- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...依赖。建议采用低糖、高纤维的饮食，适量摄入全谷物、蔬菜和优质蛋白质。规律的运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，帮助更好地控制血糖。适当的运动，如快走、游泳或瑜伽，不仅有助于血糖管理，也对整体健康有益。 ……更多
2024-04-08 10:43:00胰岛,胰岛素,后果,错误,胰岛,胰岛素
...醒广大市民群众要从我做起，杜绝酒后驾车行为，为新春佳节营造安全氛围。1月8日22时，民警在百色北高速公路收费站出口对一辆小车进行例行检查，发现该车驾驶员满脸通红，随即对其进行呼气式酒精检测，结果为76.3mg/100ml...……更多
2023-01-18 09:13:00多起,驾驶,部门,行为,驾驶,驾驶人
...和独特魅力，让居民朋友们充分感受到城市的温暖和传统佳节的温馨。”“我们提前就准备好了葡萄、橘子、香蕉、草莓、竹签、托盘等制作糖葫芦的水果以及工具。” 社区网格员牛婷婷一边介绍，一边和居民一起将水果串成...……更多
2024-02-24 10:39:00秧歌,糖葫芦,汤圆,一街,离石,糖葫芦
在广西地区，要提起最盛产的蔬菜那就属空心菜了。在广西当地，这种绿叶蔬菜大量上市的时候一斤仅要两8毛钱，价格既便宜又美味，我平时喜欢把它用来素炒或是搭配着瘦肉一起炒，无论是配饭还是送粥都是特别不错的选择...……更多
2023-10-21 20:47:00含量,空心菜,小勺,肉片,切成,元素
...忆，似乎这道菜就是他们心中的白月光。并且，每到过年佳节，文昌鸡就绝对是饭桌上必不可少的一道年菜。文昌鸡，最早出现于清代，被记录在了《岭南杂事诗抄》，书中对文昌鸡的描述有“肉若牧肉，味最美”、“异常肥嫩...……更多
2023-10-21 20:46:00文昌,年菜,饭桌,佳节,必不可少,一道
...也非常重要，他们应该坚持正常饮食，并且多吃蛋白质、蔬菜、水果、全谷类等富含维生素和矿物质的食物。同时，患者应该避免高脂肪、高糖分和高盐分的食物，以保持饮食的均衡。（三）正常适度的运动对于患者的身体健康...……更多
2023-12-30 09:00:00内膜,子宫,内膜,子宫,治疗,患者
...好状态。一、苦菊苦菊，又名苦莴苣，是一种常见的绿色蔬菜，属于菊科植物。苦菊的叶子呈现出深绿色，质地脆嫩，略带苦味，口感清爽。在中老年人的饮食中，苦菊常被视为一种营养丰富的蔬菜，具有润肠通便、降血糖、降...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
...演员来说，是相当有勇气和毅力的。后来拍完戏后，再次减肥回来也让林芳兵的身体受到了伤害，得上了哮喘。林芳兵年少成名，在影视领域有不小的成就，但是在家庭需要她的时候，她也能放下事业去为了家庭付出。但是这样...……更多
2024-03-21 23:44:00全家福,全家,儿子,状态,少女,妈妈
鸡蛋是我们日常餐桌上的常客，尤其是早餐时，很多朋友都有吃一两颗鸡蛋的习惯。鸡蛋中含有优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，可以为我们补充能量，迎接崭新的一天。然而，可能很多朋友不知道的是，吃鸡蛋也是有...……更多
2024-01-20 20:54:00鸡蛋,错误,鸡蛋,营养,蛋黄,茶叶蛋
...压药物的剂量，此外饮食要以清淡、低盐为主，多吃新鲜蔬菜水果，主食选择粗粮、杂粮，不宜过多摄入高热量、高脂食品。阜外医院血管外科中心主任医师 罗明尧：北方的老百姓特别注重冬天进补，高蛋白高脂肪的饮食比较...……更多
2024-01-26 10:46:00专家解答,心脑血管,心脑,严寒,血管,解答
...重无故下降如果在短时间内体重明显下降，而你没有故意减肥或增加运动量，那么这可能是身体在发出警告信号。胃癌可能影响你的食欲和身体对食物的吸收，导致体重下降。早期发现胃癌对于治疗效果有极大的影响。由于早期...……更多
2024-03-13 11:55:00胃癌,医生,检查,建议,医院,胃癌
...但是现在的人生活不规律，饮食不健康导致，比如说绿叶蔬菜食物的摄入减少，或者动物类的食物摄入的减少，特别容易导致维生素b2的缺乏。那么如果一旦缺乏了，身体这四个地方反应最明显:首先最常见的是口腔的各种炎症，...……更多
2023-10-13 06:03:00预警,维生素,部位,身体,维生素,身体
