- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，惊慌失措赶来医院求助，结果发现竟然和自己做的“眼保健操”有很大关联。为缓解视疲劳猛练“眼球转动操”程序员眼睛像被黑帘遮住小王是一名程序员，每天工作就是对着电脑，有时为了赶进度，加班熬夜是常态，眼睛很...……更多
2023-11-21 07:07:00保健操,眼科,小伙,突发,人群,检查
...工作或学习间隙要适当地让眼睛休息，比如进行远眺和眼保健操，避免眼睛疲劳的情况发生。
3.少做剧烈运动外力的冲击是导致视网膜脱离主要的一个因素，因此，平时要少做剧烈运动，尤其是会使头部或眼部受到冲击的运动...……更多
2024-01-11 20:05:00视网,视网膜,视力,视网,视网膜,近视
...劳等不适症状，应及时停止用眼，可用热毛巾敷眼或做眼保健操调节；冬季的冷空气刺激会引发眼睛反射性分泌更多的眼泪，对于老年人来说，由于相关肌肉松弛，泪液泵的功能减弱甚至消失，更容易出现迎风流泪的情况；如果...……更多
2023-12-15 18:19:00爱尔,菏泽,眼病,眼科,医院,专家
...劳等不适症状，应立即停止用眼，可用热毛巾敷眼或做眼保健操调节。必要时戴防风镜或者在医生指导下补充人工泪液滋润。三、迎风流泪一些人在骑车时会莫名其妙地流泪，这种情况在老年人中尤为常见，因为随着年龄的增长...……更多
2023-12-29 22:50:00眼病,青光,青光眼,视网,症状,视网膜
...戴护目镜或者防护眼镜是必不可少的。四、眼部按摩和眼保健操眼部按摩和眼保健操是一种简单而有效的方式，可以帮助缓解眼部疲劳，改善视力，并提高眼睛的健康状况。下面是一些正确的眼部按摩和眼保健操的方法和技巧。...……更多
2024-01-05 05:20:00滴眼,眼部,眼药,眼睛,视力,眼科
...转自：周口日报周口市眼科医院医护人员带领小朋友做眼保健操。周口市眼科医院医生为小朋友检查眼睛。本报讯 （通讯员 徐萌萌 文/图） 为增强青少年儿童的爱眼护眼意识，培养正确的用眼习惯，近日，周口市眼科医院中医...……更多
2024-01-24 01:38:00科普,幼儿园,幼儿,孩子,人生,周口
...远眺20米以外20秒以上。疲劳时，可采用远眺、闭眼、眼保健操等方式放松休息。【护眼小知识9】适当进行户外活动。户外活动时眼睛的肌肉可以有效地得到调节和放松，缓解视疲劳。儿童青少年每天不低于2小时、每周不低于14...……更多
2024-06-04 00:36:00错过,知识,知识,长时,角膜,眼药
...眠质量、保证充足的睡眠。2、调整用眼习惯：定期做眼保健操，不用脏手揉眼，不在昏暗环境下或躺着看书，不趴着写字等。3、物理治疗：前往医院进行眼睛热敷、睑板腺按摩、中药熏蒸、眼贴、针灸等治疗。4、药物治疗：建...……更多
2024-02-04 17:48:00妙招,中医,科学,治疗,眼科,疲劳
...医疗机构就诊。因病情较为严重，邱叔选择来到东莞光明眼科医院求医。结合邱叔的症状，导医马上安排邱叔到医院眼底病诊疗中心请院长助理封亮旗主任诊查。▲邱叔左眼的眼底检查照片，黑色圈中的部位为视网膜脱离的部位...……更多
2024-06-21 22:43:00视力,光明,东莞,黑影,眼科,突发
...长们倍感焦虑，纷纷寻找改善孩子视力的方法。其中，眼保健操作为一种传统的眼部保健方式，备受关注。那么，孩子近视是否可以通过眼保健操改善视力呢？本文将从多个角度进行分析。一、眼保健操的基本原理眼保健操是一...……更多
2024-05-11 09:27:00保健操,近视,视力,可以通过,孩子,保健
...每次用眼时间控制在45-60分钟以内，休息时远眺或进行眼保健操。2.保持正确的用眼姿势保持正确的用眼姿势，避免躺着、乘车等场合看书。用眼距离应保持在33-40厘米左右。3.注意用眼卫生勤洗手，避免脏手揉眼。注意眼部清洁...……更多
2023-11-08 13:04:00电子产品,人们,眼睛,运动,电子,产品
...方法恢复视力。同时要叮嘱孩子注意用眼卫生，认真做眼保健操等。视功能训练只对假性近视有效6岁的童童检查发现有100度的近视，这让童童妈十分着急。“孩子还这么小，就已经发生了近视，真是又心痛又焦虑。”不过，童...……更多
2024-03-26 04:20:00视力,误区,儿童,健康,近视,假性近视
...中，制定了科学规范的作息制度，严格落实每天2次的眼保健操，并安排值周生进行监督打分。鼓励学生每节课间走出教室活动，引导学生积极参与各类体育运动，增强体质，缓解用眼疲劳、促进身心健康。（王晴安誊姣）育才...……更多
2024-03-26 10:40:00校园生活,视力,爱护,校园,生活,近视
