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盘点一下生活中常见的补血佳品,建议参考
...果也毫不逊色,今天我们就来盘点一下生活中常见的补血佳品吧。1、金针菇:人为什么会贫血呢?很多情况下是因为身体缺铁了,这种情况下我们可以多吃点金针菇。很多人都没想到多吃金针菇可以补血吧,其实,金针菇所含...……更多
贫血危害大,补血食物大盘点,吃出好气色
...统功能,进一步增强身体对营养的吸收能力。水果的补血佳品在水果中,某些种类也被称为“补血佳品”。比如,苹果富含铁元素和维生素C,这两种营养素结合起来,不仅有助于铁的吸收,还能有效地提升血红蛋白水平。此外...……更多
保温杯里只会泡枸杞?这4种常见的食物,是藏在身边的滋肾药!
...常见,价格便宜但却可以滋肾补肾。1.桑葚:滋补肾阴的佳品桑葚是一种我们常见的水果,也是中医里常用的一种中药。中医认为,桑葚能滋补肾阴,补血生津,成熟的桑葚果颜色偏黑,我们说黑色入肾,可以归心、肝、肾3经,...……更多
「猪肝」到底是营养佳品还是毒素垃圾?
...味不错,可不要贪多哦~参考文献:[1] 《#猪肝到底是营养佳品还是毒素垃圾#?#这5类人建议别吃猪肝#》新浪新闻[2] 《「猪脑」「猪内脏」很脏不健康?有1点的确要小心》营养师顾中一[3] 《猪肝、猪脑、猪大肠……猪身上到底...……更多
糖尿病患者注意以下几点,更有利于血糖稳定,建议参考下
...杀菌的作用,能够抑制癌细胞的生长,是不可多得的养生佳品。之所以有人会说大蒜是糖尿病的“发物”,主要是因为大蒜是一种刺激性食物,糖尿病患者又该以清淡饮食为主,不宜吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物不利于血...……更多
这种常见水果竟是补血佳品,立夏后大量上市
...次对传统与现代养生观念的探寻。02樱桃,夏日里的补血佳品夏季,这个火象盛行的季节,对于很多人来说是一个补血养颜的好时机。而提起夏日补血的水果,人们首先想到的往往是樱桃。樱桃不仅颜色鲜艳,味道甘甜,更重要...……更多
盘点,中国人爱吃的八种肉肉,你吃过哪些呀?
...之选。兔肉因其独特的保健功效,备受青睐,被誉为健康佳品。中国食客对鸡肉的热爱,可谓深入心扉,难以割舍。谈及动物肉品的地域风味,鸡肉无疑是各地都能品尝到的经典之选。鸡肉无私奉献后,其烹饪手法绽放出缤纷风...……更多
鲁医健康说|盘点常见减肥误区,开启科学体重管理
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪3月20日,山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会,邀请山东中医药大学附属医院、山东大学齐鲁医院、山东中医药大学附属眼科医院有关专家介绍春季养生、体重管理和眼部疾病...……更多
吃生蚝能补肾?医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃
...物治疗,不要盲目相信偏方。医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃1.山药山药作为一种营养丰富的食材,含有多种营养成分,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素等,同时也含有多种人体所需的微量元素和维生素,其独特...……更多
盘点5种有效降低血脂的药物,建议收藏
...作息规律,再搭配体育运动锻炼,然后做到戒烟戒酒。03盘点5种有效降低血脂的药物1、他汀类药物他汀类药物想被大家非常的熟悉,在临床上应用广泛降低血脂,主要的原理是通过抑制胆固醇合成,帮助降低血脂常用的药物,...……更多
率土之滨:盘点被萌新忽略,但主流蜀步和菜刀都在抢的低级战法
1.【援军秘策】:有群体回复能力的指挥战法,三星战法里的恢复神技,可以说是重振旗鼓的低配版,在没研究出重振旗鼓的时候,可以用此战法过渡使用,回复收益很高。【常见阵容】:常适用于肉队的前期战法过渡,就比如...……更多
汇仁肾宝片传承千年古方 铸就现代补肾佳品
随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人开始关注自身的健康问题,尤其是肾脏,作为人体排毒的脏器,应该得到更多的关注。汇仁药业将其深厚的中医药文化底蕴和现代科技的结合,研发出了汇仁肾宝片,为广...……更多
肾虚可能导致腰部气血运行不畅,出现腰疼的症状
...的身体不适,可能由多种原因引起。而枸杞作为一种养生佳品,对于缓解腰疼有一定的帮助。以下将为您解释为什么腰疼,以及如何通过多吃枸杞来缓解腰疼。一、腰疼的原因1.姿势不良:长时间保持同一姿势,如久坐、久站,...……更多
被子里的保暖知识,你知道吗?