...但是，今天我要告诉你，冬季并不只有土豆这一种选择！蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分，而其中一些蔬菜富含纤维素，这是对我们身体非常有益的成分。纤维素有助于促进消化，帮助我们减脂，还能维持健康的血糖水...……更多
2024-01-08 09:34:00助消化,纤维素,土豆,纤维,蔬菜,西兰
...，补充叶酸主要是通过食补，日常可适当多吃绿色茎叶类蔬菜，如油菜、苋菜、芦笋、小白菜等，也可以适当吃些冬枣、火龙果、香蕉、猕猴桃等水果。必要时可以在医生指导下服用叶酸片。B族维生素B族维生素有多个类别，缺...……更多
2023-10-19 17:52:00营养素,年纪,营养,维生素,元素,叶酸
...避免食用过于辛辣的食物。韭菜
韭菜是一种营养丰富的蔬菜，但同时也是一种具有升压作用的食材，韭菜中含有丰富的硫化物，这些物质可以刺激人体的交感神经，使血压升高。此外，韭菜还含有丰富的纤维素，可以促进肠道...……更多
2023-10-05 10:29:00高血压,信号,身体,关键,控制,高血压
...极星男友》中的拜金女一雪前耻。被嘲穿搭土，她就努力减肥瘦身，自学穿搭。在ELLE时尚盛典上，吴昕作为主持人，造型惊艳四座，控场能力一致好评。极具经商智慧的她成为第一批开网店的明星，投资两家影视公司，开餐厅...……更多
2024-01-31 11:07:00富豪,潘玮柏,节目,湖南,无尾熊,大平
...与梦幻王国双园连嗨15天，吸引了众多游客前来共度新春佳节。新春烟花夜夜绽放2月10日至2月24日，株洲方特欢乐世界重磅打造了“恐龙闹新春”主题活动。首次登录湖南的恐龙机械师雷凌与妮娜，携千万级机甲花车“爆爆”“...……更多
2024-02-20 00:12:00双园,株洲,王国,欢乐,梦幻,世界
...脂肪、低盐（每天不超过6克）、低糖饮食；多吃水果、蔬菜等维生素丰富的食物，少吃动物脂肪、油炸类食物。并且需要注意晚餐不宜过饱。可关注体重指数（身体质量指数）来辅助判断自己是否肥胖，一般而言，我国成年人...……更多
2023-11-02 10:43:00冠心,冠心病,血糖,秋冬,体重,心态
...以下事项可帮助缓解症状：1.增加膳食纤维：摄入足够的蔬菜、水果和全谷类食物，有助于软化大便，减轻排便时的不适。2.保持充足水分摄入：饮水量足够可预防便秘，有助于减轻症状。确保每天饮水量足够。每天饮水量的推...……更多
2024-02-23 04:04:00痔疮,症状,陈诗,饮水量,痔疮,食物
...特别简单清爽。快来学学她的搭配技巧吧~使用棉质衣服减肥的秘诀初冬时节，我还是喜欢短款棉衣。短款的穿起来显得更轻盈可爱，也很适合小女生。搭配完之后，怎么穿才能显瘦又时尚呢？可以选择在打底层叠加，增加层次...……更多
2023-12-12 00:17:00羽绒服,羽绒,技巧,选择,羽绒服,羽绒
...和冬瓜，煮至冬瓜透明。加盐调味。生活小贴士：亲爱的朋友们，冬季是养生的好时机，适量食用海鲜汤不仅能够为我们的身体提供必要的营养，还有助于抵抗寒冷，保持身体的温暖。海鲜汤富含蛋白质和微量元素，常喝可以促...……更多
2024-01-08 09:56:00滋补,海鲜,美味,家人,营养,海鲜
...本身体营养需求的水和食物。建议摄取的食物数量少，以蔬菜水果为主，辅以适量鸡蛋、豆制品等优质蛋白，以清淡饮食为宜，避免高油高盐。研究表明，只需要每隔一段时间坚持连续两天以上的模拟禁食，就可以改善身体代谢...……更多
2024-03-15 00:46:00周期性,周期,身体,研究,健康,周期性
...味营养的食物的具体烹饪方法吧，您如果在市场看见这个蔬菜一定要买点回家吃吃看哦！四川—核桃花炖土鸡配料:2.锅内倒入适量清水，鸡肉冷水下锅，加3片姜和料酒大火烧开。
3.烧开后继续煮2分钟。4.捞出，温水洗净浮沫。 ...……更多
2024-03-02 13:27:00人见,长寿菜,长寿,家常菜,家常,山区
...含VA将近3000微克。除了动物肝脏，有些橙黄色和深绿色的蔬菜水果也可以提供维生素A原，它们补充VA的效果也高于猪油。比如按食物成分表中的数据，100克小白菜热量值只有14千卡，却可以在人体中转化出154微克VA。而吃100克炼...……更多
2023-12-19 15:11:00安全,猪油,植物油,食品安全,植物,营养
...质对肠上皮的侵害。因此，日常生活中应多吃新鲜水果，蔬菜及含纤维丰富的食物，适当增加食物中粗粮、杂粮的比例，膳食不宜过细、过精。改变以肉类及高蛋白食物为主的习惯，少吃高脂肪食物、油炸、烧烤、腌制食物。经...……更多
2023-10-11 09:10:00大肠癌,大肠,科学,生活,直肠,腺瘤