...了，就诊量上涨了近50%。”安徽省第二人民医院（安徽省眼科医院）副院长、主任医师石磊表示，高考后，医院眼科迎来一波“摘镜热”。值得注意的是，并不是所有近视人群都适合做近视矫正手术，全飞秒手术、半飞秒手术、...……更多
2024-06-27 15:10:00小叶,近视,所有人,专家,近视,石磊
...着广播体操。不多时，广播体操结束，第六套中小学眼睛保健操的口令响起。一年级二班的王家齐抬起双手，将大拇指螺纹面轻轻放在眉宇间的攒竹穴上，跟随音乐口令，每一拍轻轻按揉一圈穴位。班主任杨敏在队伍旁不时走动...……更多
2023-11-10 19:08:00濮阳市,濮阳,油田,环境,小学,学生
...筹管理。“孩子们现在都很注意用眼卫生，尤其课间做眼保健操的时候都很认真，动作也都非常到位。”老师们发现，通过大力度的科学用眼宣传，孩子们的爱眼护眼意识有了显著提升。针对在线教学期间，学生使用电子产品多...……更多
2023-01-11 10:53:00光明,近视,青少年,儿童,工程,视力
...眼卫生，保证每日不少于8小时的睡眠时间，坚持做好眼保健操，用科学方法保护眼睛。此次义诊活动让社区居民在自家门口就享受到专业的眼科检查服务，提高了居民的生活质量和幸福指数。今后，王庄社区将持续举办系列活...……更多
2023-10-14 15:38:00王庄,德州,光明,新区,关爱,街道
...因、危害以及预防措施，带领学生学习第六套中小学生眼保健操，宣读“近视防控学生十条”，并在讲座中穿插了问答互动和礼品派送等环节。通过这些宣讲活动，广水一医院眼科不仅提高了学生和家长的爱眼护眼意识，还为孩...……更多
2024-05-20 15:28:00广水,医保,近视,政策,医院,校园
...眼睛进行自测，以便发现单眼视力不良。二要认真做好眼保健操。做眼保健操时要注意力集中，闭眼，认真、正确地按揉穴位，以感觉到酸胀为佳。三要保持正确的读写姿势。做到“一拳一尺一寸”，即：胸部离桌子一拳，书本...……更多
2024-07-08 10:58:00近视,师生,家长,两个,知识,近视
...当的背景光源。另外保持充足睡眠、均衡营养、坚持做眼保健操等行为也对护眼有益，对于发现孩子视力有异常，王春营建议：家长观察到孩子有视物凑近、眯眼等异常情况或筛查发现视力变差，应及时到医疗机构进行眼科检查...……更多
2023-12-07 12:10:00华厦,王春,菏泽,眼科,近视,科普
...地运用眼睛，减少运用电子产品的时间，多停止远眺或眼保健操，以缓解眼睛疲倦。 ……更多
2023-11-22 09:34:00眼睛,癌症,不适,疾病,眼睛,病症
...加眼压。建议选择眼部受力较小的运动，如瑜伽、练习眼保健操等。第九，对于患有消化系统疾病的人群，如胃炎、胃溃疡等，剧烈运动容易导致胃肠功能紊乱，加重病情。建议选择较缓和的运动方式，如散步、太极拳等。第十...……更多
2024-01-18 10:33:00情况,运动,疾病,选择,建议,腰椎
...，统筹各学科课外作业量。督促学生每天规范做好2次眼保健操，课间10分钟走出教室，做到“轻眼课间10分钟”“清空教室”，到室外活动放松身心、远眺。任课老师要控制多媒体设备教学使用时间，教学和布置作业不依赖电子...……更多
2023-11-14 00:17:00教室,近视,学生,任课,活动,视力
...只是简单的视力下降，确诊后发现竟是圆锥角膜在作怪！眼科专家提醒，圆锥角膜的主要临床表现为短时间内视力急剧下降，特别是散光加深很快，有些患者还会伴有眼睛痒等症状，可能会被误以为是发炎或近视，年轻群体高发...……更多
2024-04-11 08:39:00眼病,近视,小伙,角膜,圆锥,视力
...习惯、分年龄段限制视频类电子产品使用、每天坚持做眼保健操等科学知识，指导家长从小抓好儿童近视预防。
“我们将聚焦推动防控关口前移，重点抓好0—6岁儿童眼保健和视力检查服务落实，抓早抓小，加强科普宣传，全...……更多
2024-06-17 06:17:00政策解读,呵护,全力,眼睛,孩子,政策
...的读书写字姿势；下课走出教室眺望远方；每天坚持做眼保健操；多参加体育活动等等。 余店镇中心中学一直高度重视学生近视防控工作，制定了周密科学的近视防控工作方案，每年都会开展视力普查、健康教育、阳光体育、...……更多
2024-05-13 09:06:00店镇,筛查,视力,中学,活动,视力
...自：嘉兴日报■记者 沈 洁本报讯 改善视觉环境、开展眼保健操和手抄报评比、举办预防近视宣讲员培训……连日来，秀洲区各学校和幼儿园深入实施中小学健康促进行动，结合全国儿童青少年近视防控试点区创建，将近视预防...……更多
2023-10-12 06:54:00近视,呵护,校园,近视,秀洲区,秀洲
