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变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...见肝脏对于美丽肌肤和健康体魄的重要性。与其依赖各种保健品,不如从饮食着手,选择适当的养肝菜肴,既能增加营养,又能滋补肝脏,使其更健康。以下介绍的六道养肝菜肴,不仅美味可口,而且营养丰富,对于改善肝脏健...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
在当今社会,美丽和健康成为了许多人追求的目标之一。然而,美丽并不仅仅是外在的外貌,更体现在身体的健康与活力。而养生之道,从根本上来说,离不开对身体内部器官的呵护。其中,养肝更是被视为美丽的基石之一。...……更多
有3点理由让你多吃这道菜,保持血管畅通
...意养肝保健,通过健康的饮食习惯、适度的运动和合理的保健品的使用,来保持肝脏的健康。只有拥有一个健康的肝脏,才能拥有一个健康的身体,享受老年生活。注意:以上内容仅供参考,具体饮食需根据个人身体状况和医生...……更多
早晚两粒,吃出大问题!萧山女子全身都黄了
...健康意识的提高,养生就成了当下的大热词,市面上各类保健品层出不穷,网红产品的更迭更是目不暇接,但是在这些保健品的背后,可能有着许多未知的隐患。近日,萧山的王女士就因服用过多保健品,变成了“小黄人”,还...……更多
真能依靠保健药品实现护肝吗?事实上还不如早睡来得好?
...一顶。接着,意识到健康有多重要的打工人们又开始狂补保健品。每天维生素ABCDE、钙片、叶黄素、辅酶Q、鱼油…一吃一大把。现在就连心情不够美好,也试图用药丸来调节。 但咱就说,什么都嗑,你考虑过肝的感受么?打工...……更多
这4件伤肝的小事,你可能每天都在做!进来自查→
...能燃烧脂肪,减少脂肪在肝脏的堆积。05合理使用药物和保健品肝脏是容易受到药物损害的器官,用药一定要在医生指导下进行,切勿自行服用药物。健康人群不建议额外服用护肝药或保肝护肝的保健品。▌央视一套微信公众号...……更多
@中年人们,伏天养生怎么做?这些食物比保健品还有用!
人到中年,更注意养生、健康,而现在正是伏天,这个时候,什么食物最不应该错过?赶紧跟着小编一起来看看~番茄番茄含大量维生素和番茄红素,软化血管、护肤养颜抗衰老,尤其是到35岁后,皮肤的状态越来越容易干燥缺...……更多
比红薯通便,比芋头养人,常吃肝脏好
...下点功夫。04在追求健康的道路上,我们真的需要昂贵的保健品吗?很多时候,答案就藏在我们平凡的厨房里,它可能是一条普通的牛蒡,一块不起眼的葛根,生活教会我们简单行事,大自然则为我们提供了源源不断的恩赐,在...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
...的人会把这些症状定为内分泌失调,去找对应的药物或者保健品进行调整,然而,是药三分毒,用错药只会导致毒素堆积更多,给肝脏造成更大的损伤。中医辩证这类人多肝郁脾虚或肝气不舒,可针对情况辩证调理用药。3、情...……更多
本文转自:沈阳晚报所有老年人你迷恋的那些保健品可能正偷摸伤你的肝且听专家教你科学养肝现在有些老年人偏爱保健品,却对有些保健品的成分并不清楚,更不知长期吃保健品可能导致药物性肝损伤。追求健康本来没有错...……更多
自行服用保健品,小心伤肝
本文转自:人民日报海外版专家提醒:自行服用保健品,小心伤肝孙 颖 韩 琳《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 09 版)24岁的何女士最近体检查出脂肪肝,她开始主动学习肝脏健康相关知识,积极寻求有效的保健方法。...……更多
