• 我的订阅
  • 头条热搜
女人经期常吃这三种美食,保养子宫,远离妇科病!
...韭菜炒猪血猪血,中药名。为猪科猪属动物猪韭菜炒猪血做法:1.猪血用热水烫一下,韭菜和葱清洗干净备用。2.猪血切成方块状,韭菜切寸断长度,葱切葱花,切好备用。3.锅里加油,油热之后放入葱花爆炒,翻炒几下加入切好...……更多
冬季提高孩子抵抗能力如何饮食
...宝宝对食物的兴趣。原料:鸡蛋黄,番茄,温开水适量。做法:将鸡蛋黄先打散,慢慢加温开水继续按一个方向搅拌,搅拌越充分蒸出的蛋羹越嫩。将成熟的番茄榨汁。把番茄汁加入打散的蛋黄中,一般按1份蛋液两份汁水的比...……更多
水果饼的诱惑:简单制作,美味无限
...小火煎制,等到两面呈现金黄色,便可盛出。最后,享用美味。煎好的水果饼不仅可以单独品尝,还可以搭配蜂蜜、果酱或冰淇淋,增添更多的风味。这样简单的搭配,让水果饼变得更加诱人。不同口味的尝试水果饼的变化无限...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...余,防癌又养生樱桃是一种美味的水果,同时也是抗癌的佳品。樱桃中富含花青素、类黄酮等抗氧化物质,这些成分具备清除自由基、抑制癌细胞生长的作用。尤其是樱桃中独有的樱桃酚,被认为有助于防止胃癌、结肠癌等癌症...……更多
桂圆莲子羹具有滋补养血、延缓衰老的功效,是绝佳的美容食品
...老的功效,是绝佳的美容食品。 桂圆糕——产后滋补的佳品桂圆糕是一道适合产后女性的滋补佳品。首先,准备两斤带壳的桂圆,将外壳去掉并去掉核,这样有利于提取桂圆的养分。然后,将去核的桂圆放入绞肉机中打碎,装...……更多
这菜看着是不是特别有食欲,色彩诱人
...,及时把多余脂肪排出体外,所以木瓜可作为塑身美容的佳品,女性要多吃。【荸荠炒木瓜】所需食材:荸荠2个;木瓜300g;油适量;盐适量;花椒粉少许;蒜适量;糖适量;生抽少许;葱碎少许。 做法:1、荸荠去皮洗净切片...……更多
这种食物便宜美味还富含大量叶酸,建议各个年龄段的人都吃一些
...4.美容养颜:南瓜含水量高,热量低,是润泽肌肤的天然佳品。03南瓜可以这样吃接下来,就给大家介绍两种简单的南瓜食疗方法,让大家在家也能轻松享受南瓜制作的佳肴。金黄南瓜羹材料简单,只需南瓜和纯牛奶。做法更是...……更多
在冬天,少吃苹果多吃柿子是对全身健康的一种保护和滋养
...可。这款柿子小饼既能防寒保暖,又能缓解干燥,是一道美味的冬季糕点。2、柿子花卷 将柿子剥皮挖果肉,放入破壁机中打成柿子泥。然后加入酵母和适量的白糖,加入面粉搅拌成棉絮状的面团,在底部撒上干面粉后发酵至两...……更多
阿克苏的8种特产!如果你有机会来到阿克苏,不妨带些特产回家
...皮薄、肉厚、味甜,富含维生素和矿物质,是补血养颜的佳品。阿克苏红枣不仅可以直接食用,还可以煲汤、煮粥,甚至酿制红枣酒,风味独特。四、阿克苏巴旦木 巴旦木,又称扁桃仁,是阿克苏的又一特产。这里的巴旦木果...……更多
这种蔬菜巨巨巨吸油,但很适合减肥吃!