...略要求和关口前移策略，率先发布了《学龄前儿童主动眼保健操》并启动了全国学龄前儿童主动眼保健操大赛。至今，组委会共收集到来自北京市、上海市、福建省、广西壮族自治区、宁夏回族自治区、江苏省、广东省和安徽省...……更多
2023-10-13 15:28:00闭环,发生率,近视,上海,管理体系,体系
...劳、视力模糊、眼部不适等，通过适度休息、热敷、做眼保健操等方法可以缓解症状。如果消除疲劳状态，这些不适症状可能很快就会消失。但如果长期视力使用过度，则可能导致眼部泪液蒸发过快，引发干眼症，因此视疲劳可...……更多
2024-05-10 08:29:00干眼,干眼症,手机,干眼,干眼症,泪液
...境要明亮；保持健康的生活方式，减少糖分摄入；做好眼保健操。活动结束后，同学们表示今后要改善自己的坐姿和不良用眼习惯，防止眼睛变成近视眼或使近视加重。（谢雷）东方红小学为增强学生爱眼、护眼意识，纠正学生...……更多
2024-03-19 13:21:00光明,近视,近视,保健操,同学,学生
更多关于社会的资讯：
江南时报讯 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。为全面落实国家“双减”政策，改革考试评价机制，实现五育并举，促进学生全面发展
2025-01-15 18:04:00
中新社北京1月15日电 题：国际人道事业如何向东方文化汲取智慧？——专访红十字国际委员会顾问高莎莉娅·卡鲁纳萨加拉中新社记者 肖欣刚刚过去的2024年是《日内瓦公约》签署75周年和中国红十字会成立120周年
2025-01-15 19:02:00
回望2024年，随着免签等政策利好持续释放，出入境旅游市场呈现出平稳有序的回暖态势。作为国家重要金融基础设施和领先国际银行卡品牌
2025-01-15 19:22:00
“不好了，不好了。”1月15日12:24，重庆交通开投公交集团两江公交渝中分部105线驾驶员杨熙在维修回站途中，行至重庆北站南广场附近时
2025-01-15 19:27:00
1月15日，GE医疗精准医疗国产化实践基地暨GE医疗中国先进制造中心授牌仪式在成都高新区举行。该项目位于成都天府国际生物城
2025-01-15 19:27:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 秦雪丽 通讯员 刘晓霞1月15日，从烟台市消费者协会获悉，临近年底，消费市场的购物大促将迎来热潮，面对网上花式多样的促销手段
2025-01-15 19:31:00
新华社北京1月15日电 国务院总理李强日前签署国务院令，公布《国务院关于规范中介机构为公司公开发行股票提供服务的规定》(以下简称《规定》)
2025-01-15 19:32:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修高烧不退、全身到处都是水疱、皮肤大面积剥脱……因脚踝疼痛相继服用多种止痛药，致命的药物过敏反应令烟台一名男子“体无完肤”不说
2025-01-15 19:33:00
大皖新闻讯 近日，在安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院）儿童神经科病房内，当医护人员将崭新衣物递到一名患儿床前时
2025-01-15 19:40:00
中新网多伦多1月15日电 作为当地华人喜迎乙巳蛇年新春系列活动的重要场次之一，2025年“欢乐春节”魁北克华人春节联欢晚会近日在加拿大蒙特利尔举行
2025-01-15 20:02:00
中新社北京1月15日电 (记者 吴侃 金旭)随着“中文热”的持续升温和数字技术在教育领域的广泛运用，当前海外华文教育的发展呈现新特点新趋势
2025-01-15 20:02:00
中新网银川1月15日电 (记者 李佩珊)记者15日从宁夏贸促会获悉，宁夏某生物酶制剂公司近期为获准进入巴西市场，应客户要求须提供官方机构或第三方机构出具的自由销售证明书
2025-01-15 20:02:00
中新网上海1月15日电(陈静 顾卓敏)随着现代社会快速发展、生活方式的改变以及人口老龄化的加重，过去二十年里中国糖尿病患病率不断上升
2025-01-15 20:02:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 程仁刚日前，三名嫌疑人合伙深夜破门入室砸窗撬橱，对平邑县城某金店的黄金珠宝首饰实施盗窃。平邑警方马不停蹄追踪
2025-01-15 20:04:00
1月15日，2024年第四季度“中国好人榜”发布仪式暨全国道德模范与身边好人现场交流活动在云南省大理州举办，临沂市祖孙三代护林员李焕彩
2025-01-15 20:05:00