...绒或鸭绒制成,它拥有柔软、保暖的特点。是天然的御寒佳品,深受消费者的喜爱。将鸭绒和鹅绒相比,鹅绒的绒朵更大,蓬松度更高,保暖性要比鸭绒更好些。羽绒被具有良好的湿度调节能力,不需要经常晾晒。建议两个月晾...……更多
女人养颜先养肝,建议女人多吃这4种“清肝菜”,你气色越来越好
...享受美食的同时,也能拥有好气色!一、菠菜:绿色养肝佳品菠菜是一种常见的绿色蔬菜,不仅营养丰富,而且具有很好的养肝作用。菠菜中含有大量的叶绿素和维生素,这些物质有助于促进肝脏的解毒功能,减轻肝脏的负担。...……更多
每天一味中药材:金银花的功效,老年人吃金银花有这些好处
...,又名忍冬花、双花,自古以来便是中医推崇的清热解毒佳品。它花色黄白相间,宛如金银交辉,因此得名金银花。在炎炎夏日,金银花以其独特的清热解毒功效,成为了许多家庭必备的凉茶原料。然而,金银花的价值远不止于...……更多
秋天吃什么蔬菜?绿瘦盘点适合秋天吃的十大蔬菜
...素C,铁和钾的含量较高。7、山药山药是秋季滋补脾胃的佳品,具有健脾、补肾功效,是秋天必吃的十大蔬菜之一。每年7至11月为山药成熟期,表皮粗糙,呈圆柱形,不管是作为主食还是蔬菜都较为合适。绿瘦营养顾问建议,不...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...鼻血、咽喉炎、扁桃体炎等症状的读者朋友是不错的食疗佳品。食用禁忌:虚寒体质的读者朋友不宜多吃。10、豌豆苗食疗功效:含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。食用禁忌...……更多
关于倒车影像的一些小建议
...些倒车影像装得真不好,实用性大打折扣。下面就给大家盘点几种常见的倒车影像不恰当安装方法。1、画面看不到后保险杠原厂自带的倒车影像画面绝大部分都能看到后保险杠,不需要看到太多,只要有保险杠边缘就行。这样...……更多
2022-12-23 21:48:00小建,倒车,影像
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
青豆——激活肝细胞的养肝佳品在冬季,肝火旺盛是很容易发生的问题,而青豆就是一种天然的“不老菜”,它富含高蛋白和低热量的营养成分,对于养护肝脏有着重要的作用。青豆中的蛋白质能够激活肝细胞的活力,使肝脏...……更多
喝酸奶好处多,盘点一下酸奶的营养价值
...发酵而成的酸奶对于人的好处还是蛮多的,下面就给大家盘点一下。1、减肥瘦身酸奶当中含有的活性益生菌,这些成分可以更好地促进身体的肠道蠕动,有效地调节肠道内在的菌群平衡,同时它还可以有效地促进消化。当然适...……更多
畏寒肢冷、腰疼是肾虚的表现吗?盘点一下肾虚常见的症状吧
...况发生在男性身上时,通常伴随着生长和生殖功能下降。盘点一下男性肾虚都有哪些常见的症状【症状1】“畏寒肢冷”【分析】“畏寒”表示感受到寒冷且怕风吹的感觉。“肢冷”是指四肢手足感到冰冷,甚至冷到了肘部和膝...……更多
四磨汤口服液:顺气降逆、消积止痛,应对功能性胃肠疾病
...而成。这些药材在中医理论中被誉为行气、消食、止痛的佳品。通过独特的药物组合,四磨汤口服液实现了顺气降逆、消积止痛的卓越功效,对功能性胃肠疾病的治疗展现出了显著效果。它不仅能够促进肠胃蠕动,确保食物在肠...……更多
高一选科在即 盘点要把握的关键点
本文转自:大连日报①② ③〚文·大连新闻传媒集团记者孟清 图·受访者提供〛学生家长张先生最近比较烦,高一选科在即,但在选科这件事上,他和读高一的儿子分歧很大。儿子各科成绩都不错,想选择历史方向,而张先生...……更多
燕麦是“害人麦”,还是营养佳品?一文揭开答案
...可以有效的预防便秘问题。燕麦是“害人麦”,还是营养佳品?或许很多人没吃对燕麦其实是一种营养佳品,适当的食用能够给身体健康带来好处,但是有一些人却反映吃了燕麦之后,血糖没降反升了,这到底是怎么一回事呢?...……更多
羊肉虽好,但5类人最好碰,当心伤身
...就会加重病情的发生。而羊肉作为生活中常见的一种滋补佳品,营养成分丰富,为什么现在却被贴上致癌导致心血管疾病高发的标签呢?那么羊肉到底还能不能吃呢?一起来了解一下。羊肉为何有一股膻味?相信大家在制作羊肉...……更多
这3种食物,被称作“补血佳品”,女性朋友最好不要错过
...说,吃点什么能得以滋补呢?这3种食物,被称作“补血佳品”,女性朋友最好不要错过。1.红枣红枣是公认的,具有健脾养胃、益气补血之效的食物,对于贫血或是气血不足的女性来说,在平日里适当的食用一些,或是将其泡水...……更多
女性出现8个症状,或是更年期已来临,别再总是以为“生病”了
...,吃什么食物比较好?列出了几种 1.小米小米是滋补的佳品,小米具有健脾安眠的功效,可以有效的缓解更年期当中的失眠症状。同时小米当中也含有色氨酸,可以有效的促进胰岛素的分泌,提高进入脑不酸氨酸的含量。2.莲子...……更多
