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来例假来肚子疼可以多喝热水，有利于缓解痛经，多喝热水能够加速腹部血液循环，使腹部保持一定的温度，自然能够缓解痛苦。还可以煮一碗姜汤，然后放入适量的红糖，趁热喝下，可以有效缓解痛苦。也可以在睡前喝一杯...……更多
2024-02-11 09:31:00例假,怎么办,痛经,例假,山楂,牛奶
...明体内雌激素运作出现了问题，即内分泌紊乱。女生来“例假”时，尽量不要碰6种水果，别等“停经”了才后悔1.芒果女性对于芒果是非常喜欢的，芒果吃起来非常甜，可以榨成芒果汁，更是非常美味，但是月经期间最好避开这...……更多
2023-10-13 14:20:00例假,时间,女性,月经,女性,水果
...的健康和衰老程度都会产生直接的影响。女孩一般几岁来例假？女孩通常在9-15岁之间会开始来月经，这也是她们青春期的开始。青春期是指儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，是人体发育的必经阶段，月经是女性青春期的一...……更多
2024-01-01 10:53:00子宫,保养,女性,女性,月经,例假
...是影响着我们的健康的，经常出现痛经的症状，我们应该怎么办呢？缓解痛经必须要吃的三种食物到底是什么？我们应该如何正确的吃才是最好的？无论天气有多热，请切记不要吃雪糕冰棒!把这一条放在第一位，我真是强调的...……更多
2024-06-24 20:19:00痛经,食物,怎么办,痛经,黑木,桂圆
...饮食入手，多吃以下五类食物。
1.富含铁元素的食物来例假的时候，女性会排出很多的经血，这种情况下铁元素也会丢失，从而容易出现贫血的症状。因此建议在经期多吃些大豆，油菜，瘦肉，蛋类以及动物内脏等富含铁元素...……更多
2024-06-03 09:52:00痛经,症状,食物,影响,女性,生活
...滚、恶心呕吐等等。而男性朋友想关心照顾却又不知道该怎么办，通常上网上查，结果建议让多喝热水、用热水袋敷小腹部等等。当自己也这样告诉自己女朋友时，结果得来的女朋友的抱怨说“你不爱我了，你就不关心我了，就...……更多
2024-06-03 09:34:00痛经,妙招,姨妈,痛经,女性,朋友
下面让我们来看看女性例假期间不能吃几种水果？1、芒果。芒果是属于寒性水果，女性体质本来就偏寒，在例假期间更加虚寒，如果再吃芒果对身体更加不利，同时芒果还有止血的作用，例假期间大量食用芒果还会导致月经不...……更多
2023-12-03 06:19:00例假,水果,女性,例假,香蕉,芒果
...自己更加青春靓丽，记得要从卵巢保养开始哦。
女人来例假时，若这3种情况1个都没有，说明你的卵巢蛮年轻哦正常的经血颜色都应该是暗红色的，而且没有血块，这是女人气血旺盛充盈的表现。那如果女人的气血不足时，可...……更多
2024-06-03 09:53:00例假,卵巢,情况,女人,卵巢,痛经
...事是禁忌，比如不要喝浓茶、不吃生冷食物等。很多人在例假前几天都会好好“遵守规矩”，然而会在例假快要结束的时候“肆意妄为”，而这样的做法是不利于我们的身体健康的。那例假快走时，你知道哪些事情是不能做的吗...……更多
2024-06-20 11:07:00例假,女性,例假,经期,女性,身体
...身体健康莫不关系，遇到事情手忙脚乱，一时之间不知道怎么办，希望大家都能够及时的引起注意！ ……更多
2024-02-05 21:00:00月经,同居,男友,家长,医生,女孩
...抵抗力，以增强经期的体质。经期喝蜂蜜水的好处1.缓解例假不适女性经期抵抗力会下降，易疲劳、焦虑、烦躁、内分泌紊乱等，喝蜂蜜水能有效的调节身体机能，提高免疫力，调节情绪，缓解例假不适症状。2.增强体质经期适...……更多
2024-04-14 04:02:00姨妈,蜂蜜,蜂蜜,经期,姨妈,女性
例假，是很多女性朋友又爱又恨的老朋友，爱的是，如期而至的例假是女性身体健康的标志之一，恨的是，每个月的例假多少还是有点儿麻烦的，特别是对于有痛经经历的女性来说，这简直就是一种酷刑。但不管你对它是爱还...……更多
2023-01-31 22:24:00一文,月经,衰老,周期,答案,女人
...不是太大的问题，他曾遇到过症状比她还严重的员工。“例假痛是从内而外的痛，它让你感觉身体长期处于下坠状态，体温热冷交替，是一种很难描述的痛。”| 图源pexels赵文瑞辩驳称，如果坚持下地走路，自己会两眼发黑。为...……更多
2023-01-15 15:25:00痛经,痛经,刘莎,痛感,赵文,例假
...很多女性苦不堪言，而且非常讨厌大姨妈的到来。女性来例假时，若没有这4个症状，偷着乐吧，子宫还很“温暖”下面我们就一起来了解一下吧。大姨妈到访，若没有这4个症状，偷着乐吧，子宫或许还很“年轻”我们都知道正...……更多
