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女人在更年期后,坚持做好下面几点,更有助于平稳地渡过困难
...相爱相杀几十年之后,女性便会进入绝经期。此时女性的身体和心理都会发生翻天覆地的变化,如果不多加重视的话,身体健康也将出现问题。很多人都觉得绝经就意味着衰老,因此大多数女性都不希望看到绝经期的到来,甚至...……更多
这些经期小知识,你都知道几个?
...宫内膜都会规律脱落,流出经血。月经也被称为女性朋友身体健康的“晴雨表”,通过观察月经的状况来判断身体以及子宫是否处在健康的状态下,每个人的身体素质不同,有的女性朋友来月经时会存在一些个性的差异,比如月...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
...挛性的,这种感觉就像是一只无情的手,贴紧地攫住你的身体,不肯松开。对于痛感较为剧烈的女性而言,更是会出现面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗等症状,这些情况往往会影响到她们的正常生活和工作。痛经虽然不是生命危...……更多
有研究表明,过早绝经可能会增加患痴呆的风险
...友们的角度上来看,绝经就意味着自己已经不再年轻了,身体存在疾病的概率也会有所升高,许多人都认为晚一些决定会更好,但其实这样的想法并不正确。对于女性朋友们而言,绝经并非是一件坏事,这是生理过程当中特别正...……更多
昆明送子鸟:讲真的这些行为会让女性的子宫“很受伤”行为
...功能。所以,姐妹们,我们一定要保护子宫。无论是出于身体健康还是繁衍后代的角度,女性子宫的健康对于家庭和睦和幸福都是关键的一环。1、不注意避孕、频繁流产 【破坏子宫内膜】做人工流产需要吸刮宫腔,在这种情况...……更多
月经越来越少了,会对女性有什么危害吗?
...素也就会下降,这就导致了经量过少的情况出现。月经是身体的晴雨表,如果身体发生病变,也是会导致经量过少的。常见的病因是子宫内膜因素和内分泌的因素了。1、生殖内分泌调节异常简单来说是精神状态及身体中各种激...……更多
女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜
...的女性朋友们而言,大家都认为绝经期的到来,就以为这身体已经开始衰老了,这个时候身体里的激素分泌会发生改变,也会容易加速器官功能下降,会带来整体的衰老变化。所以很多女性宁愿自己承受着每个月“大姨妈”带来...……更多
患HPV的女性,月经注意这3个“信号”
...激素水平失衡的风险。2. 适量运动定期锻炼:保持适量的身体活动,如快走、瑜伽或游泳,以提高身体的代谢率并保持健康的体重。3. 减压和休息 充足睡眠:保证每晚7-8小时的高质量睡眠,有助于激素的正常调节和身体的自然...……更多
月经持续3天与7天的女性,在衰老速度上究竟谁更快?深入探究解
...蒙水平的变化并不直接决定衰老速度。虽然荷尔蒙在女性身体中扮演着重要角色,但衰老是一个复杂的过程,受到多种因素的影响,包括遗传、环境、生活方式等。2、生活方式的影响生活方式因素对衰老速度的影响远大于月经...……更多
想要彻底解决子宫肌瘤,最好的方式还是等待绝经或者是极端地切除
...多女性都有过一般情况下除非生长位置特殊产生才会导致身体出现不良反应,正常情况下对于身体并无影响。王阿姨的子宫肌瘤通过检测发现五公分左右,医生也说明并不需要知道,但要求王阿姨注意定期到医院进行检测,以免...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...。特别是女性在过了45岁之后,随着更年期问题的到来,身体上的各方面机能都会存在着逐步衰退以及免疫力降低的问题。除此之外,在这种问题的影响之下,女性的衰老迹象也会更加明显,而这些问题都与身体当中所存在的黄...……更多
节育环是什么?节育环有利有弊,女性上节育环对身体有什么要求?
...治疗的原因。虽说节育环能够有效进行避孕,但是对女性身体可能会有一些伤害,并且这些伤害可能是不可逆的,所以是否要上节育环最好还是考虑清楚。上节育环对女性有什么要求吗?首先上节育环一定是没有生育要求的女性...……更多
女人有“炎症”?不妨常吃“它”,消炎排毒,子宫或许更健康!