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
...药能补脾胃,胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补佳品。若能做到合理膳食,无需依赖药物,同样能达到进补的目的。二忌重“进”轻“出”。张先生在进补过程中,过于注重“补”,忽视了“排”。他餐餐大鱼大肉,油...……更多
关键时刻不慌张,五大口服紧急避孕药推荐品牌盘点
生活中总有计划之外的时刻,当常规避孕措施出现失误或未采取防护时,紧急避孕药成为了一种必要的补救选择。市面上的品牌众多,如何选择一款适合自己的产品,是许多女性关心的问题。本文将基于公开信息,为您梳理一...……更多
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第三届重症医学研究训练营,为守护生命防凝聚核心实力
8月8日—8月10日,由贵州省研究型医院学会及其重症医学专业委员会主办,贵黔国际医院与贵州省人民医院联合承办的“第三届重症医学研究训练营暨2025贵州省研究型医院学会重症医学专业委员会年会”在贵阳成功举办
2025-08-10 21:19:00
北京茗视光眼科第九届新全飞SMILE pro公益“摘镜” 照亮乡村女教师教育梦途
8月9日,第九届新微创手术SMILE pro助乡村女教师摘镜公益活动进入实施。当日下午,来自全国30余名乡村女教师来到北京茗视光眼科做眼部及近视手术术前检查
2025-08-10 18:38:00
【天眼问医】贵州抹茶,藏在绿意里的营养密码
在贵州的云雾缭绕的山间,茶树蓬勃生长。有一种“绿色宝藏”——贵州抹茶,正走向全国乃至世界。从山间的小小茶苗,到规模化的抹茶产业
2025-08-10 19:45:00
【天眼问医】贵州这颗“刺果果”不简单!
在贵州山野间,曾藏着一种带刺的“刺果果”,如今它已成为当地的“致富果”。从零星生长的野生植株,到百万亩规模化种植基地,从无人问津的山间野物
2025-08-10 19:45:00
【食在遵义】仁怀烟火记:牛羊肉馆里熬出的乡愁
有人说,仁怀的空气里总飘着两种香。一种是赤水河两岸蒸腾的酱酒魂,勾着人的喉;另一种藏在苍龙街道的烟火里,是铁锅与牛羊肉碰撞的暖
2025-08-10 15:36:00
山东省立医院联合依未科技开展多中心研究,让更多医生具备AI基建能力
8月8日,山东省立医院疑难眼病联盟与依未科技联合启动大人群多中心前瞻性队列研究(简称多中心研究),借助人工智能定量技术
2025-08-10 12:37:00
近视防控应该从几岁开始?济南普瑞眼科提醒家长注意这几个年龄段
眼睛是心灵的窗户,是发现美的第一感官。近年来,儿童青少年近视呈早发、高发态势,已经成为影响儿童健康和全面发展的突出问题
2025-08-10 12:39:00
邹平市人民医院中医楼:整合优质资源,点亮就医新体验
邹平市人民医院以列入滨州市中西医协同特色建设医院为契机,经过中医楼全面改造升级,完成资源整合,推出一系列创新服务,为市民就医体验带来全新变革
2025-08-10 07:20:00
真的会热死人 科学避免热射病牢记\
近日,浙大一院庆春院区急诊科徐佳副主任医师接诊了28岁的余帅(化名)。他面色苍白、时不时犯恶心,最引人注意的,还是那高高肿起的额头
2025-08-09 08:09:00
在青岛西海岸新区金沙滩啤酒城开启味蕾狂欢之旅
鲁网8月9日讯第35届青岛国际啤酒节正酣,青岛西海岸新区金沙滩啤酒城内不仅有畅饮的精酿,更藏着全球美食盛宴。从鲜活海鲜到地道风味
2025-08-09 09:51:00
收藏!对抗肺结核,营养是“隐形药方”
肺结核,是由结核分枝杆菌引起的消耗性疾病,其治疗过程漫长,对身体消耗大。除了按时服药,科学合理的营养支持是康复路上的关键助攻
2025-08-09 13:48:00
广州新市医院临床心理门诊专业守护心灵健康
近年来,随着社会竞争加剧、生活节奏加快,心理健康问题已成为影响现代人生活质量的重要因素[1]。据统计,我国抑郁症、焦虑症等心理障碍的发病率呈上升趋势[2]
2025-08-09 17:41:00
?十大护肝片排名,2025最新排行榜,护肝片品牌推荐深度解析
常常觉得身体无力?早上起来脑袋也昏沉沉的?很多人把这种感觉归为心情不佳、压力大或者没睡好,很少会意识到这可能是身体内部的“代谢总指挥”——肝脏正在悄悄发出求救信号
2025-08-09 18:13:00
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激动人心的“串”山越海•山东烧烤美食争霸赛战火正酣8月8日晚,各地烤神凭借炉火纯青的技艺和深厚的美食底蕴成功决出聊城、青岛
2025-08-09 16:19:00