预防不可少
...好手足口病、水痘、戊肝、花粉过敏等疾病的预防,保持身体健康,不负大好春光。手足口病手足口病是由多种肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病,多发生于5岁以下婴幼儿,表现为发热口痛,手、足、口腔、臀等部位出...……更多
富德生命人寿德州中心支公司“爱在重阳”柜面特色服务尽显关爱
...能会出现较大的上升,特别是老年人,由于气温的下降,身体的代谢逐渐缓慢,使血管处于收缩状态,加上气压和湿度等天气因素的影响,容易导致血压的变化,进而诱发心脑血管疾病。富德生命人寿德州中心支公司在10月特开...……更多
进入冬天,3类慢性疾病会“骚扰”老人
...精,春必病温”这句话的含义是,如果在冬天没有好好地保养身体,不注意储存精气,那么到了春天就容易得温病。这里的“温病”是指因为气温上升,身体不能适应而引发的疾病。冬天是收藏的季节,人体也应该顺应自然规律...……更多
德州天衢新区赵虎镇联合德州市中医院开展中医公益讲座活动
...大家掌握科学调养、保持旺盛身体机能的方法,从而达到保养身体、减少疾病、培育健康的目的。通过本次讲座,进一步提高了辖区群众的健康意识,以及对中医知识的了解。下一步,赵虎镇将持续开展相关健康讲座活动,引导...……更多
这4种食物堪比“人参”,强体质、强免疫、防疾病,不妨多吃!
...了,要添衣保暖”,而更有甚者说:“冬天来了,要添补保养”。人参被誉为滋补佳品,其强大的补益功效让人们趋之若鹜。然而,在这个追求健康的季节里,除了人参,还有一些常见食物也被誉为“小人参”。这些食物所含丰...……更多
健康多壹点丨德州疾控发布11月健康防病提示
...保暖。气温逐渐降低,人体新陈代谢缓慢,心脑血管病人身体受冷空气刺激,血管骤然收缩,易导致血管阻塞,从而诱发心脑血管疾病的发作和复发。因此,中老年人应特别注意保暖。适量运动。选择适宜运动项目,如散步、慢...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...,很容易出现消沉的情绪和凄凉之感,而不良情绪会引起身体的一系列反应甚至导致疾病。因此,冬季要注重精神调养,遇事不要过分急躁,要注意调节自己的情绪和生活状态,保持心情舒畅。可以通过适当晒晒太阳、听听歌、...……更多
给宝宝最温暖的冬季:儿童冬季保养秘诀大公开
冬季来临,天气逐渐转冷,宝宝的冬季保养成了每位家长关注的焦点。在这个寒冷的季节里,如何给宝宝最温暖的冬季,让他们健康快乐地度过寒冷的天气呢?本文将为您揭秘儿童冬季保养的秘诀,快来一起看看吧!一、合理...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...容易出现问题。因此,在这个时候我们需要加强对身体的保养,多吃一些营养丰富的食物来增强抵抗力,并预防一些秋冬季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食用的食材就是芡实,它有很多好处,可以一方面祛湿,另一方面...……更多
...方法,因人因时因地而异,通过长期的锻炼和修习,达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的技术及方法体系。总的来说,不同的人群,不同的季节,不同的地方,养生也是不同的。夏季的养生一般要从精神、饮食、起...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...精神愉快,胸怀开畅,保持生机。这是适应春季的时令,保养生发之气的方法。如果违逆了春生之气,便会损伤肝脏,使提供给夏长之气的条件不足,到夏季就会发生寒性病变。换言之,如果我们能抓住春天的时机,养生得法,...……更多
德广医院:中西医联合施治让高血糖患者不再遭罪
...烧,皮肤还起红疹、瘙痒,在这住院治疗半个多月,现在身体情况改善了许多。”近日,在德州市德广医院,高血糖患者孙秀荣(化名)精神状态好了许多,发烧、瘙痒等情况也没有了。孙秀荣今年61岁,2021年进行过淋巴瘤切除...……更多
养成防病意识 做好病后护理
...进行护理?许世阳表示,选择合理的饮食可以更好地促进身体康复。保持充足水分,呼吸道疾病患者往往伴有发热、呼吸急促等症状,水分流失速度快,因此要及时、足量饮水,3至6岁患儿每日饮水量不少于600毫升,6至10岁患儿...……更多
德州市陵城区临齐街道三和居社区开展“科学预防新疾病,有效防治常见病”健康宣讲
...而归。现场还发放了丰富的健康宣传资料,包括疾病预防手册、健康饮食指南、运动锻炼小贴士等,方便居民们在活动结束后进一步学习和参考。此次宣传讲座活动得到了社区居民的高度评价和广泛赞誉。大家纷纷表示,通过这...……更多
秋冬换季心血管疾病最甚,中老人人做好4点,保养血管预防脑梗
...引发不可想象的后果,这时候我们需要多补充硒多效素来保养血管,因为硒多效素中所富含的富硒酵母被称为“血管守护神”,它能有效清除自由基,防止血管及心肌衰老,保护血管内皮细胞和心肌细胞的生物膜,阻止动脉粥样...……更多
夏季是肝病高发期?记住“4要、4不要”,肝病不会“赖上”你
...疾病的过程中有部分注意要点需要掌握,采取合理的措施保养身体,肝脏疾病才会绕道走。夏季注意哪些问题对肝脏疾病的预防有利呢?1、要稳定情绪到了夏季应该注意情绪的合理控制,在炎热的夏季很多人容易出现负面情绪...……更多
德州疾控3月健康防病提示:开学季,这些疾病要注意!