...来说,常吃一些蔓越莓是非常有帮助的,而且还可以有效保养子宫的健康。可能很多人对牛蒡这种食物并不熟悉,牛蒡中含有丰富的抗菌成分,尤其是其中其叶子中抗菌成分非常丰富,在平时常喝一些牛蒡泡水,可以有效的抑制...……更多
子宫保养得好不好,可以从身体的两个部位看出来
...女性的生育能力,还与女性的健康和美丽息息相关。子宫保养得好不好,可以从身体的两个部位看出来。这两个部位就是皮肤和白带。一、皮肤皮肤是子宫健康状况的直接反映。如果子宫保养得当,皮肤会呈现出健康的光泽和弹...……更多
女性想要远离子宫肌瘤,需要远离这些行为
...此建议女性平时不要随便乱用药。女生患上子宫肌瘤后,身体会出现哪些症状?有些女性患上子宫肌瘤以后,如果平时不进行检查的话,可能永远都发现不了,然而有些女性则有可能会出现以下几种症状,如:01腹部会出现肿胀感...……更多
孕育科普丨月经期间要注意这些事
...肚子痛等症状。8.不要剧烈运动月经期间千万别为了锻炼身体还是高强度运动,可以适当地出去走走路、出去散散步,但是千万别进行跑步,打羽毛球等剧烈运动,可能会对身体产生不良影响。9.避免酒精酒会消耗身体维他命B与...……更多
女性来例假时,若没有这4个症状,偷着乐吧,子宫还很“温暖”
...色偏黑,虽然宫寒不是一个独立的疾病,但是对于女性的身体健康危害却是非常大的,很容易导致女性出现月经不调,气色差,长斑等情况,甚至还会伴有黑眼圈而。严重的还有可能会引发女性出现不孕的情况。其实正常情况下...……更多
身体出现这六种信号,说明你离不孕越来越近了
...个女性都害怕自己丧失做妈妈的机会,但却不知道自己的身体出了什么问题。当女性朋友们的身体出现异常时,往往都会发出不同的警报,那么女性不孕的黄色警报有哪些呢?我们都忽视了哪些不孕的信号呢?女性不孕6大表现1、...……更多
女性月经量少先别慌!经常吃点“它”,补雌激素,保养卵巢防早衰
...益。女性月经量少先别慌!经常吃点“它”,补雌激素,保养卵巢防早衰1、葛根粉生活中注重保养的女性大多都知道葛根粉,这是一种对女性极好的天然物,据研究表明,在葛根粉中含有大量的异黄酮,这种物质与女性体内分...……更多
女性来月经时虽不能久坐不动,但也应避免这些运动,否则易伤身!
...不能一直保持久坐不动的状态。在这个特殊时期,女性的身体会比较虚弱,且因为担心经血侧漏的问题,很多女性可能会更频繁的选择久坐不动,而这种习惯也是非常不健康的。所以即使在经期,女性也需要保持适当的运动量,...……更多
女人40岁后,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好
...有太多的时间来照顾自己。而且女人一旦到了这个年纪,身体的新陈代谢速率也会慢慢降低,这时其实身体已经在慢慢地进入到一个衰老的起始阶段,为什么会这样?主要还是在于女人一旦到了这个年纪,各项身体机能便会慢慢...……更多
本文揭秘:女生生理周期全解析,据说无人能笑着度过这段旅程!
...免熬夜和过度劳累。5、保持心情愉悦,避免情绪波动对身体造成不良影响。三、卵泡期的生理变化卵泡期是月经周期的第二阶段,发生在月经期结束后。在这个阶段,卵巢内的卵泡开始发育,雌激素水平逐渐上升,子宫内膜开...……更多
子宫肌瘤的危害都有哪些?
...施,提高生活质量,具体包括:(1)调整饮食结构:饮食是身体健康的基础,合理的饮食能够保持激素平衡,预防子宫肌瘤的发生。建议女性朋友多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、豆类等;少吃高脂肪...……更多
得了子宫肌瘤,一定要做手术才能好吗?
...界第一。许多女性,特别是一些正处于生育年龄的女性,身体当中的雌激素分泌是一个比较旺盛的状态,多余的雌激素没有办法被身体代谢,就会容易刺激子宫平滑肌,从而出现增生现象,这种问题就会容易诱发子宫肌瘤问题出...……更多
经血量太多是身体在排毒吗?不一定!也有可能是这几个原因……
...现自己的经量,突然增加了许多,这是什么原因?难道是身体真的在“排毒”吗?女性要密切留意自己月经情况,因为保持健康大多月经规律,会在接近的时间有来月经迹象,维持时间正常,月经血量不会过多或者过少,说明内...……更多
高龄女性该怎么备孕?五个小方法,提高受孕率
...导下能更好地备孕。五个小方法,提高受孕率! 1、积极保养卵巢健康的卵巢是提高高龄女性受孕成功率的关键,因此女性朋友平时要积极保养卵巢。适当多吃一些玉米芝麻,菜籽油,花生油,燕麦片等含有维生素e的食物,这...……更多
女性雌激素旺盛时,身体会发出这几个信号,女性朋友需要了解一下
...水分丢失?这是大家需要格外注意的,尤其是女性,一旦身体缺水,就很容易表现出毒素堆积等情况,而代谢也会跟着出现紊乱,最终便会给自己的健康带来麻烦。另外,女性如水,真正发挥作用的还得益于一种激素,即“雌激...……更多
“亲戚”不按时来而且2天就走,是怎么回事?经期不妨常喝2水!