2023-11-21 09:32:00例假,乐吧,子宫,症状,女性,月经
...直到更年期闭经结束，女性一生中的多半时间，几乎都和例假打交道。最初，会有些不知所措，有些害羞……但是后来，却把例假当做朋友一样，每个月都温柔对待，因为它是身体的晴雨表。想知道身体健康与否，女性可以通过...……更多
2023-01-11 20:25:00姨妈,细节,参考,女生,建议,身体
...以吃，就连水果也要有所避讳。下面就为大家介绍女性来例假能吃葡萄吗。女性来例假能吃葡萄吗女性来例假能吃葡萄。葡萄的营养价值很丰富，在月经期间女性正需要能量的补充，吃一些葡萄可以帮助补充营养。而且葡萄有抗...……更多
2024-04-14 04:02:00例假,葡萄,女性,女性,葡萄,例假
...，很容易导致月经不调甚至贫血等问题。2、剧烈运动：例假期间身体比较虚弱，是禁止剧烈运动的，但是可以做一些轻柔的运动利于塑形，比如经期瑜伽就是很好的选择，还能促进污血的排出。3、喝减肥茶：茶里面含有大量的...……更多
2024-02-08 19:02:00减肥方法,月经,减肥,方法,食物,经期
...治发生便秘，而且还可以预防月经不调情况的发生，那么例假来了吃什么水果好呢？一起来看看吧。例假来了吃什么水果好1.樱桃多吃樱桃可以弥补经期铁元素的流失，加速血红蛋白的再生，增强体魄，防止经期出现轻微贫血的...……更多
2024-04-14 04:01:00例假,水果,水果,榴莲,经期,例假
...不再打招呼，有一次与刘大姐聊天才知道原来是因为来了例假。刘大姐的女儿才11岁，班上的女同学很少有来月经的，这也导致刘大姐的女儿感觉自己与他人不一样，内心也非常的自卑，为了查明原因，刘大姐带着女儿去了医院...……更多
2023-03-14 20:27:00一文,例假,解答,年龄,黄金,女孩
...，更是自然赋予女性的神秘力量。然而，在这段被称作“例假”的日子里，身体和心灵常常会感到特别的挑战。有些人可能会体验到疼痛、疲倦甚至情绪波动，但在这一切背后，关键在于我们如何用饮食来呵护和平衡这份自然的...……更多
2024-01-25 13:12:00女生,例假,水果,经期,水果,铁质
...适症状或疑似异常情况，应及时就医检查和治疗。女生来例假时，月经中有像“肉”一样的血块咋回事？医生道出实情女生来例假时，月经中有像“肉”一样的血块，这让很多女性感到困惑和担忧。其实，这种情况是比较常见的...……更多
2024-05-27 15:14:00血块,例假,月经,回事,女生,月经
例假不来肚子胀考虑有几个原因：第一，有性生活的情况下考虑是否受孕。因为受孕后月经会推迟，盆腔充血会导致腹胀，请及时就医。第二，例假来之前子宫会充血，会出现胀痛等不适，可以不用处理。第三，妇科疾病引起...……更多
2024-05-01 13:04:00例假,怎么办,月经,卵巢,身体,疾病
...自：温州日报本报讯 （记者 吴健） 体育考试碰上生理期怎么办？温州中考临近，不少家长在担心这个问题。记者从温州市中西医结合医院妇科了解到，门诊近期每天都接到好几例如何让女生例假避开中考体育的咨询。据了解，...……更多
2024-04-01 14:07:00良方,姨妈,家长,月经,温州,家长
...，如压力、身体状况、荷尔蒙分泌等等。即使每个月都有例假，但排卵时间可能会存在变化，从而导致在本应属于安全期的时间内发生了受孕。这一解释让女子恍然大悟，原来自己以为的规律其实并不绝对。她也希望通过自己的...……更多
2024-03-28 10:33:00例假,女子,孩子,月经,女子,医生
...带来刺激。而女性因为生理原因，一个月总有那么几天“例假”，气血损失严重，身体阳气损耗也比较多，如果盲目饮用牛奶，牛奶中的寒气也会进一步将阳气压制，寒气刺激子宫，卵巢等器官，容易引起痛经，以及经期综合征...……更多
2022-12-18 16:49牛奶,尝试,女性,健康
...时候嫔妃身体“不方便”的时候，却遇到皇上的宠幸，该怎么办呢？于是她们想出了这四种方法。第一种就是掉包。《史记》曾记载过，在汉景帝时期，有一次程姬来了例假，于是她就让自己的侍女去代替了自己，皇上晚上喝了...……更多
2023-01-20 22:22:00嫔妃,皇帝,身体,怎么办,妃子,皇帝
女孩来例假了还能长高吗?针对这个问题，家长大致分为两派，一派认为女孩来例假后就不能#长高#了，另一派则认为女孩来例假预示着进入青春期，正是身高快速增长的时期。女孩来例假到底还能不能长高?其实，来例假和身高...……更多
2023-12-25 10:56:00例假,女孩,孩子,例假,发育,女孩
4个月来，40岁的余女士月经量总是很大，宛如“血崩”，多的时候20分钟就要跑厕所换一片卫生棉，一天用掉六七包卫生棉，而且月经还一直滴滴答答来个没完。其实余女士已经不止一次出现过这种情况。七年前，她就因为异常...……更多