...以有效降低其热量摄入。这里推荐 2 款作者本人认证的超美味减脂菜肴,可以试试。1.凉拌蒸茄子/烤茄子蒸茄子或烤茄子,比较常用的是长茄子。1、将长茄子洗净从中间竖着切,一分为二,放在蒸锅里,开锅后蒸 10~15 分钟。2...……更多
入冬后使劲吃,叶酸是苹果38倍!营养好滋味
...几二十颗,不管炖着吃还是包着吃、炸丸子等等,都特别美味。冬天是吃大白菜的季节,作为百菜之王,白菜不但营养丰富,口感也好,入冬后使劲吃,今天就跟大家分享一种新鲜的吃法,随手一蒸,就是美味。下面大家一起来...……更多
南瓜不仅美味,营养价值也非常的丰富!
...,满口清甜再来一碗!这个食物它就是南瓜啦,南瓜不仅美味,营养价值也非常的丰富!一、南瓜的好处和营养价值南瓜是一种营养丰富的食材,它富含维生素A、维生素C、叶酸、钾、镁等营养成分。南瓜还具有清热解毒、润肺...……更多
红枣富含铁质和维生素C,能增强身体免疫力,同时也有助于补血
...大家分享五款医生推荐的“通便排毒汤”。这些汤品不仅美味,而且能有效地帮助我们改善肠道健康,促进排便。它们的制作过程简单易学,即使是烹饪新手也能轻松上手。让我们一起探索这些美味的排毒秘诀,用美食的力量驱...……更多
大雪后,少吃橘子和香蕉,多吃这3果,钾含量极高,营养解乏特滋润,精神过冬
...,煮成果酱,每天舀一勺用来泡水喝,方便又营养。 【做法】1、准备一些百香果,先在自来水下反复冲洗,搓掉表面的脏东西,然后沥干水分备用。2、将百香果分别切开,舀出果肉和汤汁,盛到大碗里边,然后混合一些白糖...……更多
蒸制生蚝,是一种保留其原汁原味、营养丰富的烹饪方式
...庭聚餐还是朋友聚会时,蒸生蚝都是一道备受欢迎的美食佳品。 ……更多
夏天来了,别再只吃苹果啦!试试这3种水果,一次煮好放冰箱
...、荔枝、蓝莓、草莓、西瓜、芒果、杨梅……各种新鲜又美味的水果,真是让人欲罢不能。不过,像苹果、香蕉这些不是夏天的水果,还是少吃点为妙。尽量吃时令水果,更健康也更美味。有些水果季节性很强,错过了就得等一...……更多
水果吃不完不要扔,教你2个神仙做法,甘甜可口,方法特别简单
...中保持清洁,选择合适的容器进行发酵,最后耐心等待,美味的苹果果酒就等着你来品尝啦!要制作苹果酒,第一步是处理苹果。先将苹果切成片,然后把这些苹果片放进凉水里。再在水里加几颗维C(就是维生素C),然后轻轻...……更多
春天多吃“甜”,养脾气、长肝气,去除身体乏力
...成稀粥。加入其他原料,以白糖调味即可。这些食谱不仅美味可口,而且营养丰富,适合各种场合食用。请注意,食材的用量和烹饪时间可以根据个人口味和实际情况进行适当调整。在烹饪过程中,请确保注意火候和安全,避免...……更多
入秋后,少吃凉多喝汤,这6道鸡汤,滋补营养
...栗鸡汤用砂锅炖煮的,板栗和山药粉糯粉糯的,玉米清甜美味,还可以健脾养胃,低脂简单又美味,喝完暖暖,非常舒服!食材:鸡肉、铁棍山药、玉米、板栗、红枣做法:1、鸡肉加葱姜水和盐浸泡20分钟,泡出血水洗净备用(...……更多
爱美的女人都喜欢吃这种食物,香甜可口补血养颜,吃完美美的
...方法来烹饪的话,就能让普普通通的年糕变成美容养颜的佳品。这道红糖桂花年糕的做法简单,味道和口感都很不错,而且还有很多的保健、美容功效,大家可别错过了它。 ……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...效率。然而,在日常的忙碌中,为孩子准备一份既营养又美味的早餐可能会成为许多家长的挑战。快餐或是单一的食品往往成为了许多家庭的不得已而为之的选择。但是,别担心,有些简单且营养丰富的早餐选项可以帮助我们轻...……更多
苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,润肺化痰,清热解毒
...以吃,大家吃过蒸苹果吗?极好的食疗方子,操作简单又美味好吃的蒸苹果,很是值得一试。大家喝过苹果蒸花椒水吗?虽然食材跟做法都特别简单,但是作用一点都不简单。小时候一到冬天,奶奶就常给孩子们做这个吃,先喝...……更多
苹果和这3样一起煮,是天然的“止咳方”,滋养润肺,安稳过冬天
...同时,也具有补充体力的作用。在冬季,苹果不仅是一种美味的水果,还可以与其他食材搭配,成为一道天然的“止咳方”。除了单独食用外,苹果还可以与其他食材搭配,形成更为营养的食物组合。在冬季,我们常常面临寒冷...……更多
夏日吃瓜秘诀:正确吃瓜,助您孕气满满!