...身体排出体内的湿气,而且也可以改善身体浮肿的情况,保养子宫。如果你喜欢吃比较甜的东西也可以放两勺蜂蜜,这样的话口感可能会更好一些,而且可以达到润肠通便的功效,对于这样我们的子宫也有一定的效果,特别是对...……更多
“大姨妈”到访,若符合4个“标准”,偷着乐吧,你的子宫很健康
...伴随女性朋友大半生的时光。女生也要明白,月经是女性身体健康的“晴雨表”,如果月经出现不调或者是不规律的现象,可能就会影响着子宫的健康。很多女性似乎对于月经病不是很了解。“大姨妈”到访,若符合4个“标准...……更多
来“姨妈”总是痛到不行?多半与3个因素有关,做好这2事或能缓解
...会更加的明显。 2、血瘀从中医的角度出发,认为当女性身体出现血瘀的时候,也会导致在月经期间经常性的出现痛经的现象,这种气血运行不畅,更会加重触痛的感觉,因此,中医会建议女性,在日常做好保暖的工作,这样能...……更多
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“肝脏”爱吃4种菜,建议中老年人,换着花样吃,润肺护肝气色足
导读:进入寒冬以后,人们的新陈代谢,比之前差了许多,但这正好是储存能量、汲取营养的好时候,是进补的最佳时节,也是养肝的“黄金期”
2024-10-30 14:22:00
秋季吃黄芪,补足五脏气血,效果堪比人参虫草!
秋季是人体调养的关键时节。在这个时节,选择适当的药食同源的食材,可以帮助我们更好地顺应季节的变化,增强体质,提升免疫力
2024-10-30 14:23:00
小红片属于哪类药物?男性服用有什么效果呢?
在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的男性朋友面临着勃起障碍的问题。这不仅影响了他们的生活质量,也给他们的心理带来了巨大的压力
2024-10-30 14:24:00
一个奇妙方,让男人更强壮,让女人更美丽,调理一切虚劳、亚健康
随着生活质量的不断提升,人们对自身健康也越来越看重,但受生活节奏加快、压力与日俱增等因素的影响,很多人,尤其中年人,很容易被各种病症“盯上”
2024-10-30 14:24:00
老年综合评估:多维度了解老年人的身心健康
随着全球人口老龄化的加速,老年人的身心健康问题愈发引起社会的广泛关注。老年综合评估作为一种系统性的方法,通过多维度的评估手段
2024-10-30 14:25:00
双相障碍新药研发进展:两条路线,七大在研
1949年,Cade首次证明锂盐可以有效治疗躁狂。七十五年后的今天,锂盐仍是双相障碍重要的治疗药物,非典型抗精神病药也已经逐渐成为双相障碍治疗的主力
2024-10-30 14:25:00
长沙自闭症干预:自闭症儿童家庭训练应掌握的原则
自闭症是一种神经发育障碍类疾病,大部分自闭症儿童一般都会出现语言障碍、社交障碍和兴趣狭隘等典型症状。家长在照顾自闭症孩子的时候可能会发现这些表现
2024-10-30 14:25:00
越吃眼睛越亮的1种菜,建议中老年多吃,养肝排毒健脾胃,气色好
眼睛是心灵的窗户,对于中老年人而言,视力的健康尤为重要。随着年龄增长,眼睛容易出现老花眼、白内障等问题。良好的视力不仅影响生活质量
2024-10-30 14:26:00
手抖病人,大多体内湿气重,三味常见的中药,祛湿化痰“手”护健康!
手抖或者头抖的患者,大多体内湿气重,痰湿互结,日久淤堵造成肝气郁滞或者气血不畅而生风,导致抖。我们都知道痰是湿气聚集产生
2024-10-30 14:26:00
一清肝,二排毒,三护血管,秋天要多吃,养肝护肝,遇到别手软,才1元一斤!
中医认为,肝脏被称之为“将军之官”,是一个身体的排毒器,可以将身体的一些毒素排出体外,还能保持气血畅通,调节情绪等。而对于女性来说
2024-10-30 14:27:00
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女人过了 40 岁,多吃这 8 样,是“穷人的阿胶”,常吃抗老显年轻女人一旦过了 40 岁,身体的各项机能开始逐渐下降
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血糖失控?揭秘糖尿病十大禁忌,让你远离并发症!
作为一名糖尿病患者,我深知控制血糖的重要性。自从被诊断出患有2型糖尿病以来,我一直在与这种疾病作斗争,也积累了一些经验和教训
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