...品安全国家标准规定；杭州益乐农副产品综合市场程晋国蔬菜经营部（益乐农副产品综合市场蔬菜摊位57号）销售的1批次芹菜镉不符合食品安全国家标准规定；杭州富阳城东综合市场兰华淡水产店（富阳区富春街道恩波大道718号...……更多
2023-01-10 22:50:00监督,杭州市,杭州,管理局,结果,食品
...挥自己优势的造型师合作，好的审美非常重要，再来就是减肥，对女明星来说，瘦还是王道。
《千朵桃花一世开》好歹毒的妆造，这真的是S+该有的水平吗？简直比快手的短剧还low的服化道《千朵桃花一世开》前两天开机，的...……更多
2023-10-13 10:33:00彬彬,造型,营销,就是,热度,造型
...中国初期的邓小平才40多岁，为塑造人物完美性，我认真减肥了.”这部电视剧是集思想性、艺术性、观赏性为一体的高水平的好剧。可以说是剧本好、主题好、导演好、演员好。电视剧《西进西进》，是以修筑康藏公路、青藏公...……更多
2023-10-15 16:05:00重磅,阵容,电视剧,精品,明星,电视
...的药理作用，如清热解毒、利尿消肿、降血压、降血脂、减肥等，制成荷叶茶、荷叶片、荷叶粉、荷叶碱等，用于预防和治疗各种疾病，具有很高的药用价值。“荷叶产品不仅在国内市场有着广泛的需求，还远销海外，如日本、...……更多
2023-11-25 16:00:00鱼台,黄金叶,奔头,村村,荷叶,好戏
...增加膳食纤维摄入：多吃富含纤维的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类食品等，纤维有助于加速肠道蠕动，减少有害物质在肠道内的停留时间。减少红肉和加工肉类：过多食用红肉和加工肉类与结肠息肉的风险增高有关，适度减...……更多
2024-03-26 11:43:00高风,结肠,息肉,高风险,群体,治疗
更多关于健康的资讯：
导语：一说起降压药，或许我们中国的高血压患者应该是最有发言权的，众所周知，中国是一个高血压大国，高血压患者大约能够接近3亿
2024-07-24 14:32:00
吃喝拉撒作为人体正常的生理现象，晚上起夜也是一种比较常见的问题，当然出现这种情况与睡前大量饮水有一定的联系，所以就会出现明显的尿液
2024-07-24 14:33:00
导语：甲状腺结节是一种相对普遍的疾病，虽然它不如癌症那般让人闻风丧胆，但仍然会给患者带来一定的危害。通常，医生可以通过触诊来检测甲状腺结节
2024-07-24 14:34:00
高血压是常见的一种慢性疾病，在我国，不管是一线发达城市，还是欠发达地区进行的患病率调研，高血压都是稳居高位。一旦患上高血压
2024-07-24 14:34:00
糖尿病可分为一型糖尿病和二型糖尿病，其中一型糖尿病是由于先天性胰岛素分泌缺陷所造成的，一般多发于青少年。而二型糖尿病则常见于中老年群体
2024-07-24 14:35:00
为了保持各项指标稳定，要养成良好的生活习惯，很多人血糖明显升高，会在指标不稳定，器官受到损伤后影响健康，因此，要了解正确控制血糖的方法
2024-07-24 14:35:00
身体各项指标稳定才能保持健康状态，而有的人看似没有肥胖表现，实际上血液已经粘稠，如果可以调节血脂，保持指标正常，循环才能良好
2024-07-24 14:35:00
其实走在大街小巷上，我们总是能看到有很多的理疗养生馆，而且有很多的人都会在里面进行拔罐或者是刮痧等等，而且这两种方法也是在古代的时候就流传下来了
2024-07-24 14:36:00
生姜是我们生活必不可少的一味调味品，有着很高的营养价值和药用价值。炒菜、熬汤时放点它，不仅味道更加鲜美，还有着很好的养生效果
2024-07-24 14:36:00
大暑过后，也是夏天最热的时候，骄阳似火，闷热而潮湿，正如古诗中写道：“赤日几时过，清风无处寻”，妥妥的“桑拿天”。在这个暑热的时节
2024-07-24 14:37:00
冬季的脚步悄然而至，我们迎来了立冬。这个季节不仅带来了寒冷的气息，还伴随着一系列对健康的挑战。您是否注意到，随着温度的下降
2024-07-24 14:37:00
关于生姜的保健功效一直有很多说法，比如“早吃三片姜，胜过人参汤”，生姜作为家庭常见调料，一直被认为有活血祛寒，祛湿健胃等作用
2024-07-24 16:55:00
很多人在活动颈部时感觉到有异样，会发现颈部的骨骼出现特殊的声音，发现这种现象可要重视。因为正常人颈部活动顺利，不会莫名疼痛或者产生特殊的声音
2024-07-24 16:56:00
导语：对于每一个人来说，感冒这种问题大家都是不陌生的，感冒属于是一种自限性疾病，身体可以调节免疫力来恢复正常。我们一般说的感冒可以分为流行性感冒以及普通感冒这两种普通
2024-07-24 16:56:00
