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它是便秘的“小对手”,每天吃点,可能有助排出宿便,预防口臭!
肠胃是人体重要的消化器官,负责人体摄入的食物充分消化掉,并且吸收其中的营养,为身体提供能量,同时,肠胃也是人体非常脆弱的器官,如果在平时饮食不规律,生活习惯不注意的话,很容易导致肠胃受到损伤,出现肠...……更多
早上起床以后坚持吃6粒花生,能够有效的调节人的肠胃不适
...够有效的为人体起到保护胃黏膜的功效,所以说对于一些肠胃不好的女性朋友来说,可以在早上起床以后坚持吃6粒花生,能够有效的调节人的肠胃不适。相信女性都是怕老的,所以很多女性在平时的生活中会使用一些昂贵的护...……更多
心力衰竭的日常生活管理
...以在医生指导下口服乳果糖、使用开塞露等药物。(三)以腹部按摩促进排便右掌置于脐部,左掌置于右手背,先以顺时针按摩小腹,再以逆时针按摩。每天早晚各一次,每次10分钟,坚持两个星期,就能有效地提高排便效率。三...……更多
...、银耳、羊肉等。在生产方面,冬至前后是积肥造肥的好时机,同时要做好防冻工作。在南方一些地区,冬至还是酿酒的重要时节,许多地方冬至也有喝冬酿酒的习俗。为何冬至又被称为“亚岁”?冬至的重要性主要体现在其时...……更多
网曝灵武数百人出现肠胃不适疑似食物中毒
...友反映称,宁夏灵武市数百人在喜耀饭店参加婚宴后出现肠胃不适症状,疑似食物中毒。1月3日晚,灵武市市场监督管理局就此事发布情况通报,称有60余名群众出现发热、腹痛、腹泻等症状,初步确定为大肠杆菌和沙门氏菌混...……更多
苋菜的功效和营养价值,解大便、调血糖都需要,这些人群可多吃
...能够帮助维持肠道细胞的功能。为了充分利用苋菜的这些益处,建议将其融入日常饮食中。苋菜可以通过烹饪成多种菜肴,如炒菜、汤或者作为凉拌菜。简单的烹饪方法如清炒或蒸煮,可以最大限度地保留其营养成分。同时,适...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生说出了答案
...管疾病。当然,固然“开水冲鸡蛋”滴香油对身体有很多益处,但也要适量饮用,防止过量摄入热量。02开水冲鸡蛋虽好,但4种人不合适1. 肝炎患者:鸡蛋黄中含有大量的胆固醇,关于肝炎患者来说,摄入过多的胆固醇会加重肝...……更多
晚上吃苹果容易伤胃?医生提醒:到了晚上,这几种食物要尽量少吃
...了。无论是哪个年龄段的人,好像都或多或少会出现一些肠胃问题。而胃一旦受损,不仅会导致人体的消化功能受到影响,还会影响肠胃对食物中营养物质的吸收。所以,为了身体的健康,在平日里,大家一定要积极养护好自己...……更多
每逢佳节胖三斤,春节后怎么减肥?听听中医减重专家的建议
...。作用:祛湿化痰、排浊运脾。 2,天枢穴天枢穴定位:腹部,平脐,前正中线旁开2寸(约食、中、环三指并列宽度)。操作:用手指按揉每穴每次3-5min,局部酸胀为度。作用:运脾和胃、疏调肠腑、理气行滞、消食。3,敲打...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...养生的食品,可以补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。下面是一个小白菜烩豆腐的做法:首先,准备一把小白菜,去除根部后打散。将豆腐切成厚片,然后将锅烧热,加入油,煎豆腐。煎至两面金黄后倒出备用。接着,...……更多
肠胃即胃肠,部分颈椎病可能会引起胃肠不适
肠胃即胃肠,部分颈椎病可能会引起胃肠不适,如交感神经型颈椎病以及椎动脉型颈椎病。颈椎病是因颈椎间盘退行性改变导致的,主要表现为头颈部痛、僵硬、不适等,其中交感神经型颈椎病以及椎动脉型颈椎病有可能会影...……更多
奥地利主帅:阿瑙托维奇遭遇了肠胃道病毒,但现在已经痊愈了
...维奇原本希望参加上周末国米的比赛,但是他之后感染了肠胃道病毒。不过阿瑙托维奇现在的身体状况良好,他希望能够参加对阵萨尔茨堡的比赛,并在周末对阵弗洛西诺内。”简而言之,阿瑙托维奇已经完全克服了此前的肌肉...……更多
皇马官方:迪亚斯肠胃不适退出阵容,罗德里戈代替他出任首发
...罗德里戈替换迪亚斯。对此,皇马官方表示,迪亚斯赛前肠胃出现问题,因此退出阵容。罗德里戈将代替他首发出战。据西班牙六台、《马卡报》记者JoseLuisSanchez透露,迪亚斯赛前出现了头晕呕吐的症状,因此退出了首发,皇马...……更多
全球一半肠癌在中国,多半是拖出来的?