男性晨起的3个举动,也许比喝酒还伤肝,多数人不清楚,抓紧改正
...些人身体稍不舒服,就会选择吃各种各样的药品或者是吃保健品。俗话说“是药三分毒”。没病吃药,就会增加肝脏代谢负担,严重的会诱发药物性肝脏损伤。专家表示某些药物以及其代谢产物容易引起肝脏损伤,比如西药和中...……更多
5个用药坏习惯,正悄悄“毒害”肝脏!3款茶饮,帮您扫清肝毒
...时,一定要遵循医生的建议,避免长期大量使用。3.滥用保健品和补品随着现代社会生活节奏的加快和物质水平的提升,越来越多的人开始重视保健与养生,而保健品和补品的市场也因此迎来了前所未有的繁荣。然而,在这股热...……更多
多吃3碗粥,可以养足肾气,肾脏更健康
...的鸡蛋丝即可。任老认为,很多男人喜欢在生活中吃一些保健品,然而忽视了天然的食物,像黑米、黑豆、黑芝麻、海参、海虾、干贝等食物中含有肾脏喜欢的多种成分,经常食用有利于肾脏健康。男人肾虚很容易引起脱发、长...……更多
治疗乙肝,避开三个误区,益于肝脏,预防癌变
...饮食和生活习惯调节。误区二:乙肝患者应该多吃护肝的保健品?虽然护肝保健品在一定程度上可以帮助乙肝患者减轻肝脏负担,但是并不能取代药物治疗和生活方式调整。如果患者只是依靠保健品来保持健康,不仅不能控制病...……更多
为拼业绩战酒局,男子购买“护肝片” 吃了两个月后被诊断为药物性肝损伤
...。“以前收治类似的病例不少,患者在市面上购买的这种保健品成分不明确,服用时间长加之剂量过大,就超出了肝脏正常的负荷。”该院感染病科主任潘红英等医生经过分析研究认为,季先生药物性肝损伤大概率是其所服的“...……更多
男人“糟蹋”肝的4行为,烟酒排后面,榜首很多人不知道,应远离
...健康,会造成肝细胞损伤,危害肝脏健康。第一名:乱吃保健品事实上没有一个男人能听得下去别人说他不行,特别是40岁以后的男人特别喜欢吃一些保健品来强身健体,使自己“行”,可是这样乱吃保健品对肝脏不好。很多保...……更多
如果真的想要抗衰老,保持健康的饮食或比吃所谓的抗衰保健品更靠
...的追求的影响,所以市面上出现了许多打着抗衰老旗号的保健品。虽说这些保健品并不会对人体的健康产生多大的危害,可是这些价格昂贵的保健品,也不见得就能起到延年益寿的效果。可能许多人即便花费了大量的金钱去购买...……更多
...至会使肝脏得不到充分的血液供应。4、不要随意吃药、保健品不要盲目的吃药,吃药容易伤肝,长期混用药物会导致肝脏受损,从而增加肝病的风险。所谓保健品并不能够预防和治疗疾病,即使是品质优良的保健品也仅仅能够...……更多
呵护“小心肝” 请别随便吃药
...一名30多岁的女士,平时特别注重养生保健,每天吃多种保健品。听朋友说养肝很重要,她就在朋友推荐下网购了进口护肝片,按照说明书上提示的剂量服用。持续半年后,她突然发现自己眼睛黄、食欲不好,时不时还感觉无力...……更多
进口“W+端粒塔胶囊”风靡富人圈,高端社交新宠儿
...塔”也以其独特的价值主张赢得了他们的青睐。三、高端保健品市场的“健康竞赛”随着国内保健品市场的持续升温,高净值人群的健康意识不断觉醒,行业竞争也悄然进入下半场。据CBNData《2024年中国消费趋势报告》显示,保...……更多
要避免过量服用,最好的方法是从食物中摄取适量的维生素A
...。尽管药品说明书上建议每天服用一片,但王女士认为“保健品多吃对身体有益”,因此决定每天服用两片。就这样吃了30天后,王女士开始感到一些不适。她经常感到疲劳和头痛,还出现了皮肤干燥和眼睛发红的症状。尽管这...……更多
健康问太和|药物为什么会对肝脏造成损伤?