...做到“四勤一多”:勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。规律作息,合理膳食,适量运动。3、加强个人健康管理。在疾病流行期间,避免前往人员密集混杂、空气污染的场所,如商场、旅游景点、电影院等;如...……更多
白露到,这份养生“三字经”要牢记
...华所在;它以简洁、易懂的方式,传递了如何在白露时节保养身体、预防疾病的方法;在现代社会,我们虽然不再像古人那样与自然节律紧密相连,但季节的变化依然对我们的身体健康有着不可忽视的影响;因此,了解并应用这...……更多
冬季健康体检好处多
...,觉得要脱衣服又麻烦又冷。但是在冬季,恰是每年健康保养的关键时节。昨日,焦作疾控健康管理中心主任侯国存接受记者采访时表示,冬季是各种疾病的高发期,如高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病,支气管炎、肺气...……更多
中医内科的养生和保健原则
...、杂合以养中医认为,五脏是身体的根本,养生必须注重保养五脏。同时,还要注重调和阴阳平衡,根据个人体质情况,采用综合调养的方法,保持身体的健康。二、养生和保健的意义养生主要是通过养护生命,包括调剂精神、...……更多
春暖花开 别让过敏“找”上你
...从而降低过敏性鼻炎的发生;此外,注意个人卫生、锻炼身体、科学佩戴口罩等方式,也可以有效预防过敏性鼻炎的发生。 ……更多
“立夏要躲藏,5人需要床上躺”,哪5人需要躲夏?
...对高温和强光的适应能力较差,因此需要更加注意身体的保养和休息。 ……更多
经常嗓子疼,喉咙有痰,会导致多种疾病的发生
...,喉咙有痰会导致多种疾病的发生,所以在生活中要注意保养喉咙,要做好以下三件事。1、注意饮食清淡花椒、辣椒、烟酒等辛辣刺激食物尽量少吃或者不吃,能减少对喉部的刺激,特别是烟酒,本就是人体健康杀手,会破坏...……更多
秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...咳嗽,感冒,肝病复发的情况。所以说在秋季一定要注重保养,尤其是我们的肝脾胃这些地方,只有护住这些器官,我们的健康的根基才会牢固。02如何进行养肝1、多喝水养生节目里常说肝脏是帮助人体排毒的器官,这是因为肝...……更多
夏季想要保证身体健康?提醒:日常少做这4件事,身体才“开心”
...气温逐渐升高,很多人都会因心情烦闷、食欲下降而放松保养。尤其是对于本身就比较怕热的人而言,此时可能会经常放任不良生活习惯不管,认为只要没有出现重大疾病,那么对于身体健康是否保持良好就不用太过在意。这种...……更多
德城区委社会工作部联合德州康正骨科医院开展公益义诊志愿服务活动
...置了健康知识宣传区。医护人员和志愿者们通过发放宣传手册等方式,向群众普及疾病预防、健康饮食、运动健身等健康知识,鼓励群众养成良好的生活习惯,提高自我保健能力。据了解,此次活动是德城区“志愿德城,福满四...……更多
“四季保养肌肤,青春不老!”——美容养颜食物大排行
...丽和健康并存的方法。而在美容养颜上,食物作为重要的保养来源,已经成为一个不可或缺的角色。在不同的季节里,营养丰富的食物更是可以帮助我们摆脱肌肤问题,实现四季保养。本文将介绍一些美容养颜食物,帮助你在不...……更多
天气阴晴不定,身体“情绪”不断 “秋老虎”势头正猛,掌握这些妙招轻松“打虎”
...来复诊,症状得到了很大的缓解,陈瑞琳叮嘱她仍需注意保养自己的咽喉部,可以通过食疗的方法进一步改善症状。陈瑞琳介绍,“燥”是属于自然界中的一种正常的气候,但是当这种气候太过就会成为一种邪气。“秋季五行属...……更多
秋冬季皮肤病困扰多,专家给您来支招
...品只具有润肤保湿功能,治疗作用十分有限。 秋冬季节保养皮肤的攻略秋冬季保养皮肤可从保湿、防晒、饮食、运动等方面展开。保湿。人体皮肤表面有一层保护性的脂肪膜,秋冬季皮肤干燥,洗澡的次数不宜过多,时间不宜...……更多
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00
小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
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阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
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LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
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云南肾结石案例回顾:黄丽娟主任为曲靖男子取出“豌豆大”结石
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四川保胆手术分享:他保胆取石7年了,一直极力推荐身边的人保胆!
侯先生,在2017年,他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月,他返院复查,保胆取石7年多了,他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
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东西协作新篇:青海同仁与江苏启东医疗影像远程诊断合作开启
为深入贯彻国家东西部协作战略部署,推动优质医疗资源跨区域共享,江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
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