...部分是在可承受的范围内,相较于肠镜检查给身体带来的益处,是完全可以忽略不计的。而无痛肠镜是在麻醉下进行肠镜,睡一觉醒过来检查就结束了,相对而言不适感会更小。但无痛肠镜检查不适合所有人,检查前还是要遵医...……更多
提醒中老年人:少吃米面和馒头,多吃3种营养食材,为冬天打基础
...压和糖尿病的发生。总之,冬季是中老年人身体进补的好时机。通过合理调整饮食结构,适当增加一些具有营养价值的食物,可以帮助中老年人增强体质、抵御寒冷。而在选择食物时,除了考虑其营养成分外,还应注意与季节相...……更多
...遗传基因消化吸收身体有害物将其完全排出来,并可改进肠胃内的有益菌组成,具有维护胃肠不消化吸收有害物的屏壁功效,清洁机体,防止有害物在身体堆积,从而做到改善肤质、清理容貌的功效。百香果怎么吃1.立即生鲜:...……更多
耳朵藏“健康密码” 耳穴可巧治多病
...治疗。果然,他在治疗后发觉耳鸣症状的确减轻了很多,肠胃也变好了,所以,他连续几周坚持做耳穴治疗。这种绿色、安全、无副作用的非药物疗法,不仅中老年人喜欢,也深得孕妇的追捧,甚至连医务人员都爱上了这种“绿...……更多
新鲜海带,味道鲜美,适合用来烹饪美味佳肴
...孩子成长期需补钙 春天气候宜人,正是孩子长高的最佳时机。健壮的骨骼对于孩子的成长至关重要,而钙是构成骨骼的主要成分。海带被证实含有丰富的钙质,是一种很好的补钙食材。此时的海带水分充足,口感清脆,营养更...……更多
“屎尿屁”竟能看出人体是否健康?一文带你详细了解,别不当回事
...一定要提高重视,及时进行相关检查,以免错过疾病治疗时机。 ……更多
肠癌多半是拖出来的!医生:身体出现5种异常,最好去查一下肠镜
...自己是痔疮,但恰恰是一念之差,就可能错失最佳的治疗时机。有多少人明明是肠癌,却按照痔疮来治,结果一拖再拖发展为肠癌晚期。第三,出现排便习惯改变,不要忽视良好的排便习惯,是肠道健康的重要提示,正常的排便...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...持适度的活动水平和充足的休息对于身体健康和长寿都有益处。遗传也在一定程度上影响身材与寿命之间的关联。一些研究发现,一些基因变异会导致人体细胞老化加速,使个体更容易患上某些疾病。这些基因变异可能使人易于...……更多
经常感到身体乏力,该怎么办?除了人体亏虚外还有可能是痰湿重
...(如散步、瑜伽)对于改善气血循环、减少痰湿积累都有益处。心理调整也非常重要,长期的精神压力和焦虑不仅会引发或加剧乏力,还可能导致其他健康问题。建议通过冥想、深呼吸、倾听音乐等方式进行放松。必要时,应寻...……更多
冬天适合养肾,3种食物是养肾“高手”,每天坚持吃,助你补肾气
...以就更容易感染一些疾病,而在冬天其实是养肾的一个好时机,特别是一些男性朋友们对于肾脏都是比较看重的,而且再加上生活中的各种原因,很多男性朋友们其实都会有肾气不足的现象,如果能够在冬天做好养肾护肾的工作...……更多
男人经常感到疲劳,多半是这里出了问题
...就会更加不健康了。而且熬夜还会影响包括心脏、肺部、肠胃等多个器官,所以早睡早起才能身体好。 抽烟喝酒也是对肾脏很不友好的一类生活习惯,因为抽烟带进身体的有害物质在新陈代谢过程中必然会流经肾脏,肾脏辨别...……更多
老人肠胃弱,晚餐怎么吃才健康?营养师:牢记“三不要”即可!
...不仅很容易导致身体长胖,甚至还会因为消化不良而出现肠胃问题,长此以往还会患上心血管疾病。所以晚餐的时候应该多吃清淡的食物,只有这样才能有效减轻肠胃负担,并预防心脑血管疾病出现。 2、不要吃太多很多人都知...……更多
儿童疝气:症状、诊断和手术治疗
本文转自:海南特区报在儿童中,疝气是一种常见的腹部疾病。它主要是由于腹壁肌肉或组织的缺陷导致内脏器官脱出到腹壁缺损的区域。下面将详细介绍儿童疝气的症状、诊断方法以及手术治疗,旨在帮助读者更好地了解并...……更多
一天三次大便和三天一次大便,哪个才是大肠癌?哪些异常要注意?