炎炎夏日西瓜无疑是我们解暑的佳品它那甜美的口感,清凉的水分总是能在瞬间驱散我们身上的暑气但对于备孕的小伙伴们来说该如何正确吃瓜,让好孕来得更顺利些呢?掌握正确吃法,更加好孕西瓜作为夏季的“水果之王”,...……更多
“中伏吃瓜,不把药抓”,三伏天宁可少吃大鱼大肉,也要多吃4瓜
...瓜不仅能清热解暑,还具有利尿排毒的作用,是夏季消暑佳品。黄瓜的水分含量高达95%,能够帮助补充因出汗流失的水分,同时有助于保持皮肤水润。推荐食谱:紫苏叶炒黄瓜材料:黄瓜 2根,紫苏叶 适量,大蒜 2瓣,生抽 1汤...……更多
客家秘制水蒸鸡,详细做法鲜嫩味美,光是汁捞饭我至少要吃3大碗
...秘制水蒸鸡的制作方法,让您也能在家中轻松享受到这道美味佳肴。#深度好文计划#首先,我们要准备好所需的食材。客家秘制水蒸鸡的主要食材包括土鸡、生姜、葱、盐、料酒等。土鸡是这道菜的关键,最好选择肉质鲜嫩的土...……更多
春天别忘了吃红枣,教你简单做法,不用三蒸三凉,新手也不会失误
...特别是对于女性、孩子和老年人来说,红枣更是一种滋补佳品。在春季,不妨多吃一些红枣,为身体补充所需的营养,让自己保持活力和健康。扩写:红枣的营养丰富,被誉为“维生素之王”不是没有原因的。它含有丰富的维生...……更多
常吃苹果山楂红枣汤,口气清新,小肚子没有了,告别感冒咳嗽
...,山楂的酸甜味和红枣的甜味相互搭配,使得这道汤品既美味可口,又充满营养。在冬季,我们不仅要做好防寒保暖,还要从饮食入手,选择一些具有温补作用的食物。苹果山楂红枣煮的食疗方法,不仅符合冬季进补的需求,还...……更多
初秋滋补,必喝的5道广式养生汤!一润肤,二养胃,三调节体温
...料,调味后即可享用。以上五款汤品均是初秋时节的滋补佳品,不仅口感鲜美,而且具有很好的食用价值。希望大家在初秋时节能够多喝汤水,调理身体,迎接一个健康的秋季! ……更多
叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠
...炒蛋、茴香饺子等,今天就分享一个茴香不一样的吃法,做法极其简单,味道却很鲜美。 【茴香蒸蛋】茴香、鸡蛋、盐和食用油1、买回来的茴香苗摘洗干净,然后把茴香苗切成细末备用;取一个大碗,碗底先涂一层食用油,目...……更多
更多关于健康的资讯:
【天眼问医】定期进行口腔检查,有助于及早发现口腔癌前期病变和口腔其他疾病
近年来,口腔癌越来越受到关注。此前,有一名抗癌网友因口腔癌去世的消息引发关注,该网友曾发视频呼吁不要咀嚼槟榔……谈到口腔癌许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-08 02:53:00
【天眼问医】罹患口腔癌与长期咀嚼槟榔直接相关
近年来,口腔癌越来越受到关注。此前,有一名抗癌网友因口腔癌去世的消息引发关注,该网友曾发视频呼吁不要咀嚼槟榔……谈到口腔癌许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-08 02:53:00
孩子出现咳嗽、鼻塞、流涕等感冒症状,你会怎么做?近日,在一些社交平台上,有网友分享了“电吹风暖背法”,即通过电吹风产生的热风来温暖孩子的背部以缓解各种不适
2025-02-08 07:33:00
节后第一周,趁脂肪还在懵圈 快“打”它个措手不及!