2024-03-08 07:33:00卫生棉,例假,子宫,异样,女子,医生
...有杀菌，消毒，止痒和散散阴寒之气的效果，特别是在来例假的时候，如果用花椒煎汤泡脚，就能起到内病外治的作用。再加上人的脚部还存在着和人体的脏器相对应的反射区，坚持泡脚，还能使血脉流畅，从而调节人体各部分...……更多
2024-04-17 10:29:00疏通经络,痛经,经络,养生,女性,痛经
...前，考生的饮食应该注意哪些问题？考生出现身体不适该怎么办？海医二附院临床营养科主治医师黎芳芳为广大高考生和家长送来考前饮食健康指导，希望考生通过科学饮食确保身体健康，以良好的体魄和稳定的心理迎战高考。...……更多
2024-06-03 00:15:00药箱,饮食,高考,指南,考生,饮食
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固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
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大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
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从中医五运六气观点分析，今年为甲辰年，全年司天之气为太阳寒水，在泉之气为太阴湿土。由此推论，今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
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本文转自：人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前，地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始，在当地党委政府引导支持下
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名医引领促发展，携手共筑中医梦。7月5日，广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
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最近，一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注；这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角，还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
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地震，这个自然界的巨兽，往往在人们毫无防备时突然降临，给人们带来巨大的伤害；在地震中，除了直接的撞击和压迫伤外，骨折和擦伤也是常见的伤害类型
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在大多数人的睡眠习惯中，有两种截然不同的类型：一种是喜欢翻身，另一种则是一动不动；这两种习惯背后，究竟哪种更健康呢？今天
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在古代，人们没有现代医疗设备，也没有丰富的药品资源，但他们依然能够保持健康，这得益于他们对自然和身体的深刻理解；其中，穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
在中医的世界里，穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法；今天，我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
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人流，医学上称为人工流产，是指通过医学手段终止妊娠的过程；这一话题通常伴随着争议和敏感性，但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）“悠忽温风至，因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来，扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00