...接在直肠腔内生长,然后导致排出的大便变细或变长。6.腹部有肿块。假如腹部有不可思议的肿块,很或许是结直肠癌。由于结直肠癌会使肠道周围的组织粘连,然后构成硬肿块,肿块的形状也呈现出不规则的状况。但并不是一...……更多
经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...檬当中含有一定量的果酸,人体一旦大量摄入,就可能对肠胃健康造成更大的损伤。2.山楂在日常生活中,山楂是一种老少皆宜的水果,它不仅味道可口,而且具有一定的营养价值。但对于经常胃胀不消化或胃反酸的朋友来说,...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...达到强身健体的目的。对于中老年人来说,小米具有多种益处。首先,小米属于粗粮,相对于精细主食来说,它能够更好地满足人体对纤维素的需求,促进肠胃蠕动,预防便秘。其次,小米还具有降压降糖的作用,可以帮助中老...……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来怎么样了?医生为你分析
...但不限于口腔癌、喉癌、食道癌等。四、戒烟的必要性与益处虽然吸烟带来的伤害是全面且深远的,但戒烟后,身体会逐渐恢复。戒烟后短短20分钟,血压和心率就开始下降。几周内,肺功能和血液循环开始改善。几年后,心脏...……更多
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水烟和香烟,哪个更伤肺?为什老人爱抽水烟?看完你就明白了
在烟草消费的世界里,香烟和水烟是两种常见但却极具争议的产品。香烟的危害已经广泛为人们所熟知,但水烟,这种在许多文化中被认为是“较为温和”的吸烟方式
2024-08-21 09:49:00
雌激素——女人一生的梦魇
女人自从青春期之后,就一直在跟雌激素打交道,可以说雌激素关乎女人的一生。皮肤不好、情绪不稳定、脾气暴躁、性欲低、痛经等等可以说都跟雌激素有千丝万缕的关系
2024-08-21 09:02:00
昆明送子鸟:如何解救被“困”卵子?找对病因是关键!
怀孕是精子和卵子结合的过程,二者缺一不可。而一纸“排卵障碍”的诊断书,却阻挡新生命到来,这让备孕妈妈们难免慌乱,怎么就不排卵了呢?PART01排卵障碍哪些原因引起的?内分泌的异常首先比较常见的是内分泌的异常
2024-08-21 09:14:00
昆明送子鸟:老是怀不上?难道是“难孕体质”?
有人说孕育生命是一个人最美好、最难忘的一个时期,很多新婚夫妇在婚后的第一个目标就是生下一个健康的小宝贝。不过,却有很多夫妻有愿望但无法实现
2024-08-21 09:15:00
何以中国 行走河南丨波兰女孩儿走进河南禹州 探寻“何以中国”
大河网讯 “如果你想了解中国厚重的文化,来禹州是个不错的选择。”来自波兰的文雅(Natalia)说。144小时过境免签政策在豫实施以来
2024-08-21 09:14:00
杨屾医生:颈椎病是否会引起头疼?
颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断,一般不会引起头痛,如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛:颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
2024-08-21 00:53:00
郭中宁主任:认识肿瘤常见的“预警信号”,早期筛查、守护健康
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计,全国每年新发肿瘤病例高达数百万
2024-08-21 01:35:00
夏天使劲吃这“高钾菜”,不炒不凉拌的神仙吃法,比吃肉过瘾
每到夏季,市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美,而且富含多种营养元素,如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
2024-08-21 06:00:00
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
在炎热的夏季,湿热的天气常常让人感到疲惫不堪,食欲也随之下降。此时,选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜,不仅能帮助我们缓解疲劳
2024-08-21 06:02:00
8月,这菜使劲吃,富含钾和镁,热量低口感好
随着夏日的深入,几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽,也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”,许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
2024-08-21 06:29:00
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
随着夏季的到来,冷饮成为了许多孩子的消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
燕麦最好吃做法,加2个鸡蛋,连吃 10 天都不腻,松软又香甜
在纷繁复杂的食材界中,燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”,悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
三伏天,自然界阳气鼎盛,人体亦借此良机调理,以食疗之法预防冬日疾患,践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉,以其温热的属性,成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏天,建议女人多吃这两样,教你简单做法,做一次喝一夏天
三伏酷暑,烈日炎炎之下,冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而,在享受这份清凉之后,不少人却感身体变得慵懒沉重,面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00