...处方药或非处方药管理的药品,以及中药材、天然药物、保健品、膳食补充剂等产品,或其代谢产物乃至其辅料、污染物、杂质等所导致的肝损伤。王传敏指出,无论是处方药、非处方药,还是日常使用的保健品,都可能对肝脏...……更多
3款被“捧上天”的保健品实则伤身劳神,不少人上当,建议了解
...快和工作压力的增大,人们越来越关注自己的健康问题;保健品市场因此蓬勃发展,各种宣称具有神奇功效的产品层出不穷;然而,并非所有保健品都能如其宣传般带来健康益处,有的甚至可能对健康造成损害;作为一名长期关...……更多
春天来了 肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...对成分和来源不明的土方、偏方,一定要慎重。还有很多保健品,甚至是药品,也都会宣传自己有保肝护肝的作用,选择时也一定要慎重。养肝正确做法:是药三分毒,尽量少吃药就是保肝。但必要的药,比如说降压药、心脏病...……更多
肝脏不好真的会让人变丑!5大护肝建议,助你重拾美丽
...于降低脂肪肝的风险并维护肝脏健康。4.合理使用药物和保健品:肝脏是许多物质在体内的代谢场所。盲目使用药物和保健品可能会增加肝脏的负担并导致损害。在使用任何药物或保健品之前,请咨询医生或专业人士的建议,并...……更多
吃维生素伤不伤肝呢?一文解开疑惑
...意识到了身体的重要性,为了维持身体的健康,选择服用保健品,尤其是中老年人通过服用保健品的方式来延年益寿。从专业方面来看,保健品并不能够改变老年人的身体素质,也无法治疗老年人身上的疾病,但很多老年人没有...……更多
“90后”买走近一半的护肝片?专家:盲目服用会伤肝
...负担。护肝片能护肝吗?李国林:所谓“护肝片”可分为保健品和处方药物。作为保健品的护肝片,成分难以保证,不推荐服用。作为药物的护肝片,往往针对特定的适应症,如转氨酶升高、肝细胞破坏、胆红素升高等,建议在...……更多
保健品服用不当可致肝损伤
本文转自:天津日报专家谈病保健品服用不当可致肝损伤服用初期要定期监测肝肾功能通讯员 陈颖进入人体的食物、营养素和许多药物都需要通过肝脏进行复杂的代谢和生物转化。市第三中心医院消化(肝病)科李隽副主任医...……更多
如何将免疫力保持平衡状态?一文参考下
...多中老年人群在生活中总是会购买各种“提高免疫力”的保健品。但是,所谓的提高免疫力,真的会有益健康?一起来看一下。我们先来了解一下免疫力到底是什么?世界上没有“万能神药”,免疫力是“最好的医生”,免疫力...……更多
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亳州市谯城区沙土镇:秋日暖阳下 药材阵阵香
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,走进安徽省亳州市谯城区沙土镇,随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
秋天到了,天气渐凉,正是养生的好时节。俗话说“补药一堆,不如秋菜一把”,在这个季节里,多吃一些应季的蔬菜,不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
47岁女人晒一人午餐,走红朋友圈,网友:羡慕,这才是活的明白!
在这个快节奏的时代,大多数人都忙于工作和生活,忽略了享受生活的美好时光。然而,一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
在现代快节奏的生活中,减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要,特别是主食的选择。主食不仅提供能量,也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
转眼间,九月已过半,秋风起,凉意浓,正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天,来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
【麻塘养生】燕将明日去,秋向此时分,秋分养生这样做
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年公历的9月22-24日,此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
秋季不养生,一年都白忙!建议:秋分后,这5个养生重点要牢记!
在这个快节奏的生活中,常常有人会问:“秋季到底该如何养生呢?”为了让医学科普更吸引人,同时增加一些乐趣,我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
秋分,作为秋季的中分点,不仅标志着季节的转换,更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起,气温逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!
熬过了炎热的酷夏,终于迎来了凉爽的秋天,随着气候的转变,自然界中的万物也悄然变换,一片片翠绿的树叶,也做好了准备,投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
提到番茄,大家都不陌生,特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果,营养丰富,可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
秋天的感觉越来越浓,天气逐渐转凉,万物随季节而变,此时也正是保养身体的好时节,尤其是女性朋友,需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
秋季在悄然无声中到了,面对换季有人欢喜有人愁,喜于皮肤摆脱高温的炙烤,愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”,皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
“医生你好,我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差,有时候会因为一点小事就动怒,请问这是怎么一回事啊!”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00