春节前,你是都市丽人、精致boy;春节后你成了“年兽附体·膨胀版”,衣柜里所有裤子都在无声抗议。年夜饭的红烧肉、奶奶塞的砂糖橘
2025-02-08 07:02:00
节后易“偏头痛”?专家:诱因很多,建议患者做好笔记有助找病因
点击查看更多视频南海网2月7日消息(记者 王康景)近期,有部分网友反映节后出现“偏头痛”的问题,不仅影响工作,也给生活带来不少麻烦
2025-02-07 22:57:00
开年探青岩①|状元蹄、洋芋粑、玫瑰糖…… “食” 力出圈
2025年春节期间,贵阳市青岩古镇迎来客流高峰,成为贵州文旅市场的“顶流”之一。数据显示,春节黄金周期间,青岩古镇共接待游客31
2025-02-07 20:39:00
当涂:人勤春来早 水上“春耕”忙
本文转自:人民网-安徽频道正月里还是年,当人们还沉浸在欢度春节的喜庆氛围中,蟹农们却已经拉开了“水上春耕”的帷幕。2月6日
2025-02-07 16:34:00
降价未能救场,良品铺子面临上市五年来首次年度净利亏损
近日,号称“零食一哥”的良品铺子公布了其2024年度业绩预告,预测该年度将面临2500万元至4000万元的净亏损。与之相对
2025-02-07 16:45:00
全球首创!“经支气管射频消融治疗肺癌”新技术在广州成功应用
日前,广州医科大学附属第一医院、国家呼吸医学中心、广州呼吸健康研究院副院长李时悦教授及钟长镐主任团队,成功为一位72岁男性腺癌患者实施经支气管镜周围型肺癌射频消融微创手术
2025-02-07 17:03:00
江西南丰:人勤春来早 春耕备耕忙
本文转自:人民网-江西频道南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头。李煜祖摄2月7日,南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头,积极开展春耕备耕,努力为全年粮食和
2025-02-07 19:16:00
江西南丰:农机检修备春耕
本文转自:人民网-江西频道农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕、机械化技术指导工作。李煜祖摄2025年2月7日,南丰县东坪乡组织农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕
2025-02-07 19:17:00
这3种常见感冒应如何防治?海口医师来分析
南海网2月7日消息(记者 王康景)近期,由于天气等因素影响,流感患者数量明显增多。2月7日,记者采访了海口市人民医院中医科副主任医师符芳姿
2025-02-07 20:17:00
有壹说医|“节后综合征”来袭,如何调整状态?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着春节长假的结束,不少上班族、学生党正面临着一种被称为“节后综合征”的困扰。由于假期生活节奏
2025-02-07 21:10:00
健康化引领新茶饮假期消费风向 2025-02-07
中国消费者报北京讯(记者孟刚)作为申遗成功后的首个春节,2025蛇年春节假日经济再添新动力,大众出行热度不减、消费意愿旺盛
2025-02-07 17:21:00
茶百道联名“新白娘子传奇”爆红 网友直呼“回到童年” 2025-02-07
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)春节假期期间,茶百道全国多地门店销量迎来大幅增长,主打“健康解腻”的果蔬茶类饮品销售火爆
2025-02-07 17:21:00